现代体能训练理论及方案设计

本书一共五章，分别围绕体能训练概论、体能训练的原则、现代体能训练的新发展、现代体能素质科学化训练以及现代体能训练方案设计进行阐述。 章介绍了体能训练的内容与概念、体能训练理论发展与演变；第二章展开论述了体能训练的原则，包括特异性与个性化、超负荷与渐增负荷、减量训练、可逆性与周期性；第三章从现代体能训练的学科基础及其革新与发展两方面介绍了现代体能训练的新发展；第四章罗列了多种现代体能素质科学化训练，分别为力量素质训练、速度素质训练、耐力

知行合弈:围棋技艺中的思维和战略(修订本)

本书作者以围棋教育指导师的视角，用通俗易懂的语言将单调、枯燥且艰深晦涩的弈理和棋技，转化为普通读者一看就能理解的文化知识。 本书共14章，从认识围棋和弈理开始，逐章介绍棋技和着法，包括吃子方法、死活棋形、对杀方略、基本定式、布局及中局下法、官子、复盘、打谱、棋理等内容，有理有技有慧。最后一章总结了从远古到近现代的弈史故事。结语，作者告诉读者，要做到“知行合一”，方能成为自己。 ...

巴蜀武术天下奇

中华武术博大精深，百花齐放。作为中华武术的重要组成部分，巴蜀武术有其独特的魅力。本书重点对巴蜀武术进行了深度剖析，讲述了许多关于巴蜀武术的武林趣闻、江湖奇人，同时也详细梳理了巴蜀武术的发展脉络。本书用一幅幅珍贵的照片，一段段奇闻逸事，将巴蜀武术的前世今生向广大读者娓娓道来...

跑步者说

详细的步骤分解图，帮助读者速度、耐力、韧性和灵活性全方位提高！ 让读者在本书的指导下达成目标、超越自我！ 热卖话题，市场趋向，猎奇实...

马拉松大时代

本书突破传统的历史写作方式，以写实手法全景式讲述1981—2020年中国马拉松四十年演进历程。全书人物、事件以时间顺序呈现，将发展的多个线索收拢于**象征性的现象——跑族的诞生和兴起，落点于中国马拉松时代的兴起和繁盛，着重于人物定位和现象剖析，对历史所呈现出来的纷繁复杂、众声喧哗进行了理论升华。全书既有深厚的历史感又有现场般的活色生香。这本书是对马拉松运动和跑步运动在中国发展的梳理和总结，颇具时代的意义...

文明的冲突:足球在中国的传播

本书论述了足球在中国的传播可划分为4个阶段, 第一阶段呈现出沿海性、自然性和民间性特点。第二阶段则是足球成为举国体育的一部分的时期, 它是一种以省、市等特定行政区域为单位的足球队建制形态。第三阶段则是源于1992年的足球改革。第四阶段则以2015年度的足协脱离体总...

体育文化丛书表演的异化:足球的观剧本性

本论著为作者对足球文化思考的论著，涉及体育学、足球学、戏剧学、文化学、观众学等诸多学科，具有跨文化的价值...

体育文化丛书球迷人类学

本书是一本研究足球观众的专书，旨在探讨足球观众的独特的行为特质及其内在的心理活动...

体育英语文体学教程

《体育英语文体学教程》以文体学相关理论为指导，结合当前文体学发展新趋势，选用体育领域经典语言素材，引导学生对体育英语中的各类功能文体的范文（如体育广告、体育解说、体育新闻和体育电影等）进行文体分析，从而得出体育英语文体的语言特征。该教程集理论性、实践性、知识性、教育性、趣味性于一体，旨在让学生不仅可以掌握文体学的基本理论框架，更重要的是学会文体分析的方法、了解各类文本的基本文体特征，从而有利于学生了解、学习和使用体育英语...

