自律力

本书围绕主题“你有多自律, 就有多自由”, 作者分别从工作、生活、情感等多个角度表述了自律对于人生的重要性, 自律是一种优秀的品质, 它可以帮助我们更有效率地完成工作, 更有条理地梳理生活, 打造更加完美的自我。只有自律, 我们才有可能实现更加自由和宽广的人生...

修炼·疗愈·成长

思秋期

本书主要内容包括: 思秋期引起的身心变化 ; 度过思秋期的方法Ⅰ身体抗衰老 ; 度过思秋期的方法Ⅱ保持前额叶年轻 ; 实践篇Ⅰ思秋期应该吃什么 ; 实践篇Ⅱ聪明地度过思秋期 ; 篇外介绍几种返老还童的最新医疗技术...

最怕你一生碌碌无为,还安慰自己平淡可贵

25个故事也是25个特写镜头, 把生活功利、现实、残酷的一面展现得淋漓尽致。同时也拆穿了平常人的焦虑、不安、烦恼, 是因为碌碌无为还觉得心安理得, 一无所有还追求岁月静好。本书为读者提供了观察生活和审视自己的新视角。告诉读者为什么听了那么多道理, 却依然过不好这一生的原因。故事里有读者想知道和该知道的答案...

海天出版社青少年核心素养经典阅读课诗词的韵味/青少年核心素养经典阅读课

中国是一个诗的国度，渊源深厚、异彩纷呈的古典诗词很早便进入了我们的生活。可是你真的了解古典诗词吗？会阅读鉴赏古典诗词吗？本书从诗歌的流脉、类别、手法、赏析四个维度，带你感受诗词的魅力，品悟诗词的韵味...

海天出版社青少年核心素养经典阅读课人生的智慧/青少年核心素养经典阅读课

本书着眼于对人、人生及人生智慧等问题进行追问与思考，列举出古今中外的智者对上述问题经验的、哲学的及宗教的精美回答。阅读本书，能激发你对人的本质、人生意义及人生境界等问题的深层探索，从而让你的人生变得宁静、丰盈而深邃...

海天出版社青少年核心素养经典阅读课智者的哲思/青少年核心素养经典阅读课

哲学是什么？哲学就是“爱智慧”。爱智慧不只是强调思考的结果，更强调思考的过程，智慧地思考帮助我们看清自身与社会、现在与未来。可见，哲学不是深奥抽象的远离生活的悬于空中的楼阁；而是根植于生活，是我们对生活与世界的思索。本书为读者展示了一个与我们的日常生活和身边世界息息相关的多姿多彩的哲学世界...

超越死亡

本书是印度作家、慈善家萨提斯莫迪创作的一部心理疗愈读本。作者以印度古老的哲学、信仰背景为基石，以多年从商和施善的国际化经历为底色，站在万物和个体人的生命终点，参悟生命的奥义。 　　本书一书以人生日常细节开篇，将从餐桌上刀与叉设定为人生的起点和终点，盐罐在其间摆放的位置就标记出人生的进度条。直面死亡的残酷后，莫迪分别从时间、音乐、信任、土地、金钱、保险、悲伤、信仰等多个角度审度生命中的重大问题和时刻，思考与探究之余，也引用了收集到

成功心理通俗读物:青春值得去冒险

本书与青春有关。青春是一个美好的词汇，每一个人都有一段难忘的青春。青春有的是热血，青春有的是梦想，青春有的是冲动。因此，青春是一段充满冒险的旅程。但是青春时节，冒险不能盲目，首先要先定好目标，然后再做好准备，才能踏上冒险之旅...

成功心理通俗读物:与青春的邂逅

本书与青春有关。青春是一个美好的词汇，每一个人都有一段难忘的青春。青春有的是热血，青春有的是梦想，青春有的是冲动。因此，青春是一段充满冒险的旅程。但是青春时节，冒险不能盲目，首先要先定好目标，然后再做好准备，才能踏上冒险之旅...

