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  • 语言表达训练营:我敢大声说出来 (彩图版)

    ¥21.8(7.5折)定价:¥29.0

    看到小朋友们在玩耍,你想和他们一起玩。这时,你敢说“我也想玩”吗?表达自己的想法需要勇气。谁都有需要鼓起勇气的时候。当别人做了你不喜欢的事情时,你要敢于说“请不要这样做”。也许现在的你还不知道怎样才能鼓起勇气。没关系,在读这本书的过程中,你可以渐渐获得勇气。尽情地表达自己吧...

  • 和波折暗淡的人生说再见-心灵疗愈的幸福处方

    (韩)朴志叔  /  2014-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥21.6(7.2折)定价:¥30.0

    风靡韩国的身心灵畅销书;   现代都市人的自我拯救手册;找回内心全新自我的生命课程。   本书是mind healing 研究所所长写的心灵疗愈书,也可以作为一本实用的成功励志的人生参考书。在韩国热销,一度攻占社科类图书排行榜,影响了千万读者的身心灵读本。   深度关注人类的身心灵幸福,并首次以读本为人类获得身心灵幸福提供技术性指导。   20副全彩暖心插画,绝对温情的疗愈风格,绝对的正能量,让落寞的灰色人生焕发光彩,变得炯炯有神...

  • 健康长寿与中医养生

    张志高,蔡春明编著  /  2013-08-01  /  阳光出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    《健康长寿与中医养生》集健康长寿与中医养生方法于一体。 《健康长寿与中医养生》共分五章,其中一、二、三章介绍了健康长寿的概念,亚健康、时代病的发病机理;第四章重点叙述了中医养生方法,包括情志养生、饮食养生、起居养生、房事养生、环境养生、中药养生、导引养生、按摩养生、音乐养生、书画养生等内容;第五章介绍了古代圣贤们的养生经验。附录选择了两篇与《健康长寿与中医养生》有关的报道,以供读者参考。 《健康长寿与中医养生》内容,文字简

  • 混搭更营养:相宜食物搭配组合菜谱

    陈志田主编  /  2014-07-01  /  江西科学技术出版社
    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.9

    本书中的所有食物搭配组合,不但营养丰富、美味可口,而且还揭开了食物搭配的营养密码,让人们吃的更健康,书中所选的菜肴制作步骤简便、易操作,同时配以高清美图,让读者一目了然,一看就会...

  • 肝问:路在何方?

    高志良编著  /  2008-09-01  /  广东科技出版社
    ¥15.8(7.2折)定价:¥22.0

    因此,如何保护好肝脏,如何预防和治疗肝病是普罗大众极为关注的问题。本书从科普的角度出发,力求简单明了、通俗易懂,将肝脏的特性、常见肝病的分类、肝病防治及食疗保健等逐一作系统介绍,将肝病知识较系统、全面、直观地传授给大众,希望大家能够通过这些知识避免生活中的一些患病风险,也希望广大病人能够正确地对待自己的病情,配合治疗,成功治愈...

  • 关注你的肾

    吴志英  /  2012-01-01  /  世界图书出版公司
    ¥13.0(7.2折)定价:¥18.0

    肾脏病是一种多发病、常见病,虽然肾病研究在近年发展很快,但还是有相当多患者的病情得不到有效控制,最终发展到尿毒症,必须要通过透析或肾移植来维持生命,而这些费用相当昂贵,虽国家承担了大部分,但自己付出的费用还是相当可观的。目前血透几乎达到饱和,而移植肾来源也有一定限度,不能满足患者需求,这些严重影响患者身心健康,乃至家庭幸福...

  • 名医讲堂:泌尿与男性生殖系统肿瘤300问

    ¥38.5(7.4折)定价:¥52.0

    本书以问答的形式,对男性泌尿系肿瘤的各个方面做了全面系统的阐述。全书共分为六个部分,第一部分为泌尿系统概述,介绍了有关泌尿系统级泌尿系统肿瘤的常识。第二至第六部分,对前列腺癌、肾上腺肿瘤、肾脏肿瘤、膀胱癌、男性生殖腺肿瘤做了详细的介绍...

