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  • 健康生活微信500条

    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    《健康生活微信500条》分养生进展篇,四季养生篇,生活养生篇,疾病防治篇,养生趣谈篇和安全防护篇。以微博短信的形式,从多方面介绍了健康生活知识570余条,包括养生保健、饮食调养、常见疾病防治、衣食住行和安全防护等。《健康生活微信500条》文字精练,内容丰富,通俗易懂,科学

  • 丹丹怀孕日记-80后妈妈漫画幸福孕事

    郑小丹  /  2012-06-01  /  龙门书局
    ¥15.8(5.5折)定价:¥28.8

    俗话讲幸福的人总是相似的。怀孕对女人来讲不止是一件幸福的事,更是一段美妙的体验。本书传递的是一种快乐的心态和幸福的生活方式。从本书中你能够看到丹丹是怎样幸福地完成自己人生中这次美妙的经历。也许从书中你也能够体会你的幸福。   孕育的过程艰辛并快乐着,如果你正在孕期,书中爆笑的故事情节能够缓解你的孕期不适;轻松的手工小制作让你也可以亲手为宝宝制作专属用品。书中还穿插了孕期小贴士,帮助准妈妈减少迷茫,让你做个“心里有数”的准妈。同

  • 女人身心性保健百科

    郑国权  /  2012-07-01  /  河北科学技术出版社
    ¥12.2(3.8折)定价:¥32.0

    女性是美丽的,也是脆弱的。要想拥有健康美丽的一生,就得从身、心、性3方面着手,为自己构筑一道健康的防火墙。   本书从女性的身体保健入手,对女性的每一个人生阶段,特别是女性的几个特殊时期都做了全面详实的阐述,让女性在提高自身的保健意识同时,注意生活中的每一个细节。心理保健部分则重点讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法,让自己做一个心理健康的知性美女。性保健部分则就女性关心的新婚期、孕育期、中年期及更年期的性保健进行了科学的指导

  • 学生成才励志必读书系之青春励志系--江山代有人才出

    郑光明  /  2013-01-01  /  安徽美术出版社
    ¥10.9(3.8折)定价:¥28.8

    读书很苦.读书很累.读书很无味。   你在为谁读书?   有人为了自己读书,有人为了家庭读书,有人为了社会读书……   但不管你为了谁、为了什么读书,都应该有一个明确的目标。   只有确立了目标,在读书的过程中我们才不至于迷失方向,丢掉自我。   本书逐渐完美你的品格。   知识需要一点一滴地积累。一个人要想成功,就需要持久地学习。现在的学习是我们将来成功的保障。要想铸就明日的辉煌,我们就得从现在开始好好读书。读书可以为我们创造一个真

  • 心理成长指南健康心理快乐生活

    ¥13.8(4.3折)定价:¥32.0

    《心理成长指南(健康心理快乐生活)》(作者许建阳、刘静)青少年篇描述的是从婴幼儿、儿童、青少年到青年时期的心理发展历程,首先介绍了各期的心理发育的总特征。随之,对青少年的个性和常见心态进行了归纳,对发育期的身体变化及心理变化进行了探讨和揭秘。青少年成长的过程必然伴随着学习的

  • 呼吸道疾病与食疗-慢性病与食疗

    郑敏宇主编  /  2016-08-01  /  科学出版社
    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    本书主要介绍呼吸系统器官的生理功能和病理特点,调理呼吸道疾病药物和食物的功用,常见胃肠疾病的食疗方案。在此基础上,作者根据多年的临床经验,为特需患者提出特别的饮食调理建议。书中选用药材和食材方便易得,制作和服用简单易行,即学即用...

