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健康有余 : 一个中医师的养命箴言(正安中医著名中医师余应伟大夫坐诊箴言)
¥35.9(6折)定价:¥59.8本书是正安中医有名中医师余应伟大夫的坐诊箴言。该书集合了余大夫多年的诊疗经验,将男人、女人、老年人、孩子出现的许多常见病、多发病做了较为系统的归纳,结合他自己多年的诊疗验方给出预防方法和家庭治疗说明,深入浅出,科普生动,是一本通俗易懂的中医防病治病家庭实用全书...
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北京协和医院专家高血压饮食调养一本就够:稳血压 头不晕 防中风
¥18.7(5.7折)定价:¥32.81.协和医院营养科主任给高血压患者的三餐指导,不用挂号就能得到专家的宝贵建议。 2.高血压患者应该吃什么、怎么吃、吃多少,一本书全部搞定。 3.高血压并发症也不可怕,三餐调养看这本就够了。 4.妊娠高血压、儿童高血压、老年性高血压,特殊人群特殊对待,吃好三餐稳定血压。 ...
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饮膳正要
¥22.4(7折)定价:¥32.0《饮膳正要》是我国古代最早的一部集饮食文化与营养学于一身的著作。在食谱部分标举品名主治、材料、做法,层次井然,已粗具食谱之规模。它总结了当时蒙、汉、回、藏等各民族的各种饮食经验,多种饮食烹饪方法和饮食疗法兼收并蓄,而以蒙族饮食烹饪方法为主,是迄今所知收录元代宫廷御膳与民间疗法最为翔实之书。...
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专家诊治青光眼-升级版
¥9.5(6.3折)定价:¥15.0《挂号费丛书(升级版):专家诊治青光眼》从实际出发,将临床上遇到的病人和医生所关心的问题进行了总结,并参考国内外最新资料,用通俗的语言,从青光眼的基础知识、检查、诊断和治疗,中医对青光眼的治疗,以及怎样保护眼睛的一般常识作了较系统的介绍。目的在于让青光眼病人及其家属充分了解自己的健康状况。一旦患病,应如何正确对待,如何在家自我调理,积极配合医生治疗,学会与青光眼共存...
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对症图解白话艾灸-养生大讲坛
¥26.6(7折)定价:¥38.0古往今来,历代医家在中医方面总结了许多宝贵经验,形成了基本理论,留下了古籍文献。但是在临床应用这些资料时,语言文字比较深奥难懂,给老百姓及初学者带来诸多不便。为了适应当前的需要,我们参考了古今主要文献资料,结合随诊国医大师及自己的临床经验,医疗、教学科研实践,仅就灸穴和处方选穴等有关内容编辑成《对症图解白话艾灸(养生大讲坛)》,供医护人员及艾灸爱好者参考学习。本书由王红伟、马永洁、谢新才主编,继承传统又开拓创新,以临床应用为目的,图文
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上班族小病小痛一扫光-很老很老的老偏方-[牛皮卷典藏怀旧版]
¥12.9(6.5折)定价:¥19.9一部专门为上班族量身打造的健康书! 上班族有了一些身体上的小毛病,不一定非要影响工作请假治疗,有许多常见的问题都可以通过老偏方来调理和缓解。 全书根据上班族常见不适、常见情绪问题、烦人的空调病和“电脑脸”、因生活习惯和压力导致的慢性病等进行分类,收录了上千条历经验证的民间偏方、验方,所有偏方取材简单、方便,操作简易,功效显著且安全,上班族可根据自身的需求进行选择...
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常见蔬菜选购及健康食用指南
¥17.0(6.8折)定价:¥25.0本书主要介绍生活中常见蔬菜好坏的感官鉴定方法, 就是从外观、手感、颜色等方面对蔬菜进行健康安全的鉴定, 帮助老百姓能挑选到好蔬菜。本书主要挑选市场上常见的25种蔬菜, 每个蔬菜分别从品种分类、营养价值、挑选小窍门、温馨提示等方面进行阐述, 一些蔬菜常见的问题, 比如苦瓜发黄、黄瓜平头瓜、萝卜空心等...
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面诊治病一学就会-家庭保健自疗全书最新彩图版
¥27.0(6折)定价:¥45.0父母年事已高,做点什么能够益寿延年?儿女活泼可爱,怎么做才能健壮成长?你的他(她)每日操劳,做点什么能够对抗衰老?自己辛苦工作,怎么做才能减压防病?健康人怎么保健更合理,小毛病怎么自我调养好得快,在这套书里都能找到答案。一书在手,让你远离疾病,健康常伴...
