合理膳食指导(全4册)

“民以食为天”，合理膳食是维系人民群众健康的基础和前提。在几千年的中华文明史中，中国人历来对于膳食是非重视重视，也创造了独具魅力的中国膳食文化。《中国居民膳食指南（2022）》的出台，也体现了国家对于居民饮食健康的重视。本套《合理膳食指导丛书》共分四册，包括《合理膳食指导丛书·关键问题100问》《合理膳食指导丛书·老年人该怎么吃？》《合理膳食指导丛书·孩子该怎么吃？》《合理膳食指导丛书·特殊人群怎么吃？》，书稿每个章节以“你见过吗”、

救命饮食2

当你吃一个苹果时会发生什么？答案比你想象的复杂得多。 每个苹果都含有数千种抗氧化剂，影响人体内成千上万种代谢反应。但是，计算每种化学物质的具体影响，并不足以解释整个苹果能带给人体的影响。几乎每一种化学物质都能影响另一种化学物质，所以可能产生的生物性后果几乎是无穷无尽的。 而营养学研究的传统“黄金标准”是一次研究一种化学物质对人体的特殊影响。 我们能从食品公司的包装中得知其内含一种对我们“有益”的化学物质，但这并不能代表我们体内实

运动解剖学-2

◎畅销法国30年，经典的基础运动类工具书，翻译成英、德、俄、日等11种语言，８００余张带注解的手绘图，对身体结构与基础运动进行同步讲解。 ◎立足于运动解剖学，提供一系列既切实有效又不易对人体造成伤害的运动，对身体准确的认识使运动者*程度受益。...

硬核健身2

《硬核健身2：海豹突击队体能训练手册》是为普通人量身打造的体能训练手册。从徒手锻炼到专项器械训练，从适应阶段到专业塑肌方案，从强效运动到营养均衡计划，注重训练的实用性和全面性。书中附有大量插图和表格，帮助你轻松掌握专项训练的动作要领，解决健身难题...

只有医生知道!-2

杨澜、梅婷、冯唐、马伊琍、孔二狗、刘春、李小萌、不加v等各界名仕交口赞誉鼎力推荐的百万畅销书《只有医生知道!》,开创西医写作的新风格,寓知识于故事,使科普不再乏味。@协和张羽医生应广大读者要求,诚意奉上该系列第二本,生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。 《只有医生知道!2》,精彩讲故事,明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后

说句心理话-2

我国每分钟有7.5人被确诊为癌症，而大多数癌症患者甚至很多医生都不知道化疗、放疗、免疫治疗、靶向治疗等治疗方式都不可避免具有一定的心脏毒性，可能导致病人生了肿瘤却死于心脏病。 在这本中国首部肿瘤心脏病学科普书中，复旦大学附属中山医院程蕾蕾主任医师采用生动的临床故事，精准讲述了癌症病人一定要知道的心血管保护常识，为您讲解*前沿、*实用的救命新知。 ...

疯狂的伤寒论. 2

本书运用幽默睿智的语言解读中医经典之最——《伤寒论》，融合古今名医研习伤寒的精华，传递合而不同，立足临床的学习之道。秉承传统研究《伤寒论》的六经辩辨证之法，从表至里，循序渐进，不遗余力地贯穿以精妙的圆运动思想，令中医思维紧紧地拴在一个圆里，展示出了一气周游伤寒的精髓。解释医理和分析经方交替进行，势在让读者领略《伤寒论》的严谨和实用，原本枯涩难明的《伤寒论》终于再次被赋予了全新的血肉和灵魂...

求医不如自医2

《求医不如自医2》：抗病自疗一手掌握　　风靡全球的特效穴位自疗术　　以手代针，自病自治　　※“牙痛不是病，痛起来要人命”，医生的止痛药也往往解决不了问题。牙痛难忍时，振荡面颊旁边的颊车穴，可以有效缓解牙痛……大椎穴是阳气枢纽，喉咙肿痛、风火牙痛，轻轻拍打大椎穴可以调解降火……刺激鼻翼的迎香穴，对鼻炎症状有立刻的舒解……　　※中医认为，鼻、喉诸症与人体正气的强弱及卫气调节有关。《求医不如自医2》总结中华民族流传千年的自我保健手法经典

