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孕期营养和保健是每个孕妈妈最为关心的问题,如何在孕期吃得好,吃得优,吃得健康,也是此书的宗旨。本书以周为基点,为孕妈妈每周的营养饮食提供第一流的方案;并且特别设置孕期、产后常见病症的饮食保健,让孕妈妈轻松摆脱便秘、水肿等孕后、产后的常见问题。书后特别设置怀孕早、中、晚期每周营养套餐,让孕妈妈不再为每天吃什么而困扰。吃得好,吃得健康,只要翻开此书便全部知晓了。...
宝宝生病,是父母最为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然...
让宝宝赢在起跑线上是所有家长的愿望。可是,您知道吗,宝宝与同龄孩子的第一次“竞争”却是喂养,最需要重视的“辅食”。 什么样的味道最适合宝宝?什么样的色彩最吸引宝宝?什么样的吃法才能哺育最聪明的宝宝?面对宝宝稚嫩的肠胃、刚刚萌出的小牙,您是否束手无策? 本书将从现代营养学的角度以清晰的步骤和贴心的提示,让您轻松做出聪明宝宝的营养美食。针对大量的家常蔬菜,我们专门为宝宝设计了上百款美味健康的辅食,并将众多健康的烹调方法为您一一展示,让妈
本书简要介绍了人体必需的蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐、水、膳食纤维七大营养素的基本知识,详细阐述了蔬菜、肉禽蛋奶、水产品、菌藻、杂粮五大类,100多种食物的搭配方法,包括制作、搭配理由、烹调提示、适宜人群及医疗价值等。其内容丰富,实用性强,是广大群众防治疾病、健康美食的必备书...
谁都想让自己的孩子健康又聪明。但是,对于大多数新手父母来说,关于孩子的知识库还很欠缺,尤其是在孩子的日常饮食上。于是,“孩子怎么吃”成为了众多新手父母们最急迫需要解决的问题,而且这也是关系到孩子健康成长的最首要和最重要的问题。《老中医教孩子怎么吃》便是这个问题的最佳答案。本书全面而系统地介绍了父母们需要在孩子饮食方面注意的问题,内容包括食物选择、营养搭配、饮食红绿灯等多个方面,而且涵盖了不同年龄阶段、不同需要的孩子所需注意的问题,内容
本书根据胎宝宝生长发育特点和准妈妈生理变化的需要,以科学实用为宗旨,从优生优育基本知识、新生命的开始、快速成长中的宝宝、为适应体外生活做准备四个方面,详细介绍了妊娠40周内的安胎养胎知识和具体做法,是指导准妈妈平安度过孕期,生育健康聪慧宝宝的必读书...
祝贺你们当上了漂亮宝宝的爸爸妈妈了!我们知道,把一个襁褓中的婴儿喂养好是不容易的。但是,许多刚当父母和就要当父母的人常常没有为宝宝的出生做好各方面的准备。 在怀孕期间,父母们可能埋头阅读了许多有关婴儿方面的书籍,或花时间在因特网上浏览了许多抚养婴儿的最新知识。然而,像大多数准父母那样,无论你们做了多少研究,都不会明白这个“小家伙”怎么会把你们原来井井有条的生活搞得乱七八糟的。 把宝宝从医院接回家的头几周,我们称之为“筑巢期
当个好爸好妈不容易,它需要拥有许多的“教育资产”。首当其冲的便是一种朴素影响,父母之间,亲子之间的影响。这个时代的好爸好妈,一定是那些懂得以健康而智慧的方式养育孩子的人...
本书由《时尚育儿》杂志专家团队精心编排,选编3年《时尚育儿》杂志内容,细致地指导新手父母用科学的呵护方法给予0-3岁宝宝安全、健康和快乐的生活。 本书从0-3岁宝宝的生活细微处入手,解决父母最关心的喂养、护理、疾病和外出4个方面的问题,给予宝宝全方位的精心呵护。 “母乳全解析”、“夜奶,想借不难”等章节帮你解决宝宝的喂养难题;“宝宝理发不求人”、“照顾湿疹宝宝”等章节帮你精心呵护宝宝日常生活;“宝宝旅游全攻略”等章节帮你做
现代家庭教育是一个复杂的系统工程,我们唯一可做的便是遵循孩子的天性,在完全尊重孩子的兴趣与爱好之上,循序渐进地引导和激发孩子的种种潜能,让“天性”成为孩子走向成功的第一动力...
