浙派高中语文十二名师经典案例赏析

本书分为本体论、体验论、方法论三大专题，对12拉浙派名师的经典案例做了赏析。他们分别是陆炳荣与“生本语文”，朱昌元与“个性语文”，范维胜与“语文本色教育”，包建新与“本真语文”...

数学-全国中考试题分类精选-课标版

听力密码-100天高考英语听力大突破-听力高考版-(附光盘1张)

坚持100天，用听写创造听力奇迹 每天听写一刻钟，突破听力好轻松 100天，见证你的高考英语听力大突破 10天听音会写高考词汇 20天轻松听懂短对话 30天轻松听懂长对话 40 天轻松听懂短文独白 一日一课，用听写的方式引爆听力质变 对症下药，针对性强 方法创新，灵活高效 选材广泛，语料丰富 全真模拟，各个击破 本书适合于 英语初阶学习人群 高中阶段的各年级学生、高考考生 ...

听力密码-100天中考英语听力大突破-听力中考版-(附光盘1张)

坚持100天，用听写创造听力奇迹 每天听写一刻钟，突破听力好轻松 100天，见证你的中考英语听力大突破 10天听音会写中考词汇 20天轻松听懂短对话 30天轻松听懂长对话 40 天轻松听懂短文独白 一日一课，用听写的方式引爆听力质变 对症下药，针对性强 方法创新，灵活高效 选材广泛，语料丰富 全真模拟，各个击破 本书适合于 英语初阶学习人群 初中阶段的各年级学生、中考考生 ...

中学生分类作文全能辅导

本书旨在为广大中学生提供富有启发性的写作技法和便于模仿的精品佳作，以求在写作训练时能够有所借鉴和运用。全书分为九章，包括记叙文、想象文、说明文、议论文、应用文、文学文、抒情文、感悟文、考场文。每章又分若干小类，包括写作指导、范文博览和名师点评三个部分。全书分类全面，选文丰富，点评到位，实用性强...

大夏书系·理想的教室——教室环境布置和空间设计利用

有智慧：化有限平方为无限立方，化腐朽为神奇，巧用智慧布置教室，让教室成为学生喜爱的地方，这样的魔法，您值得一学。 有干货：本书是上海市第三期班主任带头人（洪耀伟）工作室成员，长期实地考察和现场讨论后打磨的精品，实用、接地气，涉及教室布置的方方面面，是年轻班主任打造理想教室的指南手册，是资深班主任专业提升的好帮手。 有品位：四色印刷，图文并茂，给您不一样的视觉享受。24个学校近300张高清彩图既直观又美观，便于教师观看布置效果和借鉴学习

引领孩子健康成长----寄宿制幼儿园的教育实践与探索

本书围绕“让孩子在嬉戏中快乐成长”的办园理念, 介绍了嬉戏玩耍式管理法则, 并就寄宿孩子的亲情教育、安全教育、阅读教育作了理论阐述、操作推介和案例撰写。最后围绕“师幼互动的现状与对策”和“教师队伍的建设策略”作了深入的剖析与策略介绍, 供同行借鉴...

高考英语词汇识记与应用大全-恋练有词-(上下册)-便携版

恋练有词(辞)系列一本考研英语词汇书于2014年上市，持续热销，加印50余次，单册销量近300万。之后恋练系列陆续推出四级和高考词汇。《恋练有词：高考英语词汇识记与应用大全便携版》(上下册)是《恋练有词：高考英语词汇识记与应用大全》(上下册)的精华本和随身伴侣，延续词群识记应用法，将高考英语词汇分为主词、派生词、形近词和同义词等，辅以例句和视频精讲，致力于在短期内帮助读者高效掌握5000余个高考真题词汇和词组...

小学英语自然拼读法-10大黄金规则一学就会-

l 畅销书《我爱自然拼读法》小学生版全新上市！ l 用*自然的方式学英文，用自然的方法学发音，让孩子爱上学英语！ l 自然拼读法10大黄金规则速查速用，一学就会，黄金规则必掌握噢！ l 自然拼读法英美国家的小学必修课，我国台湾、香港地区十几年前就已引入。 源于欧美、风靡日韩的英语自然拼读法这样学*有效！ 学好自然拼读法只需学会10大黄金规则 精彩速览： 1.近距

