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青少年成长必备丛书:从小培养创造力
¥31.2(8.7折)定价:¥35.8《从小培养创造力/青少年成长必备丛书》讲述的是创造力是人类诞生以来古老、美丽的花朵之一。所有的发明创造都立足于创造力的基础之上。而所有的灵感都是创造力的表现。对于社会发展来说,创造力重于一切。相较于成人已成定势的思维,孩子的思维更富于发散性,创造性和可塑性也会更强。他们的思想犹如天马行空般不可捉摸,也无法去限制。然而现在的一些教育的方式不利于孩子创造力的发挥,更甚者会抑制孩子创造力的发展。成人的思维方式与孩子不同,他们的思考受到很
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营养与膳食-(第二版)
¥18.0(7.2折)定价:¥25.0本书内容包括绪论、人体的营养需要、食物的营养价值、合理营养与膳食、营养调查与评价、特殊人群的营养与膳食、常见病患者的营养与膳食、医院膳食等营养与膳食的基本知识。此外,还介绍了《食物成分表》的使用方法、膳食中营养素的计算和评价、食谱编制的方法等营养学常用的工作方法。各章有学习目标、小结和目标检测试题,以方便学生学习,附录中的中国居民膳食营养素参考摄入量和常用食物成分表可供学习时查阅。本书适合中等职业教育三年制护理专业及其他医学相关
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听体验说健康都去哪了
¥26.6(7折)定价:¥38.0关于健康,关于体检和疾病之间的关系,我们曾抱着某些误区走过很多年的光景,比如“这么年轻不担心身体有事儿不用检查”、“能查出来的都不是大事,真正的大事儿反倒发现不了,查也白查”、“既然查了,那就全部查一遍吧”……诸如此类误区观点是普通大众广泛存在的,《听体检说,健康去哪儿了》将针对人们的这些误区给出中肯的建议,为人们提供从观念到具体体检事项和解读体检报告的、全方位的“体检指南”。 《听体检说:健康去哪儿了》将告诉我们面对体检
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防癌抗癌食物与食疗方
¥18.9(7折)定价:¥27.0癌是当今世界上严重威胁人类生命的恶魔,饮食防癌抗癌是一种有效方法。黄衍强、谢英彪主编的《防癌抗癌食物与食疗方》简要介绍癌的基本知识及常见癌症的早期发现,着重介绍有防癌抗癌功效的常用天然食物及其组成的食疗方。每种食物均介绍主要营养成分、防癌抗癌原理、科学配方与烹饪技巧。人们若能经常食用这些食物,会收到很好的防癌抗癌效果。《防癌抗癌食物与食疗方》内容丰富,科学实用,适合广大群众,尤其是癌症高危人群、癌症患者阅读...
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身边的科学300问 物理编
¥9.9(4.3折)定价:¥23.0本书用300个简单明了的问题贯穿起来,以一问一答的形式,开门见山介绍农村物理方面的科普知识。本书以服务农民为主要对象,从农村经济和农民需求出发,普及农村日常生活、生产的各类科普知识,想做到让农民朋友看得懂、学得会、用得上,既能够针对农杜特点,也能够符合农民的阅读理解水平。在这些科普问答中,大家能够学会用科学的思维来思考发生在身边的事情,改变一些不利于大家身心健康、经济发展的生产方式和生活方式,享受到科普知识的美妙...
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癌症知多少--肿瘤护理
¥23.9(3.8折)定价:¥63.0本书主要内容包括: 肿瘤的基础知识、癌症检查与诊断的相关知识、肿瘤治疗的相关知识、肿瘤患者的家庭与社会支持、化疗的基础知识、化疗的相关知识、化疗不良反应的相关知识等...
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养生小细节.身体大健康
¥22.4(7折)定价:¥32.0全家受益的健康宝典! 《健康报》《健康日报》《生命时报》《中国中医药报》《北京晚报》《家庭医生报》《健康周报》《大众卫生报》《家庭中医药》《家庭医药》《科学养生》等报刊权威发布的养生指南! 医学博士为你的健康把脉!揭秘养生的真相,走出健康的误区。 270个最贴近生活的科学养生细节,让你不得病、治未病。...
