易怒的男孩:刻意练习带孩子走出情绪困境

不要！ 我就不听你的！我要离家出走！...... 顶嘴、易怒、哭喊、撒谎、玻璃心、输不起 ...... 男孩呀，真是令人困惑的生物。 他们面对挫折时总是在责怪他人和自我羞愧中摇摆不定。为了帮那些情绪化的男孩走出愤怒、焦虑、抑郁的困境，心理咨询师大卫?托马斯从近30年的针对男孩心理及情绪问题的咨询经验和案例中总结出养育智慧，探究男孩消极情绪背后的真实原因，提供切实有效的方法和指导。在精心设计的40个刻意练习

功能性瑜伽解剖学:让瑜伽持续精进的动态身体详解

不同于讲解静态身体的解剖学，本书详解了瑜伽练习中的动态身体。没有教科书式的枯燥解说，绝非肌肉和骨骼名称的简单呈现，作者以生动的方式详解身体各部位（如足弓、膝关节、髋关节、骨盆、肩胛带等）的结构和功能，并从解剖学角度深入解析5大类体式（前屈体式、髋外旋体式、扭转体式、手臂平衡体式、后弯体式），让你看到不同体式之间的内在关联（如了解三角式与前屈式之间的关联）。另外，本书还有对各种伤痛问题的预防和应对思路（如足底筋膜炎、膝关节疼痛、骶髂关节

谷物大脑

你的大脑会生病，并非遗传基因早注定， 罪魁祸首，正是你每天所吃的食物！ 麸质、碳水化合物和糖， 就像“沉默的杀手”， 在你毫无知觉的时候， 已对你的大脑与身体造成较为的损害。 ● 含有麸质和高碳水化合物的食物，是健康杀手！ 所有退行性疾病，包括阿尔茨海默症等脑部病症，都是因为发炎，而引发炎症的凶手，就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如，阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物，导致脑部病变！ ● 大脑和

Braddom康复医学临床手册

本书第五版整合了近75年美国物理医学与康复医学的研究和全世界近10年的研究贡献。而《Braddom康复医学临床手册》则是这本巨著的重要资源补充, 这本手册汇编了康复医学领域从基础科学到临床服务的关键知识技能要素。本书内容包括: 评估 ; 治疗技术与专用设备 ; 常见临床问题 ; 特定诊断中的问题...

急诊医学综合学习指南

本书为从事急诊医学临床工作的医护人员为其同道而写。每章重点介绍临床表现、诊断和鉴别诊断、急诊治疗和处理...

口碑-引爆网络狂欢效应的锦囊妙计

本书主旨在于教授大家简单实用的Web2.0营销技巧，从而营造出网络狂欢效应。内容涵盖博客营销、SNS营销、病毒式营销等各个方面，理论创新与实际操作相结合，让你在阅读之后可以学会借助口碑的力量来宣传和推广自己的产品及服务。本书适用于市场营销系学生、广大专业营销人士及对营销有着浓厚兴趣的人阅读...

云图

1850年前后，太平洋，罹患寄生虫病的美国公证人亚当·尤因从查塔姆群岛乘船回国，航行途中目睹震惊场面；1931年，比利时西德海姆，身无分文的英国年轻作曲家罗伯特·弗罗比舍在音乐大师门下经历诸多爱恨情仇…...

机构投资的创新之路 (最新版)

《机构投资的创新之路》一书在西方被誉为机构投资的圣经。这部经典之作自2000年首版至今，全球资本市场又是几经沉浮，但在大卫·史文森的领导下，耶鲁捐赠基金的投资策略历经时间考验，所创造的业绩骄人如故。史文森在任的23年间，耶鲁基金每年收益大幅超越市场，价值增加200多亿美元，遥遥领先于美国同行，是世界上长期业绩最好的机构投资者之一。在互联网泡沫破灭之前，耶鲁基金的成功被湮没在众多的成功故事中，而如今，“耶鲁模式”显现了机构投资中史无前例

