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  • 食愈生活

    王婉霏  /  2022-09-01  /  中信出版社
    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    曾经被刘教练称为“最难带的学员”,从选美冠军的颜值巅峰到产后肥胖,她 也曾为身材走形而焦虑……在这本书中,她真诚分享了自己的健康瘦身经历,希望用自身蜕变告诉男孩女孩:改变,让生活充满无限可能。 在《食愈生活》中,她真诚分享了自己的健康饮食理念,内容涵盖健康食材选择、烹调方式调整、三餐比例安排、食品配料表分辨等实用方法。另外,作为3个孩子的妈妈、全民健身教练刘畊宏的妻子,她非常重视家庭饮食健康,

  • 你不了解的南宋史

    霏婉  /  2022-08-01  /  辽宁人民出版社
    ¥53.8(9折)定价:¥59.8

    这是一部历史类通俗读物,是“你不了解的”系列的一部。南宋,有着黑云摧城中的鼎力反抗,有着将军壮士的浴血奋战,有着落魄后的东山再起,有着江南水乡的繁荣富足,有着朝廷君臣的谋略计策,有着贵族皇室的宫廷秘事……从靖康之变到玉玺落海,君主即位的复兴之志,朝廷忠臣的据理力争,交织出名为“南宋”的慷慨悲歌。宋徽宗醉心山水园林,宋钦宗死于马蹄之下,宋高宗一心迎回母亲,宋孝宗让南宋重现小康局面,宋光宗被迫退位却是解脱,宋宁宗有着一颗热血的心,宋理宗即

五星书

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