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吴式太极标准24式剑-BOOK+DVD
¥9.5(4.3折)定价:¥22.0吴式24式太极剑，是在传统吴式太极剑64式的基础上，经过改编而天来的简化套路。它继承了传统吴式太极剑的风格特点，又有自己独特的剑法魅力。 此套剑法编排新颖合理，起势即分阴阳，收势阴阳相合，动作虚实分明，上下相系，处处蕴藏攻防变化的内涵和巧妙精细的技击功法。 24式太极剑以腰腿动作为主，习练起来圆活自如，动静相间，简单易学，剑势优美。 吴式太极正宗传人、全国吴式太极拳冠军童红云亲授吴式太极基础24式剑，各式动作分解演练、全套动作正面背面
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体育舞蹈理论与训练实践研究
¥43.1(4.9折)定价:¥88.0本书共分为七章。第一章为体育舞蹈概述，对体育舞蹈的起源与发展、基础知识、特点与分类等方面进行了详细介绍；第二章为体育舞蹈的审美内涵，阐述了体育舞蹈在审美方面的本质、形态、特征；第三章为体育舞蹈的多元价值，点明了体育舞蹈对社会以及人们的身体、心理方面的重要价值；第四章为体育舞蹈的基本技术原理，结合运动生物学、人体解剖学、心理学、生理学等众多学科规律，帮助读者进一步了解体育舞蹈中各种技术的原理与特征；第五章为体育舞蹈身体素质训练，列举了体