行板-纽约

欧洲神话的世界

欧洲神话是西方文明的核心内容之一，这部著作为我们提供了其包罗万象的历史。由于原始印欧语系的资料丰富，使得本书的范围不仅包括印度，甚至还包括北非在内，用简洁的语言概括了象征符号的考古线索、神话故事以及旧石器时代和新石器时代的文化。从讨论诸如宙斯、阿佛洛狄忒、托尔等众所周知的神话人物，到鲜为人知的佩伦、玛丽和“三兄弟”岩洞里的男巫师，本书考察了希腊人、罗马人、凯尔特人、日耳曼人、波罗的海人和斯拉夫人文化中的主要信仰，以及诸如伊特鲁利亚人、

查泰来夫人的情人

她耐心地等待着，直到能上楼独自想点自己的事。她总是在等待，似乎她就这命。　　回到自己的房间里，她仍然感到困惑不解，不知道该做何感想。那个人到底是什么样的人呢？他真的喜欢她吗？她感到并不怎么喜欢。但他心肠好。他身上有什么东西，某种温暖、天真的善良，来得奇特，来得突然，几乎令她的子宫为他绽开。不过她觉得他可能对任何女人都那么善良。尽管如此，她还是感到奇特的慰藉。他是个有激情的男人，健康而热情。不过他或许不很挑剔，他可能像待她一样对待任何女

恋爱中的女人

《恋爱中的女人》是《虹》的续篇，是劳伦斯自认为技巧最圆熟的长篇作品。该著将性爱描写上升到哲学和美学的高度，而那伴随着炽烈的性爱体验的，是对历史、政治、宗教、经济等社会问题的严肃思考。霍嘉特认为，《恋爱中的女人》和《虹》这两部长篇小说形成了英国现代小说的双峰，在二十世纪文坛上独树一帜而至今不败，更随时光流逝而显现艺术魅力。...

直达买家

这本与众不同的社会化网络营销实用指南介绍了驾驭网络功能的行动计划，通过丰富的现实案例，让你学会： 　　如何细分受众群，为不同的受众群建立相应的买家角色档案？ 　　如何创造令人信服的信息并将信息发给适当的人？ 　　如何与客户进行直接而真诚的对话，增加销售额？ 　　如何让记者对你的产品产生了解并报道的兴趣？ 　　如何让自己的网络内容在亿万关键词的生死血战中，脱颖而出、鹤立鸡群？ 　　如何让客户发现自己，并在访问自己的博客、播客、网站的

自愈的本能-抑郁.焦虑和情绪压力的七大自然疗法

★ 经典名作，国际畅销书。 在全球热销120万册，并被翻译成29种语言。 ★ 作者知名 本书作者既是精神科医师、神经科医师、匹兹堡大学医学院临床医学教授，又是心理学、哲学和医学博士。他经常在全球知名学府讲课，包括斯坦福大学、哥伦比亚大学、康奈尔大学、剑桥大学等。 ★ 内容创新、实用。 本书作者的重要发现是，我们能够自己治愈情感创伤。他发现，某些自然方法在其临床实践中取得了非凡的疗效，不仅对普通人，甚至对饱受战争摧残的人也有效果。作者在

精通ios开发(第5版)

ios是如今最炙手可热的移动平台，苹果公司为其推出了强大的软件开发工具包ios sdk。《精通ios开发(第5版)》是一部关于ios应用开发的基础教程，内容翔实、语言生动。几位作者结合大量实例，循序渐进地讲解了适用于iphone、ipad开发的基本流程。新版介绍强大的ios

视听阅读:2:教师用书

全新版大学进阶英语，依据教育部制定的《大学英语教学指南》编写，秉承和发扬“全新版大学英语”在教学理念、教学设计、教材质量等方面的优良传统，以新时期人才培养目标为参照，满足分层次、分类别教学需求，定位使用对象，创新内容呈现形式，优化教学资源配置，打造新一代大学英语教学产品。　　国内外教学专家联袂编写，以中国学习者英语学习行之有效的教学理论为指导，以有效课堂教学为目标，注重词汇的复现率、活动的可操作性、资源的多样性，全面提升中国学习者

乐高创意搭建指南

本书专为乐高爱好者而作！全彩印刷，书中包含20多个神奇而有吸引力的挑战项目，可以让你忘记年龄，尽情享受乐高的乐趣。 跟随搭建说明，一步步完成作品，各种实用且时尚的物品就会出现在你的面前：从书立、花盆到充满乐趣和幻想的熊皮置物毯。 用这些作品来证明吧，乐高不仅仅属于孩子。...