  • 读懂孩子·心理安抚桥梁书刀刀窝窝想长大·生气是什么颜色的

    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    《刀刀窝窝想长大:生气是什么颜色的/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书,从孩子的角度出发,写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度,可以唤起共鸣和思考。书中配有插画,插画采用手绘插图,根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导,讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。  《刀刀窝窝想长大:生气是什么颜色的/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对3-6岁儿童情绪控制

  • 读懂孩子·心理安抚桥梁书刀刀窝窝想长大·被遗弃的变身侠

    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    《刀刀窝窝想长大:被遗弃的变身侠/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书,从孩子的角度出发,写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度,可以唤起共鸣和思考。书中配有插画,插画采用手绘插图,根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导,讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。  《刀刀窝窝想长大:被遗弃的变身侠/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对3-6岁儿童喜欢买玩具又

  • 治未病:青年人群未病防治:绽放青春的光彩

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    中医以“治未病”作为医学的高境界。秉承这一理念,《治未病绽放青春的光彩:青年人群未病防治/中医治未病指导丛书》以通俗易懂、生动活泼的语言向广大青年朋友介绍相关医学知识,主要包括青年人的生理特点、常见体质类型与发病特点、亚健康调理方法以及数十种常见病的防治办法等...

  • 治未病:少年儿童未病防治:培育稚嫩的幼苗

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    少年儿童的身体各种组织器官不断发育,正处于学龄期向青春期过渡阶段,如果把青春期比喻成将要盛开的花朵,这个年龄阶段的孩子仍然是稚嫩的幼苗,需要各位家长和社会用心呵护和培育。为了让各位家长和关注少年儿童健康成长的人士更加能了解和掌握这个群体生理病理及针对性中医护养方法,《治未病培育稚嫩的幼苗:少年儿童未病防治/中医治未病指导丛书》系统介绍了少年儿童的生理病理和体质特点、常见的亚健康表现、原因及调理方法、常见的养生方法,最后还介绍了该人

  • 新农村防病知识丛书/行为健康 (第2版)

    郑宁,黄礼兰  /  2020-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥13.0(6.5折)定价:¥20.0

    丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。每册书约5-8万字, 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出,通俗易懂...

  • 新农村防病知识丛书/心理健康 (第2版)

    郑宁,姚慧晶  /  2020-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥14.0(7折)定价:¥20.0

    丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。每册书约5-8万字, 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出,通俗易懂...

  • 读懂孩子·心理安抚桥梁书漫漫的六个梦·班里的公主

    ¥13.9(7折)定价:¥19.8

    《漫漫的六个梦:班里的公主/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书,从孩子的角度出发,写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度,可以唤起共鸣和思考。书中配有插画,插画采用手绘插图,根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导,讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。  《漫漫的六个梦:班里的公主/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对6-10岁儿童不能很好地处理人际关系

  • 治未病:孕前期、孕期及产后人群未病防治:孕育健康的宝宝

    郑玉玲  /  2020-06-01  /  河南科学技术出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    《治未病孕育健康的宝宝:孕前期、孕期及产后人群未病防治/中医治未病指导丛书》主要针对孕前期及孕期人群的常见身体问题和疾病的防治展开阐述。想做妈妈的女性先从了解自己的身体开始,并且知晓自己的体质,学会根据不同的体质养生;对可能出现的亚健康表现懂得如何调理;对可能出现的常见身体不适和疾病,掌握如何预防和处理。最后《治未病孕育健康的宝宝:孕前期、孕期及产后人群未病防治/中医治未病指导丛书》系统地给出中医养生指导,包括四季养生、情志调养、

  • 预防接种/新农村防病知识丛书(第2版)

    郑寿贵、陈恩富  /  2018-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥10.5(7折)定价:¥15.0

    丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。每册书约5-8万字, 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出,通俗易懂...

  • 新农村防病知识丛书/艾滋病(第2版)

    郑宁,姚慧晶  /  2020-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥14.0(7折)定价:¥20.0

    丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。每册书约5-8万字, 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出,通俗易懂...

