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  • 做自己的旁观者-用禅的智慧疗愈生命

    包祖晓著  /  2017-10-01  /  华夏出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    本书作者包祖晓长期致力于研究禅学,并用禅学理念解决一些困惑。因其是一名心理医生,所以从自己多年的临床案例中总结出一些方法,运用禅学智慧,给广大患者提供了一些必要的帮助。 生命是一场冒险的旅行,无论是专注于出人头地、拼命地积累物质财富、忙于消费和娱乐,或者是忙于养生保健,我们都逃避不了死亡、无意义、孤独、自由和限制等基本的生命主题。如果我们想要疗愈生命,就必须深入人的存在性困境。 所以做自己的旁观者----用禅的智慧疗愈生命,可为我们解

  • 走出绝望

    包祖晓主编  /  2020-08-01  /  华夏出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    21世纪人类面对的*疾患是精神疾病,而抑郁症是其中的重点,并认为抑郁症大规模爆发的危险率为15~20%。因此,抑郁症的有效防治工作已成为社会和医学界广为关注、迫在眉睫需要解决的热点问题。作为精神/心理卫生科医生,包祖晓在长期与抑郁者打交道的过程中发现,抑郁首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把抑郁问题还原回生活/人生问题去加以解决。有鉴于此,作者以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《

  • 过禅意人生:存在主义治疗师眼中的幸福生活

    包祖晓著  /  2019-01-01  /  华夏出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    北京中医药大学博士、"健康中国2012十大风尚人物"罗大伦倾力推荐! 健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的心密切相关。禅疗四部曲,是以禅疗为主要特色的著作,把人类健康的理念、身心疾病的疗愈、生命品质的提升赋予了全新的视角。这种独创的心理疗法,是现代医学、现代心理学与传统禅学的完美结合,对于一些正在遭受各种痛苦折磨的人,尤其是高压力人群、亚健康人群来说,无疑具有重大的意义。 医学博士包祖晓长期从事精神疾病和心身疾病的临床与基础研

  • 平息战斗·心理医生教你摆脱强迫的折磨

    包祖晓 包静怡 主编  /  2022-02-01  /  华夏出版社
    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    作者认为强迫首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把强迫问题还原回生活/人生问题去加以解决。  《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》从新的视角对强迫及其治疗问题进行了深入探讨,纠正了有关强迫诊治过程中的误区;详细介绍了诊治强迫所需要的检查和评估,对于容易导致强迫的疾病进行了整理;本着标本兼治的原则,在论述强迫症常规的药物治疗和心理治疗方法之外,深入探讨了强迫治疗中的深层次问题;并附以大量的临床治疗案例。  《平息

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