核心力量与体能训练

核心力量与体能训练 专为想要增强核心力量与体能的人士提供有效、便捷的训练方案。本书详细讲解了核心基础知识，核心肌群耐力、核心稳定性与核心爆发力的评估测试，核心训练的热身方法，核心稳定性、核心力量、核心爆发力，以及核心柔韧性训练方案。读者可以根据自身评估与测试的结果，以书中介绍的训练原则为基础，选择适合自己的运动方案，科学地提高训练效率...

丹丹怀孕日记-80后妈妈漫画幸福孕事

俗话讲幸福的人总是相似的。怀孕对女人来讲不止是一件幸福的事，更是一段美妙的体验。本书传递的是一种快乐的心态和幸福的生活方式。从本书中你能够看到丹丹是怎样幸福地完成自己人生中这次美妙的经历。也许从书中你也能够体会你的幸福。 　　孕育的过程艰辛并快乐着，如果你正在孕期，书中爆笑的故事情节能够缓解你的孕期不适；轻松的手工小制作让你也可以亲手为宝宝制作专属用品。书中还穿插了孕期小贴士，帮助准妈妈减少迷茫，让你做个“心里有数”的准妈。同

呼吸系统常见病家庭必备手册

主要包括急性上呼吸道感染、肺部感染、支气管扩张症、肺结核、慢性支气管炎、肺血栓栓塞症、原发性支气管肺、睡眠呼吸暂停低通气综合征、职业病等。重点涉及疾病起因、常见表现、化验检查、诊断步骤、治疗方法、生活保健等，为广大百姓认识呼吸系统更好地防治相关疾病，保持健康体魄提供帮助...

呼吸道疾病与食疗-慢性病与食疗

本书主要介绍呼吸系统器官的生理功能和病理特点，调理呼吸道疾病药物和食物的功用，常见胃肠疾病的食疗方案。在此基础上，作者根据多年的临床经验，为特需患者提出特别的饮食调理建议。书中选用药材和食材方便易得，制作和服用简单易行，即学即用...

读懂孩子·心理安抚桥梁书刀刀窝窝想长大·生气是什么颜色的

《刀刀窝窝想长大：生气是什么颜色的/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书，从孩子的角度出发，写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度，可以唤起共鸣和思考。书中配有插画，插画采用手绘插图，根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导，讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。　　《刀刀窝窝想长大：生气是什么颜色的/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对3-6岁儿童情绪控制

读懂孩子·心理安抚桥梁书刀刀窝窝想长大·被遗弃的变身侠

《刀刀窝窝想长大：被遗弃的变身侠/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书，从孩子的角度出发，写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度，可以唤起共鸣和思考。书中配有插画，插画采用手绘插图，根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导，讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。　　《刀刀窝窝想长大：被遗弃的变身侠/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对3-6岁儿童喜欢买玩具又

治未病:中年人群未病防治:平安度过多事之秋

《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍，并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。由于中年人各种生理功能开始退化，加之锻炼少、压力大，患病机会增多，严重地影响中年人的生活质量。《治未病平安度过多事之秋：中年人群未病防治/中医治未病指导丛书》特对数十种中年常见病、多发病的防治方法（尤其是预防）进行了系统的介绍。相信《治未病平安度

中医养生重点专科名医科普丛书龙华中医谈肿瘤

癌症已成为危害人类健康的重要因素，由于癌症的发病原因仍不接近清楚，治疗手段尚有诸多不足，一些肿瘤往往出现复发转移，难以有效治愈，导致人们往往谈癌色变。上海龙华医院肿瘤科一直致力于运用中医药治疗恶性肿瘤，在临床治疗的同时，尤其重视对肿瘤患者的健康教育。本书作者均具有丰富的中西医结合治疗肿瘤的经验，尤其重视肿瘤康复养生。 本书针对患者经常提出的疑难问题，从肿瘤起源开始，为读者讲述肿瘤缘何而来及影响肿瘤生长的因素，根据中医“治未病”思想，从

科学伴糖健康生活:糖尿病防控心语

本书有11章，糖尿病的基本知识、糖尿病的病因、糖尿病的诊断、糖尿病的治疗、糖尿病的并发症、糖尿病的日常护理、糖尿病患者的饮食调养、糖尿病患者的运动调养、糖尿病患者的日常生活调养、糖尿病患者的健康管理、糖尿病的预防。每篇以案例为引导，穿插医患问答，使得内容活泼，针对性强，可读性高。穿插部分原创插图，图文并茂，易受读者喜爱。融传播科学知识与传授科学技能为一体，实用性强...

