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  • 会减压才能从容领导

    会减压才能从容领导

    刘一冰 陈姗姗  /  2021-05-01  /  广东人民出版社
    ¥38.2(7.2折)定价:¥53.0
    每满100减50，满额送杯垫

    本书以领导干部作为研究对象，以他们工作、日常生活中所遇到的实际压力问题为导向，讲述如何通过调节情绪、舒缓压力，解决心理问题、维护心理健康，以期他们能用基础的情绪管理方法装点工作生活，提升工作效率，提高生命的品质。全书内容丰富、形式灵活、可读性强，为领导干部预防与化解心理压力、实现心理自助与成长，提供了较为全面的指导。 ...

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