  • 强直性脊柱炎自我按摩与锻炼挂图

    郑润杰,张雄  /  2020-12-01  /  中国中医药出版社
    ¥10.8(6折)定价:¥18.0

    强直性脊柱炎推拿与运动疗法挂图。25幅真人演示彩图。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱中轴关节病为主要病变的慢性自身炎症性疾病。本病的基本病变表现为附着于骨关节部位的肌腱、韧带和关节囊等发生非特异性炎症、纤维化至骨化。主要症状表现为腰骶部疼痛或腰背痛,常在夜间休息时症状加重,严重时可有翻身困难,夜间痛醒,需下床活动后方能重新入睡,多数伴有晨僵硬,晨起或久坐后起立时腰背部发僵尤为明显,活动后可减轻。晚期躯干和髋关节弯曲,出现驼背畸形和关

  • 名医名院谈健康名医名院谈健康:摆脱中风

    都占陶, 郑洋  /  2021-01-01  /  中国人口出版社
    ¥11.3(3.8折)定价:¥29.8

    本书采用图文并重的形式,详细、生动地向大家介绍了脑卒中的发病原因、预防中风的小窍门和方法,告诉读者在患了中风后采用什么样的治疗手段效果优选,更重点介绍了患者家属如何更好地对患者进行日常护理,涉及了饮食、家庭起居、功能康复等脑卒中患者可能出现的问题的方方面面,从点点滴滴的生活细节人手来帮助脑卒中患者。不仅对于普通康复医师有的临床指导作用,对于回归家庭的患者及其家属也提供了系统而正确的康复指导,是脑卒中家庭的手册...

  • 高血压知识百问

    郑国强编著  /  2016-07-01  /  江苏大学出版社
    ¥13.4(5.6折)定价:¥24.0

    高血压是一种常见病、多发病,早期无任何症状,直到晚期出现脑、心、肾等脏器损害时才被发现,因此,高血压被称为“无声杀手”。作者将在临床工作中基层群众提出的关于高血压的问题进行整理,梳理出100条,从高血压的起因、治疗、用药、日常生活注意事项等方面一一说明,供高血压患者和社区全科医生参考...

  • 名医谈中老年保健与防治疾病

    郑秋甫编著  /  2010-05-01  /  金盾出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这是一本面向大众特别是中老年养生与保健的科普读物,分“生活篇”和“疾病篇”两部分。作者依据近半个世纪的临床医疗实践和丰富的保健工作经验,深入浅出地讲解了“天人合一”的长寿养生理念,提出了人体健康“内因与外因”关系等诸多颇具新意的观点;在“疾病篇”中,作者对中老年常见疾病在诊断、治疗中的特点,应遵循的原则,需注意的事项等,均作了详尽细致的阐述和论述。 本书尤其适合广大中老年朋友及各级医疗卫生保健工作人员阅读...

  • 零基础学会拔罐刮痧-附赠码上有礼演示视频随身带

    郑书敏主编  /  2015-03-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    1、 世界冠军都在用的极简理疗法 国家举重队队医、国家举重队马江举重基地医务科科长多年队医理疗专业技术结合生活实用经验,坐镇主编,科学有效极简理疗法。 2、真正零基础起步做养生高手! 8 大最常见运动损伤+8种脏腑功能失调+10 种常见身体不适+11 种身心失衡症状,拔罐刮痧一招灵,拔病祛痛一身轻。 3、专业医师示范,清晰的步骤图解——步步详解拔罐刮痧健康法 专业医师出镜,高清视频演示,全彩图片模拟,科学详解拔罐刮痧理疗法,常见病痛去

  • 心血管外科:健康生活从“心”开始

    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    本书以问答、叙述、图片和卡通等形式介绍了心脏的解剖结构、生理功能、心脏检测方面的基本知识和心血管外科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括基础知识、先天性心脏病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等八个篇章...

  • 血液内科:关爱生命之河

    郑静晨  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    本书共分为: 了解血液、贫血、白血病、淋巴瘤、骨髓瘤、造血干细胞移植、其他血液病七部分, 主要内容包括: 血液的来源, 成分与功能、输血与献血等...

  • 烧伤整形修复:重建美丽防线

    ¥11.5(3.2折)定价:¥36.0

    本书共分为: 基础知识篇、烧烫伤篇、皮肤创面修复与重建、瘢痕篇、先天体表畸形整形篇五部分。主要内容包括: 烧烫伤基础知识、烧伤创面急救、烧伤手术等...

