足球训练监控与营养

人体运动时肌肉需要运用能量完成动作, 能量是由有氧和无氧供能过程来供给的。无氧供能是由储存在肌肉中的三磷酸腺苷 (ATP) 分解释放, 或者由磷酸肌酸 (CP) 分解释放和糖 (CHO) 通过无氧酵解和有氧氧化来产生, 其中糖酵解过程会产生乳酸...

体育与健康

《体育与健康/高等职业教育“十三五”规划新形态教材》针对大学生的特点，在知识点选择和内容编排方面力求内容丰富、生动易懂。与目前市场上其他同类教材相比，　　《体育与健康/高等职业教育“十三五”规划新形态教材》具有以下特点：　　（1）注重基础性。大学体育是高等院校一门重要的公共课程，因此，《体育与健康/高等职业教育“十三五”规划新形态教材》注重基本概念的介绍和基本技能的训练，为指导大学生体育活动和运动健身提供了理论方法与实践手段，力求

大学体育(上册)

《大学体育》是编者依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发编写的。本套书主要介绍大学生体育课基本的教学内容。　　全套书分上、下两册，《大学体育（上册）/高等院校通识教育“十三五”规划教材》为上册，共10章，主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球。　　该书可作为高等院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学

大学体育·理论篇

“一带一路”背景下我国体育产业发展体系研究

本书首先对“一带一路”构想的提出与基本理论进行了分析, 接着对“一带一路”背景下我国体育产业发展的理论基础与现实基础进行剖析, 在此基础上, 重点对“一带一路”背景下我国体育产业发展的服务体系、人才培养体系、资源开发与配置这几个方面加以研究, 最后, 对“一带一路”背景下我国不同类型体育产业的发展进行了阐述...

历史与现实:我国体育教材建设探究

本书从理论和实践操作层面就体育教材的基础理论和体育教材钻研的具体方法进行了尝试性探究, 以期为广大一线体育教师正确认识教材、理解教材、钻研教材提供一点指导和帮助。遵循“目标统领内容”的设计思路...

基础教育学生体质健康监测与促进

《基础教育学生体质健康监测与促进》共包含学生体质健康的现状背景、计划组织、测试领导、监测控制、课内深化、教学优化、课外强化、问题建议和策略创新等九部分内容。从区域教育行政、基层学校和体育教师等全方位视角，就学生体质健康的监测管理、标准实施和体质促进等工作进行了系统介绍。无论是侧重于管理理论方面的组织领导构建，或是侧重于监测实施方面的测试控制方法，还是侧重于体质促进方面的课内外经验，都能够给基础教育学生体质健康工作的参与者以参考、启

新编大学体育教程

本书分为基础篇与实践篇两部分。基础篇部分通过系统全面的理论阐述, 一方面有利于加强学生体育学科学习的科学性, 一方面有利于指导学生更好地开展体育健身活动。实践篇部分主要介绍了篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、健美操、瑜伽、体育舞蹈、跆拳道、武术、游泳、定向运动等基础锻炼项目...

大学体育与健康教程(本科教材)

Z大学体育与健康

大学体育教程

本书由理论知识篇、运动技能篇和时尚运动篇共三部分构成。理论知识篇阐述了体育运动锻炼的科学理论知识；运动技能篇讲解了讲解了较为普及的运动项目技术等；时尚运动篇介绍了时下比较流行的时尚健身运动项目及其科学的健身方法...

游泳场馆溺死风险管理研究

本书借鉴了国内外体育风险管理方面已取得的研究成果, 结合游泳场馆管理和游泳溺死事故的规律和特点, 建构了较为完整的游泳场馆溺死风险管理的理论框架, 系统地提出了游泳场馆溺死风险的识别、评估、应对和风险管理的检查与评价等一系列理论与方法, 并结合游泳场馆经营管理的实际进行实证研究, 深入探讨游泳场馆溺死风险管理在操作层面上的诸多问题, 提出游泳场馆溺死风险管理策略...

对我国竞技运动员培养制度的研究:基于新制度经济学理论

本文研究也是以“制度”为逻辑起点, 透过新制度经济学理论分析我国竞技体育的制度存在与运动员培养的制度选择。主要内容包括: 绪论 ; 研究对象、方法与思路、基础理论研究等...

青少年校园足球发展战略研究

本书共分为九章, 其主要内容包括: 绪论 ; 青少年足球运动文化的发展研究 ; 青少年校园足球发展战略研究的相关理论 ; 青少年校园足球发展的重大举措分析 ; 青少年足球运动教学的发展研究等...