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自己的身体会说话:察颜观色知健康(超值白金典藏版)
¥52.3(6.7折)定价:¥78.0《自己的身体会说话:察颜观色知健康(白金典藏版)》全面系统地总结出来自人体头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况,详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等自我诊病的方法,还介绍了现代医学的一些诊断常识,深入分析了诸如疼痛、出血、水肿、抽搐、脱发、眩晕、心悸、咯血、呕吐等身体异常现象所反映出的疾患,可使广大读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法,及早察知病情。同时指导读者及时采取合理有效的防治
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肠道顺.一切顺-协和专家教你排肠毒.不便秘.不发胖
¥27.9(7折)定价:¥39.9肠道健康与我们的生活息息相关。没胃口、肚胀、便秘、腹泻、痔疮都是肠道在给你打求救电话!肠道不仅是人体主要的消化器官和排泄器官,而且包括人体70% 的免疫系统,跟肠道有关的事儿太多太多了,不仅有趣,而且关系着人体的整体健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感觉沮丧,而一个健康、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪。肠道健康了,生病就会少了,走起路来脚下生风,皮肤光滑细腻,身材凹凸有致,这都是肠道的功劳。本书中,协和专家陈伟大夫将为您解读肠
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家庭生活必备工具书:家庭健康医疗实用大百科(全四册)(精装)
¥328.9(5.5折)定价:¥598.0《家庭健康医疗实用大百科/家庭生活必备工具书》系医疗、保健等诸多领域专家学者共同编写而成,在综合国内外全新医疗研究成果的基础上,针对现代家庭的生活特点和实际需要,为读者提供了丰富而全面的医学常识,现代常见病、多发病的家庭治疗方案,保健、养生方法等。旨在打造一部内容全新很全、专业科学、简明易懂的家庭健康医疗实用大百科,帮助读者在日常家庭生活中轻松防病治病,维护并促进自身和家人的身体健康。 书中共设有“健康检查篇”“常见病防治篇”“
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3D人体反射区图册
¥26.5(6.2折)定价:¥42.8本书收录人体五大反射区的定位、主治和按摩方法, 大图大字, 图文对照, 兼具图书和挂图的特点。全书分为六章, 主要内容包括足部反射区及穴位、手部反射区及穴位、耳部反射区、头面部反射区及穴位等...
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食物寒热宜忌损益属性全书-不生病的秘密
¥22.3(6.2折)定价:¥36.0本书共划分为七个章节,第一章概括性地阐述了四性五味、归经等知识。第二章到第七章是分别从五谷杂粮、蔬菜、水果干果、畜肉、禽蛋菌菇、水产六个方向对常见食材的性味归经、食疗保健功效、营养成分以及食材的搭配都作了科学详细的介绍。本书还特别对抗癌防癌食材、饮品的性味归经、食疗保健功效、抗癌成分以及抗癌食材的搭配都作了科学详细的介绍,针对特殊食材、饮品还设计了贴心的食材叮咛以及科学的菜谱配方的烹制方法,指导读者因人、因时、按食物的寒热温凉挑选食补
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颈腰肩周病养护一本通
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0本书详细讲解颈椎病、腰椎病、肩周炎这三种常见现代文明病的发病原因、自我养护方法,并列举近三百种精选食疗方,介绍近百种神奇食物养生功效。让读者在美味中吃的营养又治病。您是全家最好的医生,颈肩腰腿痛,小病不求医,本书将金牌养护原则传授给您,让您轻松美味地吃走疾病。
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实用中医养生保健知识
¥19.6(7折)定价:¥28.0《实用中医养生保健知识》上篇介绍了中医养生保健的基本理论,为下文阅读各种要生保健方法做铺垫,中篇介绍了针灸、推拿、足疗、耳穴、拔罐、艾灸、刮痧、季节食疗、传统运动疗法九大中医传统养生方法的具体操作,下篇介绍了九大养生方法的共同理论基础——经络穴位,介绍了经络、穴位的具体知识...
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海派儿科推拿丛书海派儿科推拿:源流传承
¥17.3(6.9折)定价:¥25.0海派儿科推拿这个十分有特色的推拿体系,从萌生到成熟,有着漫长的发展过程。本书从历史、学术两个方面系统地介绍了海派儿科推拿的历史沿革及理论特点,并结合海派儿科推拿验案举例及海派儿科推拿的代表人物,让读者能够对海派儿科推拿有系统、形象、全面的认...