当代运动与艺术潮流:飞镖与风筝艺术

《当代运动与艺术潮流:飞镖与风筝艺术》介绍了飞镖与风筝艺术，作为一种休闲体育教育，是面向社会全体公民的多方向、自由的、个性化的生活发展教育，带有较为鲜明的城市生活的公共性。休闲体育是：“人类着力建造的美丽的精神家园。”是指在余暇时间里用各种方法、各种手段进行锻炼，开展多种形式，多样内容的身体娱乐，并把它作为一种现代文明社会的交往方式和交际手段，休闲体育的发展是伴随着现代社会发展而出现和开展的，它与竞技体育最显着的区别在于：竞技体育主要

李经梧-传陈吴太极拳械集

集内功、技击推手、养生为一体；是道、武、医的结晶 收入李经梧入室弟子、再传弟子*名录...

围棋技巧基础训练丛书中盘的基本

围棋对战中，中盘的棋子强弱是瞬息万变的。本书从布局的角度分析实战中经常出现的“形”，以及定式之后相关联的中盘攻防。本书的内容全部是以问题的形式出现，一共精选了135道经典解析题。希望读者可以用实战的思考方式，将答案逐一解开。学会攻守的诀窍和模式，让对局向着对自己有利的方向进行...

围棋技巧基础训练丛书官子的基本

在围棋实战中，如果熟练掌握了官子的收束，胜率是很容易上升的。收官能力强的话，是可以做到保持优势，更或者是反败为胜的。官子的诀窍，首先是找出先手。此外，价值大小是按照“第三线”“第二线”“线”的顺序依次递减的。学习本书，就是为了培养大家能够粗略地判断哪里价值大的感觉。本书精选了128道能够获得“逆转力！”的经典习题进行解析，阅读后会使读者终盘实力变强，明确提升胜率...

围棋技巧基础训练丛书布局的基本

围棋的一局棋可以分为序盘（布局）、中盘（战斗）和终局（官子）三个阶段。本书讲解了从一局棋的起始到进入中盘战斗前的布局阶段的相关思考。精选了13个定式作为起始，针对性地列举了140个的问题对布局进行详细阐述。本书主要针对初中级围棋爱好者，从实战的角度以问答的形式讲解围棋所需各项技能，图文对照，分析精细，易于理解...

围棋技巧基础训练丛书定式的基本

本书精选整合了围棋实战中常用且易于理解的38个定式，而且在这些定式中也蕴含着很多巧妙的手筋。书中不仅包含有常见的“定式解说”，还包含有从“纵观全盘”角度设立的“问题”，来帮助大家更好地掌握定式。本书可以说是一本让读者在定式的基础上对“大局观”理解更加深入的问题集。本书有些定式出现了多次，读者在加深理解后，棋力也可以随之上升...

围棋技巧基础训练丛书手筋的基本

在提升围棋棋力的训练方法中，学习并掌握正确的手筋很好重要，手筋贯穿全局，布局、战斗、收官中都会出现，是实战中使用频率极高的技巧。学习手筋，不仅可以提高行棋的效率，还可以破坏对方的形。本书精选了实战中会遇到的132个的问题对手筋进行详细阐述。本书主要针对初中级围棋爱好者，图文对照，分析精细，易于理解...

围棋技巧基础训练丛书死活的基本

增强围棋棋力有很多途径，比如多下棋、复盘、打谱等，但很有效果的，当属训练“死活题”。虽然很多人也会通过实战来掌握死活问题，但是实战的机会毕竟有限，因此本书的作者希望读者可以通过做本书的练习题来达到这一目的。本书主要针对初中级围棋爱好者，从实战的角度以问答的形式讲解137道死活题，图文对照，分析精细，易于理解...

围棋技巧基础训练丛书:手筋的基本

在提升围棋棋力的训练方法中，学习并掌握正确的手筋非常重要，手筋贯穿全局，布局、战斗、收官中都会出现，是实战中使用频率极高的技巧。学习手筋，不仅可以提高行棋的效率，还可以破坏对方的形。本书精选了实战中会遇到的132个的问题对手筋进行详细阐述。本书主要针对初中级围棋爱好者，图文对照，分析精细，易于理解...