海底两万里

博物学家阿罗纳克斯和他的仆人龚赛伊，还有捕鲸大王尼德兰，在“把那个怪物从海洋中清除出去”的活动中，成了“怪物”—“鹦鹉螺号”—一艘尚不为世人所知的潜水艇的俘虏！接下来的故事主要发生在这艘叫“鹦鹉螺号”的潜水艇里，阿罗纳克斯等人跟着潜水艇周游地球各大洋。旅途中，阿罗纳克斯一行人看到了无数美景，同时也经历了许多惊险奇遇。“鹦鹉螺号”曾几次遇险，但是，最后都靠着潜艇的精良构造和船长的超人智慧化险为夷了，最终阿罗纳克斯、龚赛伊、尼德兰成功

大象巴巴故事集

《大象巴巴故事集/注音版儿童文学名家精选书系》中的巴巴是一头聪明的小象，生活在美丽的大森林里。有一天，他的妈妈被可恶的猎人打死了，巴巴只好只身逃走。他来到了大城市，在那里，他碰到了好心的老夫人，老夫人给巴巴买了新衣服，还送给他一辆汽车。后来巴巴娶了美丽的赛斯，还被加冕为大象国王，进行了一系列的冒险。为了使大象王国的孩子们见到圣诞老人，过一个开心的圣诞节，巴巴决定独自去找圣诞老人，在这个过程中，巴巴又经历了很多有趣的事情。《大象巴巴

老人与海

圣地亚哥是古巴的一个老渔夫，他和一个叫马诺林的男孩子是忘年交。整整84天，圣地亚哥都没有钓到鱼。第85天，老人出海很远，终于钓到了一条很大的马林鱼。老人同大鱼搏斗了两天一夜，终于把大鱼杀死，绑在船边胜利返航。但在返航的过程中又遇到了鲨鱼的进攻，老人与鲨鱼展开搏斗，由于鲨鱼太多难以对付。当船驶进小港时，大鱼只剩下了白色的鱼脊骨...

高考新模式——综合评价招生一本通

本书结合典型案例, 详细介绍了自我陈述和自我介绍的写法, 探讨了提高创新思维、批判性思维能力和表达能力的技巧 ; 点击社会热点, 指导无领导小组讨论训练 ; 并分门别类地解析各类问题的答题角度...

数学综合与实践

本书是小学阶段数学课程的补充读物。在枯燥的数学课之外，增加了我们在生活中会遇到的数学问题，比如“汇率”“很优路线”“数学图像”等内容，在阐述数学知识的同时，鼓励学生自主思考、发现...

数学综合与实践4年级

本书是小学阶段数学课程的补充读物。在枯燥的数学课之外，增加了我们在生活中会遇到的数学问题，比如“分段计费”“体育赛制”“合理安排”等内容，在阐述数学知识的同时，鼓励学生自主思考、发现...

国际小学数学竞赛试题解答(第二版)-奥数题库精选

本书收录了第1届(2003年)至第14届(2016年)国际小学数学竞赛全部试题，对每一道试题均给出详细解答，有些题还给出了多种解法与评注，以使读者开阔眼界，加深对问题的理解，从中得到有益的启发，培养举一反三的能力...

竞赛数学问题解答(第二版)-奥数题库

本书给出了《从数学竞赛到竞赛数学（第二版）》第3章“竞赛数学的问题与方法”中全部习题（共368道题）的详解。并特别注重新颖巧妙的解法。本书对部分试题还作了点评，试题的点评不拘形式，或是问题的引申和推广，或是类题、似题的分析比较，或是多种解法的优化点评，或是试题的来源、背景。点评目的是使读者开阔眼界，加深对问题的理解，培养举一反三的能力...

青少年国际城市数学邀请赛试题解答(第二版)-奥数题库精选

本书收录了“青少年数学国际城市邀请赛”第一届(1999年)至第十七届(2016年)的全部试题，每届包含个人竞赛和队际竞赛两套试题。本书对每一道试题均给出详解，有些题还给出了多种解法与评注，目的是使读者加深对问题的理解，从中得到有益的启发...

奥数题库精选中国女子数学奥林匹克试题解答

本书收录了第届年至第届年的全部试题共120道题。对每一道试题本书均给出详解，有的还给出了多种解法，对部分试题还做了评注试题的评注不拘形式，或是问题的引申和推广，或是多种解法的优化点评，或是试题的来源、背景其目的是使读者开阔眼界，加深对问题的理解，培养举一反三的能力...

