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社会学习理论
¥40.8(8.5折)定价:¥48.0本书是班杜拉提出的现代社会学习理论的奠基之作，突破了传统的行为主义的理论框架，从认知和行为联合起作用的观点去看待社会学习。作者认为社会学习是一种信息加工理论和行为强化理论的综合过程，因为行为强化理论无法阐明行为获得过程中所产生的内部认知活动，而信息加工理论则把那些行为操作因素忽略掉了。作者尝试回答人的行为是怎样发生的问题，认为在社会情境中人的大多数行为都是通过示范过程而观察学会的。学习者在观察学习中无需直接作出反应，也不必亲身体验直接
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理性情绪行为疗法
¥12.5(4.3折)定价:¥29.0经典主流心理治疗理论丛书 美国心理学会强烈推荐！ rebt创始人心理学大师阿尔伯特艾利斯最新作品,第一个从事认知行为治疗的人（这个是谦虚的说法，其实有人称埃利斯是自 s.弗洛伊德以来唯一创建具有了自己理论体系的心理治疗学派的心理学家，还有人称他为认知-行为治疗之父）。但就理性行为治疗（rebt）来说，一点都不用谦虚，这可是获得心理治疗咨询领域一致点赞和推崇的哦！！好了，小编自己都心动了，好想马上拥有。 ...
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控制焦虑(百年诞辰纪念版)
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0按照阿尔伯特.埃利斯博士在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法(REBT)的规则，你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实：单纯的人与事并不会使你感到焦虑，那么，你就可以阻止焦虑感的发展，不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和警惕)，可以说是一种恩赐：它可以抵挡危险，保护你的生命，使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则接近不同：它会导致一种麻木的恐慌感、过
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理性情绪(百年诞辰纪念版)
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0“我必须给新朋友留下深刻的印象。” “我想要在工作上表现出色，而且必须做到这一点！” “我很好喜欢这个人，所以我一定要得到他的支持！” “我对别人很好，所以对方一定也要对我好，如果他们不这么做就太不仗义了！” “这门考试很好重要，我必须考过。” “这所学校是我能力范围内优选的学校之一，我必须得到录取，否则后果不堪设想。” “如果我真的患有重病，那就太恐怖了，我肯定无法忍受。我必须明确知道自己没得重病
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无条件接纳自己
¥46.9(6.8折)定价:¥69.0低自尊很可能是人类已知的很严重的情绪困扰。憎恨别人会导致打架、对抗、战争甚至种族灭绝；自我仇恨则会导致更加隐蔽的结果：你不一定会去自杀，但可能会鄙视自己，一直生活在深深的自责中。人们一般主要根据两个目标来评价自身：（1）学业、工作等是否取得成功；（2）是否得到别人的认可。这显然会使你陷入麻烦之中。作为不完美的人，你无法保证永远不在工作和爱情上犯错误，所以你的自尊顶多只是暂时的。即使你现在对自己的评价很高，你也面临着再次犯错并陷入自责之
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我的情绪为何总被他人左右(百年诞辰纪念版心理学大师埃利斯经典作品)
¥40.7(6.9折)定价:¥59.0“我喜欢这份工作，但我的老板真是让我抓狂！” “你们这几个孩子要把我逼疯了！” “他老是这样！我真恨得牙痒痒！” 一个惹人讨厌的同事，一个过分挑剔的上司，一个吃不得一点亏的下属，一个漠不关心的配偶，一个不听话的小孩，一个牢骚满腹的朋友，一个服务不到位的服务生，一个老跟你过不去的亲戚…… 有时候，这些人是有意操纵我们的情绪，有时候，他们是无心的，但我们还是不高兴，感到受了伤害或气得发疯。 除了人，
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对身边的软暴力说不-如何识别和摆脱情感勒索-第2版
¥54.0(7.2折)定价:¥75.0使人疲惫的不是繁重的工作，而是糟糕的人际关系。因此，你在感到心力交瘁又不知道原因时，就需要退一步思考一下是不是遭遇了情感软暴力，遇到了“勒索者”。 尽管情感勒索者并不是敲诈我们钱财的不法分子，但他们却在不断消耗我们的精力、活力、情感以及注意力来满足自身需求。他们当中： 有人为了追求刺激，无视任何社会规则，恃强凌弱，藐视*威； 有人爱哗众取宠，渴望时刻得到别人的关注和认可，他们的人生就是一场演出； 有人孤芳自赏，沉浸在自恋的
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心理学大师·埃利斯经典作品理性生活指南(原书第3版)
¥40.1(6.8折)定价:¥59.0我无法停止担忧。 我发现减肥是不可能的。 我在社交上总是表现得很糟糕。 我需要爱，没有爱我就活不下去！ 我表现得很无能，因此我是一个无能的人。 持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人，种种自我破坏性的情绪和行为严重扰乱着你的生活，本书的目标就是帮助你学会理性、回归美好。 不安的情绪并不是独立存在的，也不单纯是糟糕的事件或他人引起的，它们通常是来自于我们非理性的思想、态度和信念。非理性信念不但缺乏逻辑，而且
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应用分析入门手册(第二版)
¥27.3(7折)定价:¥39.0应用行为分析（ABA）基于以下前提：行为可以受环境变化和该行为的强化后果的影响。 《应用行为分析入门手册（第二版）》用通俗易懂的语言阐明了ABA的基本术语、重要原则和常用程序。 第二版反映了ABA最近的发展，并介绍了新的关键术语。作者阿尔伯特·卡尼在书中解释了组成ABA基本程序的各种学习和强化过程，描述了如何有效地把行为分析科学地应用于现实生活中，包括常用于孤独症和有其他特殊需要的儿童的评估和干预技术。 《应用行为分析入门手
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