看不见的森林:林中自然笔记:珍藏本

本书主要内容包括: 伙伴关系、开普勒的礼物、实验、冬季植物、脚印、苔藓、蝾螈、獐耳细辛、蜗牛、春生短命植物等...

生命起源

本书是湖北省公益学术著作出版专项资金资助项目。本书是由生命起源研究国际权威专家撰写的关于生命起源的全面指南，揭示了细胞、聚合物、核酸、蛋白质的最初形态，以及它们是如何一步步演化出新的生命。科学家一直在探索生命是如何在早期地球和火星这样的宜居行星上出现的。迪默教授在本书中提出了许多有趣的问题引导读者对生命起源进行思考：RNA世界是真实的，还是只是猜测？什么是新陈代谢，它是如何产生的？什么是光合作用？它是如何产生的？第一个核糖体是什么？病

山羊疾病学

《山羊疾病学》是由国际知名专家Mary C. Smith（玛丽? C. 史密斯）和David M. Sherman（戴维? M. 舍曼）领衔编撰的兽医学经典著作。作者从全球视角，收集、整理了世界各地关于山羊疾病的近期新相关信息，并结合作者自己在诊疗过程中获得的经验、前沿兽医文献资料，编撰而成。本书首先概述了山羊医学实践的一般性原则，然后分为19章，按照山羊机体各个系统易发疾病的思路进行编写，每种疾病又按照临川解剖生理、病原病因、流行病

PYTHON COOKBOOK(第3版)中文版

《Python Cookbook（第3版）中文版》介绍了Python应用在各个领域中的一些使用技巧和方法，其主题涵盖了数据结构和算法，字符串和文本，数字、日期和时间，迭代器和生成器，文件和I/O，数据编码与处理，函数，类与对象，元编程，模块和包，网络和Web编程，并发，实用脚本和系统管理，测试、调试以及异常，C语言扩展等。 本书覆盖了Python应用中的很多常见问题，并提出了解决方案。书中包含了大量实用的编程技巧和示例代码，并在Pyt

对话录

本书是大卫·休谟的一部宗教哲学著作，首次出版于1779年。该书的主题是驳斥当时流行的两个宗教假设，即宇宙设计论和正统的天启论。这两个假设试图把宗教真理建立在理性的基础之上，休谟通过驳斥它们动摇了整个宗教的理性根基。该书采取了对话体的方法，共设置了三个角色，分别是设计论者克里安提斯、天启论者第美亚和代表休谟本人思想的斐罗。整个对话可以分为三个部分：第一部分是对设计论的驳斥，第二部分是对天启论的驳斥，第三部分是斐罗对自己的宗教怀疑主义的深

测试商业创意:把创意变成伟大的生意

这是一本帮你快速测试商业创意的系统指南。据统计，10个新产品中有7个都达不到预期效果，而本书旨在扭转这一统计数据。“你的理论有多漂亮并不重要，你有多聪明也不重要。只要它与试验结果不一致，它就是错的。”《测试商业创意》讲述了如何系统地测试商业创意，以显著降低风险，并增加任何新业务或项目成功的可能性。它建立在国际流行的商业模式画布和价值主张画布上，通过整合假设映射和其他强大的精益创业风格试验，向领导者展示了如何在他们的组织中鼓励试验心态，

超会学习的大脑:中学生备考学习法

《超会学习的大脑》是来自英国教育学者的一套可以游戏化互动的学习脑升级方案，帮助小学高年级、中学生拥有超会学习的大脑，成为学习高手。书中通过图文搭配、互动游戏的方式，通过测试、涂鸦、游戏化的刻意练习，帮助学生们调整最舒服的学习心态 ，趣学高效复习、记忆、备考的方法，并在游戏化的刻意练习中，记住知识点，积极备考...

