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户外健身
¥15.2(8折)定价:¥19.0本书主要是从科学健身、安全健身、高效健身的角度来指导普通大众如何利用不同的户外运动项目。全书分为知识普及篇、方法学练篇、安全保障篇三部分。主要内容包括 ; 什么是户外运动 ; 户外运动有哪些项目 ; 户外休闲 ∩硐钅坑心男┑取...
本书主要是从科学健身、安全健身、高效健身的角度来指导普通大众如何利用不同的户外运动项目。全书分为知识普及篇、方法学练篇、安全保障篇三部分。主要内容包括 ; 什么是户外运动 ; 户外运动有哪些项目 ; 户外休闲 ∩硐钅坑心男┑取...
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