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  • 科学护肤11堂课

    珍妮弗·罗克  /  2022-12-01  /  中信出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    爱尔兰获奖皮肤专家珍妮弗·罗克认为,皮肤就像我们身体的器官一样,要给予特别的关照。我们不只是要选择适合的护肤品,更要从内而外,在饮食、营养和生活习惯等方面关照我们的皮肤。我们不但要给予皮肤一定的营养,也要保护它,让它免遭伤害。 面对琳琅满目的护肤品,你要如何选择品牌和成分?品牌护肤品可靠吗?贵的就是好的吗?大家都在用的产品就是适合你的吗?有哪些成分是智商税?20岁、30岁、40岁的人应该如何选择护肤步骤和产品?如果你容易过敏、经常长

  • 养出水润白美人-3分钟自制本草面膜&美食

    汉竹  /  2010-09-01  /  化学工业出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥29.8

    《养出水润白美人:3分钟自制本草面膜&美食》中本草美白面膜107个,本草美丽食86例,所选食材均源自《本草纲目》和《神农本草》等本草古籍,面膜材料基本控制在三种以内,不仅在菜市场、水果摊或中药房可以买到,而且经济实惠。本草美白行动简单易做,配上直观插图,轻松美白的健康之旅由此开始!本草美丽食,让你在吃喝玩乐中就可以拥有丰润光泽的肌肤...

  • 不节食不反弹-3分钟瘦全身-附赠《不要在最好的时光里做个胖子》挂图

    汉竹  /  2014-10-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    女生的话题永远围绕谁更瘦,但谁都觉得自己不够瘦,这是个魔咒:脸瘦了觉得肚子还不够瘦,肚子瘦了觉得腿还不够细……怎么才能哪里都瘦?怎么才能让减肥不那么辛苦?怎么样才能让肉肉不反弹?怎么样大吃大喝也能瘦?《不节食不反弹 3分钟瘦全身》就能让你实现轻松瘦的梦想。...

  • 40岁减肥务必与众不同

    [韩]吴汉镇  /  2019-07-01  /  中国水利水电出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.9

    40岁群体减肥的目的应该是拥有健康的身体,通过调节体重,预防由肥胖引起的高血压、糖尿病、高血脂等各类疾病。 既然40岁人群的体力不如20岁,那么就让我们放弃运动瘦身的想法吧,身体活动会消耗热量,使得人们在同等程度上会摄取更多的食物。在日常生活中我们可以多吃蔬菜、海藻类、脂肪低的肉类、低脂牛奶以及谷类食物等对身体健康有益的食物。 睡眠不足也会导致肥胖,因为睡眠不足会导致人类大脑中分泌的脑肠肽和瘦素的平衡。当人体内促进食欲的脑肠肽分泌含

  • 去法国看秀

    [法]梅根·汉斯  /  2022-01-01  /  青岛出版社
    ¥70.4(5.5折)定价:¥128.0

    作者精选了对自己有巨大影响的十位法国设计师。她从最近的服装系列中挑选了自己最喜欢的以及几十年前的一些特别服装,希望能突出这些设计师的故事。法国时尚缓慢而专注。有时在这个忙碌的世界里,我们需要提醒自己,美丽是不可催促的...

  • 去意大利看秀

    [法]梅根·汉斯  /  2022-01-01  /  青岛出版社
    ¥70.4(5.5折)定价:¥128.0

    这本书向十个意大利服装品牌致敬,讲述了他们的发展旅程。分别是乔治·阿玛尼、杜嘉班纳、米索尼、芬迪、普拉达、缪缪、古驰、范思哲、瓦伦蒂诺、埃米利奥·普奇。意大利时尚的某些东西是接近迷人的。本书给想要了解这些品牌的人提供借鉴...

  • 3分钟本草奇效面膜-超值赠送3分钟美肤按摩图解拉页

    ¥16.4(5.5折)定价:¥29.8

    “回眸一笑百媚生”的杨贵妃为什么如此美艳动人?单单天生丽质是不够的,还得益于专门调制的本草面膜。 古老的的美容秘籍今天依然散发着神奇的光彩,《本草纲目》、《神农本草》……天然、绿色、权威,没有任何化学成分会伤害到你娇嫩的肌肤。厨房里常见的蔬果、中药店随处可买的中药粉末就是美肤的好材料,不仅可以做面膜,还有眼膜、手膜、脚膜、全身美肤浴,让你从头到脚都享受到它的滋养。担心材料用不完?那就泡一款美味的茶饮,煲一锅香香的靓汤吧,内调外养,美

  • 新旺夫女人的11堂必修课

    张辉  /  2009-03-01  /  中国妇女出版社
    ¥17.1(7.2折)定价:¥23.8

    简介   随着女权主义思想的抬头,现代女性的思维大有“矫枉过正”的趋势。《新旺夫女人的11堂必修课》再谈“旺夫”,就是要对女权主义矫枉过正的观念做一点纠正。本着男女平等的原则,《新旺夫女人的11堂必修课》所谈到的“旺夫女”不同于传统意义上的好女人,推崇的是新时代的“新旺夫女”。  女人呐,最能干的有“帮夫运”,最幸福的有“旺夫运”,女人就要做女人,发挥女人的长处,站在男人背后,守着他的窝,拴着他的胃,牵着他的心。为

五星书

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