X号病人:芥川龙之介的病历

戴维皮斯以招魂术唤回芥川龙之介这位短命文学巨匠，让他亲自以X号病人的身份带你走入由 12 个故事搭建的迷宫，跟随蜘蛛之丝的牵引，深入神保町的二手书店，攀爬罗生门的城墙，闯进河童国，转动命运的齿轮。穿越时空，重返 20 世纪的中国；翻山渡海，抵达虚实交界处的海市蜃...

数据科学伦理

数据科学伦理是关于人们在进行数据科学方面的行为的道德规范。到目前为止，数据科学主要应用于企业和社会并产生了积极成果。然而，就像任何技术一样，数据科学也带来了一些负面后果：隐私侵犯的增加，对敏感群体的数据驱动的歧视以及使用不可解释的复杂模型做出决策。没有哪个数据科学家和业务经理是天生不道德的，只是他们没有接受过培训来考虑他们在工作中的伦理问题——本书旨在填补这个越来越重要的空白和解释不同的概念和技术，帮助读者理解从k-匿名和差别隐私到同

值得信赖的顾问:成为客户心中无可替代的人(20周年纪念·更新版)

对于需要为客户提供解决方案的人，只在专业领域内精进是远远不够的——成功的关键在于赢得客户的信任。信任让我们理解客户的真实诉求，为我们赢得“说话的权利”，是客户高满意度和高忠诚度的基石。 你的客户真的信任你吗？ ·客户遇到难题，会向你征求意见吗？ ·客户会邀请你参加重要且复杂或关乎企业战略的问题讨论会吗？ ·客户会把你介绍给自己的朋友和商业伙伴吗？ 本书不仅能丰富我们对于信任的理解，还极具实用价值。作者运用“信任等式”剖析了信任感

APACHE PULSAR实战

Apache Pulsar被誉为下一代分布式消息系统，旨在打通发布/ 订阅式消息传递和流数据分析。本书作者既与Pulsar项目创始成员共事多年，又有在生产环境中使用Pulsar 的丰富经验。正是这些宝贵的经验成就了这本Pulsar“避坑指南”，为想轻松上手Pulsar的读者铺平了学习之路。本书分为三大部分，共有12章。第一部分概述Pulsar的设计理念和用途。第二部分介绍Pulsar的特性。第三部分以一个虚构的外卖应用程序为例，详细地

劳特利奇马克思主义政治经济学手册

本书共包含了马克思主义政治经济学研究领域的优秀国际学者所撰写的37篇论文，具有较好的研究价值。书中探讨的领域相当宽泛，从一些广受关注的话题，如价值理论、劳动过程、价值积累，到许多前沿的研究课题，如生态问题、国际人口迁徙和认识论等。本书研究面的宽度能充分反映马克思主义政治经济学的最新动态与未来发展趋势，即经济学、社会学、政治学、管理学、人类学及历史学等多学科交叉研究。书中所反映的西方主流经济理论在解释系统性危机时的束手无策，更将让广大学

全新版大学进阶英语视听阅读:3:学生用书

焦虑的时候,就焦虑好了

有幸介绍这本书，我感到很开心。第一次看到手稿的时候，我非常激动，想把它推荐给我的多位患者以及我认识的每一位心理治疗师，尽管那时这本书还没有出版。虽然市面上可供选择的自助书籍越来越多，但这本是绝对不能忽略的。本书的性首屈一指。它收录了许多珍贵的内容。卡波奈尔博士很擅长讲故事，而他的故事会让你停下来，重新思考扎根于你心中已久的信念和习惯。谁会预料到一本关于焦虑的书能写得非常有趣呢？但在有趣的同时，每一章中许许多多的案例与描述又展现了焦虑的

挥发性有机物废气热氧化系统设计

本书为版权引进书，系统阐述美国EPA的相关环保法规、VOCs热氧化系统基础理论知识，综合处理用到的环境治理工艺的集成，此外非常注重工程应用。主要包括物理、化学、物理化学、燃烧、环境工程以及综合设计等内容。为了保证VOCs治理整个工艺过程的完整性，本书根据VOCs处理工艺的常规流程进行章节分配，对附属的低氮燃烧、气体洗涤技术及安全系统运行管理与控制进行阐述...