简介 为了孩子经典系列丛书荟萃了学前教育知识,融入了众多家长的育儿体验,提供科学的育儿观念和方法,在风格上强调时代感和科学性的结合,指导性和可操作性的结合,努力做好年轻父母的可信赖的育儿顾问。这套丛书精选了《为了孩子》2000-2003年各期内容的精华,正可以作为初为父母者养育心爱宝宝的指南。 当你翻开这套丛书,你会发现解决那些难题的答案就在里面。临睡前翻看一下,有问题的时候查阅一下,只需要五分钟就可
“十月怀胎,一朝分娩”,当你邻近预产期的时候,全家人一定都充满了喜悦和期望,但随之而来的还有对生产过程的不安、对分娩方式的顾虑、对宫缩疼痛的恐惧,甚至寝食不安,夜不能寐。而紧张和恐惧本身会增加疼痛的感觉和难产的发生,只有了解分娩的过程,学习恰当的呼吸、用力方式,才能更好地配合医生,使分娩顺利。 全家人也一定开过很多次家庭会议,讨论如何坐月子,照顾孩子。这时家中可能会出现很多意见——老人帮忙、月子中心、请月嫂照顾或者年轻的夫妇自己承
仅有物质是不够的,请给孩子在一起的时间 仅有严厉是不够的,请多给孩子鼓励与支持 仅有学习是不够的,请与孩子共同地生活、娱乐、游戏 仅有成绩是不够的,请让孩子懂得友谊与分享的重要 仅有要求是不够的,请给孩子更多的自由,让他学会想象与向往 仅有呵护是不够的,请给孩子更多的独立 …… 在孩子在成长中,请父母用爱与时间、智慧与工夫,与他们一起面对未来。 让父母这一角色,让父母作为个体的人生更加完美与丰
本书系统讲解了婴幼儿健康管理的程序、内容和相应的管理技术,指导社区医生在各个阶段对婴幼儿进行随访,并针对婴幼儿的不同成长阶段对随访内容进行了详细的讲解,对婴幼儿喂养、护理、预防接种、体检以及患儿的筛查和管理均有细致的阐述...
本书由清华大学第二附属医院妇产科专家编著。全书共分九章,从坐月子前的准备到分娩方式的选择,从产后基本护理到饮食营养,从新生儿的喂养、穿衣、洗澡、抚触到预防接种和常见病症的处理等所有细节都做了具体阐述。孕产妇怎样才能坐好月子,定会从书中找到答案,同时本书也是月嫂培训的良好教材...
本书为哺乳妈妈精心打造了多款美味又营养的哺乳期膳食,帮助母亲更快地恢复身体状况,以最佳的状态哺育宝宝。当然,还为宝宝准备了多款美味又营养的食谱,让宝长得聪明又健壮!本书还是一不恩新手父母的指导手册,可以帮助新手爸妈用科学、健康的方式照顾自己的宝宝,指导手足无措的父母如何亲近自己的宝宝,培养宝宝与父母之间的情感。 本书还特别设置了边栏小贴士,介绍了培育宝宝的一些生活小尝试,查阅方面,一目了然。让初为父母的你更加从容地解决生活中的小状况
给爸妈的话:要让孩子成为一个具有优秀品格的人,就需要从日常生活中的健康好习惯做起。《婴幼儿健康教育图典》从“饮食健康”、“活动健康”“健康习惯”三个方面,摸拟了60个孩子最易出现健康问题的生活场景。以形象易懂的插图和语言,教会孩子如何防范、应对各种健康问题。此外,“健康我知道”以互动的测试题的形式,让孩子在游戏中养成良好的健康习惯,全方面检测、巩固所学的健康知识...