  • 淋巴瘤

    ¥29.1(7.3折)定价:¥39.8

    本书参考了大量的国内外相关文献和科普材料,结合国内淋巴瘤诊断和治疗现状,以问答的形式深入浅出地解答患者及其家属最关心的问题,系统地阐述了淋巴瘤的病理分类、诊断分期、主要治疗手段和其他应当注意的重要临床问题。阅读本书,可以提高对淋巴瘤的早发现、早诊断和正确规范治疗的认识,系统掌握淋巴瘤的预防、治疗和康复保健知识...

  • 少盐多水可使文明病减少40%

    ¥32.4(7.2折)定价:¥45.0

    本册书分析了食盐和水在生命的演化过程中曾经起过决定性的作用;并演绎了人类是何时把食盐引入到他们的食谱;并且从多个环节推算出人类实际需要的食盐量和水分,从而得出“少盐”的标准是每天补充2.5~4克食盐,“多水”的标准则是每天补充2.5~4升的喝水量;同时也分析了食盐和水的摄入量直接影响着人体食物量的消耗...

  • 化验单一看就懂

    韩志陆[等]编著  /  2019-09-01  /  化学工业出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    您在去医院就诊时是否遇到这些问题?*说不清自己哪里不舒服,更不知道从哪查起?*等了好几个小时才见到医生 ,看病不到10分钟就结束了*不明白医生开的化验检查是什么目的,更看不懂化验单*听不懂医生说的专业术语,一头雾水地走出诊室您如果有这样一本书就好了由专业临床医生写给普通百姓的化验检查值小百科,全方位解读125个化验检查项目,通过阅读本书,没有医学背景的普通百姓也能读懂化验单背后的健康密码。*检查项目中英对照 简要说明,明白医生说的专业

  • 人不必活得腰酸背痛:全图解

    向志超  /  2019-01-01  /  山东科学技术出版社
    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.8

    无论是上班族,还是自由职业者,无论是领导、高管还是普通的办公室职员、流水线工人,腰酸背痛已经成为很多现代人的“通病”,或者说是一种身体“新常态”。它不是要命的病,寻医问药也白搭,今天好,明天犯。本书就是让人们了解自己的身体,做出适当的调整,找到好的状态,活得轻松点、自由点、舒服点...

  • 前列腺疾病-老年常见病防治手册

    徐勇,张志宏主编  /  2013-01-01  /  华龄出版社
    ¥15.0(7.5折)定价:¥20.0

    《老年常见病防治手册:前列腺疾病》以问答的形式介绍了前列腺疾病患者日常生活中较为关心的问题,主要内容有:得病的原因,去医院检查注意事项,用药误区,日常生活的饮食、运动、心理调理等。为医学科普图书,适用于老年前列腺疾病患者及家属阅读...

  • 直面溃疡性结肠炎/中医专家访谈实录

    李军祥.王志斌  /  2020-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥29.8(7.1折)定价:¥42.0

    本书针对溃疡性结肠炎就患者关心的问题采用医患对话的案例模式给出医生的专业解答,内容涉及溃疡性结肠炎的病因、诊断、中医治疗、中西医结合治疗、饮食生活、孕育等众多方面。本书中所记录的医患面对面对话均是笔者临床工作中与患者真实对话的缩减,笔者的专业解答也是简洁易懂,使读者能够更加身临其境,更易寻找自身遇见的问题及解决方案...

  • 无谷医生谈健康

    谷志文  /  2020-05-01  /  中国中医药出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    该书分四部分,部分如何认识老化;第二部分影响健康及长寿的因素有哪些?第三部分我们该如何做——行动起来、健康与长寿!第四部分 基因、干细胞与健康及长寿,包括基因与健康及长寿;干细胞治疗与疾病及健康。该书涉猎内容广泛,涉及健康与长寿、养生诸多方面,包括生活方式与健康长寿;食疗、运动与健康;疾病与健康及长寿;高科技与医学发展与健康长寿;中医与健康疾病等方面。其中许多知识与信息是近期研究及科研成果,有很强的实用性与科学性...