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名医聊百病疝病防治知多少
¥25.5(6.9折)定价:¥37.0本书详细而全面的介绍疝病知识的科普书,基本涉及疝与腹壁外科的所有病种。本书利用通俗的语言,以及通过一个个具体的病例或故事,向读者详细介绍了腹股沟疝、切口疝、及其它各类腹壁疝的病因、临床表现、诊断以及治疗方法。并且对病人很关心的一些问题进行了详细的解答。本书语言生动活泼,内容精彩丰富,知识专业细致,叙述深入浅出。文中采用了大量生动真实的病例,使普通读者也能迅速理解掌握相关的医学知识。三位作者均为疝与腹壁外科的很好不错专家,利用通俗易懂的
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三高症“康复自我调养
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0本书就如何科学、合理、有效地防治“三高”,全面而具体地介绍了具有降脂、降压、降糖作用的西医方、中医方、药膳方、食疗方、茶疗方、酒疗方、民间验方,针灸方和运动健身方等上百个多个对症的小药妙方。为广大读者当好自己的家庭医师全方位地提供了科学合理、简便实用的防治方法。尤其适用于中老年人与心血管病医疗工作者和保健工作者学习参考...
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活出健康:免疫力就是好医生
¥41.9(7折)定价:¥59.9本书深入探讨免疫力与“抗疫”的内在联系、结合当下新冠肺炎防控形势,邀请国家卫生健康委“抗疫”专家,告诉我们看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧,让每个人学习健康知识、掌握健康技能,当好自己健康的责任人。本书拟分为五部分:机体免疫力是什么、有什么作用;如何提升免疫力;维持免疫力的“431健康法”;正确认识中医药与免疫力;生活中关于免疫力的常见误区...
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跟难缠的疼痛说拜拜-自我拉伸锻炼
¥34.9(7折)定价:¥49.8本书介绍了一种安全且具有很好疗效的自我牵张肌肉的方法,主要针对那些经常感觉到自己的肢体僵硬、肌肉疼痛的群体,以及那些喜爱运动的人群,教给他们如何自我科学地处理这种不舒服的感觉,以及怎样预防避免在生活运动中受到损伤...
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舌尖上的健康之道
¥20.7(5.2折)定价:¥39.8本书共11章, 分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述, 引用一系列真实案例, 详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题, 并提倡通过饮食疗法来达到祛病保健的目的...
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气血一调百病消:让你不体虚、不疲劳、不衰老
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本书共分为六章, 其主要内容包括: 生命的动力: 气血 ; 养生就要养气血 ; 一分钟辨别: 你的气血正常吗 ; 最简单的补气养血方法: 家常食疗 ; 最有效的理气活血方法: 经穴艾灸 ; 中医如何补益气血...
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乳腺癌百问百答
¥12.2(6.8折)定价:¥18.0本书以问答的形式, 深入浅出且系统地阐述了乳腺癌的分类、致病因素、临床表现, 以及如何进行检查诊断, 确诊后如何治疗等内容, 旨在提高群众对乳腺恶性肿瘤防治的认识, 选择正确的生活方式, 开展有利的预防措施...
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中国医药科技出版社CDC国际旅行健康信息(黄皮书2016)
¥149.5(8.9折)定价:¥168.0近几十年来,随着旅游业的发展,全球化航空运输变得更加便捷快速,极大地方便了旅行者。但同时跨境旅行也成为传染病传播的桥梁,人们从一个地方来到另一个地方,这会让其自身、随身物品或运输工具成为微生物的免费通道。有时,上述微生物搭便车的现象会改变历史的进程。其中著名的例子莫过于中世纪从亚洲横扫欧洲的鼠疫、欧洲探险者带到美洲的天花以及同样一批探险者逆向带到欧洲的梅毒。现今全球人口流动的步伐和规模越来越大,疾病扩散的机会和速度都在不断增加。HIV
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腰椎间盘突出症经绿色疗法
¥17.5(7折)定价:¥25.0本书编者首先介绍了调理腰椎间盘突出症科学饮食的方法,并详细阐述了心理、按摩、运动、饮食、拔罐、药枕、敷贴、沐浴、点穴、艾灸、起居及利于腰椎康复的实效验方等。同时作者为腰椎间盘突出症患者有效康复而普及了腰椎间盘突出症的基本知识。本书通俗易懂,方法简便实用,取材便利,疗效确切,无副作用...
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少盐多水可使文明病减少40%
¥32.4(7.2折)定价:¥45.0本册书分析了食盐和水在生命的演化过程中曾经起过决定性的作用;并演绎了人类是何时把食盐引入到他们的食谱;并且从多个环节推算出人类实际需要的食盐量和水分,从而得出“少盐”的标准是每天补充2.5~4克食盐,“多水”的标准则是每天补充2.5~4升的喝水量;同时也分析了食盐和水的摄入量直接影响着人体食物量的消耗...