泰特美术馆绘画课--艺术大师的水彩画技法

揭开艺术大师水彩画技巧的迷雾，展示多种技法的奥秘！ 本书是30节大师级的水彩画自学课堂，从享誉全球的泰特美术馆收藏的水彩画中汲取灵感，探索现当代艺术大师们的水彩画技巧，包括透纳、萨金特、塞尚、大卫·考克斯、大卫·琼斯等艺术家的作品，逐一分析，并学以致用。想要提升自身技巧的人士，通过本书的学习，能够迅速领悟大师们的方法，并将其运用到自己的水彩画创作中；如果你是水彩画的初学者，也可以跟着本书中的教程，一步一步地领略大师级水彩画的乐趣...

关键绩效指标:KPI的开发、实施和应用(原书第4版)

本书是现代企业人力资源管理实务推荐阅读之书，绩效管理领域经典图书第4版全新上市。经过十几年的实践与总结，作者多次修订此书，提供了大量KPI指标开发和应用的实用工具，包括：关键绩效指标的有效特点；开发和运用关键绩效指标的步骤模型；确定有效的绩效评价指标的工具箱；KPI资源工具库，包括图表、流程和调查问卷；绩效评估报告模板；如何领导和推介绩效考核的变革；200多个绩效评价指标样本等等，有效帮助企业进行关键绩效指标的开发、实施和运用...

深度关系:从建立信任到彼此成就

与他人建立深度关系的能力对我们的生活和工作至关重要。当身处一段深度关系中时，我们会感到自己被理解和支持。然而，有时我们会发现自己很难与他人建立深度关系，或者无法应对与他人更亲密时不可避免会出现的挑战。事实上，所有的关系各不相同，但多数都会按照相似的模式发展。建立和维持深度关系的过程是可以描述、学习和应用的。本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”，两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、

论照片:如何读懂一幅摄影作品

“一张照片执着地存在着，却又神秘莫测。 在每一张照片中，都有一种疯狂。” 照片的意义从何而来？是什么塑造了我们对照片的反应？摄影师的创作意图对我们理解照片有多重要？作者大卫坎帕尼通过对120幅经典照片进行精辟阐释，给出了他对这些问题的答案。 书中精选的照片或为大众熟知，或陌生却耐人寻味，让人爱不释手。作者不是按照年代、体裁或摄影师的分类讲述，而是按照自己的逻辑展开。我们可以观赏到亨利卡蒂埃-布列松、沃克埃文斯、罗伯特弗兰克、威廉埃格

运动贴扎 包扎与外固定技术 第4版

运动贴扎概述了 贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术的基础知识，包括解剖学知识、循证实践、作用、所使用的材料和准备工作等；然后通过专业示范图片和分步骤文字讲解，介绍了足部、踝关节、小腿、膝关节、大腿、髋部、骨盆、肩部、上臂、肘关节、前臂、腕关节与手部等主要身体部位的常见运动损伤的贴扎、包扎与石膏、夹板固定技术，以及各部位的解剖结构、损伤原理和有益恢复的拉伸、力量训练等内容。本书旨在帮助教练、理疗师、队医等掌握和应用正确的贴扎、包扎与石膏、夹