  • 看图学健身房器械健身 视频版

    王德志  /  2020-09-01  /  人民邮电出版社
    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    有些人想要去健身房训练缺又担心不会使用各种器械,也有些人并没有掌握正确的器械用法。 本书是一本全面的健身房训练指导用书,它采用真人演示图片和专业肌肉解剖图相结合的方式,对胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部、腹部等身体各部位的76个常见的健身房器械训练动作进行了详细讲解读。 无论是即将准备去健身房训练的新手,还是已经具备一定健身经验的训练者,本书都不容错过...

  • 牙齿健康与口腔保健手册

    屈志国  /  2021-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥28.3(7.1折)定价:¥39.8

    如何远离口腔疾病?如何达到“有病早治,无病预防”的目标?如何掌握促进口腔健康的方法?如何正确选择解决口腔问题的途径?全手册包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分,将日常生活中常见的口腔健康问题和常用的口腔保健知识,以图文并茂的形式为读者加以详尽的解释说明。希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不开口腔健康

  • 健康码

    孙承志 王新陆  /  2020-11-01  /  华龄出版社
    ¥49.5(7.5折)定价:¥66.0

    本书吸收《黄帝内经》的养生思想精髓,借鉴扁鹊、华佗、李时珍、张仲景、孙思邈等中医大家的治未病思想和养生智慧,尊重人们的活动规律和生活方式,以人的穴位、脏腑、经络为重点,创编了一套简便易行、科学实用的养生保健方法。书中不仅介绍了“三六九”健身法、穴位按摩等保健方法,还对心态、饮食、睡眠等调理方法进行了阐述;对部分实操方法进行了配图,并录制了视频,以“二维码”的形式印在相应章节,读者朋友只需用手机扫一扫即可跟学演练...

  • 漫画骨肿瘤/悟空学医漫画医学系列

    黎志宏  /  2021-06-01  /  科学出版社
    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书以悟空学医为主线,用通俗的语言、漫画的形式,较为全面地介绍了骨肿瘤的发生、诊断、治疗、康复过程,同时附以典型的医学案例。本书分为三部分。部分综合讲述骨骼的成长史及骨肿瘤等,第二部分按良性肿瘤、恶性肿瘤及交界性肿瘤的顺序介绍骨软骨瘤、骨样骨瘤、骨肉瘤、尤因肉瘤、软骨肉瘤和骨巨细胞瘤等,第三部分从疼痛治疗、营养支持、放疗、化疗、康复的角度综合讲述骨肿瘤治疗过程中的相关知识。 本书图文并茂、重点突出、特点鲜明,对骨肿瘤患者及家属

  • 家庭心理健康70问

    刘伟志  /  2016-05-01  /  复旦大学出版社
    ¥23.4(7.8折)定价:¥30.0

    本书共分四章,内容包括心理健康、小孩教育、婚姻家庭、人际关系,针对家庭和生活中的实际情况,从心理正能量的角度出发,结合实践案例,关注读者心理成长和心理健康...

  • 脑血管病

    范志霞主编  /  2015-07-01  /  中国医药科技出版社
    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    《脑血管病》详细介绍了脑血管病的基本知识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、疾病的康复训练、日常生活护理、饮食调养、疾病预防等知识,其内容科学实用,通俗易懂,适合基层医务人员阅读参考,也可作为中老年人预防脑血管病的必备用书...

  • 家禽兽肉-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2017-01-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    兽肉禽类不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来养生保健防治疾病的食疗佳品。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 如何战胜糖尿病-来自资深糖尿病专家的意见

    谷志文编著  /  2015-03-01  /  中国中医药出版社
    ¥11.6(7.7折)定价:¥15.0

    糖尿病治疗的指导思想是以“五驾马车”为基础——食疗、运动、监测、教育和药物治疗。以往强调,该病为终生性疾病,需要终身治疗。作者身为糖尿病医生,通过临床实践,使很多糖尿病患者经过积极治疗,短时间内达到了非常好的效果——临床治愈。此书向患者传递一个积极信息——患糖尿病后,并非需要终生药物治疗,只要有信心(患者积极配合)、方法得当(医生对疾病有足够理解与办法),就可以战胜糖尿病...

  • 巧用妙穴自疗常见病

    吴志刚主编  /  2016-01-01  /  人民军医出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    《巧用妙穴自疗常见病》一书主要介绍了一些常见病的穴位疗法,包括简便取穴法、穴位功能主治、有实际操作方法,并配有真人演示穴位图片,语言风格也比较通俗,并有故事性的案例叙述。比较适合家庭成员自我保健所用...