人生哲学通俗读物:每个梦想都会飞翔

阅读本书，能让读者懂得梦想的重要，给予读者向上的勇气，找到战胜苦难的力量，进而找到美满的人生。即使你现在还没有为梦想而奋斗，没关系，从现在开始，去追寻自己的梦想吧。梦想从什么时候开始，都不算晚...

为了美丽的离别-我是见证死亡的医生

他见证过无数的死亡。 　　韩国ebs电视台《名医》尹永镐博士讲诉生命终点那么震撼心灵的故事。 　　请与我们一起重新深入思考人生和死亡的意义， 　　“治愈”对死亡的恐惧...

走好.旧 时光

《走好，旧时光》从人生理想、爱情姻缘、情感变迁、人生观点、意志信念、品格修养这六个方面着手，分类列举了人生种种的不舍情结，试图化解读者心中多年的郁结，启迪生活的智慧。为了更加形象地进行说明，本书加入了诸多值得回味的小故事，相信从这些故事中，读者一定能看到昔日自己的影子。 ...

不抱怨过去.不迷茫/未来

第一章 不悲不喜：历经生活沉浮，淡然面对一切 　没有感受过痛，说明你还没长大 　亲爱的，其实，幸福从没离开过你 　生活中并不只有苦瓜，更有蜜枣 　伤痛是对青春最好的祝福 　戒浮戒躁，放慢心态莫心急 　受过伤，才会有今日的坚强 　唯一不能拒绝的路，就是成长的路 第二章 静思冥想：人生是一场感悟中的修行 　先有经历，然后才会有经验 　不完美才是人生的真相 　没有人会等你到地老天荒 　未来没有什么可怕的 　世上没那么多公平，你只能适应 　称

时间都去哪儿了-我们还没好好感受年轻就老了

1、习主席都在感叹的《时间都去哪儿了》，唯愿时光将我们温柔相待，许我们岁月安好！ 2、从央视到街头巷尾，从百姓到高层领导，全民热议的“时间”话题首次引爆中国。 3、《时间都去哪儿了》不只是亲情，还有成长、奋斗、温暖、感动、励志......重温过去的岁月，感叹时光的流逝， 指引我们关注现在的生活，更积极地活在当下。 4、时间都去哪儿了？它写进了奋斗的年轮中，刻在了父母的皱纹里，融入了越来越丰盈的人生中。让成功戒掉速成， 让生活褪

蓝天上的暖心之旅

飞机承载着人们的种种感情，翱翔在约39000英尺的高空之上。 带着不同故事的乘客与我们邂逅在这个特别的舞台上，奇迹般的一幕幕让我们一同分享着生命的感动—— 每位客人都有属于自己的故事，或是快乐，或是喜悦，或是悲伤，抑或悔恨…… ana一直以来秉持着“安心”、“温暖”、“活力”的服务理念。三枝理枝子的《蓝天上的暖心之旅(空姐的服务札记)》将以“温暖”为关注焦点，为读者讲述在飞行中我们所遇到的那些暖人心田的真入真事。通过介绍各种

在薄情的岁月里深情地活着

生活的所有眼泪和辛酸，都是成长的阵痛。 岁月像个薄情的荡子，在青春年少时，许人们以花样的容貌，强壮的身体，富有的承诺，情深的恋爱，时光的无涯。但我们流过失望的泪水，尝过生活的辛酸后，这才发现，不知什么时候，岁月逃得无影无踪，只留给我们安静的绝望。大多数人在安静的绝望中生活

心探索:去爱

如何安置自己的情绪与情感？ 如何面对内心的渴望于冲突？ 如何去爱，以及如何更好的去爱？ 在这本书里，你可以找到答案！ 这不是一本心灵鸡汤， 这是一本实实在在的疗愈之书。 带给读者内心的温暖与力量， 带领读者经由内心的探索， 实现幸福的生活。 去爱吧！哪怕须臾，哪怕瞬间...