本书介绍了家长如何缓解宝宝的不适症状,如何应对紧急情况,如何就医与用药等,让宝宝更加健康、安全的成长...
从出生到3岁,是宝宝智力发展最重要的阶段,也是最不应错过的早教“黄金期”。本书以“感觉教育”早教理念为基础,结合大动作能力、精细动作能力、言语能力、认知能力、情绪与社交能力、生活自理能力等六大方面的内容,为父母们提供简单有效的训练方法,锻炼宝宝的感知觉能力,轻松开发宝宝的大脑,让可爱的宝宝更聪明...
现在研究人员发现给宝宝使用襁褓及背巾对消除宝宝与母体的分离焦虑,增加与母亲的交流有着不可取代的重要地位和作用。很多新父母开始使用这两种方法来养育宝宝,襁褓和背巾又变得流行起来。 本书提供了20余种让宝宝健康舒适的包抱方法,配合分步指导和精美图片,让您迅速掌握襁褓、背巾的的科学使用方法。 宝宝吵着要出门?试试野餐包法吧。让宝宝享受襁褓的温暖和阳光的舒适! 要参加聚会?看一看时尚背巾,让宝宝成为焦点,炫靓一把
本书是促进早期儿童发展为核心的儿童早期发展管理人员的读本,目的在于使从事学前教育的管理者重视儿童早期发展的意义和价值,在了解儿童发展特点的基础上知道如何在早期教育的服务机构中为0—3岁儿童及其家庭提供服务,优化儿童发展环境,促进儿童早期的全面发展。 本书是与北京教委共建项目成果...
好父母必须具备三颗心“一直知道要当一个好父母不容易,可是心里还是这样要求自己。”——很多父母这样说。有这样的想法,做一个好父母并不是很难的事,因为你已经具有了做好父母的三颗心。细心:细心在于对宝宝的观察,宝宝的行为都不是孤立存在的,他的一举一动都是在平时养成,只有平时充分地观察宝宝才能了解他行为背后的秘密,了解宝宝的需求。耐心:有很多事情,只有在妈妈100%的耐心下,才会成功。比如,给宝宝把便便,让宝宝按时入睡,教宝宝自己吃饭……凡是
本书将详细介绍从怀孕前到宝宝降生以后的不同阶段,从饮食方面制定出相对应的具体措施,通过合理的饮食搭配来保证孕妇的健康和宝宝的健康。本书还特别增添“贴心提示”指导孕期和产后遇到的各种情况。让各位女性朋友不再担心孕期和的产后体重增长过多,不好恢复等问题。我们应该相信只要营养合理搭配,每一个人都可以保持青春活力,既照顾了宝宝的需求,又使自己身体更健康。 本书的编著参考了国外孕妇营养学方面的先进经验,并结合我国生活饮食的具体情况,制定出了适
《美好生活的开始》是一部非常优秀的作品,引用了当今最新的研究成果。用通俗易懂的语言讲述了儿童大脑发育的全过程。第一作者诺伯特·赫谢考威茨博士是瑞士著名的儿科医生和神经科学家,另一作者,他的妻子,埃莉诺·查普曼·赫谢考威茨是美国教育学家。夫妻二人联手写作了这本科学性和实用性并重的著作来帮助每一位家长认识和教育他们的孩子,让孩子们的生活有一个美好的开端。 本书侧重讲述了早期儿童的智力开发,是一部学术性和通俗性兼顾的科学育儿著作。本书
本书主要内容包括:想要宝宝准备好了吗——孕前保健方案,温情燃烧的岁月——孕期保健方案,迎接新生命的诞生——分娩期保健,打好“月子”保卫战——产褥期保健,给宝宝最好的营养——哺乳期保健以及爱你,宝贝!——新生儿保健。 ...
