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本书分为上下两篇,对《黄帝内经》和《本草纲目》进行了详解,上篇讲述了养护阳气、精神、气血、通经活络的具体方法和养颜意义,养护腹部及五脏六腑的美容作用,全身十二经络对美容的影响,护理皮肤、减轻皱纹、保持身材的具体操作,四季护肤、早晚养颜、不同时期美容的注意事项,通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领。下篇讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案,利用本草进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全范围护理女性的具体措施。本书理论通俗易懂
☆ 灸出健康、养出美丽气血调和才能永葆青春 ☆ 人气口碑读本:权威、直观、可靠 ☆ 这本书将成为广大读者*为实用的健康养生保健图书!...
这是一位平凡中医多年临证厚积薄发的经验总结这里绝无教条讲解,只有精研和深思的结晶 ...
◎清楚说明穴位疗效 ◎具体标明穴位位置 ◎介绍各种穴疗技巧、要领与方法 ◎疾病分科,检索方便◎医师的叮咛,更显温暖与贴心 ◎中药辅助治疗,效果更佳 ...
精选300个日常养生的关键问题,围绕日常衣、食、住、行、坐、卧、走、动等各个方面;详细介绍了养生观点和方法,包含运动养生、饮食养生、精神养生、起居养生、环境养生、睡眠养生;阅读本书,可以了解如何保养身体,如何预防疾病,做到未病先防,收获健康 ...
本书共分为六章, 其主要内容包括: 美容美乳小偏方, 让女人美丽健康 ; 妇科小偏方, 解决女人的烦恼 ; 孕期小偏方, 健康妈妈的孕育良方 ; 产后小偏方, 产后调理有良方 ; 小偏方调情志, 心情好, 容貌会更好等...
由赵萌编著的《中医养生秘诀(精)/家庭实用百科全书养生大系》精选了中医著作中与养生相关的经典,并用通俗的语言进行解释,便于读者领会老祖宗留下来的养生方法,做到“度百岁乃去”。书中荟萃修身养性理论、静坐调息方法、导引按摩功法、饮食调养宜忌、现代养生范例。力求使读者在增长养生知识,形成良好的养生习惯的同时,兼能济世利人。读者只要在汲取古代养生理念的基础上,对健身功法掌握个三招五式,并持之以恒地修炼,即可收到清心养神、健体强身、防病却疾、益
《漫画中医》系列丛书,打破了以往中医图书的形式束缚,采用漫画的方式,分别从中医基础、体质、中药、经络、方剂、养生等方面来传达中医的深刻内涵,解读中医的绝世精粹。为喜爱中医、想探究中医奥妙的您,开启了轻松学中医、快乐学国学的愉悦之旅。 ...
本书是作者研究抗衰老问题的第三部著作,是对中医学经典著作?黄帝内经?所作的深入细致探索.?黄帝内经?博大精深,书中蕴藏了大量有关衰老理论的探讨内容,其中抗衰老原则与方法是研究衰老有价值的文献资料.相信通过本书的论述,将会为人们对抗衰老的认识又拓宽了思路. ...
本书将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节,内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节等多个方面,如全麦面包是面包中的“健康明星”、玉米是好的主食、虾皮含钙高,不宜晚餐吃、粗茶淡饭≠粗粮+素食、吃肉时应适量吃一点蒜、肝脏应和蔬菜一起吃。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节,
本书中内容丰富, 囊括了名方用药禁忌、效用解读、常见术语介绍、常见中药、常用药材推荐用量, 零基础了解中药入门知识。更有针对各类常见病的名方详解, 每一类疾病均细分到各个症型, 更方便读者对症用药。作者多年的从医经验倾囊相授, 拿着这本书, 中医给你开的方子能看懂, 吃药吃得心里明白, 你甚至可以去药店直接为自己抓药...
本书介绍了古代名医和当代国医大师的养生智慧,广泛收集数千年来历代大国医积累下来的治病良方,涉及呼吸科、内科、外科、妇科、儿科等各科的常见疾病,以及一些慢性病和疑难杂症;汇集大国医的养生保健精华,包括饮食、养心、锻炼、经络等各种养生方式。本书内容科学严谨、实用性和指导性强、易学易懂,以国医推崇和总结的养生方法为线索,告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯,从而给自己一个高质量的生命过程,具有一定的出版价值...
本书开篇讲解了辨证及中医药的基础知识, 之后根据不同系统分类, 将生活中常见的病症细化分析, 通过趣味小故事让您更清楚药方的适应证, 给出了适宜的药方及食疗方治疗...
本书为《中医优势治疗技术丛书》之《放血》分册之视频版。本书重点突出,简便实用,图文并茂,深入浅出,主要介绍了放血技术的基本知识、技术规范、操作规程及在临床各科常见病中的具体运用。视频版通过二维码技术增加了放血技术的视频介绍,形象直观...
作者善用比喻,以直观的画面感全景展现伤寒论 别样方式探究六经之秘,重温经典之旅不再枯燥 ...
拔罐养生之典范,祛病之楷模。常见疾病,巧手应对,求医不如求己。专业医师示范,清晰的步骤图解拔罐健康理疗法,轻松拔罐一招灵,拔病祛痛一身轻。...
刮痧快乐健身,解决常见健康问题。小小刮痧板,为您打造健康之路,看得明白,学得方便,刮痧保健,就这么简单!...
艾灸简单,作用不简单,一团艾草、一个穴位,每天坚持十几分钟,让生命之火烧得旺旺的,健康就是这么容易。不用翻看晦涩难懂的中医古籍,你也能获得古人的养生智慧。拥有此书,你不仅掌握了一门艾灸治病保健的绝技,更成为了一个艾与穴的专家!驱寒除湿消百病,看得明白,学得方便,古法艾灸保健,就这么简单!...
本书作者多年来一直从事临床医学和病理学研究,是西医中*位获得中西医结合医学博士的学者,曾在西方国家的大学里进行了许多西医学的研究。同时,作者还从中角度医,运用中医药、西医药的方法治疗了大量患者。许多疾病运用中西医结合治疗,临床效果远优于单用一种方法。本书将给读者从不同角度对疑难病症及癌症的治疗进行阐述,具有很大的启发意义! ...
本书论述仲景《伤寒论》及《金匮要略》两书中常用的161味药和251首方,以药统方,于方中解药。每味药均详细说明其性味、功效、应用效果,而后列出该药为君臣或为佐使的方剂,并论述该药在方中之作用...
图解推拿防治疾病 中医基础理论知识 中医养生 零基础学推拿 中医养生书籍大全 穴位书籍...
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宋瑞祥 著
[日]熊田千佳慕 著,张勇 译
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
(美)雷夫 艾斯
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