不生病的诀窍(2)

科学、正确的健康观念，比昂贵的嘉物和危险的手术更能帮助您战胜疾病，让您轻轻松松享有健康。 人都希望一辈子无病无痛。但人生在世，哪能不生病呢？如果我们都能懂一些医疗保健常识，像爱护孩子一样养好我们的身体，健康自会与我们如影随形。 疾病常常“不请自来”，可为什么偏偏会找上我呢？只要摸清了疾病的来路，就可以把疾病送上归途。 疾病常常和不良的生活习惯“相约而至”。我们要获得健康，往往需要的并不是灵丹妙药。一个微不足道的改变，

图说行为决定健康-2

本书内容丰富全面，既总结了作者多年的健康生活经验、又反映了国内外的最新健康理念，通过一个个妙趣横生的小故事，向人们讲述了合理膳食、适量运动、心理平衡、戒烟限酒、早诊早治的医学科学知识，集知识性和趣味性于一体，是健康教育和普及常见病防治知识的精品佳作。中国工程院院士钟南山教授为《图说行为决定健康2》作序，向广大读者强力推荐此书...

不生病的智慧-(2)

您不是医生，不知道用什么药物来修复身体，但您比医院更清楚自己的体质和生活方式，所以是最有可能用食物和经络来防治自己疾病的良医，而带病延年，带病长寿就是我们为自己作出的唯一和最好的抉择。很多疑难杂症的根子竟然就是吃主食太少，所以，吃好主食，疾病就会不治而愈。疾病不是灾难，长生不是梦想，欲求好命一生，只要精、气、神安。体衰运不济，命旺身先康，气足不怕病，此生乐无央。这本书将要告诉我们：8个健康新观念，给予您战胜疾病的无上勇气，让身体与心灵

气血通畅保健康(2)

本书是众多的高血压、糖尿病、冠心病、癌症、失眠、骨关节病、颈椎病、哮喘、肠胃病、脑中风、帕金森、前列腺、风湿等病症的患者运用312经络锻炼法治疗控制自身疾病重获健康的感受和体会，是312经络锻炼法学练者的示范榜样，这些经验能给您带来重要的帮助作用...

求医不如求己2

一年前，中国人还不知道这个隐世奇侠，但他悬壶济世的大德早以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外，他写下的每一句话及无偿教给人们自己使用的功法，都带给了人们福气，拯救了无数看不起病，看不好病的人及家庭，帮人们平安度过心与身的苦海，1年后，在万千民众的焦盼中，中里巴人先生又因好生之缘为大家双手奉上《求医不如求己》。与第一本《求医不如求己》有所不同的是，在本书中，他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方，还根据人体五脏六腑和经络、天

一推就好 2 成人篇

大道至简，我们的手和前臂分布着许多的穴位。本书的“穴方组成”推拿方法，就是用简单的穴位，花最少的时间，解决复杂的问题。本书所授推拿方法和食疗方法适合孕妇、中老年人、年轻人的保健调理，婴幼儿、青少年的保健调理，详见系列著作《一推就好3：儿童篇》。较之先前出版的著作，本书新增了板门穴双补法、脾土穴双补法、大肠穴双补法、小肠穴双补法、肺金穴双补法、天河水穴清泻法，在各自所属的经络里起着调解寒热的作用，帮助人体恢复阴平阳秘。 穴位自己推，全家

三分钟知胆病(2)

胆囊良性疾病占正常人群的10%-20%，目前已经是社区十大常见病之一，国内每年因胆病手术患者超过400万例。查阅国内外科普读物，未见类似出版物。本书作者长期从事临床工作，了解到患者最常见疑问，精选了10个问题。同时阅读了大量文献，经过加工，通过精美漫画形式将复杂的胆病知识变成一看就懂的常识，是本书的特点。本书为《三分钟知胆病》的第2册，该册介绍了“胆囊结石与营养异常、胆道感染、胆囊切除不完整、胆囊手术的演变及优缺点、胆囊息肉危险吗？胆

活到天年养生智慧-2

☆中医为何讲究忌口？四季忌口就能防治未病？ 　　☆药物、食物相宜相克是否真有其事？ 　　☆甄嬛安胎吃的什么药方？ 　　☆《金匮要略》中也有减肥瘦身的良方？ 　　☆要想不上火、要想处湿热，应该吃什么？ 　　《金匮要略》是我国现存最早的一部诊治杂病的专著。以上问题，你都可以找到答案！ ...