围棋技巧基础训练丛书:定式的基本

围棋的定式，是前人经过不断的积累和推敲最终形成的一定的行棋次序。双方按照定式下的话在局部通常是两分的局面。 棋盘之广，如果从第一手开始就要考虑到每一步的话，任谁都会感到力不从心吧。此时，如果掌握了定式，对局时就可以自然地下出正手和好形，从而能尽情地享受从开局开始的每一步。 本书不仅包含有常见的“定式解说”，还包含有从“纵观全盘”角度设立的“问题”，来帮助大家更好地掌握定式。本书可以说是一本让读者在定式的基础上对“大局观”理

围棋技巧基础训练丛书:布局的基本

本书精选了13种初段之前应该掌握的基本定式。首先对定式进行解说，接着以问题的形势，讲述如何将定式活用到布局中去，同时讲解了不同状况下如何活动定式...

儿童长高运动游戏指导

儿童的身高是由遗传和环境两个因素共同决定的，其中遗传因素的影响约占70%，而包括运动、营养、睡眠、情绪、疾病等环境因素的影响约占30%。其中，作为人体发育最重要条件的运动，被认为是一种比饮食或睡眠更有效地促进生长激素分泌的因素。 那么，如何运动更有利于身高生长呢？本书整理了跳跃、有氧、肌肉力量、体态管理和拉伸共五项「长高运动」，同时，结合3-10岁儿童的身心特点，本书还增加了「家庭亲子游戏」部分，包括身体姿势控制、肢体精细控制、物体

2020全国象棋杯赛精彩对局解析

本书选材主要是以大型国际比赛、大师级公开赛、特级大师邀请赛为重点选材范围。考虑到近年快棋赛特别是特级大师快棋赛的不断涌现，本书把快棋赛作为对局评注的部分，其中选取第七届财神杯视频象棋快棋赛擂台赛对局7 局、中国辉南龙湾杯全国象棋精英快棋赛6 局、中国银行杯全国象棋冠军电视快棋赛5 局。第二部分为国际赛事，其中选取合力杯第三届亚洲象棋个人公开赛6局、合力杯第十九届亚洲象棋个人锦标赛6局、魔力红杯第十六届世界象棋锦标赛5 局、第十一届中国

赛艇生物力学 引进版

《赛艇生物力学》汇聚了作者与 的赛艇运动员和教练员的合作经验，以及作者对数百万份样本数据的详细分析，通过在各种变量中寻找 平衡点，构建生物力学模型，形成了其对赛艇技术和战术的独到见解。 本书系统阐述了赛艇运动技术的相关知识，力求帮助读者找到正确的方法，实现 的赛艇运动表现...

篮球运动基本技术教学与训练

本书以“篮球运动基本技术教学与训练”为选题，在内容编排上共设置六章：第一章分别对篮球与篮球文化认知、篮球运动的起源与发展、篮球运动的特点分析三个方面进行阐述；第二章主要从篮球运动的一般规律、篮球运动的训练理论与技术类型、篮球运动的传球技术、篮球运动的运球技术及其突破、篮球运动的投篮技术五个方面展开探讨；第三章主要从篮球运动教学方法与内容、篮球运动教学模式、篮球运动教学发展对策与趋势三方面展开讨论；第四章主要从篮球运动体能训练的特点与作

江苏省残疾人公共体育服务运行机制研究

本书通过实证调查、逻辑分析和专家访谈等方法, 对江苏省残疾人公共体育服务运行机制进行研究。研究内容主要包括: 第一, 残疾人公共体育服务运行机制基础理论研究。该部分系统分析残疾人公共体育服务运行机制的含义与特征, 描述残疾人公共体育服务运行机制类型与内容, 并对核心概念如残疾人公共体育服务的构成进行分析。第二, 残疾人公共体育服务运行机制的现状调查。该部分利用翔实的问卷调查与深度访谈, 对江苏省残疾人公共体育服务运行状况进行分析, 并

气排球运动训练教程的探索与研究

本书内容共分八章。第一章为气排球运动概述；第二章为气排球运动技术构成与训练；第三章为气排球运动战术构成与训练；第四章为气排球运动体能训练；第五章气排球运动与心理健康；第六章为气排球运动队管理；第七章为气排球运动竞赛规则与裁判方法；第八章简要介绍了气排球运动竞赛组织与编排工作...