  • 医学影像:医生的第三只眼睛

    郑静晨  /  2015-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥10.9(3.2折)定价:¥34.0

    本书主要内容包括: X线成像, 百年老树又着新枝、CT现代医学的“齐天大圣”、磁共振成像, 影像医学的奇葩、超声医学, 于无声处“看”惊雷、核医学, 易被误解和轻视的医学影像学等...

  • 麻醉:术中奇幻之旅

    郑静晨  /  2015-09-01  /  中国科学技术出版社
    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    本书主要内容包括: 你知道什么是麻醉吗? 古代是如何给患者做手术的? 你知道医生节的来历吗? “乙醚”是哪年用于麻醉的? 为什么人们将氧化亚氮称为“笑气”? 这一针是免费的等...

  • 消化外科解开满腹疑团

    郑静晨  /  2015-07-01  /  中国科学技术出版社
    ¥15.0(3.2折)定价:¥47.0

    消化外科是和百姓日常健康息息相关的医学领域,比如阑尾炎、胆结石、疝、胃癌、结肠癌、直肠癌等。我们根据平时诊断治疗过程中,患者和家属经常关心的问题,结合国内外新的研究成果和我们的工作体会,用通俗的语言和图画一一作出回答。《消化外科 解开满腹疑团》不是医学百科全书,主要内容是大家关心的常见消化外科疾病,和常见的手术方法。《消化外科 解开满腹疑团》特别详细介绍了读者关心的手术前后的相关知识,相信会对大家有所帮助。糖尿病外科治疗目前已在世界范

  • 腰肌劳损-常见病预防训练掌中宝

    ¥15.4(6.7折)定价:¥23.0

    中医认为“肾乃先天之本,主骨生髓通于脑”,而“腰为肾之府”,也就是说腰是肾的“家”。人体腰部承担着头部、颈部、双上肢和躯干的重量,在日常生活和工作中,人的姿态、负重、运动都需以腰部为中心。腰部又是连接胸腔、腹腔、盆腔的中枢地带,因此,一旦腰痛起来,整个人都仿佛失去了支撑,无论坐着还是走路、平卧,任何姿势都让人无所适从。即使是起身这样一个简单的动作,也似乎需要使出很大的劲儿才能完成,简直让人不堪忍受。所以,在我国传统的养生防病理论中,历

  • 常见眼病的防与治-眼科-下

    郑静晨  /  2014-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

  • 卫生防疫时刻准备着直面灾害

    郑静晨  /  2015-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥13.1(3.2折)定价:¥41.0

    本书着重阐述了灾后卫生防疫工作的知识及注意要点等内容。主要包括: 概说灾害、灾害后的保护伞 —— 卫生防疫、灾害后应知身边疫情 —— 健康无敌等...

  • 公民意外伤害急救手册

    ¥19.8(6.7折)定价:¥29.5

    人的一生很有可能遇到大小不等的意外伤害,一旦灾难降临,保持清醒的头脑、随机应变很重要,这样不仅可以使自己顺利脱险,还能使身边的人化险为夷。所以,提高安全意识,主动地预防,能够大限度地避免事故的发生。《公民意外伤害急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的特点就是全面、细致、有效地提供解决各种紧急问题的方法。对于家庭意外事故,不仅要注重处理,还要注重防治结合,很大限度地方便我们的生活,使我们的生活安全、快乐、幸福,《公民意外伤害急救手册/公

  • 家庭用药那些事儿

    郑姣  /  2017-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥13.3(7折)定价:¥19.0

    《家庭用药那些事儿》遵循科学、生动、趣味、实用的原则,以易懂的语言和短小精悍的篇幅系统归纳药物选择与使用原则、药品说明书的阅读、家庭储药与家庭药箱的配置、药物的不良反应常见表现与应对、妇女、儿童、老人等特殊人群药物使用的注意事项、家庭用药的常见误区等药品安全基础常识...

  • 儿童常见疾病预防

    郑惠  /  2017-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥11.9(7折)定价:¥17.0

    针对当前农民朋友的实际需求,特别是留守6000万留守儿童、4700万留守妇女、5000万留守老人和继续留下来务农的一些青壮年,他们在健康卫生、心理疏导、权益保障、子女教育等方面也面临着新的问题,为此我们为了更好地配合国家新闻出版广电总局农家书屋工程和国家卫生计生委健康中国行全民健康素养促进活动,特策划《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》,以满足广大农民朋友的健康新需求,做好健康科普的出版宣传工作。...