养生堂之养生厨房:2

本书因循中国传统医学“天人合一, 顺时而养”的指导思想, 按照四季的变化编排内容, 从上千集节目中精选88道时令养生菜品, 每一种菜品都搭配应季食材, 精心烹制, 以达到最理想的养生效果。书中每道养生食谱既是菜谱又是食疗方, 由国家高级厨师主厨, 并辅之以国内营养专家对食材和菜品养生知识的详细解析, 日常做来既可食之强健体质, 又可做到小病食疗, 大病食养, 让我们根据春夏秋冬季节的不同来调整自己的饮食养生之道, 每个季节都要健康...

图解舌诊断病:2

*本《图解舌诊断病》出版1年多的时间里，重印6次，好评率100%，读者对本书的内容及印制质量给予充分肯定，获得人卫好书奖。*本侧重于舌诊基础知识，《图解舌诊断病2》则更加侧重于实例分析，带您一起实操起来，针对头晕、甲状腺结节、痤疮、颈椎病、便秘、子宫肌瘤等近30种病症进行了详细解读，增添了穴位按摩、食疗等更加贴近生活的方法！全书200余幅高清舌象图，采用图表结合的形式，简洁明了，一目了然。 感悟对常见病、多发病的判断

饮食术2:实践宝典

《饮食术2——实践宝典》 （日）牧田善二著；肖爽等译 32开平装，69.80元 ISBN 978-7-5132-7173-8 中国中医药出版社 2021年10月出版 樊登读书创始人樊登力荐！牧田善二新作，解决“具体该吃什么、怎么吃”困惑的畅销30万册《饮食术》一书的姊妹篇，《饮食术2；实践宝典》隆重面世！ 中国中医药出版社有限公司董事长宋春生教授力荐！ 健康时报、中国青年报、中国新闻出版广电报、中国出版传媒商报、今日头条、

运动与2型糖尿病

本手册是“上海交通大学科学健身与健康系列宣传册”的十二个模块之一。本手册旨在提供有关运动与糖尿病的健康知识，包括糖尿病防治、合理运动控糖及各类运动在糖尿病治疗中的实证运用，以读本的形式让读者能够每日学习并跟随运动，掌握有效控糖的科学方法。丛书还可作为健康教育人员的参考资料。台历的每一页有简单的图示和易于理解的关键信息，以图文并茂的形式为读者提供健康教育和健身知识。很多页面都有二维码，扫描二维码即可查看相关视频信息。宣传册还可作为健康教

怀孕知识大合集(2)

专业孕产主任医师联袂打造，全面的优生优育资讯，准妈妈、二胎妈妈都适用...

胡丽娜图解大姨妈-2

本书以“漫画 文字”的形式介绍了青少女在青春期重要的生理现象----月经（俗称“大姨妈”）的相关医学常识和应对措施，包括青春期的身体特征、月经期间的生活习惯与饮食宜忌等知识，帮助青少女了解基本的生理护理知识，健康度过青春期...

轻疗愈-敲敲瘦-2

推荐理由1：3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤 推荐理由2： 肥胖的*主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁，比如： 我瘦不下去，是因为我的家族中有肥胖基因；（束缚性信念） 爱我的人应该连同我的身材一起爱；（负面信仰） 虽然我身材不够好，但有很多朋友，太苗条的人没有朋友；（消极的自我暗示） 瘦不够5公斤，就不要穿漂亮裙子！（自我施压） 如果你再瘦一点，就会很可爱。（他人

自控力-瑜伽实操篇-2

这是一本关于如何用瑜伽提升自我控制，让自己得到康复的通俗读物。 凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal,Ph.D.）是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程，包括《意志力科学》（TheScience of Willpower）和《在压力下好好生活》（Living Well withStress），都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为

人体使用手册:2:人体复原工程

亚洲*健康品牌，300万册畅销书《人体使用手册》完美续集 2019年全新改版上市 畅销10年养生经典，超千万人直接受益 每个人都能做自己身体真正的总经理...