你是我疲惫生活里的温柔梦想

★ 互联网上最动人的爱情佳话！百万网友争相推荐！有一种爱，叫“我们始终牵手旅行”；有一种幸福，叫百勒丝和雷门。台湾超人气综艺节目《大学生了没》诚挚推荐！ 　　★ 台湾诚品书店情感励志年度畅销第1名，蔡康永、伊能静感动推荐！ 　　★ 他们的故事引发了华语世界2,500,000次疯狂转发、分享，“我们始终牵手旅行”感动千万都市情侣：原来爱情也可以这么纯粹！ 　　★ 最受女大学生欢迎的情感作家百勒丝，与您真诚分享完美关系的秘密。让你遇见每一

生命要浪费在美好的事物上

★ 微信时代最纯净的心灵成长书！台湾第一心灵作家朵朵，台湾媒体评选最受憧憬的女性第一人，写给千万都市女性最温暖的心灵祝福！ ★ 连续15年位居台湾心灵美文畅销榜单top1，新文章1分钟内创下百人点赞记录，单篇文章点赞超过5000人次，累计分享超过1000万次！ ★ 全新生活理念“生命要浪费在美好的事物上”，从台北风靡东南亚及欧洲各国，引发新加波、首尔、东京、马来西亚、上海、北京、广州、香港等国家和地区不同行业年轻人喜爱，每篇文章都曾引

不曾孤独 怎会懂得

作者善于用犀利且极富深度的文字，将其通过对人生及人性的深刻思考后沉淀而得的人生智慧呈现给读者，使读者感到共鸣、释怀，并得到鼓励。 该书自成风格，独立成体，是一面独特的旗帜。作者已在左岸读书上发表上百篇文章，点击量达五十万。 其中，《被优雅的人生》《幸福是一种运气》《爱情已死，有事请刻墓志铭》《2012，做个半成品》《每个苦逼努力的人背后都有一群指点江山的神》《正确的知道事情》《春天消逝了》等文章均有较高的点击量。

冥想5分钟,等于熟睡一小时

冥想其实极为简单易学，最初的冥想只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。 开会累了冥想一会儿，伏案久了冥想一会儿，精神紧张的时候冥想一会儿，睡不着觉、休息不好的时候冥想一会儿。简单冥想5分钟，把大脑清空，整个人松弛下来，您就会发现一个更好的自己：清晰的思维，超强的注意力，准确的判断力，平静而放松的内心，浑身散发出活力与智慧。...

愿你与这世界温暖相拥

本书收录了由编者精心挑选的近百个温暖感人、意味隽永的小故事，内容涉及友情、交际、处世等人生命题。在阅读本书的过程中，你能看到温馨的幸福生活、珍贵的友情等一切予人向上和希望、促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。在面对挫折和感到无助的时候，从中汲取奋斗的力量；在感到痛苦、迷茫和失落的时候，从中获取贴心的安慰；在对纷繁复杂的人际关系感到绝望的时候，从中看到生活的真善美和希望...

我心安处是幸福

本书收录了由编者精心挑选的近百个温暖感人、意味隽永的小故事，内容涉及友情、交际、处世等人生命题。在阅读本书的过程中，你能看到温馨的幸福生活、珍贵的友情等一切予人向上和希望、促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。在面对挫折和感到无助的时候，从中汲取奋斗的力量；在感到痛苦、迷茫和失落的时候，从中获取贴心的安慰；在对纷繁复杂的人际关系感到绝望的时候，从中看到生活的真善美和希望...