  • 排毒水

    郑颖主编  /  2017-04-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥12.5(3.8折)定价:¥32.8

    本书为大家介绍时下非常流行的排毒水的营养功效、制作要点、水果蔬菜的选择方法及切法, 并详细介绍了近60道水果排毒水、蔬果排毒水、果干花草茶排毒水及排毒水蔬果料理的具体做法...

  • 7天有感瘦!100种蔬果汁的轻断食减肥法

    郑颖主编  /  2018-01-01  /  江西科学技术出版社
    ¥17.9(6折)定价:¥29.8

    本书特别为想要瘦身的读者们, 精心特调了100种以上的窈窕瘦身蔬果汁。不论是水肿型的肥胖体质、下半身肥胖体质、便祕型肥胖体质等各种肥胖体质, 都可以从本书中找到适合自己、量身订作的瘦身蔬果汁。利用蔬果汁来实行轻断食减肥法, 会让你事半功倍, 减重之余还能让肌肤更加水嫩透亮, 快来一起试试看吧...

  • 甲状腺肿瘤百问百答

    ¥10.2(6.8折)定价:¥15.0

    本书从科普的角度出发,以通俗的语言,来向广大读者讲述甲状腺肿瘤定义、分类、发病机制、诊断方法、治疗手段以及术后康复注意事项等。本书采取一问一答的形式,全书大约一百多个问题。全书整体从四个方面进行叙述,分别为基础疑问、诊断疑问、治疗疑问以及康复疑问。书中还配有图片,整体风格活泼,内容浅显易懂,便于读者掌握甲状腺肿瘤的相关知识...

  • 高脂血症用药与配餐-彩色升级版

    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    高脂血症是一种常见病、多发病,全世界中、老年人高脂血症患者约占50%,而在靠前高血脂的发病率也在逐年增多,发病率占25.3%,仅次于高血压。随着人们生活水平的提高,高脂血症有逐渐年轻化的趋势,许多人“谈脂色变”。其实,高脂血症并不可怕,血脂增高并不是两天形成的,而是与长时间营养过剩、缺乏体育锻炼或服用某些药物等因素有关,如果在生活中避免这些因素,高脂血症是可以预防的。高脂血症又是心脑血管疾病很主要的危险因素之一,它参与心脑血管动脉粥样

  • 肿瘤科出院病人中医调养

    ¥15.6(7.8折)定价:¥20.0

    《肿瘤科出院病人中医调养/出院病人健康教育与中医调养丛书》通过对出院后常见肿瘤病人的健康教育,不但可以解答病人出院后的有关疑问,对其正规服药、培养良好的生活方式、提高生活质量起到了一定的干预作用。  中医调养有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的技术和方法,这些方式具有简、便、验、廉、安的特点,能够更好地发挥整体调节、综合干预的优势,更适合脏腑功能减退,代谢功能较差,出院之后的广大人群...

  • 家庭孕育计划和产后康复

    ¥13.5(3.4折)定价:¥39.8

    本书按时间线索分为三大篇, 准备怀孕开始、如何保证良好状态、怀孕期间可能遇到的问题以及产后哺乳产后修复等问题、内容包括受孕时的良好环境、患有疾病的年轻女性是否应该生育、影响女性不孕的因素有哪些等。本书结合较新的孕产理念, 为孕妈妈提供保健指导...

  • 超简单刮痧消百病全书

    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    本书汇集了全国多位养生名家,专业、生动、简明、易懂,是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书!书中主要介绍了内科、外科、儿科、妇科、男科等各种常见病的刮痧疗法和对症药膳,5种刮痧自诊法和7种刮痧调补法,随时随地,一刮上手!文中采用图解的方式使刮痧取穴更简单,更直观,即使是零基础的读者也能轻松掌握。真人示范,简单易学,每天只需十分钟的时间便能达到祛病保健的效果...