本书根据婴幼儿生长发育的阶段性特点,介绍了完全奶营养阶段的相关知识,详述了如何通过添加辅食来为宝宝补充营养、增强宝宝体质,并在书后附有婴幼儿进餐与排泄习惯的教养方案。本书根据营养配餐的原则,针对婴幼儿不同生长阶段的营养需求,介绍了更为科学的婴幼儿食谱,并配图介绍适合婴幼儿食用的常见食材的处理方法,给妈妈最贴心的指导与帮助。 希望本书能帮助年轻的爸爸妈妈们喂养出更聪明、更健康的宝宝...
健康要从娃娃抓,合理饮食是关键;偏食、挑食要切忌,营养均衡且全面。 儿童是国家的未来,民族的希望,也可以说是“父母生命的延续”。为了能让孩子健康快乐地成长,合理的饮食是关键,而让孩子们吃好,吃饱,吃得愉快,吃得健康,也有很深的学问。不同年龄段的孩子对营养的需求各不相同,且有各阶段的常见病,怎样均衡营养,如何实施正确的食疗防治,都是家长们所关心的。本书则希望通过对这些内容的深入浅出的阐述,能为您孩子的健康成长作一点贡献...
随着新生命的诞生,每一个父母都会感到兴奋和幸福,让孩子健康成长,也成为每个年轻父母的最大心愿! 本书作者融会多年行医经验,运用简单易懂的文字,告诉你孩子成长过程中可能遇到的种种问题,并提出切实可行的保健之道,让你了解孩子身体的变化以及发育过程中,如何预防、治疗常见的各种疾病。 希望你能从中获得实用的咨询,让你的孩子更加健康地成长...
《最新孕产知识百科》提供了全面的、系统的、权威的孕期指导,伴随准妈妈从妊娠前三月到产后恢复,提供了最新的孕产信息,告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、日常生活中应该注意的事项,告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。配以插图详解,倡导一种明智和负责的态度,以帮助初为父母者学习...
《280天同步胎教专家方案》按照280天的胎儿孕育过程,给出每一天的胎教细节,针对准妈妈实际体验给出专业贴心指南,同时将优生方略的指导理念贯穿内文,从胎教形式、内容、时间安排、方法、作用、营养等方面详细地介绍了280天的完美胎教方案。本书还特别地为准爸爸开设了课堂,让准爸爸学习了解胎教的重要性和具体的操作事项...
本书详细介绍了孕产、育儿以及常见疾病的家庭疗法。书中涵盖的信息量非常广泛,不但介绍了在怀孕以及生产期间饮食、健康习惯,还包括所有应该注意的事项等等。是一本内容详细的家庭孕产百科全书,适合孕产中的妈妈和准爸爸阅读,做好充分的准备,迎接优质宝宝的诞生...
本书是资深教育记者,高考志愿填报专家李志强等在高考志愿填报方面的最新研究成果。作者认为:高考志愿填报的恰当与否主要取决于四个方面。其一,有无清晰的思路。而清晰的思路来自于:对自己清楚的认识(自己的绝对实力、在考生中的位置、自己的能力与兴趣),对高校基本情况准确的了解(各高校大致的档次,录取分数线以及人数、专业设置、具体的招生政策等)。只要知己知彼,就能使自己的目标校自动跳出来。其二,是否掌握足够的资讯。每到高考,各类招生信息铺天盖地。
坐月子,女人生命绽放后的休养生息!本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。 “民以食为天”、“医食同源”,古今同此一理。从上古至今,人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在饮食的”美”上是下足了功夫,“营养不足”、“营养过剩”或“营养不科学合理”同样都会引起身体健康问题,饮食中大有学问。本书在众多同类的时尚书籍中,独树一帜,以个性化的风格悄然形成了一部较为新鲜的良作,跳出了仅仅教人做菜的
孕前,孕期平衡膳食,妈妈健康宝宝壮!本书由首都保健营养美食学会执行秘书长林文杰特别推荐。 “民以食为天”、“医食同源”,古今同此一理。从上古至今,人们一直在不断研究和探索”吃什么”和“怎么吃“及饮食与滋补健康的关系。国人在饮食的”美”上是下足了功夫,“营养不足”、“营养过剩”或“营养不科学合理”同样都会引起身体健康问题,饮食中大有学问。本书在众多同类的时尚书籍中,独树一帜,以个性化的风格悄然形成了一部较为新鲜的良作,跳出了仅仅教人做菜
本书主要针对孕产妇、新生儿的生理特点,总结了385题,逐一解答了孕产妇迫切想要了解的孕产全程中出现的各种问题,并将这些问题归纳为五章,以妇女受孕知识及孕前准备,顺利渡过妊娠期,主动配合平安分娩,产褥期康复,新生儿保健等方面予以详细地介绍...
