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返场上新2万本！88元任选10本
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  • 洪昭光天天健康方案

    洪昭光天天健康方案

    洪昭光  /  2007-01-01  /  时代文艺出版社
    ¥9.5(4.3折)定价:¥22.0

    社会发展到今天，人们已经意识到健康是人生第一财富，社会第一资源，国民第一素质。现代的健康概念已不是不得病，活的长，而是让生理、心理、社会适应能力和道德处于一种完美状态。健康已成为公众普遍关注的热点和焦点。因为健康是金子，健康是和谐，健康是幸福之源，健康是人生之本。　　要想拥有健康的身体先要拥有健康的理念和知识。社会以人为本，人以健康为本，健康以养生为本，养生以教育为本，做好健康教育是一切之本。关键是抓住三个“一”三个“近”三个“字”。

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  • 人生命运选

    人生命运选

    洪昭光  /  2015-04-21  /  北京出版社
    ¥9.6(3.7折)定价:¥26.0
    88元任选10本

    医生中，一些可称为医匠，一些可称为医生，只有少数人可称为医家，而少而又少的人可称为大家。 　　大家中，一些是技术专家，一些是医学专家，一些是医学战略大家。作者洪昭光在《人生命运选》中首先介绍了如何掌握健康的金钥匙，随后又从自己的人生阅历出发，与读者分享自己的人生故事和感悟...

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  • 60岁登上健康之路

    60岁登上健康之路

    洪昭光  /  2006-08-01  /  漓江出版社
    ¥6.3(3.2折)定价:¥19.8

    本书是洪昭光健康教育的最新力作，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案...

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  • 我的健康的做主

    我的健康的做主

    洪昭光  /  2012-05-01  /  金盾出版社
    ¥3.5(3.9折)定价:¥9.0

    人类所患疾病的病因20%源予自身，80%由于外因所致。外因可以通过调控，用科学的生活方式来减少疾病。健康的钥匙在自己手里。控制外因可概括四句话，也就是世界卫生组织提出的健康四大基石，十六个字：第一，合理膳食；第二，适量运动；第三，戒烟限酒；第四，心理平衡。如果能做到这四点，大部分疾病将不会困扰你...

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