七十二候养生瑜伽

编辑推荐： 《七十二候养生瑜伽》是在二十四节气的基础上，再结合气候特点，对应一年七十二候，细化、系统化每一候的瑜伽动作和调息方法，方便学员由简入繁、由易到难，循序渐进地长期练习。这本书前有张梅老师的切身感悟，后有九位典型学员的瑜伽习练分享，每一气候介绍当下的特点，精心设计相应的瑜伽动作或调息方法，提示有练习效果和禁忌。为了体现《黄帝内经》中描述的春生、夏长、秋收、冬藏四季特色，图片模特衣着青、红、白、黑四套服装，以契合中医脏腑阴阳平衡

游泳第三版

民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导

《民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导》重点研究民族传统体育文化的弘扬与典型项目教学指导，在民族传统体育文化的弘扬这一理论部分，主要研究内容有民族传统体育的基本知识、发展历程与现状、内涵解析、与其他文化的关系、弘扬与发展的战略；在典型项目教学指导这一实践部分，重点涉及的项目有武术、养生气功、民间民俗体育以及不同少数民族地区的民族传统体育运动。这两部分的研究对民族传统体育文化的弘扬与发展以及人们科学参与民族传统体育实践具有积极的

大课间学生素质教育实用常识·健美操、舍宾及踏板操知识指南

“天行健，君子以自强不息；地势坤，我辈以厚德载物。”自古以来，中华民族就是一个勤劳勇敢的民族、一个勇于创新的民族、一个艰苦奋斗的民族、一个自强不息的民族。体育事业的发展是历史长河中的一股涓涓细流，是展现民族精神的一个重要平台，而体操更是在这个过程中发挥了巨大的作用并产生了深远的影响...

武术套路普修教程

本书注重学生了解武术、认识武术、热爱武术的培养过程, 又强调了以武术基础知识的理解和基本技能的掌握为主线, 以培养学生的品德、习武兴趣和热情为目的, 构建以武术基础理论, 以及基本功和以拳术套路为主要内容结构的教材用书...

职业体育俱乐部文化再造理论与方法

书《职业体育俱乐部文化再造理论与方法》是一部体育事业方面的研究专著，全书共分为八章，从文化建设的角度出发，以企业文化与再造理论为基础，对我国职业体育俱乐部的组织再造、制度再造、人力资源再造、理念系统再造和形象再造进行理论与方法的研究探讨，努力构建一个适合我国职业体育俱乐部改革与发展要求的文化再造和经营框架，为我国职业体育俱乐部的改革与完善提供借鉴和参考...

舞蹈创作思维与创编技法研究

本书是一本研究舞蹈创作思维与创编技法的著作，本书从舞蹈创作的基础知识入手，对舞蹈编导的相关知识、中国古典舞和民间舞蹈的创编、技巧技法、舞蹈音乐创作与舞台艺术，以及中国各类民间舞种也进行了详细阐述；文中还探讨了舞蹈创作的构思与结构、舞蹈动觉与舞性思维、创作思维、创编动机及技法的具体运用等问题；并为舞蹈创编教学中的创造性思维培养、创新性教学方法提出了可行性建议，以促进舞蹈创编艺术的创新性发展。该书对相关领域的研究者及教师具有一定的参考与借

体育教学与学生体育实践能力培养研究

本书从体育专业学生实践能力培养的研究目标出发，就大学生实践能力、体育专业学生实践能力等重要概念及它们之间的相互联系进行了系统讨论，提出了本研究的基本认识和基本观点。同时，详尽介绍了体育教学中学生的体育健康情况及其功能，包括如何科学合理地进行体育锻炼内容计划与方式方法实践等内容，并对高校体育教育对学生体育实践能力的形成产生的影响等问题进行了详细阐释...

什么是体育学?

“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。“本书从基础篇：体育学缘起、理论篇：体育学体系、应用篇：体育学发展进行了介绍，引领读者全面系统了解体育学。希望更多学子、学者和教师认识、了解体育学，积极而精准地投身到体育事业中，为现代化体育强国建设和中华民族伟大复兴贡献中华儿女的体育力量...

围棋技巧基础训练丛书:死活的基本

增强围棋棋力有很多途径，比如多下棋、复盘、打谱等，但最有效果的，当属训练“死活题”。虽然很多人也会通过实战来掌握死活问题，但是实战的机会毕竟有限，因此本书的作者希望读者可以通过做本书的练习题来达到这一目的。本书主要针对初中级围棋爱好者，从实战的角度以问答的形式讲解137道死活题，图文对照，分析精细，易于理解...