儿童故事:小故事大道理2

《小故事大道理2（拼音版）》精选数百则具有价值的小故事，分为乐观自信篇、宽容仁爱篇、勤劳勇敢篇、亲情友情篇、独立自主篇、聪明智慧篇等，涵盖人生的方方面面。故事新颖、内容全面、分类系统、道理实用，是一部用故事来诠释成功与幸福真谛的人生指南。　　“小故事”简短有趣，“大道理”则为点睛之笔，能激荡起心灵的火花，**孩子进入一个豁然开朗的境界。　　阅读《小故事大道理2（拼音版）》，能让孩子在感动之余获得有益的人生经验和教训，走出心灵的迷茫

重口味心理学(第2季)

何运燕著的《重口味心理学(第2季那些奇怪的地球人)》从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人的窗户。人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象和行为自有其原因。本书对人们常见的怪癖行为加以解读分析，同时使人懂得，人类的行为和习惯并不是无法预测或积重难返的。通过阅读本书，读者可以发现未知的自己，了解并改正异常行为，做好心理调节，收获快乐人生...

曾医生让你早知道(2)

碳酸饮料是怎么毁掉你的牙齿的？ 隔夜冷藏西瓜能不能吃？ 天天吃肉，你却不知道什么肉应该多吃！ 熬夜以后如何补觉？ 手指末端肿大是多种疾病的标志 跷二郎腿会影响生育能力吗？ 适量饮酒可以疏通血管吗？ 防治幽门螺杆菌，主要是要防范你最亲近的人！ 脱发到底怎么治才有效？ 打响“保胃战”，远离胃癌！ …… 千万别让小病小痛缠上你， 不爱惜身体的时候

社区2型糖尿病病例管理:试用

本书讲述了社区医生对居民进行2型糖尿病筛查或随访2型糖尿病患者时的工作流程，根据社区卫生服务机构的特点对2型糖尿病患者的追踪和发现、2型糖尿病的预防和药物治疗提出了指导和建议...

从头脑开始:2:头晕的防治

本书主要内容包括：头晕的一般知识；感染性疾病与头晕；物理、化学致病因素与头晕；营养代谢疾病与头晕；新陈代谢疾病与头晕等...

2 型糖尿病患者自我管理一本通

陈伟主编的《2型糖尿病患者自我管理一本通》着重强调自我管理，从患者自身可能遇到的困难出发，针对每个困难展开，阐述糖尿病患者应掌握的自我管理知识，做到有的放矢。全书共分10章，分别为心理调整、认识糖尿病、就医指导、健康饮食、科学运动、规律监测、科学用药、并发症防治、快乐生活和特殊情况，突出全面综合自我管理的概念。本书适用于所有2型糖尿病患者、家属及糖尿病高危人群，也可作为从事糖尿病健康教育的基层卫生保健人员的参考用书...

出发吧！了不起的身体旅行2

脱发、失眠、发福、蛀牙、焦虑、皮肤差、眼疲劳…… 看似日常的小毛病在怎样蚕食我们的身心？ 亚健康又为什么屡屡纠缠，逐渐开始低龄化？ 我们是世界的崭新一代，也是奋斗中的拼搏一代。生活的压力、环境的变化无时无刻不在影响你的身体健康。凝神细听，身体正在发出求救的信号。 在“about关于”系列的第二部中，小红书将话题转向理想生活的基础——身体，用轻松、有趣、专业的科普解答我们对于身体的疑问和误解，力图帮现代人察觉并解读自己身体中的千

内养外调美女养生方-2

女人要健康、要变美，就要内养外调。 内养，是女人美丽的源泉。早在著名中医典籍《黄帝内经》中，就告诉了我们养成美女的方法， 即“唯有五脏健康、气血充足、经络通畅，才会永葆容颜美丽、身材苗条”。也就是说，内养五脏健康，女人的青春更持久；内调气血充盈，女人肌肤红润、面若桃花；内养身体温度，女人不会有恼人的妇科病。身体调养好了，气色好了，每个人都可以是素颜美女，此时外调，更是锦上添花...