终于等到你.还好我没有放弃

★讲述爱情中的困惑，摆正自己的人生——他人的故事中未尝没有自己 　　一部载满现代年轻人爱情心事的记录书 　　一部让适龄年轻人感同身受的青春励志爱情故事集 　　讲述30个等待爱情的故事，记录30+1种爱情的结局。在他人的情感疑惑、迷茫、挣扎、抉择中找找是否有自己。我笃信爱情，笃信你，愿意等待就是选择我想要的结局！ 　　★让未来更美好的自己与他相遇——其实，这是一本关于成就更美好自己的励志书籍 　　爱情不是为了给你的生活雪中送炭，它只能让

原来我们都错了

思维习惯是你被蒙骗的根源！ 你的人生总是走入误区，不是因为你智慧不够，而是因为你太相信那些所谓的真理！ 这是，一本拨云见日的顿悟之书！从认知、动机和心理方面探讨了生活中常见的思维误区，让大家及时走出思维的陷阱！ 不要让那些对你有致命影响的谬误像寄生虫似地附着在你的头脑深处，使你生活的每一步都异常艰难...

海天出版社青少年核心素养经典阅读课情感的咏叹/青少年核心素养经典阅读课

“问世间，情为何物，直教生死相许？”任何理由都不能成为压抑、扭曲、替代、湮没人类情感的理由。因为只有心田和人际贮满情感，我们才能领略生活的乐趣，成为幸福的人。本书立足于亲情友情爱情，精选精悍、灵动、智慧的名家经典文字，以期让读者关注、体验、思考世间情感，并伴随着成长的脚步，使情感更健康、丰富、持久、高尚、美好，很终收获丰盈饱满的人生...

海天出版社青少年核心素养经典阅读课美文的品鉴/青少年核心素养经典阅读课

如果把世界文学宝库比作争奇斗艳的大花园，本书即撷取了那些很精致、很绚丽的花朵献给广大青少年读者。徜徉其间，你将受到情的感染、趣的吸引、理的启迪、美的熏陶，同时还将系统领悟到有关文学和文章的多方面知识，获得阅读与写作能力的提升...

青春求真文库:踮起脚尖靠近阳光

不要在*能吃苦的时候选择安逸，只要你还在为你的梦想、你的人生努力，为你期待的生活奋斗，你的人生就是闪闪发光的。越是努力，你就越会幸运。想要成功，你只需要记住一句话，不怕千万人阻挡，只怕自己投降...

青春求真文库:对弈人生残局

丛书以至深的情感述说着五彩的人生，给每一位读者都拧开了一个正能量的开关，让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。书中选取的故事虽然普通，但能于平凡中显出大道理，正所谓小故事大智慧。阅读这些故事，能给人以智慧，能明白处世哲学，能感受真爱的力量...

成功心理通俗读物:成功不在于走捷径

书中从成功、幸福、情感等方面讲述每个人心目中的成功，正所谓见仁见智。书中语言朴实，故事精炼，但蕴含着令人震撼的哲理。阅读这些故事，就如打开指挥的水龙头，丝丝幸福扑面而来...

爱自己是一辈子的修行

"现代女性聪明、能干、出色、体贴、要求高、效率高，却活得越来越精神紧张。身心不协调，令自己未老先衰。我们都知道要爱自己、善待自己，但是“爱自己”往往变成一句空话，让我们不知“从何爱起”。 素黑说：“单靠把问题想通，等待谁变好，所谓明白道理或不知何时才来的醒悟，你不知还要沉溺多久才能从伤痛回到稳定。”她再说：“成长，是从创伤中磨炼出来的过程；成熟，是从成长中挣扎出来的稳定。”一语道破爱自己是步向成长和成熟的稳定。更重要是，那些读了素黑的

只想和你过好这一生(2020版)

伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑，与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索，但是一旦错了，便会给我们或者我们至亲之人造成内心的较为伤害。 好在，我们有这样一个群体，他们有专业的知识，有丰富的人生阅历，更拥有智慧和一颗柔软的心，他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的二十几位靠前有名心理咨询大师告诉我们如何做更好的自己，如何给别人带去幸福...