本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识。专业:多名有丰富临床经验的妇产科专家联手解答你在孕期出现的常见疑问。并系统地介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的,想知道的和应该知道的知识。并使用了幽默活泼的小插图,孕期感言等小栏目更多体现了专家们无微不至的关怀,让你自信地迎接小宝宝的降生。希望这本书能伴你和宝宝共同健康成长! 本书可使你学习到孕育的知识,了解孕育的过程,解答你遇到的疑虑,指导你的健康,享受它
本书以通俗易懂的语言,深入浅出的论述了婴幼儿心肌炎、心律失常、心包炎、克山病的概念、病症表现、早期发现方法,多角度、多侧面的介绍了一些中医医经过实践检验、行之有效的治疗方法等...
《常见疾病1000问丛书:儿科疾病1000问(第2版)》采用广大群众喜闻乐见的手法和通俗易懂的笔触,将不同的疾病以问答的形式叙述,大大方便了广大读者对本书的使用。通过几年的市场检验,它不仅是广大群众的医疗保健用书,也是医药工作者有益的参考书...
襁褓中的婴儿转眼间就长成了活蹦乱跳的小家伙!作为家长,你必须义不容辞地承担多个角色:监护人、老师、厨师、玩伴等等。让儿童教育专家彭尼·华纳来帮你应对每天遇到的挑战吧,相信书中的很多小招数一定会成为你和孩子日常的保留节目。同时,彭尼·华纳还在书中为你介绍了很多来自于其他家长的小窍门和心得体会。 这本书在养育幼儿方面给了家长们最全面的指导,你会在以下几方面受益匪浅: 全面掌握孩子的生理、心理卫生和健康状况; 保证孩子得到
本书以图文并茂的形式,全方位关注女性孕期及产后遇到的种种问题。中国协和医科大学、北京协和医院妇产科教授、主任医师徐蕴华积其四十余年的专业经验,为每一个期待成为父母的人提供了有效的建议和科学的解释。本书内容涵盖了从怀孕的准备及受孕的全过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿的生长、孕期安全保健,饮食营养应注意的重要事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题,以及新生儿的基本护理、疾病防治等等。 本书语言轻松、简洁,内容实用,是每一个孕期女性手
健康对每个人来说都至关重要,特别是对新妈妈来讲,各方面的饮食卫生和护理不当都会导致各种情况发生。必须有个健康的妈妈才能更有效更安全的照顾宝宝,本收将为你介绍各种科学饮食和安全护理的方案。 父母作为宝宝的第一任老师,必须给以科学合理的喂养,使宝宝们从小养成习惯,以便抵制各种疾病的侵袭。新生妈妈做到并非易事,如果你感到困扰,不妨掀开此书作为参考。由于婴幼儿经过280天的胎内生活,身体非常脆弱,还不适应外界的生活,容易导致宝宝的各种疾
要想生一个聪明、健康的孩子,就要了解一些与此有关的基本知识,对细胞与基因的认识是极为重要的。 如何关心帮助你的太太,做一个称职的新手爸爸。 新手爸爸一定要看看这本书,如何帮助你的太太,保持健康平和的心境,了解女人的秘密,选择最佳怀孕季节,优生宝宝胎教指导,给予胎儿最美好的人生,做一个称职的好父亲...
本书比较详尽地介绍了婴幼儿成长不同时期的生理特点和营养需求,以及在不同时期科学合理的营养膳食原则,并针对婴幼儿喂养过程中可能出现的一些细节问题,提出合理的意见和建议...
刘争争
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
宋瑞祥
梁实秋
老王子
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