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蔬菜汁养生大全(全3册)
¥161.3(2.7折)定价:¥598.0在现代营养学研究中,蔬果汁是摄入蔬菜水果营养的一种绝佳方式,能最大限度地保留蔬菜水果的营养素,比之烹饪后的药膳,在治病保健功效上往往更胜一筹。就其安全性、天然和环保这一点而言,远不是医药、营养补剂所能比拟的。 《蔬果汁养生大全》以水果和蔬菜为基本原料,巧妙搭配成近600道蔬果汁,涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草药茶等。不仅祛病,还能作为日常养生饮品,每天一杯,一年不重样,使营养加倍,为健康加分...
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向海而生 幸福之城——福州滨海新城规划实践
¥140.6(7.9折)定价:¥178.0福州滨海新城是福州市未来战略拓展的重要空间。自2017年启动开发建设以来,为更好地指导建设,先行编制了大量的规划,由福州市规划设计研究院集团有限公司全程参与、介入、统筹和拿总,直至后续项目落地。其间在新城开发的规划编制方面进行了大量实践,在规划整合、协同设计等方面积累了丰富的经验。针对福州滨海新城的规划设计实践,本书全面系统地总结了转型时期新城开发建设在规划编制、协同整合、开发管控等方面的实践探索及经验。本书可以作为城市规划、管理等专