新农村防病知识丛书/行为健康 (第2版)

丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。每册书约5-8万字， 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出，通俗易懂...

新农村防病知识丛书/心理健康 (第2版)

丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。每册书约5-8万字， 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出，通俗易懂...

中国慢病营养与膳食指导丛书 高脂血症营养与膳食指导

高血脂被称为“隐形杀手”，它对身体的损害常不易被觉察，自觉症状不明显，呈隐匿、逐渐、进行性和全身性的特点，加速全身动脉粥样硬化，是诱发心血管疾病的危险因素。如果血脂高了，依然不去关注重视，就会出现严重的并发症，发生血管堵塞、心肌梗死、脑梗死，甚至死亡，后果十分可怕。 血脂异常与众多因素有关，其中饮食和生活方式是影响的因素之一，合理控制饮食对预防和治疗高脂血症的发生发展都起着重要作用。当前随着居民生活水平的提高，饮食摄入不合理，过度追

手部反射区按摩挂图

神奇有效健康运动法

办公居家两用健身挂图

读懂孩子·心理安抚桥梁书漫漫的六个梦·班里的公主

《漫漫的六个梦：班里的公主/读懂孩子心理安抚桥梁书》为带有儿童成长心理安抚作用的桥梁书，从孩子的角度出发，写孩子成长中在特定年龄会遇到的普遍性问题和社会性问题。有一定深度，可以唤起共鸣和思考。书中配有插画，插画采用手绘插图，根据文章主题的不同选择插画风格。故事后加入边玉芳老师专业心理安抚指导，讲解如何通过阅读帮助孩子解决心理及行为问题。　　《漫漫的六个梦：班里的公主/读懂孩子心理安抚桥梁书》针对6-10岁儿童不能很好地处理人际关系

中医养生重点专科名医科普问答丛书龙华中医谈肾病

本丛书是国家中医药管理局中医养生重点专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书，该丛书用问答的形式，对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答，是一套很好不错实用的大众科普读物...

预防接种/新农村防病知识丛书(第2版)

丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。每册书约5-8万字， 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出，通俗易懂...

新农村防病知识丛书/艾滋病(第2版)

丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。每册书约5-8万字， 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出，通俗易懂...

新体检挂图

图解人体经络穴位及最常用的100多个重要穴位功效说明...

名医与您谈疾病丛书心律失常(第2版)/名医与您谈疾病丛书

本书采用问答形式，从常识、病因、症状、诊断与鉴别诊断、治疗和预防保健六个方面，详细介绍心律失常的基本知识与常用检查，心律失常的药物治疗、射频消融术治疗以及心律失常的器械治疗等医学常识。内容科学、全面、新颖、实用，可供心律失常患者及家属、临床医生阅读使用。本版在前一版的基础上对治疗篇做了较大篇幅的更新，治疗方面侧重疾病预防和康复、自我调理、自我初步诊断，书后加附录，补充常用化验检查项目的正常值和异常值对照表。本书有纸质书以及与之对应的电

强直性脊柱炎自我按摩与锻炼挂图

强直性脊柱炎推拿与运动疗法挂图。25幅真人演示彩图。强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱中轴关节病为主要病变的慢性自身炎症性疾病。本病的基本病变表现为附着于骨关节部位的肌腱、韧带和关节囊等发生非特异性炎症、纤维化至骨化。主要症状表现为腰骶部疼痛或腰背痛，常在夜间休息时症状加重，严重时可有翻身困难，夜间痛醒，需下床活动后方能重新入睡，多数伴有晨僵硬，晨起或久坐后起立时腰背部发僵尤为明显，活动后可减轻。晚期躯干和髋关节弯曲，出现驼背畸形和关

中医望眼辨证图解-第3版-(赠光盘)

作者作者为中医望眼诊病权威人士，从事望眼工作30余年，积累了数十万张眼像图片，堪称中医望眼*人...