胃靠养,肠靠清2

本书主要包括“吃, 是一件攸关性命的事”“口腔溃疡和口臭: 口腔问题是表象, 消化问题才是真相”“胃食管反流病: 别让胃酸随便‘串门’”“消化不良和慢性胃炎: 慢病慢治, 不言放弃! ”“急性腹痛和消化性溃疡: 绑在身上的不定时‘炸弹’”等内容。本书精选十余种肠胃高发病、常见病, 结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事, 讲解每种肠胃病是怎么发生的, 有什么危害, 该如何预防, 是否需要用药, 如何进行饮食上、起居上、运动上的调理, 具

你是你吃出来的2

本书从营养学角度辨别诊治多种慢病和亚健康不适的成因, 破除营养认知误区, 深入浅出地剖析疾病的饮食根源。该书内容包括: 你一定要了解的营养诊疗流程 ; 高血压害怕我们这样做 ; 吃对了, 降血脂哪有那么难等...

懂疫苗 少生病 更健康(2)

本书设置了一个卡通形象，小V，以小V为主线，借助简洁、明快的语言和生动形象的漫画图片，系统地介绍了疫苗的诞生和发展及疫苗接种知识，包括接种程序、接种后可能发生的反应及注意事项等，力求每一个知识点做到科学、规范和有据。本书语言通俗易懂，轻松有趣，预期受众群体广泛，会提高人们接种疫苗认知水平，对人们参与儿童免疫规划工作和提升预防接种健康行为会起到积极的作用。主要内容为疫苗史、疫苗研制、作用机制、适用人群和接种注意事项，国家免疫规划工作等.

无病到天年2大病预防先除湿

★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方...

健身气功与养生之道-从头到脚说健康-2

以一部《从头到脚说健康》声名远播的曲黎敏，再次推出《从头到脚说健康2》。曲黎敏对健康养生独到、精准的理念，源自于将传统大典《黄帝内经》融入血脉。此次，更是深入浅出说医理，简单易懂谈方法，读者既能从头到脚学原理，又懂从头到脚锻炼法。中医智慧不在束之高阁，举手投足皆可养生保健。...

决定一生健康的九型人格:2

《决定一生健康的九型人格2》就将引导人们从九型人格的角度来分析自身性格容易引发的疾病, 帮助人们通过性格来更好地祛除病痛, 维护健康, 主要内容包括: 走进九型人格 ; 1号: 完美型等...

解密健康:来自医生的健康家书-2

您是否看到体检报告单上的医学术语而满头雾水，似看天书？ 您是否对身上的疾病警号而无动于衷、我行我素？ 您是否面对侵蚀健康的天敌而无主动防范，一步步滑向亚健康、疾病？ 健康家书，解密健康！ 但愿您能像亲近手机、电脑那样去亲近它。 对健康由无知变有知，由少知变多知。 做您和家人健康的守护者。...

社区医生在身边2 脑血管病健康口袋书

本书以常发、常见病——脑血管病为切入点，讲述了脑血管病的危害、尽早治疗脑血管病的好处，说明了脑血管病的十大危险信号、脑血管病的生活调摄及药物治疗等。向广大患者及家属宣传了脑血管病的防治知识，形式活泼，通俗易懂。为脑血管病患者及家属提供了科学有效的指导...

全家人的小金方(2疑难杂症点穴消)

本书是《全家人的小金方——疑难杂症一扫光》作者的第二本书，本书风格承继了本书的特色，写作文笔流畅，内容通俗易懂，书中涉及近百个穴位对应相关的病症，用点穴按摩的方式治疗保健。本书文图并茂，对应每个穴位配图讲解，是一本大众易学易懂的养生科普读物，一定会受到读者喜欢...

孤独症儿童四维五阶社会性训练 (2)

本书每部分内容均由案例引出，首先按照不同的训练内容对孩子进行大体的能力测评，进而展示训练的具体内容和方法，以及孩子在训练中可能出现的表现、家长的应对策略。本书介绍的训练均以亲自互动小游戏的形式进行，符合孩子的天性，易于使孩子接受并配合。主要内容包括：正常儿童及孤独症儿童社会性能力发展的特点、四维训练方法（自我意识训练、社会认知训练、社交沟通训练、人际交往训练）、五阶训练方法（情感表达训练、主动探索训练、双向互动训练、书写及语言表达能力

名医面对面丛书.第2辑中风怎么办?