  • 豆类与豆制品-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    豆类在我国膳食中占有重要地位,营养价值高且无毒副反应,还有很好的养生保健的作用。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中的豆类、豆制品,具有取材方便,简单实用,疗效确实等的诸多优点...

  • 大学生营养与保健

    王志凡  /  2015-03-23  /  科学出版社
    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    《大学生营养与保健》在总结多年的教学、科研和营养咨询工作实践的基础上,结合国内外特殊人群营养**进展和大学生管理特点,经过多次讨论与修改,编写而成。《大学生营养与保健》针对大学生的特点,研究其饮食营养规律,提出针对性的改善措施,对促进大学生养成良好的生活行为方式,提供全面的理论知识和实践指导。全书共分上、中、下三篇,共九章。上篇三章,讲述营养学基础,包括人体需要的营养素、食物及其功能、膳食结构等。中篇两章,主要介绍食品卫生学基础,包括

  • 身体安全

    唐志华主编  /  2017-03-01  /  电子工业出版社
    ¥22.8(7.4折)定价:¥30.8

    本书包含养生保健、女子防身术、日常损伤及应急处理、亲子教育四章内容。 本书编写以普及实用知识和提高学生实际能力为主线,以案例分析等为呈现方式。所选案例具有典型性、时代性、示范性,并注重图文并茂,情境模拟。 本书可作为综合素养教育选修课教材,也可作为女性素养养成自学教材...

  • 胃肠病-第二版

    程志健  /  2016-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥11.3(7.5折)定价:¥15.0

    胃肠道病是农民的常见病,较大程度上影响了农民的健康。我们在日常工作中,发现不少病是由于缺乏卫生科学的知识造成的,如细菌性痢疾,只要能做到不吃腐烂食物,饭前便后洗手就可以完全预防的。有的是不懂得早期发现,小病拖成大病。只要我们知道了一些卫生常识,健康水平是可以提高的。 程志健编*的《胃肠病(第2版)》向读者介绍了胃肠道的一些基本常识和常见胃肠病的基本知识,预防方法和简易疗法,*多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫

  • 天然食材养生宝典-瓜果

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    瓜果不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有"夏日吃块瓜,药物不用抓"、"一日一苹果,医生远离我"等赞美瓜果防治疾病的谚语。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 心有灵犀-心脏瓣膜病康复指导

    邓勇志  /  2016-07-01  /  人民卫生出版社
    ¥17.8(7.1折)定价:¥25.0

    随着医学科学的发展,新的治疗技术不断涌现并逐步完善,瓣膜性心脏病的手术治疗效果不断提高。由邓勇志和赵薇所合著的《心有灵犀--心脏瓣膜病康复指导》一书以简明通俗的语言介绍了瓣膜性心脏病的基础知识和临床评估,并对瓣膜性心脏病的药物治疗、手术治疗、术后康复,以及患者关心的术后抗凝及相关问题进行了较为详尽的阐述,从而帮助读者明确手术指征,适时进行手术治疗,全面了解术后康复和围术期用药。 全书内容丰富、资料详尽、图文并茂、通俗易懂,可供瓣膜性

  • 蔬菜-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    蔬菜不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有"萝卜上场,医生还乡"、"萝卜一味,气煞太医"、"六月苋,当猪肝,七月苋,金不换"谚语。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 野菜-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    我国野菜资源极为丰富,分布亦广,品种繁多。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 健康与幸福

    ¥30.0(7.7折)定价:¥39.0

    按照现代健康理念,健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个方面,结合职业学校的学生实际,从合理饮食、充足睡眠、加强运动三个方面讲授身体健康;从认知、人格、情绪、挫折、人际、学习、恋爱七个方面讲授心理健康;从适应环境、认知偏差,角色冲突、团队合作、生命教育五个方面讲授社会适应性...