未来食品:现代科学如何改变我们的饮食方式

书中提出一些问题：食品的结构是什么样子的？声音和颜色如何影响味觉？我们家里都会有3D食品打印机吗？纳米技术和基因编辑应该被用来优化我们的食物吗？这些新技术安全吗？如果能带来更可持续的食物供应，你会吃虫子吗？素食者应该自食其力来吃饭吗？营养品和益生菌能阻止癌症吗？美味食物的分子基础是什么？通过提问和解答，对食品产业的未来做出思考和判断，强调在食品科学方面正在取得的许多令人兴奋的成就，并展示它们在解决与现代食品供应有关的重要问题上的应用，

机器人权利

本书作者Gabriel Hallevy提出并阐述了一个关于人工智能技术和机器人刑事责任的总体理论，该理论涉及到法律的方方面面，涵盖了制造商、程序员、用户和其他所有相关的实体。他从现有的刑法中类推出一系列原则，提出了在不同情况下对一系列不同的自动技术所应负担的刑事责任进行研判的具体方法...

微积分溯源:伟大思想的历程

本书讲述了一种理解和学习微积分的新思路。书中通过探索微积分发展历程背后的数学动机，展现了这一数学基本工具的魅力。作者根据自己研究和教授微积分的丰富经验，结合多年从事中学和大学数学教育的心得体会，对传统的微积分教学方式，即大多按照从极限、微分、积分到级数的顺序进行学习的方法提出了异议，探讨了一种更有趣、更易被接受和理解的学习方法。作者写过不少富有启发意义的微积分教材，此次利用自己在教学与研究方面的特长，写成了这本内容丰富、风格有趣的“小

宇宙多大了?

本书是关于天文学历史和前沿研究的科普读物。天文学家确定宇宙年龄为约138亿年，他们是怎样得出如此准确的结论的呢？本书讲述了数千年来天文学家逐渐解决宇宙年龄问题的迷人的故事，并在此过程中向读者介绍了现代天文学的基本概念和前沿研究进展。本书追溯了天文学家对夜空奥秘长达数世纪的探索，描述了那些富有远见的人们的成就，展示了各自独立的探索路线和煞费苦心收集的证据。同时，本书通过直白的语言，帮助读者熟悉现代天文学的核心思想和现象，包括红巨星和白矮

量子经济学

量子经济学是处于前沿的新兴学科。本书将货币比喻成魔法，将金融系统比喻成炼金术，以魔术中的手法作为线索，将货币、金融、经济政策等内容串联起来，同时引入了量子力学来介绍量子经济学的相关概念、模型及理论，让读者在量子的世界中重新认识经济。金钱的许多特征对我们来说都是神秘的，以至于它看起来像魔术，金钱可以从无到有地被创造出来，可以在没有任何征兆的情况下消失，瞬间穿越时空，可以在我们的面前毫无征兆地“爆炸”（金融危机）。如果我们不把金钱看成是魔

体验学习 如何让体验驱动学习与发展

人类的心智成长，究其本质，是从混沌到分化再到整合的过程，单一且僵化的知识积累式学习方法不足以为人类带来认知上的觉醒。体验学习作为一种强大的、普适的学习与教学方法，以“人们通过体验能获得很好学习效果”这一事实为基础，为人类的学习与发展拓宽了航线。 本书汇集了作者 50 余年学术研究的成果，深入浅出地探讨了体验学习的理论基础，并介绍了其在教育、工作及成人发展领域的现代应用。《体验学习》第 2 版反映了自上一版出版以来 30 多年的新研究与

《经济学基础(第8版)》学习指南

本书是与曼昆所著《经济学基础(第8版)》配套的学习辅导书。本书内容完全基于第8版的教科书而设计，全面精准地覆盖了所有章节的内容。每章内容包括本章概述、应用题与简答题、自我测试题、进阶思考题、习题答案等。学生可以通过本书增进对教材中所学知识的理解，巩固学习中的薄弱环节，并提高运用经济理论和工具解决实际问题的能力...

商务与经济统计

本书是美国辛辛那提大学的安德森、斯威尼教授、罗切斯特理工学院的威廉斯教授和四位来自其他大学的教授合作的结晶。新版在保留了以前版本的叙述风格和可读性的基础上，对内容进行了一些修订，对个别章节做了更为合理的调整，并更新了一定数量的题型。作者精心设计了“方法”“应用”和“补充练X”三种题型，并设计了起提示、总结和建议作用的“注释和评论”，这些都体现出本书的实用特点...