在内心坍塌之前,找到心灵的出口

本书主要讲述了12种人生中可能遇到的“糟糕的境遇”。书中内容包括：轻飘飘的世界，轻飘飘的我；虚荣的巨影；忌妒的茶毒；逆流的鱼，是天生的命运等...

公主的幸福魔法书.明天的你会更闪亮

本书是一本心灵自助的读本, 以经典动漫形象白雪公主、仙度瑞拉、茉莉等为主体, 用简短的心灵鸡汤式的语言, 帮助读者更好地处理人际关系, 读懂友情的真谛。全书分为3个篇章, 即“给不爱完美, 所以更可爱的你”“相处需要过程”“幸福在这里等你”, 每个篇章下设25个小节。全书根据不同小节的内容搭配经典公主的卡通动画场景, 配以适合当今这个“快餐时代”阅读的聊聊几语, 帮助读者重拾童心、纾解压力、放松身心, 发现生活之美, 享受不一样的慰藉

十八年新生

作者从十八年时光中选取当年所写的十八篇文章，从捐赠稿费资助失学女童，成立“童喜喜春蕾班”，到赴山区支教，为山区儿童捐书，到捐款创办并身体力行地推动新教育公益项目……真实记录了一位专业作家的教育探索，真情讲述了一群人“点亮自己、照亮他人”的行动故事，真挚动人，可歌可泣。本书荣获《中国教育报》2017年度“教师喜爱的一百种书”等奖项...

此生明白要趁早:总有一种感悟让你瞬间长大

本书是关于人生成长的随感，内容涉及美丽、梦想、婚姻、温情、知足、养护、幸福等...

愿世间所有美好,与你环环相扣

嘿，陌生人，你还好吗？ 我是易小宛，用温暖的文字给你安慰。 我们的人生可以有一段伤痛的经历， 但是不要允许自己一辈子都在过伤痛的人生。 或许过去的一年给你留下了很多阴影， 但人生的起伏就像四季轮转， 总有那段天寒地冻的艰难旅程。 没有一个寒冬不可逾越，严寒褪尽就会大地回春。 耐得冬日寂寞，终见三月繁华。 相信，我们都能平安度过每一天； 相信，会有美好的事情即将发生。 人间烟火、日升日落、大地和天空，沉默地提供恒久

用生命的纯粹,拯救曾经迷失的自己

本书分为了悟痛苦：迷路原为等花开；本色出演：留住生命的纯粹；真情真善：爱的荒漠最悲哀三部分...

人生修炼课:舍与得的人生经营课

人生三境【精装】

本书从历史故事、寓言作品、神话传说、文学创作和现实生活中取材，对“人生三境”进行了阐释，提出了睿智且富有哲理的观点和看法。能让读者在轻松的阅读中获得全面的人生启迪，获得为人处世及立足社会必备的智慧，更深刻地理解和把握人生，从容地面对生活中的各种问题，在未来的人生旅程中，多一些得，少一些失，多一些成，少一些败。这些凝聚着无数前人智慧和经验的哲理是我们受益一生的法宝...

极简主义:被保留的一切

乔舒亚?菲尔茨?米尔本，20多岁就拿到7位数年薪的公司总监。按照预想，32岁时他会成为副总裁，45岁成为CEO，然后拿到丰厚的退休金，拥有每个人梦寐以求的一切。然而，28岁那年，母亲的离世与失败的婚姻促使他直面心中挥之不去的阴影：为什么我不幸福，即使我已经拥有了一切？乔舒亚开始质疑他拼命打造的“完美”生活，直到他意外地发现了一种被称为“极简主义”的生活方式。 如今，乔舒亚与自己ZUI好的朋友，同时也是极简主义者网站的共同创始人，瑞安

不会忙,等于白忙

本书通过生活和工作中遇到的各种事情，教你了解怎样工作和生活。分为六章，主要内容包括：白忙是一种病、不要用忙碌来成全你、忙要忙在点子上等...