围棋技巧基础训练丛书:官子的基本

在围棋实战中，如果熟练掌握了官子的收束，胜率是很容易上升的。收官能力强的话，是可以做到保持优势，更或者是反败为胜的。官子的诀窍，首先是找出先手。此外，价值大小是按照“第三线”“第二线”“第一线”的顺序依次递减的。学习本书，就是为了培养大家能够粗略地判断哪里价值大的感觉。本书精选了128道能够获得“逆转力！”的经典习题进行解析，阅读后会使读者终盘实力□强，明确提升胜率...

围棋技巧基础训练丛书:中盘的基本

围棋对战中，中盘的棋子强弱是瞬息万变的。本书从布局的角度分析实战中经常出现的“形”，以及定式之后相关联的中盘攻防。本书的内容全部是以问题的形式出现，一共精选了百余道经典解析题。希望读者可以用实战的思考方式，将答案逐一解开。学会攻守的诀窍和模式，让对局向着对自己有利的方向进行...

围棋定式大事典(上卷)

自日本棋院旧版《基本定式辞典》（二十四世本因坊秀芳著）问世以来，已经过去了30多年的时间。此时进行再修订追加定式的演变已经是比较合适的时机，这也是21世纪新版《围棋定式大事典》出版的原因。上卷是小目定式，星目外高目三三定式收录在下卷。本书收录了所有的基本定式，还包括了各位爱好者对局中经常出现并需要注意的棋形。同时，定式的下法、对其中各种变化的评价也收录在书中...

围棋定式大事典(下卷)

下卷收录了星目外高目三三类别的定式。小目类定式请阅读本书上卷。星和三三在角上都是左右对称的选点，所以并没有如小目、目外、高目那么多的挂角手段。可以说是一手棋已经将角守住，这样可以快速占据大场，有行棋速度快的优点。同样花费一手棋，下在处于高位的星可以有未来发展，下在低位三三能确保实地。两者的缺点是星位不易获取实地，三三容易被对手在外围压迫...

剑桥智商课:玩的就是聪明(精装)

《剑桥智商课 玩的就是聪明》由剑桥教授倾力打造，以开发潜能、开拓思路为宗旨，注重形象思维、逻辑思维、归纳计算等多方面的能力培养。全书由20个相互联系、层层深入的标准IQ测试组构成，超过100道经认真筛选、科学编排的试题，集字母、数字、文字、图形等多种类型为一体，题型全面、解答清晰，内容丰富实用，充满趣味性，在挑战读者智力的同时，也能训练读者的左右脑平衡和思维方式，提升观察能力与解决问题的能力，有效地训练发散性思维和创造性思维...

现代体育产业的优化管理研究

本书以现代体育产业为核心，主要对其优化管理进行研究，内容涵盖了体育产业经营管理的理论分析、结构优化、资源的开发与利用、政策的优化管理、竞技体育产业、休闲体育产业以及与体育相关联的市场行业（如体育用品业、体育传媒业、体育广告业等）的优化管理。本书语言简洁凝练、结构系统明了、知识点丰富，具有科学性、系统性、实用性、时效性等显著特点，对促进我国体育产业的优化管理具有很好重要的现实意义，可供体育产业相关人员参考使用...

优育教育的多维研究与训练

《体育教育的多维研究与训练》依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发，确立以终身体育理念和技能为内容、以学生身心健康为目标的新型体育教学体系，改变单一课堂的狭隘课程教学模式，拓展课外、社会和自然体育资源，重点对一些学生喜爱的新颖项目进行了阐述。本书在撰写过程中参考了体育教育教学方面的*发展动态和科学研究成果，结合我国体育教育发展现状及存在的问题，在深入分析体育教育发展前景的基础上，

我国青少年体育俱乐部治理研究

本书共分为八章, 其主要内容包括: 非营利组织发展概述 ; 非营利组织治理概述 ; 我国体育非营利组织发展概述 ; 我国青少年体育俱乐部发展概述 ; 我国青少年俱乐部与政府合作治理等...

