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定式小百科-小目定式-新编围棋
¥13.5(7.5折)定价:¥18.0《新编围棋定式小百科:小目定式》是日本棋院出版的大型围棋工具书《围棋词典》的缩编版。其内容短小精悍,收录其中的精华部分,包括围棋术语、格言、定式、布局、死活、变招、官子、手筋以及让子等围棋学习的方方面面。本书介绍围棋小目定式的基础知识、常用变化及实战常型等内容...
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大学体育
¥32.4(7.2折)定价:¥45.0本书体育理论篇介绍体育发展史、科学锻炼、运动与保健及竞赛组织与编排等基本理论知识 ; 运动实践篇讲授诸多运动项目的基本技战术、练习方法及竞赛规则等实践性知识...
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艺术体操项目中舞蹈语汇的编排与解析
¥51.0(7.5折)定价:¥68.0本书主要从艺术体操项目中舞蹈语汇的编排与解析等方面展开研究与分析,比较了各类艺术体操项目中舞蹈语汇的编排的情况。通过多层次、多维度的舞蹈语汇研究,指导舞者丰富自身舞蹈知识及技巧,引导舞者逐步实现自主创编...
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青少年足球颠球训练完全图解
¥37.4(7.5折)定价:¥49.8颠球训练可以增强球员的球感,提升球员的控球能力,为盘带、传接球、射门等技术的学习和实施打下扎实的基础。本书前三章详细介绍了近30项适合个人的颠球训练方法,第4章介绍了10项适合团队的颠球训练方法,主要涉及“结合球”和“分配球”训练,是技术与意识的结合训练。本书由浅入深地介绍了每项训练的目的和要点,部分训练还附有评测方法和要求,适合足球教练、体育老师及致力于培养孩子的足球运动兴趣的家长阅读...
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大学体育健康教程
¥42.5(7.2折)定价:¥59.0本书依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《学生体质健康标准》和《学校体育工作条例》,以终身体育、健康教育为宗旨,结合新时代高等学校学生的特点而编写。书中内容涉及面广,主要运动技术图示精美,技术要求符合全民健身、大众体育的特点,具体讲述的体育项目包括田径、游泳、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、健美操、体育舞蹈、形体训练、瑜伽、野外生存等,基本可以满足高等学校学生体育与健康教育课程教学的需要。同时,本书注重对
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竞技数独(变型数独题集第1辑)
¥28.1(7.2折)定价:¥39.0数独,一种起源于18世纪瑞士的数字游戏,玩家需要根据9x9盘面上的已知数字,推导出所有剩余空格内应该填入的数字。数独游戏逻辑性很强,能有效的培养人的大脑,锻炼推理能力,耐性,反应力,是一项促进中小学生心智发展和身心健康,并提高其学习能力的有益活动。全书共250道变型题,分别有六宫连续,六宫箭头,六宫无缘,七宫不规则,九宫对角线。书中对每种题型的技巧都进行了详细的讲解,并配备有针对性的练习题和答案...
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青少年足球运动员体能训练
¥68.6(7.8折)定价:¥88.0"自从2015年《中国足球改革发展总体方案》《教育部等6部门关于加快发展青少年校园足球的实施意见》等重要文件相继发布后,我国青少年足球运动进入了一个新的发展阶段,尤其是由教育部主导的中国青少年校园足球事业进入了高速发展时期,体制和机制不断完善,发展模式不断创新。当前我国正在推行的校园足球定位于构建中国足球“基础工程”,并以足球运动项目为先导来引领学校体育的改革和发展。在校园开展足球运动既是进一步普及足球运动项目、增加足球人口、夯实足球
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健康活力唤醒系列--功能性训练
¥72.5(7.4折)定价:¥98.0《功能性训练》的内容包含了三个主要部分:功能性训练的理念及思路、常见功能性训练工具的训练技术、功能性训练计划的编写。这样的编写目的是希望读者真正了解到什么是功能性训练,为什么要进行功能性训练,以及如何有针对性且高效地进行功能性训练。 在训练技术的教学章节中,除常规的图文介绍外,约90%的训练动作还加入了配套的视频演示,扫码即可观看,以此让读者更好学习训练技术的同时,更便于在训练中提高动作质量,更安全、更有效地达成训练目标。 本书适用于
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漫画国际象棋进阶
¥21.0(7.5折)定价:¥28.0共15课,分别是课:子力价值,第二课:中心的意义—— 从草果到干草,第三课:开局的原则——开心与哭泣,第四课:初级将杀法一一傻瓜斜线,第五课:双车杀王——爬梯子,第六课:单后杀王—一Mirror, Mirror on the wall 第七课:单车杀王——等 你来对王,第八课:双象杀王??——淘 气的小狗和编小辫,第九课:开放线和半开放线高速公路,第十课:底线的攻防——小窗的空气,第十一课:方格法则—— 我要追你,第十二课:苏格兰开局
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大学体育与健康 微课版
¥28.5(7.5折)定价:¥38.0《大学体育与健康(微课版)》主要介绍了体育健康理论知识,阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动竞赛等相关内容;就拓展运动进行了讲解;概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。《大学体育与健康(微课版)》可作为高等院校“公共体育”课程教材,也可以供体育爱好者学习参考...
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陈式太极拳入门-(修订本)
¥21.0(7.5折)定价:¥28.0《陈式太极拳入门(修订本)》详细介绍了陈式太极拳入门须知、入门指引、入门说要、入门劲法、入门功法、混元二十四式太极拳等,是一本太极拳入门的好书。其内容包括青龙出水、双推手、三换掌、倒卷肱、退步压肘、中盘、闪通背、击地捶、平心捶、煞腰压肘等...
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短道速滑
¥23.2(7.8折)定价:¥29.8冰雪健身项目系列出版物以冬奥会15个大项为主要内容,立足零基础的普通大众,应用互联网技术,通过简要文字阐述、大量图片展示和真人视频示范等方式,为全民普及冬季冰雪运动知识,满足人们对冬奥会项目了解、欣赏和学习的需求。此为该系列之《短道速滑》,内容包括认识短道速滑,场地、器材与装备,练习方法及安全教育,陆上练习,冰上练习,规则,趣味性游戏...
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吴图南太极拳精粹(第2版)吴图南太极拳精粹(第2版)
¥33.1(7.2折)定价:¥46.0本书系《太极大家》丛书之一。 吴图南(1885—1989),蒙古族人,9岁开始习武,先后拜有名太极拳家吴鉴泉与杨少侯(杨式太极创始人杨禄禅的孙子)为师,深得吴杨两家太极功夫之精髓。 吴图南早年就读京师大学堂,他除了是太极拳名家,有高深的造诣外,还精通考古、文史和经络学,并通英语、法语等。中华人民共和国成立前曾在南京中央大学、西北联合大学等高校任教,并担任故宫博物院专门委员。中华人民共和国成立后,继续从事太极拳的普及和研究,并担任全
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中国当代休闲体育发展与社会心态研究
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0本书分为五部分, 主要内容包括: 休闲体育概述 ; 我国休闲体育发展的现状及策略 ; 我国休闲体育的社会规范和社会建制 ; 休闲体育文化的构建与和谐社会等...