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你可以睡得更好 睡觉是个技术活
¥33.6(7折)定价:¥48.0我们每天都在睡觉,但是你是否真正了解,什么是睡眠?有时候我们会失眠,但你是否了解自己失眠真正的原因?不想吃药,又如何能改善自己的睡眠呢?严重的失眠需要用药,又怎样科学用药?假如你有以上这些疑问,恭喜你,《你可以睡得更好睡觉是个技术活》能够给你答案。这本书用一种淡淡的蓝色陪你阅读,不仅教你了解睡眠,更能烘托睡眠气氛,陪你入睡哦!...
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糖尿病让血糖降下来干货分享
¥26.4(5.5折)定价:¥48.0糖尿病,说到底是一种生活方式病,越早改变生活方式越早受益。本书涵盖了糖尿病的健康饮食、安全运动、科学用药、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。另外,设置了“干货分享”章节和“糖尿病热点问答”专题,对糖尿病患者关心的重点知识进行梳理,以便读者快速了解糖尿病的防治知识...
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保健按摩
¥9.9(5.5折)定价:¥18.0本书主要特点如下:1.系统地介绍了保健按摩师应了解的基本知识,语言通俗易懂,形式图文并茂,难度由浅入深,初学者能够快速对保健按摩工作有一个清晰完整的认识。2.从强化培养操作技能出发,较好地体现了保健按摩工作当前很新的操作技术,对提高保健按摩师的基本技能有直接的帮助。3.改变了传统教材倾向理论化、学科化,与岗位实际脱节的弊端,拉近了培训与实际岗位的距离,具有较强的实用性和指导性...
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泌尿生殖系统感染性疾病诊断与治疗
¥28.8(6折)定价:¥48.0施国伟,复旦大学附属上海市第五人民医院副主任医师,医学博士。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。本书的内容包括:了解泌尿生殖系统解剖及生理;常见泌尿生殖道感染的病原体、发病机制、诱发因素等;特殊类型的女性尿路感染;常见的男性生殖系统感染;尿源性脓毒血症;泌尿生殖系结核和其他生殖系统感染性疾病七个部分。本书的作者来自临床一线,积累了多年的临床经验,将参阅大量国内外文献,从日常饮食和运动习惯、心理健康等多方面着手,力求新颖、实用
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健康中国·家有名医丛书-尿石症诊断与治疗
¥26.6(7折)定价:¥38.0泌尿系结石是泌尿外科常见疾病之一。随着临床医疗技术水平的不断提高,泌尿系结石的诊治取得了突飞猛进的发展,结石的预防也愈发引起重视。本书对泌尿系结石的流行病学、病因、发病机制、症状、体征、诊断、治疗和预防等方面的医学知识逐一作了介绍。全书内容丰富,涵盖泌尿系结石各个方面;同时结合该领域的近期新进展,介绍近年来出现的泌尿系结石诊疗新技术;部分章节采用叙事医学的方式,将“讲故事”和“讲科普”结合起来,通过作者临床亲身经历的讲述进行科普;文字
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辅食每周吃什么
¥34.9(7折)定价:¥49.8微博上33万妈妈信赖的儿童营养师刘长伟,亲自制定适合中国宝宝的辅食添加方案。每周吃什么、怎么吃,看目录就知道。一本书,解决宝宝3岁前的所有饮食问题! 本书是儿童营养师刘长伟倾力打造的作品之一,他用自己的专业和严谨,破解辅食添加过程中的所有难题,你不知道的辅食添加问题,在这里都能找到答案。 215道辅食,隔着纸张都能闻到饭香。每一道辅食,作者都仔细说明营养价值和功效,让爸爸妈妈清楚知道这些辅食对宝宝的好处,做起来更有底气。 简单有效的功
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“胰”路肝胆,健康协行
¥30.0(6折)定价:¥50.0本书通过分析肝胆胰常见疾病, 以对话的形式对有关的知识进行阐释, 旨在通过这些分享避免读者对疾病产生未知的恐慌, 让读者知道日常生活中该怎么保护自己的肝胆胰等器官, 用科学的方法保持身体的健康。本书语言通俗有趣, 适合大众阅读...