高校体育俱乐部选项教程

本书分为两大模块：基础理论模块和实践选项模块。基础理论模块主要介绍了体育与健康、生活方式与健康、体育锻炼与健康体适能等内容。实践选项模块主要介绍田径与定向运动、大球运动、小球运动、板球运动、武术运动、舞龙舞狮、健身气功、跆拳道、形体塑身运动等内容...

大学基础体育教程

健身体能锻炼方法与评定

本书主要针对大众健身人群，从健身体能教练员岗位的工作流程出发，从“测试”和“锻炼”两个方面系统阐述体能教练员入职前需要掌握的必要技能，将高职体能教学强调的会测试、会示范、会教授为教学目标，作为撰写的基本原则，打破了过去国内健身体能教材普遍重理论原则、轻实践操作的传统，对一些理论原则不作过多的阐述，而力求将每一项技能的操作方法和评价标准进行量化...

教你跳高

本书详细介绍了跳高方面的知识，包括跳高运动概述，跳高运动技术，腹滚式跳高技术，背越式跳高技术，常见错误动作，比赛前的训练，跳高竞赛规则等内容。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态；照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点；所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然...

教你打好篮球

本书配备了详细的动作图解，展示了每一个动作的基本步骤，如手上动作、脚步动作、身体平衡等，让篮球学习者在阅读文字说明的同时获得直观的动作指导，使篮球学习者能从简到繁、由易到难地学习，在循序渐进中提高自己的篮球水平...

教你游泳

本书分为12个部分，第l部分到第3部分是游泳的初级水平练习指导。从第4部分到第8部分是中级和专业的游泳方法，包括仰泳、蛙泳、侧泳、爬泳、蝶泳等。第9部分到第12部分讲解辅助技巧和相关技巧，包括潜水和水下游戏等...

玩的艺术与启迪:幼儿园民族传统体育游戏实践

教育部《3~6岁儿童学习与发展指南》中指出，幼儿园要适当地向幼儿介绍我国各民族的文化，帮助幼儿感知文化的多样性和差异性。通过开展民族传统体育游戏，让孩子们在“玩中乐、玩中学、玩中思”，自然而然会在孩子们幼小的心中建立起对各民族文化的理解、尊重和认同。　　民族传统体育游戏是具有健身性、趣味性的中国民间传统游戏和体育项目，根植于不同民族的生产方式、生活方式、风俗习惯和民族意识，是民族文化的重要组成部分。几乎每一个民族传统体育游戏都有一

大学生体育

本书共九章，主要内容包括：体育与体育教学、健康第一、体育锻炼与运动处方、体育竞赛编排方法、田径运动、球类运动、游泳运动、武术、时尚健身类运动，全面系统地讲述了体育的有关基础理论知识和体育运动项目...

学生室内身体锻炼指导方案

学生是我们民族的脊梁, 他们的健康成长关乎我们民族的未来。现在学生们平时锻炼时间严重不足, 本书的编写可以让学生利用室内有限的空间, 合理的计划, 配合适当的运动器材, 以达到良好的锻炼效果。本书有代表性的选择了易于携带的物品进行了锻炼方案设计, 旨在通过通俗易懂的语言、形象直观的图片, 为学生群体的日常身体锻炼提供帮助...

北京女篮

本书内容包括：沧桑岁月、篮坛前辈、宿将风采、辉煌新篇、巾帼英杰、群芳竞艳、篮球文化、北京女篮大事记等...

体育院校通用教材健美操DVD光盘1张

《体育院校通用教材·健美操》中，术语、基本动作等章节介绍了健美操的专业基础知识；健美操科学理论基础等章节涉及到健美操运动相关学科领域，加强了健美操的科学性；健美操教学法注重了对学生技能的培养，便于讲授，不但针对体育院校健美操的专修学习，也适用于健美操指导员等社会人士需求；训练法、创编、音乐等章节针对性强，是作者多年实践经验的提炼；还有些章节较新颖，介绍了目前靠前外比较流行的各类健身健美操内容，如有氧踏板操、有氧搏击操、水中健身操、健身

教你体操

本书介绍了体操的起源和发展,体操的简介，体操使用的器械,体操运动的特点,体操的技巧系列动作,体操的现状,体操与奥运,体操的规则与知识等内容。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术了解关键技术，快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态；照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点；所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然...