新东方 剑桥KET综合教程(2020改革版)

本书引进自剑桥大学出版社，是一套KET考试的官方备考资料。本教程包含学生用书和练习册各一册，为青少年学习者提供有针对性的指导和练习，全方位地帮助考生提高英语水平并强化考试要求的各项技能。本教程自推出以来，得到了全球百万备考者的认可和推崇...

创建颠覆性细分品类:在数智时代实现非凡增长

颠覆性品类本质上是新出现的、有潜力成为人们生活必需品的产品或服务。本书旨在通过案例研究和概念性解释说明：颠覆性细分品类如何给企业带来增长？数字化发展如何助力新细分品类取得成功？如何发现、评估和管理这些颠覆性的“推荐要素”，并为其建立壁垒？重点讨论数字化和细分品类在企业实现非凡增长中所起到的推动作用...

你在害怕什么:焦虑症与恐惧症应对指南(原书第2版)

本书在第1版的基础上进行了全面修订与扩充，纳入了对恐惧症和焦虑症的本质和治疗方法的近期新科学理解所取得的诸多进展，同时仍然保留了第1版的核心特色。 本书作者是临床心理学家，他利用其丰富的临床经验、幽默风趣与引人入胜的表达方式，帮助读者深度了解恐惧症的本质与发作机制，并从惊恐障碍、社交焦虑、演讲焦虑、血液恐惧症、飞行恐惧症、呕吐恐惧症和驾驶恐惧症等方面，为与恐惧症做斗争的人们提供了实用建议，包括渐进式曝光、冥想、写日记、走出与恐慌的斗争

LOGIC PRO专业音乐制作

本书是一本全面介绍 Logic Pro 的专业音乐制作教程，通过实际音乐实践和练习，教授读者如何在专业工作流中录制、编辑、排列、混音、制作和润饰音频和 MIDI 文件。本书采用了一种实践的学习方法，读者可以通过本书附带的项目文件和媒体来进行实践。每个课程都介绍了 Logic Pro 的界面单元和使用方法，读者跟随书中的步骤就能够轻松掌握整个应用程序及其标准工作流程。每个课程都旨在支持前一课程中学习的概念，但课程之间又是独立的，方便读者

杰出投资者的的底层认知

本书是一本通俗易懂却洞悉投资精髓的指南。在书中，斯坦恩提供了一个由10个简单、清晰问题构成的最优投资决策框架与流程，帮助我们对投资中所有重要的方面做出理性评估，纠正和避免各种常见的错误行为，并创造令人愉快的长期回报率...

我们与天赋的距离

闪电博尔特、飞鱼菲尔普斯是因为异于常人的遗传优势才称霸各自的领域吗？还是说他们只是靠意志力和刻苦训练从而克服了生理极限的普通人？ 作者大卫爱泼斯坦横跨赤道与北极，访谈了体育运动领域的各方人士从默默无闻到跃升为奥运冠军的普通人，乃至顶尖的运动科学家、遗传学家，他追溯了罕见的基因突变，以客观、中立的视角探讨了先天与后天之争，也呈现了人类探索生物极限的努力与环境、文化的塑造力量彼此交织的壮阔图景。 天赋可能是非同寻常的血红蛋白水平，也可能是

NASA工作运转

美国国家航空航天局（NASA）成立于1958年，是对俄罗斯10月4日发射的世界上第一颗人造卫星“斯普特尼克”的回应。NASA是由1915年成立的美国国家航空咨询委员会产生的。本书正讲述了美国这一航天机构的故事：它的布局、基地的设置以及它是做什么的。本书提供了一份NASA的工作指南，解释了其工作和内部运行的各种方案，打开了一探其如何进行各类航天项目的大门。本书还提供了关于各种设施、它们承担着什么样的工作等等。本书为读者提供了一探美国负责