治未病:老年人群未病防治:安享美好的晚年

在这个社会上，人的生命只有一次，生命与健康是可宝贵的。所以，讲究养生保健，积极有效地预防疾病，是全人类的共同愿望，更是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化，衰老速度加快，患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，提高自我保健能力，养成健康的生活方式，提高生活质量，预防疾病的发生，安享幸福的晚年，编者编写了《治未病安享美好的晚年：老年人群未病防治/中医治未病指导丛书》。《治未病安享美好的晚年：老年人

高血压知识百问

高血压是一种常见病、多发病，早期无任何症状，直到晚期出现脑、心、肾等脏器损害时才被发现，因此，高血压被称为“无声杀手”。作者将在临床工作中基层群众提出的关于高血压的问题进行整理，梳理出100条，从高血压的起因、治疗、用药、日常生活注意事项等方面一一说明，供高血压患者和社区全科医生参考...

药用对了才治病-儿童合理用药问答

郑成中、牛杰主编的这本《药用对了才治病(儿童合理用药问答)》以问答的形式深入浅出地为家长答疑解惑，内容涉及儿科常见疾病的病因、临床表现、基本治疗用药原则，特别强调和纠正家长在儿童用药方面的认识误区，以及如何避免错误用药、重复用药、滥用药等不合理用药问题，避免儿童使用“儿童慎用、禁用药物”...

人活百岁不是梦

本书介绍了平衡长寿的理论、针灸的发展、华汉神针的应用与原理、功能、特点、适用范围、相关医务工作者评述及部分医学常识等...

心血管内科-明明白白我的心-下

《心血管病内科学分册》下册，该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识；如果您有“心悸、早搏”，不用愁，在第二部分可以找到您的答案；心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题，书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...

心血管内科-明明白白我的心-上

《心血管病内科学分册》上册，该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识；如果您有“心悸、早搏”，不用愁，在第二部分可以找到您的答案；心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题，书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...

手足耳按摩速查轻图典

身体的妙药，你用对了吗？ 不去医院排队挂号，手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生，我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并有效按摩。 不打针不吃药，手、足、耳能帮我们减轻病痛。 …… 《手足耳按摩速查轻图典》带我们发现身体最好的“天然药库”，从中医角度详细讲解了手、足、耳按摩的祛病养生中的操作方法，简单实用，让没有任何基础的人也能三分钟上手，足不出户进行保健和治疗...

每天学点艾灸袪病秘诀

艾灸在我国古代是一种延寿健身的保健法，被时人称为长寿健身术。现代科学认为，衰老归根结底是由于人体免疫功能低下、疾病和人体各系统功能失调等多种原因造成的。根据统计，艾灸法适用于300 多种疾病，疗效显著者占200余种，所以经常施灸能使患者远离疾病，青春常驻，延年益寿...

别把有毒的食物带回家

国家一级营养师、健康管理师郑育龙，教您快速挑选主食、水果、蔬菜、肉类等食物的放心秘籍，以及各种能让你一眼看清安全食物的小技巧。书中包含容易上手的购买提示，并随书附赠《安全买菜速查清单》，随查随用，好用方便...

腰肌劳损-常见病预防训练掌中宝

中医认为“肾乃先天之本，主骨生髓通于脑”，而“腰为肾之府”，也就是说腰是肾的“家”。人体腰部承担着头部、颈部、双上肢和躯干的重量，在日常生活和工作中，人的姿态、负重、运动都需以腰部为中心。腰部又是连接胸腔、腹腔、盆腔的中枢地带，因此，一旦腰痛起来，整个人都仿佛失去了支撑，无论坐着还是走路、平卧，任何姿势都让人无所适从。即使是起身这样一个简单的动作，也似乎需要使出很大的劲儿才能完成，简直让人不堪忍受。所以，在我国传统的养生防病理论中，历

泌尿外科:关注泌尿生殖健康保健

该书着重从患者最常关注的有关肿瘤、结石、男科学、肾移植四个方面介绍了与其相关的泌尿外科常见疾病。从脏器结构、生理功能、疾病初发时的表现以及发展转归等来阐述疾病病因、诊治措施以及相关的预防、护理、保健知识...

常见眼病的防与治-眼科-上

《人生必须知道的健康知识科普系列丛书：眼科（上常见眼病的防与治）》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

无器械健身训练全书

“每天4个徒手动作，打造绝对的完美身材！” 　　李秉宪、张东健、daniel henney、李凡秀、宋仲基、韩孝珠、韩彩英、uee…… 　　明星们的明星教练郑周镐倾情奉献打造型男的绝对秘籍。 　　“绝对10分钟”8周无器械训练的4个要点 　　1.一个动作可以同时锻炼3~7块肌肉！ 　　2.有氧性肌肉力量运动，令减肥塑身同时完成！ 　　3.以安全简便的无器械运动分高下！ 　　4.每2周提升一个强度，系统化塑身！ ...