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控糖降压减脂食谱
¥26.0(6.2折)定价:¥42.0一本专为“三高”人群打造的健康食谱书,避开99%的饮食误区,勇敢拥抱“彩虹饮食法”,体会食物神奇的力量! 针对“99%的'三高'人群都吃错了”的问题,作者左小霞细致解读正确的饮食原则,少盐、少油的烹饪技巧,以及抗糖、减脂容易忽视的细节,简便易操作的“饮食彩虹原则”,更是为“三高”人群构筑起健康的防护墙。 书中精心设计的一周带量食谱,按需搭配一天三顿饭,读者直接照着吃,健康又饱腹,控糖、减脂无压力,减轻内脏负担,让“三高”人群也
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职业安全与健康防护科普丛书——建筑行业人员篇
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0本书旨在介绍突发事件中建筑行业人员的职业安全与健康防护,依据健康教育“知-信-行”理论,主要内容包括建筑行业职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等,特别从事故灾难、突发公共卫生事件、自然灾害、社会安全事件和建筑材料安全等五种类型突发事件情景下分别介绍建筑行业人员的职业安全与健康防护技能...
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孕期控糖一看通
¥60.7(6.9折)定价:¥88.0这本科普读物《孕期控糖一看通》,是集结了编者团队近八年GDM健康教育、控糖体验撰写而成的一本口袋书,借助通俗易懂的语言、直观的漫画,科学风趣地讲述了GDM发生的高危人群、病因、临床表现、诊断和科学防治的应对措施等,为糖妈妈在日常的科学饮食、规范运动、血糖监测、药物治疗、心理应对、母胎监护、产后康复、疫情防控、旅游出行及就医指引等方面提供了贴心、便利的掌上参考。 《孕期控糖一看通》既适合所有糖妈妈及家属阅读,也适合有糖尿病高危因素而又有
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患者用药手账—营养支持
¥18.2(7折)定价:¥26.0每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标(如血压、血糖、血脂)记录以及用药保健常识(1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识)等内容,结合1-12月份的日历,版式设计新颖,便于患者记录和查阅...
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3D人体反射区图册:白金珍藏版
¥26.7(6.7折)定价:¥39.8本书为介绍人体全身头、耳、脊柱、手、足的反射区与穴位,内容全面,收录人体五大反射区的定位、主治和按摩方法,大图大字,图文对照,兼具图书和挂图的优点。本书结合视频动态展示头、脊柱、手、足等身体四大部位的相关经脉循行和穴位取穴方法,形象直观,并收录48种常见病症的超速效对症按摩,简单实用疗效佳...
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告别产后小烦恼 轻轻松松做宝妈
¥25.4(6.5折)定价:¥39.0本书由有着多年临床经验的护理部主任就产妇产后常见问题,逐一为您答疑。 内容包括:产妇常见问题的注意事项及护理,如产后睡觉姿势有讲究、顺产后您正确活动了吗、产后会阴上的伤口该怎么护理,产后血栓该怎么预防和治疗等:产妇应进行的正确自身护理(洗澡、刷牙、饮食等都有哪些讲究,产妇可选择的食谱);产妇常见心理问题疏导,如如何识别产妇心理变化,产后抑郁如何预防和及时疏导等。助你告别产后不适,轻轻松松做宝妈...
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糖尿病肾病健康管理策略
¥29.4(6折)定价:¥49.0糖尿病是一种常见病与多发病,严重危害人类健康。糖尿病肾病是糖尿病的严重并发症,是主要致死、致残原因之一,其起病隐匿,后期进展迅速,治疗困难,透析生存时间短,是我国终末期肾病透析的第2位原因,如何早期诊断与防治是医学界研究的热点与难点。糖尿病肾病的患者教育也是亟待加强的临床工作之一,直接影响到该病的早期发现与预后。 目前,广大患者和家属在糖尿病肾病的认识上存在很多误区,治疗上也很不规范。编者及其所在单位长期从事糖尿病肾病的临床与基
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逆转:新发高血压可康复
¥29.9(6折)定价:¥49.8本书从高血压的危害、新发高血压的认知、新发高血压的逆转措施等角度,为读者揭开高血压的神秘面纱,打造新发高血压的逆转方案,旨在让大家远离高血压的困扰。对于患病多年的高血压患者,逆转新发高血压的解决方案同样大有裨益,至少可以减少降压药的用量, 更好地改善心血管健康...
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华西心理卫生系列图书 老年情绪问题患者及家属手册
¥27.9(7折)定价:¥39.91.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册,分别是:《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》,主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期常见的情绪障碍,并就如何解决这些问题从