教你打好网球

本书详细介绍了如何挑选网球拍,球拍的维修与保养,怎样挑选球弦,怎样挑选网,网球的技术与战术,网球比赛的规则、网球比赛的注意事项,网球运动的健身效果。本书适合不同年龄段和水平的选手，通过阅读读者可以快速掌握基本技战术，了解关键技术，快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领；连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态；照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点；所有动作真人实拍、专业运动员展示，正确错误动作对比一目了然...

名师在线丛书:篮球运动与体育健身研究

本书分八章，内容包括：篮球运动概述、现代篮球运动技术原理、篮球战术、篮球运动体育卫生保健、体育健身、体育健身的科学基础等...

形体训练

本书通过七个项目介绍形体训练的基本知识，具体包括认知形体美、民航服务人员形体美的类型及评价、民航服务人员体态礼仪训练、民航服务人员体能素质训练、民航服务人员形体姿态训练、民航服务人员前庭耐力训练和塑身训练等方面的内容...

大学体育与健康

本书主要讲述了所需具备的健康及运动损伤防治知识，以及体育锻炼技能。全书共分十三章，内容主要包括体育与健康概述，体育锻炼的作用，体育锻炼的原则、内容、方法及计划等...

体能训练新论:探析定向越野运动

定向越野具亲近自然的特点，参与者在学习定向越野运动项目的同时更掌握了一项生活技能、生存技能。《体能训练新论：探析定向越野运动》主要介绍了定向越野运动的概述、定向越野的体能训练、定向越野训练计划指导、高水平定向运动员的训练研究、定向越野体能训练在各级学校中的发展研究、定向越野体能训练的控制和医务监督等内容，创新性地提出了适合大、中、小学生的体能训练方案，且具有实践指导作用。　　《体能训练新论：探析定向越野运动》可供相关领域的教师、研

体育与健康

本教材作为高等职业教育体育教育的教材, 以普及体育知识为宗旨, 以当代大学生切实需要为理念, 主要内容包括体育概述、体质健康达标、体育运动损伤及预防、健美操等内容, 图文并茂, 文字浅显易懂, 图解动作详细准确, 可促进高职学校体育教学的科学化、人性化和社会化, 引导大学生养成终身体育的观念和习惯, 使其树立正确的体育观、人生观...

运动、营养与健康

本书较为全面地叙述了各种营养素的理化性质、生物学功能, 以及膳食供给量与运动对健康的影响, 介绍了运动补给的功效, 列举了常见病及健身的运动和营养处方...

运动技能学习与外部信息反馈

本书以运动技能的学习效率促进为主题, 用两大部分十个章节, 分别从理论和实践方面对运动技能学习的相关理论及学习效率提升的实践应用进行了论述。内容包括: 理论篇 运动技能学习和外部信息反馈概述 ; 实践篇 外部信息反馈对运动技能学习的促进...

体育与健康

本书介绍了常规体育运动项目, 体育与健康, 生活与健康, 体育锻炼与自我评价, 养生防身体育, 形体与健美, 休闲体育等内容...

电子竞技高考辅导教程

《电子竞技高考辅导教程》弥补了对电竞类高考专业性书籍的空缺，本书主要是为想要报考电竞类方向专业的考生编写的一本电子竞技基础教程。本书的编者有着丰富的培训和教学经验，深耕电子竞技行业，对电竞类专业考试的命题方向和命题技巧有着深入的研究。本书章主要介绍了中国电子竞技一路发展的历程及近三年来电竞产业大事件和相关电竞政策以建立考生对电子竞技的基本认知，第二章详细介绍了电子竞技产业的发展与现状，电子竞技产业的各个重要组成部分及所需人才，第三章着

大学体育

本书分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容涉及体育与健康概述、体育锻炼的科学方法、体育锻炼的卫生保健、学生体质健康标准测试与评价、体育文化，以及田径、各种球类运动、武术与技击运动、龙狮运动、健身健美运动等方面的内容...

2010-2011-国家体育总局体育哲学社会科学研究成果选编

本书是国家体育总局体育哲学社会科学研究成果汇编系列丛书之一，收录了2010～2011年国家体育总局政法司社科立项并已经结题的课题成果中质量较好、有实践指导意义的成果32项，涉及竞技体育、群众体育、体育产业、体育文化等多个方面...

当代大学体育教程

本书内容分为体育理论篇、传统项目篇和时尚运动三篇，不但介绍了体育与健康，体育锻炼与保健等基本知识，还介绍了游泳、体育舞蹈、健美操及桥牌、定向运动、电子竞技等传统和时尚运动项目...