公民意外伤害急救手册

人的一生很有可能遇到大小不等的意外伤害，一旦灾难降临，保持清醒的头脑、随机应变很重要，这样不仅可以使自己顺利脱险，还能使身边的人化险为夷。所以，提高安全意识，主动地预防，能够大限度地避免事故的发生。《公民意外伤害急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的特点就是全面、细致、有效地提供解决各种紧急问题的方法。对于家庭意外事故，不仅要注重处理，还要注重防治结合，很大限度地方便我们的生活，使我们的生活安全、快乐、幸福，《公民意外伤害急救手册/公

家庭用药那些事儿

《家庭用药那些事儿》遵循科学、生动、趣味、实用的原则，以易懂的语言和短小精悍的篇幅系统归纳药物选择与使用原则、药品说明书的阅读、家庭储药与家庭药箱的配置、药物的不良反应常见表现与应对、妇女、儿童、老人等特殊人群药物使用的注意事项、家庭用药的常见误区等药品安全基础常识...

儿童常见疾病预防

针对当前农民朋友的实际需求，特别是留守6000万留守儿童、4700万留守妇女、5000万留守老人和继续留下来务农的一些青壮年，他们在健康卫生、心理疏导、权益保障、子女教育等方面也面临着新的问题，为此我们为了更好地配合国家新闻出版广电总局农家书屋工程和国家卫生计生委健康中国行全民健康素养促进活动，特策划《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》，以满足广大农民朋友的健康新需求，做好健康科普的出版宣传工作。...

7天有感瘦!100种蔬果汁的轻断食减肥法

本书特别为想要瘦身的读者们, 精心特调了100种以上的窈窕瘦身蔬果汁。不论是水肿型的肥胖体质、下半身肥胖体质、便祕型肥胖体质等各种肥胖体质, 都可以从本书中找到适合自己、量身订作的瘦身蔬果汁。利用蔬果汁来实行轻断食减肥法, 会让你事半功倍, 减重之余还能让肌肤更加水嫩透亮, 快来一起试试看吧...

时尚养花大全

甲状腺肿瘤百问百答

本书从科普的角度出发，以通俗的语言，来向广大读者讲述甲状腺肿瘤定义、分类、发病机制、诊断方法、治疗手段以及术后康复注意事项等。本书采取一问一答的形式，全书大约一百多个问题。全书整体从四个方面进行叙述，分别为基础疑问、诊断疑问、治疗疑问以及康复疑问。书中还配有图片，整体风格活泼，内容浅显易懂，便于读者掌握甲状腺肿瘤的相关知识...

儿童心理障碍防治丛书儿童心理障碍看看专家怎么说/儿童心理障碍防治丛书

本书正是针对儿童心理问题和障碍，汇聚了儿童心理、儿童教育、儿童保健、儿童心理行为医学、儿童精神医学、社会学专家以发展心理学和行为科学的研究理论和实践为基础，以循证医学的资料为依据，结合多年的临床经验，使用通俗易懂的语言，结合实际案例为儿童健康工作者、孩子的父母及教师提供科学、实用的“促进儿童心理健康发展和早期防治各种心理问题”的重要参考依据和指导手册...

排毒这样吃 养颜瘦身气色好

这是一本教你在日常饮食中轻松排毒的书。每个人体内都有毒素，如果堆积的毒素过多，就会遭受肥胖、便秘、痘痘、色斑、脱发等问题的困扰。不要一提到排毒就一筹莫展、不知所措，日常生活中有许多食材都有排毒的功效，只有会精心挑选、合理搭配，就可以在*平常的饭菜中排出体内毒素。 本书针对人们常见的便秘、肥胖、消化不良、色斑、痘痘、脱发、疲劳倦怠等问题，分门别类精选了40种常见的、具有排毒功效的食材，每一种食材都有详细的排毒解析，并配有简单易学的菜谱，