  • 活力膝关节——骨关节炎及膝关节置换、损伤与手术后的120 个练习(第6版)

    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    《活力膝关节》内容通俗易懂,系统全面地介绍了膝关节的结构以及各结构的功能作用,图文并茂地讲述了膝骨关节炎的病因及发病症状。书的后半部分更是详细介绍了适合膝骨关节炎运动锻炼的方法,并有替换动作及进阶动作。在目前国内对膝骨关节炎运动治疗方兴未艾的情况下,本书不仅给患者带来福音,也同样为对运动治疗膝骨关节炎不甚了解的广大医疗从业者打开了治疗方式的新大门。骨性关节炎是中老年人常见的慢性疾病。我国的膝骨关节炎疾病负担位列全球前几位。随着人口老龄

  • 新资源食疗本草

    ¥29.2(7.3折)定价:¥40.0

    本书依据国家颁布的《新资源食品管理办法》《新食品原料安全性审查管理办法》,通过新资源食品审批的食品目录,在中医理论和现代研究的指导下,结合古代典籍和现代药理学、化学研究成果系统地介绍了这些食品的来源、成分和药理活性,为广大读者提供了较为专业的参考资料。同时为了满足人们的日常需求,也特别编写了食用方法和注意事项,是一本兼具专业性和实用性的保健食疗用书。 本书可以作为普通大众日常保健养生指导用书,也可作为食品行业科研人员的参考用书

  • 颤抖的心——说说房颤那些事儿

    郭志福,黄松群  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥28.5(7.5折)定价:¥38.0

    本书从关于房颤的常见问题出发,回答大众最想了解的问题,如房颤是什么、什么人容易得房颤、为什么会得房颤以及怎样预防房颤等;向大众普及如何早期发现房颤以及房颤危害相关知识;总结多年心内科临床工作的经验,向大众介绍得了房颤怎么办,在哪些情况需要急救等内容。考虑到房颤的优选危害是导致脑血管栓塞,引起中风,书中还介绍了运用抗凝血药物预防中风和运用左心耳封堵手术降低中风风险等相关知识。本书语言通俗易懂,图文并茂,兼具实用性及可读性...

  • 灵芝与肿瘤防治

    林志彬  /  2022-07-01  /  北京大学医学出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    《灵芝与肿瘤防治》一书对灵芝的基本知识、中医药学研究、抗肿瘤药理作用及其机制、临床应用都作了详尽的阐述,并对灵芝产品也作了评介。这是一部兼具科学性和普及性的实用图书,有助于推广应用灵芝辅助治疗肿瘤...

  • 新农村防病知识丛书——饮用水卫生(第2版)

    郑宁,陈志健  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥15.0(7.5折)定价:¥20.0

    健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,在预防疾病、保障健康上作出科学的引导。

  • 明明白白看颈椎病

    ¥14.6(7.3折)定价:¥20.0

    本书由颈椎病经典病例引入,由病情摘要开始,以病史-检查-诊断-治疗-结果-预后为主线,逐层深入,深入浅出地向广大读者展示了颈椎病的基本知识、诱发因素,剖析了颈椎病的不同类型,常见治疗方式及常用保健方法等。再通过问答这种简单具有趣味性的方式,介绍了颈椎病治疗的常见针灸、推拿和康复联合治疗的方式。通过阅读本书,读者可对颈椎病有一定的了解,并掌握一定的基本自我保健方法,以期达到对疾病的正确认识和联合治疗的推广...

  • 本草中的食物养生大全

    ¥34.6(7.2折)定价:¥48.0

    本书按中医饮食理论把食物分为解表类饮食、清热类饮食、化痰止咳平喘类饮食、健脾消积类饮食、利尿通便类饮食、理血类饮食、补气类饮食、补血类饮食、助阳类饮食、驱虫类饮食、安神类饮食和常用药膳中药材, 每种食物按名称、别名、性味归经、功效、主治病症、养生详解、名方良方、食用注意、药典论述、推荐食谱编排, 使读者一目了然...

  • 抗癌食疗药膳方(第3版)

    ¥30.6(7.7折)定价:¥39.8

    本书在概述肿瘤药膳食疗的理论、配膳原则及饮食忌的基础上,对26种人体各部位癌症分别介绍了有针对作用的治疗性药膳和化疗、放疗与术后恢复药膳。所选药膳功效明确、操作简易、原料易得,不但适用于各级中医师、中西医结合的临床医师,癌症患者及家属和关注健康的普通大众也可参考使用...

五星书

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