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  • 武当养生筋经八法-附DVD

    岳武,陈玲著  /  2015-01-01  /  人民体育出版社
    ¥7.5(3.4折)定价:¥22.0

    “武当养生筋经八法”又名“武当道传八宝桩”是在武当山在庙高道口传秘授的八宝桩功谱基础上,经吕祖纯阳门传人弟子数年摩研并完善的一套武当传统丹道内养功法。此功法原在道门内部秘传,是修行道长在修真时激活筋脉、自我保健的常练功法。在武当丹道体系中,列属伸筋拔骨类的基础性丹功范畴。是修真悟道、延年益寿的必经法门。《武当养生筋经八法》的最大特色在于伸筋拔骨且功架独特古朴,内容简短,易学易练,功感极强。尤其对常见慢性病症如:颈椎病、肩周炎、关节炎、

五星书

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