本书采用问答的形式，较详细地讲解了与中风有关的知识，包括中风的概念、中风的检查与诊断、中风的治疗，以及中风的预防、康复与调养等内容，是作者把临床上中风患者咨询较多的问题加以总结提炼，用生动、通俗、易懂的语言简洁明了地表达了出来，能切实解答患者比较关心的问题...

名医面对面丛书.第2辑痛风怎么办?

本书采用问答的形式，较详细地讲解了与痛风有关的知识，包括痛风的概念、痛风的检查与诊断、痛风的治疗，以及痛风的预防、康复与调养等内容，是作者把临床上痛风患者咨询较多的问题加以总结提炼，用生动、通俗、易懂的语言简洁明了地表达了出来，能切实解答患者比较关心的问题...

名医面对面丛书.第2辑肝病怎么办?

本书采用问答的形式，较详细地讲解了与肝病有关的知识，包括肝病的概念、肝病的检查与诊断、肝病的治疗，以及肝病的预防、康复与调养等内容，是作者把临床上肝病患者咨询较多的问题加以总结提炼，用生动、通俗、易懂的语言简洁明了地表达了出来，能切实解答患者比较关心的问题...

秘源2:保持年轻的藏地五式

国际畅销书《秘源：保持年轻的藏地五式①》的精彩续本、权威实践手册。 在这里，你会深深体会到东西方智慧的交融，发音、冥想、涡旋、排毒、营养、消化、西藏奇闻异事、隐士、瑜伽流派等知识将更加详尽地呈现...

文小叔有方说方(第2辑)

本书作者以传统中医药理论为指导, 选择中医经典名方、验方、效方及中成药物, 借助贴近生活的故事案例, 用大众话语娓娓道来, 通俗讲解中医方药的寒热温凉特性、治病原理功效、使用注意事项。本书文字通俗易懂而不失学术性, 生动有趣而不失严谨性, 具有趣味性、实用性、专业性三大特点, 是博大精深、晦涩难懂的中医药走进普通大众的有益尝试。本书适合中医初学者和广大中医爱好者及普通患者学习阅读...

人体使用手册2:人体复原工程(最新修订版)

本书是吴清忠先生继《人体使用手册》之后的进一步升级，详细讲解了“一式三招”使用中的典型问题，用真实案例将具体操作细节进行了修正与补充。比如从早睡早起调整为早睡自然醒，补充了如何帮婴幼儿敲胆经，女性穿衣习惯对胆经的影响等细节。难能可贵的是，本书将情绪问题这一健康大隐患做了较为全面的梳理，从生气的机制，到如何减少怒气的伤害。这对当下人们的生活更具有针对性的意义。希望每个人，每个家庭，在阅读本书后，对健康，对生活，有更好的调整与内省...

华西医院辟瑶小分队医学科普读本:2

本书以四川方言 (川普) 诙谐的文字, 以及生动活泼、图文并茂的轻松形式, 对老百姓生活息息相关的医学常见误区进行辟谣, 并阐明这些谣言背后蕴含的科学道理。全书以新颖、有趣的提问方式提出老百姓生活中常见的医学误区, 如“抗生素和消炎药是一回事? 只有胖娃儿才得脂肪肝? 吃脑花儿补脑? 吃鱼眼明目? 吃腰花儿补肾? 打了麻药会使人变瓜? ……华西专家说, 此乃江湖传言! ”本册为2...

这些事医生没有告诉你2防治高脂血症

小症状大隐患-第2辑-(第2版)

《小症状·大隐患(第2辑)(第2版)》是讲述如何识别“小症状”和“小病征”的科普读物。在日常生活中，可能会出现某些不为人注意和重视的“小症状”和“小病征”，像怕冷、怕热、头晕等。这些看似无关紧要的身体不适和征象，在多数情况下，可能只是一时的、局部的小伤小病的表现。但是，也可能是某些严重疾病的症候...