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  • 哈佛家庭医学全书:下册

    ¥52.8(6折)定价:¥88.0

    《哈佛家庭医学全书》提醒亲: 关爱,从保持健康开始…… 人生虽短,健康不易,且行且珍惜! 《哈佛家庭医学全书》是一套有关健康护理、疾病防治等知识的备查圣典,更是一位世界最知名的全科家庭医生,全天候守护全家的健康,做到有求必应,让我们生活变得更加舒心和安心。在看病难、看病贵的当下,我们能做的不只是把健康,甚至生命完全交给医生,而是真正做到“求医不如求己”。 《哈佛家庭医学全书》上市当月就荣登“中国好书榜·生活

  • 哈佛家庭医学全书:上册

    ¥52.8(6折)定价:¥88.0

    《哈佛家庭医学全书》提醒亲:关爱,从保持健康开始…… 人生虽短,健康不易,且行且珍惜! 《哈佛家庭医学全书》是一套有关健康护理、疾病防治等知识的备查圣典,更是一位世界最知名的全科家庭医生,全天候守护全家的健康,做到有求必应,让我们生活变得更加舒心和安心。在看病难、看病贵的当下,我们能做的不只是把健康,甚至生命完全交给医生,而是真正做到“求医不如求己”。 《哈佛家庭医学全书》上市当月就荣登“中国好书榜·生活类

  • 健身训练基础(全彩图解修订版)

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    全书共分10个部分, 从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为改变这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识...

  • 50岁之后的力量训练

    ¥61.6(7折)定价:¥88.0

    《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处,并提供了实用、易操作的身体评估测试,帮助读者了解自己的身体状态,从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练开始前,《50岁之后的力量练习(第3版修订版)》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。 《50岁之后的力量训练(第3版修订版)》以图解的方式详细剖析了固定器械、自由重量及替代器械的力量训练

  • 过更美好的生活系列-肾上腺疲劳90天治疗方案

    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    肾上腺疲劳是现代生活中一个常见且日益普遍的问题。这个没有得到处理的问题为数百万人带来了痛苦,它不仅影响他们的身体功能,还影响他们享受生活的能力。缺勤、糟糕或混乱的决策、“神经崩溃”、过度劳累、急慢性疾病以及肾上腺压力过大导致的其他问题为个人与社会都蒙受了巨大损失。本书是面向肾上腺疲劳患者的肾上腺疲劳诊断和治疗治疗自助图书,目的是帮助许许多多被这种无形而普遍的肾上腺疲劳困扰着的人们。通过阅读本书,你可以获得所需要的信息、指导、鼓励和工具

  • 生命的重建

    ¥47.9(6折)定价:¥79.8

    本书是一本健康科普书。阅读本书,你将了解那些可以减轻中风、阿尔茨海默病、甚至过敏的细胞疗法的研究进展。在进行广泛临床试验的细胞治疗方法中,最有前景的那些方法可能会对癌症、自身免疫性疾病、器官移植、心脏病甚至衰老本身产生重大影响。这些技术突破的关键是使用活细胞而非传统药物来进行治疗。本书将带你进入再生医学的世界,它使医生能够修复受伤和衰老的组织,甚至在实验室里制造人造肢体和器官。你可以领略这些最为激动人心、最前沿的医学进展,这些技术和疗

  • 美国心理学会情绪管理自助读物:我的学习更高效系列(全3册)

    ¥69.6(7折)定价:¥99.4

    《我敢举手回答问题了》托马斯有点害羞,但是最近他的紧张情绪都影响了他的学习和生活,他在课堂上不敢举手回答问题,不想参加学校组织的各项活动,甚至有点不喜欢上学了。在父母和心理咨询师的帮助下,托马斯了解了社交恐惧是如何影响他的想法和情绪的,掌握了克服社交恐惧的办法和技巧。故事结束后,有美国心理学家伊丽莎白·麦卡勒姆从心理学角度分析了社交恐惧的特点、原因,以及如何影响我们的生活,并结合托马斯的故事,进一步解读了克服社交恐惧的七个技巧和方法。

  • 癌症的自然疗法

    ¥39.2(7折)定价:¥56.0

    本书作者结合自己多年肿瘤科医生的临床实践, 向癌症患者及其家属提供最新的营养学方案, 以提高免疫力, 防癌和抗癌, 同时从营养学角度针对传统疗法如放化疗所产生的并发症, 提出预防措施...

五星书

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