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本草纲目养生药膳速查全书
¥17.9(6.2折)定价:¥28.8很多人对于食物与药材的属性和功效都不是很了解,更别说自制药膳,而胡乱操作可能会有潜在的饮食安全风险。基于这样的读者需求,我们精心编著了《本草纲目——养生药膳速查全书》。本书主要分为五个部分,第一章主要介绍养生药膳的基础知识,第二章涵盖了常见的食物与中草药,第三章到第五章主要是四季养生、美容保健、常见疾病药膳。在编写时,对每一种药膳的原料、制作、功效都作了详细的说明,力求简单实用,让更多的读者享受到药膳的益处...
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雾霾里的生存智慧:PM2.5自我防护手册
¥15.4(5.5折)定价:¥28.0本书从PM2.5的概念说起, 介绍了它的成因、致病机制, 就生活中常见疾病与雾霾的关系展开论述, 同时给出详细的疾病防治方法, 教给大家雾霾天里自测慢性疾病的方法, 居家、工作中巧妙消除PM2.5的小妙招, 以及雾霾天里的饮食策略, 不同群体的保健方法, 抗雾霾天的特效食物、食...
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最美女人胸:乳房养护心经
¥18.5(6.2折)定价:¥29.8本书向女性读者介绍了如何养护乳房, 乳房不仅是人体的重要器官, 更是女性的健康、美丽和生命之源。主要内容包括: 乳房常识 —— 认真了解, 关心乳房事 ; 乳房保养 —— 阶段不同, 侧重点不同等...
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子宫好、乳房好、气血好:三好女人一生安康
¥20.4(7.3折)定价:¥28.0本书分为子宫无恙, 女人自然光鲜靓丽、乳房健康, 不只是“挺”好这么简单、气血充盈, 女人如花绽放三篇, 主要包括: “宫”廷秘事, 让无数女人欲说还休 ; 坏习惯, 伤害子宫的元凶 ; 用得好不如养得好, 女人保养子宫要趁早等...
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本草纲目:中药食物速查全书
¥17.9(6.2折)定价:¥28.8《本草纲目》一书中, 介绍了各种中药的特点, 性味, 营养保健功效。本书从中摘取常见的中药材, 主要介绍中药养生与保健及食疗养生的基础知识, 包括谷类, 豆类、水果类、干果类等内容, 详细介绍了日常生活中饮食养生。从中医的角度出发, 对中药食物做了一个比较全面的介绍...
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女人滋阴养血补肾三部曲
¥20.2(7.2折)定价:¥28.0本书分为滋补养阴篇、养血补气篇、补肾固本篇三篇, 主要内容包括: 女人养生先滋阴, 阴阳调和是根本 ; 穴位按摩, 人体潜藏的“大药” ; 汉方+药膳, 调和阴阳治百病 ; 补气养血护容颜, 女人滋补才是王道等...
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图解四季养生全书-全彩图解典藏版
¥17.1(4.3折)定价:¥39.8本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中,“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的,解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧,以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中,分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情志调理和防病祛病等方面,系统地掌握各个季节保健养生的全部智慧。本书讲解系统、细致、易懂,实用性强。便于读者根据自己的实际情况进行具体操作实践,具有较
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本草纲目:中医偏方速查全书
¥20.2(7折)定价:¥28.8《本草纲目》是中华闻名的医学巨著, 也是中华医库中的一部食物养生学及药物学巨著。它集食物、药物的种植、采集、调制及养生功效于一体, 时至今日仍然对我们的医学和日常养生起着重要参考作用。为了让更多的读者能够读懂这本经典, 本书摘录了《本草纲目》中的经典方剂, 并收集了一些流传甚广的民间偏方指导读者辨证使用。本书根据现代医学的分科从内到外、从小到大分别介绍了感冒、头痛、胸痛、胃痛, 腹泻、落枕、脱发、痔等疾病的偏方治疗方法。每种病症分别用
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自己的身体会说话-察颜观色知健康-全新图解版
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《自己的身体会说话察言观色知健康(全新图解版)/中国家庭必备工具书》从人体不同部位入手,分为十五个章节,每章深入浅出地帮助读者解读身体健康的密码。书中不仅融合了上下五千年的中医知识,更根植于先进的医学研究成果,为内容提供翔实可靠的科学依据。书中除了介绍察颜观色的具体方法外,还针对疾病的预防与治疗附上了小贴士,为读者提供富有参考价值的自助验方。...
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新编泡脚良方大全:珍藏版
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书根据泡脚术的这个特点, 迎合现代最流行的泡脚观点, 用最自然、最安全的方式, 传输率这样一种健康的生活理念。分别介绍了泡脚基础知识、泡脚护足、泡脚诊病、常见泡脚中草药、泡脚养生等...
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图解察颜观色知健康-全彩图解典藏版
¥24.7(6.2折)定价:¥39.8本书总结了人体头部、五官、面色、口腔、舌头、四肢、排泄物等方面的异常状况,详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法,深入分析各种身体异常所反映出的疾病,帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法、面部如何反映脏腑气血盛衰等内容。本书是一本专属中国人的治病保健全书,方法实用,且与我们生活结合得比较密切,且图文并茂,本书的出版对提高日常生活中自我保健有很好的帮助作用,具有一定的出版价值...
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图解自己最好的医生-全彩图解典藏版
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本书包括自己是最好的保健医生、自己是最好的家庭医生两部分内容,详细介绍了医疗、养生、生理健康、心理健康等各领域的常识,针对不同年龄、不同性别人群,分别提出了详细有效的保健方案,以及常见疾病的具体治疗方案,给予现代人维护身心健康的全方位指导。本书既有生动真实的案例介绍,又有深入浅出的心理学理论分析,同时针对各种问题提出,简单易行、效果显著的解决途径,帮助读者了解常见疾病的病理、用药常识和疗法,真正做到求医不如求己,成为自己最好的家庭医生
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健康从肠计议-吃得好/消化好/才能活得好
¥21.5(7.2折)定价:¥29.8现实生活中,不少人出现过胃肠不适的症状。胃肠不舒服时,多数人的首次反应就是,“今天我吃错了什么东西了吗?”然后不以为意,或者休息一会儿感觉有所好转,也就不了了之了,更不会去了解一下为什么会突然胃肠不舒服。人们对于胃肠不适的忽视近似常态,身体机能的自愈功能亦会加重这种忽视。随着社会的发展,生活压力的加大,越来越多的疾病威胁着人体健康,其中容易被人忽视的胃肠病成了攻击力强的疾病之一。胃肠作为人体主要的消化器官,不仅是营养物质的吸收场所,还
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从零学英语1秒开口说
¥24.0(6.9折)定价:¥34.8首创分解法零起点英语口语书,让您1秒就能说!◎1秒速查:导向型拉页目录,精选94个生活交际话题,随学随查。◎1秒开口:独创句意分解法 中文谐音 音标,先理解后开口,交流更自信。◎1秒上手:日常使用高频词汇 单句 扩展知识 对话,迅速增加口语储备。◎1秒掌握:发音微课视频 外教朗读音频,手机扫码,随时跟读模仿。◎1秒体验:场景漫画 文化链接,沉浸式学习,把英语交际情境搬到你面前。...
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自己的身体会说话 察言观色知健康
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书系统地总结出人体头部、五官、口腔、舌头、头发、四肢、面色、排泄物等方面的异常状况, 详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法, 分析了如疼痛、出血、水肿、抽搐等身体异常所反映出的疾患, 帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法...