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一个厨房用过半个药房-食物是更安全的药
¥18.6(4.9折)定价:¥38.01.食治之法，古已有之。以食为药安全有效、少有毒副作用。本书集数十年行医及养生经验而著得的中医食疗文化之作。书中介绍了很多生活中常见的具有食疗功效的食物，都是一些厨房的下脚料，但效果不逊良药。2.本书除了介绍很多实用的食疗方外，还介绍了很多小食材所不为人知的治病法。3.内容全面，餐桌食材和调料的营养分析、饮食宜忌、烹调方法、治病方法等知识完整呈现。4.实用性强，蔬果、五谷、杂粮、坚果、调料的营养秘籍和实用治病方法，你都能找到...
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心理健康人长寿
¥11.2(4.3折)定价:¥26.0周作新、张元、梁勋厂编著的《心理健康人长寿》一书指出，生物—心理—社会医学模式揭示了社会环境与生活方式对健康的重要影响，由此引发的身心疾病就是心理因素造成的健康障碍。并着重介绍了1992年世界卫生组织(who)在加拿大维多利亚召开国际心脏健康会议上所发表的庄严的《维多利亚宣言》。本书强调指出，随着经济的发展，国民收入增加，人们对卫生保健的需求提出了更高的要求，不但要身体好，还要有良好的心理状态和社会活动能力，提高生活质量，延年
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核心饮食-(修订本)
¥16.4(5.5折)定价:¥29.8本书取材国内外医学界近千篇最新研究报告，并提供美国饮食协会的饮食新观念，由31位医学专家与营养师共同执笔，针对各类疾病的数据研究，归纳出肉食者、素食者与疾病的关联，提供读者明确性的统计量与概念，并针对疾病的预防提供妥善的饮食计划。 本书在总论中介绍了饮食指南新观念，与美国饮食协会对素食的最新声明；另外，特别邀请儿科、妇产科、保健科、青少年与老年健康专家，为有特殊营养需求的特定人群撰文；本书也针对常见的二十几种健康问题，作了疾病与素食
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头痛不痛了
¥18.1(4.3折)定价:¥42.0本书收载了大量有助于防治头痛的药茶、药粥、药汤以及保健按摩方法，介绍了饮食疗法、药茶疗法、躯体按摩疗法、手部按摩疗法、足部按摩疗法、耳穴按摩疗法、耳穴疗法、运动疗法、等，添加了大量图片。本书语言通俗易懂，深入浅出，在选方用药上突出“简、便、廉”的特色，力求疗效可靠，适合普通家庭配方使用。本书适合于头痛患者自疗与家庭保健，也可供基层医务人员和医学生阅读参考。 ...
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