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吃喝拉撒睡 自然养生好
¥14.9(6折)定价:¥24.8本书内容包括:合理膳食科学吃,食物也能把病治;你真的会喝水吗?讲讲“喝”的道理;排泄不畅要生病,定时顺畅保安宁;排毒除秽保畅通,小便不是小问题等...
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怎么吃不得病,得了病怎么吃:吃对每天3顿饭
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本书共分为吃什么, 怎么吃, 不得病 ; 得了病, 吃什么, 怎么吃两篇, 其主要内容包括: 五谷杂粮的好处超乎你的想象 ; 蔬菜瓜果, 吃对了才健康 ; 吃对肉鱼蛋, 别给身体加负担 ; 三餐吃好, 强身健体人不老等...
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家庭实用穴位按摩示范
¥47.6(8.5折)定价:¥56.0本书是以中医的脏腑、经络学说为理论基础, 结合西医的解剖和病理诊断, 用手法作用于人体特定穴位以调节机体生理、病理状况, 达到调理身体不适和治病养生的方法...
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基层官兵--自我健康管理指南
¥60.4(7.1折)定价:¥85.0本书特色鲜明,注重"科普与专业相结合、系统与重点相兼顾、理论与操作相并行、简约与实用相统一、文字与配图巧搭配",根据现代军人的阅读习惯,对文字风格和排版设计进行了初步的构想。在编写中力求科学严谨、图文并茂、简明实用,主要供全军官兵提高健康素养、自我保健学习使用,也适合专业人员作为工具书参考并开展健康教育与健康管理工作...
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老年健康九九百科
¥46.6(5.3折)定价:¥88.0中国已经迈入老龄化社会,据统计,2019 年我国 60 岁及以上老年人口规模已超 2.53 亿。如此庞大的老年人群体,其躯体健康以及心理健康,都需要我们医疗从业者给予更广泛的关注。老年人群中慢性病高发,并发症常见,本身诊疗难度高,同时,我们还需要了解他们特定的心理和情感需求。要促进和维持老年群体健康,有诸多阻碍:一方面,老年人本身知识接受能力差,需要耐心、细致的沟通;另一方面,普通医生工作中难以有足够的时间进行解答,或者医生所讲的东西
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颈肩腰腿按摩零酸痛(汉竹)
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8经常觉得颈肩酸痛怎么办? 久坐电脑前常常腰痛如何缓解? 一到阴雨天膝盖就疼怎么办? …… 颈肩腰腿痛多是慢性病,有长期性和顽固性的特点,本书针对人体颈、肩、腰、腿常见不适,给出日常保健按摩方,为长期深受慢性疼痛折磨的您送去舒适和健康。值得一提的是,本书文字讲解专业且易懂,一步一图,还配有专家讲解视频,让没有医学基础的您也能看得懂,学得会,真正受益...
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轻松应对脑血管病——卒中知识与问答
¥26.6(7折)定价:¥38.0本书是介绍卒中的医学科普图书。鉴于卒中的高患病率和致残、致死率,该病给个人健康、家庭幸福带来了巨大的阴影,向大众普及卒中防治的科普知识,可以很好地起到提高生活质量、延长寿命的作用。本书对于卒中患者及家属想了解的疾病真相、疾病防治的很多疑问及日常生活中遇到的问题等,以图文并茂、通俗易懂、追本溯源、从理说事、解惑答疑的方式呈现出来,涉及卒中防治的各个方面,有助于提高大众对卒中防治的认识和理解,在帮助大众预防卒中发生和促进卒中后康复方面可以
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肿瘤护理
¥53.0(6.8折)定价:¥78.0本书从患者的角度出发,主要针对患者住院期间及出院后常见的护理疑问进行回答,指导医师及家属如何注意患者的护理。本书按照肿瘤部位及类型,描述了多种肿瘤术后的护理方法,包括口腔癌、甲状腺癌、乳腺癌、肺癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、大肠癌等。同时,还介绍了不同类型肿瘤的治疗方法,包括手术治疗、化疗、放疗,以及生物治疗等。在对各部分肿瘤护理的描述中,本书体例较为统一,首先介绍了每种肿瘤的基础知识,包括肿瘤的含义、危险因素、临床表现,随后介绍了肿瘤检查