高职体育与健康规划教程

本书大量介绍各种运动项目的基本技能与健身手段的同时，让大学生充分地了解自己的个性特长与适应性，培养大学生的个性特点与兴趣爱好。内容包括：体育与健康理论知识、源于生存需要的体育活动、源于体育游戏的主流竞技运动、源于健身健美需求的体育活动、源于休闲娱乐需要的体育活动、源于养生保健需要的体育活动等...

中国文化知识读本:端午节与赛龙舟

大学体育教程

体育运动学校教材 田径

体育与健康

本教材编写以体育练习为主线，合理选取专项体育基本技术、基本技能的组合搭配，结合原来传统体育教学的长处，涵盖点、线、面整体性的体育技术、知识贯穿。编写注意图文并茂，生动直观，图可以说明的技术动作，不再文字赘述。兼顾地区、师资、设施等存在差异性因素，在教学与练习方法上，更加考虑教师或学生在现实中的运用、操作性，服务于大众学练体育...

大学体育人文精神重塑-基于身体美学视角研究

当前，在经济全球化、文化多元化、信息网络化的社会转型时期的时代背景下，当代体育的“竞技化”倾向与“功利化”取向日趋凸显，浮躁气息弥漫校园，神圣的“象牙塔”被社会上腐朽思想和诱惑所浸染，青年人的思想也被庸俗主义、功利主义和虚无主义所包围，他们的身心健康受到了侵蚀、健美的身体也渐渐变为服务于工具理性的功利躯体。鉴于此，体育的“人文主义”被“功利主义”所遮蔽，已致使大学体育中人文精神面临严重失落的危机...

体育管理摊上文集

本书回顾了我国体育管理学科的发展历程，分为学科建设、群众体育管理、体育教育管理、竞技体育管理、体育赛会管理、体育工作管理、体育科研管理、城市体育管理、国际体育管理几个部分，并收录了其亲自培养指导的硕士、博士研究生同期的相关成果...

中国古代体育与健康

《多姿多彩的风土人情：中国古代体育与健身》是基于对中国文化传统的继承和普及而策划的。《多姿多彩的风土人情：中国古代体育与健身》以图文并茂的方式，介绍了中国气功、中华武术、古代杂技、古代舞蹈的形式与发展、舞龙舞狮五部分内容。介绍全面，语言通俗，雅俗共赏。　　让它可读、可赏、可藏、可赠...

实用篮球运动教程

本书以篮球运动兴趣的培养为宗旨，以教会学生“玩球”和“打球”为基本目标，对技术和战术教学内容体系进行重构，进一步优化了教学实践、游戏设计、赛事运作、运动赏析、竞赛规则和裁判法等内容...

我国农村体育公共产品供给制度分析与创新

张小林著的《我国农村体育公共产品供给制度分析与创新》以我国农村体育公共产品供给的相关学科理论基础、国外经验借鉴、制度变迁与历史背景、我国供给制度现状与闲境、供给制度创新的思路与策略等为主要内容，在大量文献资料基础上，通过大量的前期走访调研和针对湘鄂渝黔边地区的个案调查，对农村体育公共产品供给制度现状进行了考察与分析，对农村体育公共产品供给制度存在的缺陷与闲境进行了深入探讨，其中包含了定性与定量的结合分析...

简明运动生理学

《普通高校体育专业教材：简明运动生理学》重点突出，实用性强，学用结合，为此作者冠名“简明”二字。这是作者根据多年的教学经验，结合了普通本科院校运动生理教学的特点，在阐明运动生理学基本概念的前提下，尽量把抽象的概念具体化，突出联系运动实际，加强《普通高校体育专业教材：简明运动生理学》的应用性、可读性...

竞技运动训练理论与方法

《竞技运动训练理论与方法》的撰写是因应我国竞技运动训练实践的需要。全书内容体系与体育院校《运动训练学》的课程教材完全不同。全书始终坚持的观点为竞技运动的训练和参赛过程是一项复杂的系统工程。《竞技运动训练理论与方法》撰写体例主要根据工程设计、实施和监控的职责模块作为分类依据，共由12个模块组成，即运动训练科学基础、竞技运动双核结构、运动训练工程规划、运动训练工程实施、体能训练实施内容、技能训练实施内容、心智训练实施内容、竞技能力结构

民族体育与健康教育

本书共八章，主要内容包括：地域民族文化篇、校园民族文化篇、黔南民族体育知识篇、黔南民族体育项目篇、黔南民族传统体育武术篇、黔南布依族舞蹈篇、黔南布依族棋艺篇、体育生活篇等...