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穷养脸,娇养身:女中医美颜养生私房书
¥27.9(7折)定价:¥39.8本书主要内容包括: 心思、欲望、面子、感情, 多了都会毁容伤身 ; 只有养好“心”病, 才能让容颜之花绽放 ; 女人气虚、气郁, 容貌都会先老 ; 补气: 气顺了, 病就没了 ; 女人血虚要补, 补前先化瘀等...
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二十四节气饮食健康日志
¥41.3(7折)定价:¥59.0本书按照不同节气的饮食养生原则，推荐了适宜不同节气的食材、菜谱等，讲述了每个节气的食俗，并做了留白，希望在每个节气之后记录自己的饮食情况作为对照，以期我们能在节气的指导下吃得更养生、更健康！ ...
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运动是最好的心药:心血管疾病运动治疗策略
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书从心血管疾病的评估方法入手，研讨运动处方的建立、随访制度的设计，结合靠前外的近期新研究基础与理念，引用具体的实践经验与案例，建立指导运动的基本方法和衡量原则，倡导便利、兴趣、愉悦、适度的原则，让读者树立信心、建立兴趣、坚持运动、长期受益！本书作者来自靠前外、临床与基础研究、心血管临床医生和体育专家，综合靠前外关于运动与心血管疾病的前沿进展，注重实际应用要点及操作方法，由浅到深，适合各个知识层群体选读。本书分别从心血管疾病的运动价值
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糖友新知:生活细节决定血糖控制(配增值)
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0本书既是对糖友衣食住行生活细节的一份科学护理指导，也是给患友家属的一份家庭护理秘笈。本书主要涉及糖尿病患者膳食、运动、血糖监测、用药、注射、并发症、心理以及中医调养等生活细节问题，解决糖友的各种生活困扰，帮助患者控制好血糖，进行科学的居家康复，从而全面提升生活质量。在内容方面根据医学科学发展，不断更新，如营养方面根据近期新的中国居民膳食指南给出建议。其他方面依据《中国老年2型糖尿病防治临床指南（2022年版）》提供近期新建议...
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肝炎防治400问(第二版)
¥6.5(3.6折)定价:¥18.0《肝炎防治400问》是1991年出版的《肝炎防治360问》的第二版。编者根据近年来医药界在肝炎防治方面所取得的新进展和新成果，对第一版的内容进行了大幅度的修订和补充，增添了许多新知识、新技术和新方法，对各类肝炎，特别是乙型病毒性肝炎的诊断、治疗和预防作了较详细的叙述。通俗易懂、简明实用，可供病人、基层医务人员和防疫人员阅读...
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健康科普中国行营养与健康系列:小学生这样吃,聪明又健康
¥28.4(4.9折)定价:¥58.0儿童时期是饮食行为和生活方式形成的关键时期，家庭、学校和社会要积极开展饮食教育。所以，家庭饮食对孩子儿童的影响格外重要。本书包括学龄儿童的生长发育特点、营养需求、各种重要的营养素及其作用、适合学龄儿童的优质食材介绍，以及适合学龄儿童的早餐及晚餐推荐。不光为读者提供营养健康科普知识，同时为读者提供了多种食谱可供操作，让儿童慧吃慧喝，健康成长...
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健康科普中国行营养与健康系列:老年人养生,这样吃更好
¥14.5(2.5折)定价:¥58.0更年期、老年期的人，由于其基础代谢下降、各个系统功能下降，会面临很多健康问题。本书用浅显易懂的语言，使老年人及其家人认识到人体进入到老年阶段所发生的生理及心理变化，针对这些变化，主要对老年人如何科学膳食、如何吃得营养健康、生病了应该怎么吃、目前常见的饮食误区以及老年人常见病症问题等进行了详细的阐述。本书将理论与实际紧密联系，内容浅显易懂，是一本实用性很强的医学科普读物...