岁月漫长,你要闪闪发光

这是一本陪你并肩前行的书。孤独时，它给你勇气；失恋时，它给你拥抱；跌倒时，它给你力量；难过时，它给你温暖。作者文笔细腻，文风朴素，书中的故事平凡普通，就像身边人甚至是自己的人生。这些故事告诉你，无论此时此刻的你正经历着何种艰辛或困苦，不要忘记还有人和你一样，也曾经历过这一切，很后都咬牙扛了过来。所以，你也可以。也许我们被爱伤得溃不成军、被生活打击得体无完肤，但是，时间总会帮助我们成长。到很后，我们变得更懂得爱、珍惜爱，也更热爱生活、理

学会选择 懂得放弃

本书分感悟心灵、感悟生活 ; 凡人的世界 ; 名人的殿堂共三章。通过一个个小故事告诉你要学会选择、懂得放弃。主要内容包括: 放弃跟对手的硬拼 ; 放弃思想包袱你就不会跌伤自己等...

别辜负光阴,别敷衍自己

本书为著名励志作家，90后阳光帅气小哥哥周立超所著，他用34个让人捧腹爆笑后又能陷入思索的段子，揭示出现代都市年轻人对时代、对人生、对社会的独特思考和看法，其故事曲折幽默、感情丰沛动人、境界深邃幽远，是励志读物中不可多得的精品。...

你离开之后

如果你现在还在寻找有什么方法能帮你走这段路，泰勒想告诉你：“这本书是为了我、你和过世的人写的。” 这本书是插画家泰勒·费德尔写给母亲的回忆录。泰勒刚上大学时，她深爱的母亲便被诊断出癌症未期。一年后，母亲去世了。母亲走后，泰勒一直与悲伤共处，在人前强颜欢笑。直到了十年后，泰勒才决定敞开心房，用文字和画笔描绘出失去挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。书中有着泰勒从小到大与母亲相处的温暖回忆、母亲从患癌到去世过程中令人心碎的琐碎小事，以及出失

总有一次忍住不哭 让我们瞬间长大

——你是不是，在你哭得很伤心的那天晚上长大的？——不，是我忍住没哭的那个晚上……本书是高人气作家初小轨写给女性读者的力量之书。从恋爱、家庭、友情、职场、成长五大维度，用40余篇短文、近百个故事，以柔软却又充满力量的笔触告诉我们：要做一个内心强大的女孩子——外表柔和，内心硬气；安静不张扬，内心有力量。也许在这些故事里，你看到了曾经的自己、现在的自己，甚至未来的自己。这里的鸡汤不“毒”，有对生活的思考，更有不卑不亢的处事态度。愿你读过此书

接纳另一个不完美的自己-阿德靳勇气心理学

1.自我启发之父阿德勒博士风靡全球、影响亿万人心智成长的心理学智慧。 2.你不认命，才有资格谈论人生的更多可能性！走出内心的孤岛，遇到强大的自己。 每个人都可以读，每个人都能从中受益的心理学智慧。 3.著名心理学家马斯洛、成功学大师卡耐基、著名管理大师大前研一极力推崇。...

以自己喜欢的方式过一生(2)

这是一部有关都市青年生活的短篇小说集, 包含五个视角各异、情节动人的故事。本书故事引人入胜, 人物各具特色, 主题鲜明, 脉络清晰, 文风大气, 语言精美, 不仅能在审美上给予读者愉快的阅读体验, 更能在思想上充满正能量, 是一部难得的佳作...

心是一切的根源

本书主要内容包括: 伤害我们的不是别人, 常常是我们自己、心静了, 才能听到自己的内心、心若安好, 每日都是晴天、过程是风景, 结果是明信片、没在一棵树上吊死, 却在森林里迷了路等...

有一种情怀,你我都懂系列: 当你老了 (全6册)