无伤跑法

慧跑无伤跑法系列 真正适合中国跑者阅读的跑步书！ 国内知名跑步平台慧跑创始人戴剑松、郑佳轩 写给每一位认真对待跑步的你 南京体育学院运动健康科学系主任孙飙 教授 东软集团副总裁 邢波 亲自作序 《跑者世界》杂志主编 陈明 悦跑圈创始人 梁峰 中国马拉松大满贯男子竞技组冠军 李子成 优客工场创始人兼董事长 毛大庆 行知探索创始人 曲向东 咕咚创始人 申波 女子越野跑*人 珊瑚 国家体育总局新体育网专职编委、高级记者 谭杰 悉尼奥运会女

老年人健康顾问

根据农村老年人的特点，从健康细节着手针对农村老年人的生理特点、生活方式、生活细节，进行了全面而具体地介绍。旨在帮助了解老年健康的概念，影响老年健康的因素，达到老年人转换观念，建立正确的健康观，增强自我保健的意识，提高自我保健能力，获得健康知识和科学的生活指导，达到高质量的生活，预防和减少疾病的发生...

你好 子宫:温暖生命的摇篮

子宫是女人内生殖器的中枢，卵巢的活水之源，供养胎儿的宫殿，月经的温暖故乡。 呵护好子宫，就是呵护好女人一生的美丽与健康。 这是一本让女人保持健康与魅力的生活指导书，一位从事临床诊疗与研究工作近二十年的妇科专家，总结她多年的临床和科研经历，向你讲述子宫那些鲜为人知的保养和疾病预防法则，带你了解女性健康知识，熟知女性健康秘密。 封底宣传语： 我们每个人来到世间之前住的地方是哪儿？是子宫； 贯穿整个花样年华的月经如何得来？是

你好 卵巢:养护卵巢成就女人传说

卵巢，是主宰女性一生枯荣兴衰的生殖器官；她分泌的激素给予了女性一切美丽与哀愁；她虽为弹丸之地，却对女人的一生和生命的孕育居功至伟。 这是一本深入讲述卵巢故事的女性健康指导书。一位从事临床诊疗与研究工作近二十年的妇科专家，总结她多年的临床和科研经历，向你讲述卵巢那些鲜为人知的保养和疾病预防法则。 我们应该感谢卵巢，谢谢她尚未成熟就为女性劳累； 也应该向卵巢道歉，为我们任性熬夜、滥用激素给卵巢造成难以逆转的伤害道歉； 更应该好好养护卵

防灾避险

丛书从近年来国家确定的重点防治传染病——血吸虫病、肺结核病、艾滋病、乙肝等入手，并在此基础上，编写适用于农村广大人民群众的健康教育、健康促进的健康丛书。丛书立足于农村居民，并可作为基层公共卫生联络员、乡村医生等人群对农村居民培训的辅导资料。希望该丛书有助于全面提高、普及广大农民群众的健康知识，促进新农村建设。每册书约5-8万字， 插图30-60幅。以图为主、内容深入浅出，通俗易懂...

血糖+血压健康管理手册

《血糖健康管理手册》：　　该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。该书以中医疗法为主，从中医调理血糖的侧重点出发，涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面，旨在进行居家血糖调理。书中的药材、食材来源广泛，便于采集，家庭调理的方法简便有效，便于操作。　　　　《血压健康管理手册》：　　该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适

郑玉巧育儿经 婴儿卷 全新第5版

·全面系统、科学专业，针对0-12个月宝宝的育儿大百科。 ·按月龄讲解，生长发育+日常护理+喂养方案+身心发展+能力发展+早教游戏+潜能开发+常见问题，八大主题全面关注宝宝身心健康发展，给予贴心呵护。 ·尊重宝宝丰富的情感世界，营造温馨、祥和的环境，解除新手父母在育儿过程中的担忧和疑虑，轻松育儿，探索宝宝更多潜能。 ·囊括上千知识点、百余注意事项讲解，数十万妈妈常见咨询，手把手解决家庭养育常见及重点问题。 ·录制25个关键育儿技巧视频

子午流注与灵龟八法

本书主要论述纳子法和纳甲法子午流注的组成、五俞穴与天干、五行的配合和徐氏子午流注逐日按时定穴诀；灵龟八法的组成、八法与八脉交会穴的配合、八法八穴主治病证、主客配穴和医案；经脉的生理功能、病理症候及其在诊断治疗上的作用；针刺的操作、行针候气法、常用的补泻手法与艾条灸法...