民俗体育与民俗体育文化

本书立足于社会学、民俗学、历史学、传播学、体育社会学等理论基础, 主要运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等方法, 在文化学视域下阐述我国非物质文化遗产民俗体育的起源、特征、功能、发展趋势等, 重温与展示部分经典民俗体育项目, 让更多的人认识在我国民间风俗、民间文化、民间生活方式中流传的体育形式...

运动技能学习与外部信息反馈

本书以运动技能的学习效率促进为主题, 用两大部分十个章节, 分别从理论和实践方面对运动技能学习的相关理论及学习效率提升的实践应用进行了论述。内容包括: 理论篇 运动技能学习和外部信息反馈概述 ; 实践篇 外部信息反馈对运动技能学习的促进...

政府向体育社会组织购买公共体育服务运行机制研究

本书着眼于我国政府向体育社会组织购买公共体育服务实践的推进，在构建政府向体育社会组织购买公共体育服务运行流程基础上，对运行流程的影响因素进行了全面的识别、分析及评价，并针对评价结果，提出了完善政府向体育社会组织购买公共体育服务机制的策略。书稿研究方法丰富，定性研究和定量研究均有，理论功底扎实，数据翔实，对于完善和优化我国政府向体育社会组织购买公共体育服务运行机制有一定借鉴意义...

2021全国象棋杯赛精彩对局解析

本书选材主要是以大型国际比赛、大师级公开赛、特级大师邀请赛为重点选材范围。考虑到近年快棋赛特别是特级大师快棋赛的不断涌现，本书把快棋赛作为对局评注的第一部分，其中选取第七届财神杯视频象棋快棋赛擂台赛对局7 局、中国辉南龙湾杯全国象棋精英快棋赛6 局、中国银行杯全国象棋冠军电视快棋赛5 局。第二部分为国际赛事，其中选取合力杯第三届亚洲象棋个人公开赛6局、合力杯第十九届亚洲象棋个人锦标赛6局、魔力红杯第十六届世界象棋锦标赛5 局、第十一届

陈式太极拳技击法习练精要-(赠DVD光盘)

陈式太极拳技击法，别具一格，特点鲜明。它是太极拳全部功夫的基础和入手点，又是太极拳综合功能的落脚点。《陈式太极拳技击法习练精要》从初学技击入门着手，以陈式太极拳老架一路为依据，以太极八法为纲要，以技击法则为基础，以一招制敌为目的，结合拳势和劲路，分别对太极推手、拿法、技击

杨氏太极拳真传

本书为赵幼斌先生的代表作，共分为五章，主要介绍了杨澄甫先生的重要论述、杨氏太极拳动作图解、用法与歌诀，以及杨氏太极推手、太极拳问答、太极拳经典拳论等内容，附录部分包括杨澄甫先生太极拳照、杨氏太极拳源流及亲族传人表及杨氏太极拳动作路线图。配图为杨澄甫晚年定型架势的线条图，采用现代数字技术，为每一动作配置了二维码视频教学演示，使本书成为纸质+二维码的现代出版物...

老年常见运动功能量表评定规范解析

常见运动功能障碍评定包括肌力评定、关节活动度评定、肌张力评定、运动模式评定、平衡功能评定、步态、上肢功能评定等。现有大部分运动功能评定基于分级、评分量表、计时、测量等。大部分结果存在很多的主观性。因此，正确的标准的评定可以降低主观因素带来的差异。本书是首套将现有运动功能评定进行标准化讲解，对现有运动功能评定量表的研究进展、适应范围、注意事项、评定意义等逐一阐述...

新书--奋斗百年路激荡体育魂:中华体育精神故事新编

本书为上海体育学院献礼北京冬奥会的故事集，书中选取了60几位中华体育健将，以他们的亲身经历为创作素材，为读者讲述了他们的传奇故事，书写中华体育精神。 习近平总书记2013年在会见全国体育先进单位和先进个人代表时指出，中华体育精神“来之不易，弥足珍贵，要继承创新、发扬光大”；在2020年9月的教育文化卫生体育领域专家代表座谈会上，习总书记提出“要坚持健康第一的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志”。本书