  • 老年人健康顾问

    郑寿贵、黄礼兰  /  2016-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥17.5(7折)定价:¥25.0

    根据农村老年人的特点,从健康细节着手针对农村老年人的生理特点、生活方式、生活细节,进行了全面而具体地介绍。旨在帮助了解老年健康的概念,影响老年健康的因素,达到老年人转换观念,建立正确的健康观,增强自我保健的意识,提高自我保健能力,获得健康知识和科学的生活指导,达到高质量的生活,预防和减少疾病的发生...

  • 你好 乳房:塑造乳房健康美

    郑普泽著  /  2017-08-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥16.7(3.4折)定价:¥49.0

    乳房是女性*重要的第二性征,是美与爱孕育的花朵; 乳房是为人母的骄傲,是供养下一代的硕果之树! 《嗨,乳房你好》一书带领女性深入了解自己的乳房,介绍了从穿衣、食疗、按摩、运动、哺乳期护理等各个方面的乳房护养方式,让读者了解该如何爱自己的乳房,如何读懂乳房发出的危险信号,防未病,治小病,既要美丽,也要健康。 乳房充盈着女人的自信挺拔,蕴藏了宝宝的营养口粮,包裹着爱人的粉红蜜语。但胸有疾病,乳何健三指护胸重

  • 实用自我防癌指南

    郑赞朴编著  /  2017-12-01  /  中国科学技术出版社
    ¥14.4(7.2折)定价:¥20.0

    癌症既是人类健康的第一杀手,也是致贫、返贫的罪魁禍手。为了实现健康中国,全面建成小康社会,不仅要有好的治疗癌症方法,更须“精准”防癌,实现天下无癌。作者首先简要描述癌症”特性”,以消除社会上癌症”恐俱症”。在认识到癌症是可防可治的慢性病的基础上,着重介绍癌症的个人预防知识,并力求让广大读者对各种预防方法看得懂、用得上、记得住。从这个意义讲,本书既可用于指导个人防癌,又可作为全社会防癌知识的工具书...

  • 防灾避险

    ¥11.2(7折)定价:¥16.0

    丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手,并在此基础上,编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民,并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识,促进新农村建设。每册书约5-8万字, 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出,通俗易懂...

  • 图说老年期痴呆

    ¥12.9(3.4折)定价:¥38.0

    本书介绍了老年期痴呆的概念、危险因素、临床表现、检查、诊断、治疗、预防、家庭照护等相关知识...

  • 膝关节骨关节炎的自我保健

    郑昱新,曹月龙  /  2019-06-01  /  科学出版社
    ¥18.8(7.5折)定价:¥25.0

    本书从膝骨关节炎的概述和发病情况、诊断、治疗原则、治疗方法、锻炼方法, 膝骨关节炎患者的锻炼方法、饮食调护、外用膏药指导等方面进行介绍、本书简单易懂、图文并茂, 针对膝骨关节炎患者对疾病的诊疗、自我保健方面的认识误区给予纠正...

  • 血压健康管理手册

    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议, 并按时提醒病人检查, 记录血压测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主, 从中医调理血压的侧重点出发, 涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面, 旨在进行居家血压调理。书中的药材、食材来源广泛, 便于采集, 家庭调理的方法简便有效, 便于操作...

  • 新农村防病知识丛书——饮用水卫生(第2版)

    郑宁,陈志健  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥15.0(7.5折)定价:¥20.0

    健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,在预防疾病、保障健康上作出科学的引导。

  • 新农村防病知识丛书——健康体检(第2版)

    郑宁,黄维运  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥13.0(6.5折)定价:¥20.0

    健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,在预防疾病、保障健康上作出科学的引导。

  • 新农村防病知识丛书——乙型肝炎(第2版)

    郑宁,何寒青  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥13.0(6.5折)定价:¥20.0

    健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,在预防疾病、保障健康上作出科学的引导。

  • 新农村防病知识丛书——食品卫生(第2版)

    郑宁,黄礼兰  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥14.4(7.2折)定价:¥20.0

    健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,在预防疾病、保障健康上作出科学的引导。

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