4年级/小学生分类作文指导全书

本书包括前后两个大的部分，靠前部分主要是分类作文精选，包括写人、记事、状物、写景、游记、想象、感悟、抒情、应用、考场等10个篇章，每个篇章都包括写作、范文和点评等文字；第二部分主要是同步作文特辑，收录部编本上下册单元同步习作。全书“讲、范、评”齐全，分类全面细致，实用性强...

成长文库世界少年文学精选:八十天环游地球(青少版)

这是一套畅销二十年的经典名著，由北大中文系教授、国际安徒生奖得主曹文轩先生作序推荐，拥有卓越的文学品质：1优秀的文本内容，多由儿童文学作家、名校中文系研究生改写，保留原文精髓又符合青少年阅读特点；2精心设计的专家导读人物点击延伸阅读等板块内容，提升青少年阅读素养，积累文学常识；3精美的手绘插图。三大优势使其一直引领国内青少年名著市场。...

中国科学技术大学出版社STEAM课例精编七年级/STEAM课例精编

本书共包含36个STEAM课例，涉及的领域主要是地球与空间科学、生物学、新兴科技（3D技术和AI）。课例内容与学生生活密切相关，有的通过模型制作考察学生的知识掌握情况（如“断层”）；有的通过方案设计考验学生应用所学知识解决现实生活中的问题的能力（如“绿色屋顶”）；有的要求学生在任务完成过程中学习新的技术（如“3D打印？石墨烯”）。本书适合七年级学生和教师使用，为课外活动、第二课堂、综合实践、创客空间、STEAM课程等提供了丰富的教学资

名师创新导学 初中英语系列丛书中考/听力深度训练

随着社会生活的信息化和经济的优选化，英语的重要性已日益突出。英语作为很重要的信息载体之一，已成为人类生活各个领域中使用很广泛的语言。学习和掌握英语，开展对外交流已是对国民素质的基本要求。为了激发和培养学生学习英语的兴趣，帮助学生养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略，使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能，形成一定的"语言综合”运用能力，特组织教学一线的特、不错英语教师编写"名师导学――初中英语深度训练”系列丛书。本丛书的深

小学英语国际音标快拼读

英语中的靠前音标就像汉语中的拼音一样，对刚刚接触英语的小学生正确朗读单词和提升自学能力，有很好显著作用。本书专为小学生学习靠前音标而设计，书中按照小学生对靠前音标的熟知程度先易后难，安排学习进度，精选图片、单词、短语、句子，一步一步学好每一个音标。书中还特别介绍了有关自然拼读的相关知识，揭示字母及字母组合的发音奥秘，帮助学习者改善发音、听音和辨音的能力。全书配有中外教联合录制的高清MP3录音和助学小视频课程，同时还附赠本书同步例词手抄

教育的积极力量

特级教师凌宗伟教育思考，教育者的自我重建。 1、一位好思善行者力求寻找教育文明的当代表达，呈现教育思想与教育实践的恰当组合 2、富含识见的教育言说，理性兼快意的文字，揭示教育本相，传达教育内在精神 3、欲认识教育的非教育人士和不事教育学术的教育实践者合胃口的精神食粮 推荐文章： 《学校文化生态关乎教师专业成长》 013 《读书是与世上有智慧的人对话的过程》 053 《作为教师的自我重建》 104...

一个字的故乡

本书是知名散文家周伟从二十多年的作品中精心挑选的一部散文集，这些作品绝大多数都被全国性选刊转载、入选众多选本，并有二十多篇作品一百多次被大中学生语文读本收入和全国高考、中考语文试卷和模拟试卷作为阅读理解题和作文题，备受教育界的关注和读者的广泛好评。　　收入本书中的作品是作者写故乡“鸟鸣声”的经典篇章，温暖美好，素朴澄静，真挚平和，灵动精致。内容深厚广博，蕴含着深刻的人生道理，读起来让人感叹、唏嘘和震撼...

成语/中华经典诵读工程

本书的特点主要在于：1. 篇幅适中，共收常用成语250多个，既照顾初高中学生学习，又不局限于学生学习，它更面向广阔的社会大众。2.条目的选定有针对性.在编写时，我们对中小学教材中的成语进行了广泛的调查，并在此基础上筛选，挑选了一些深刻隽永，言简意亥的成语，读者通过阅读成语故事，可以了解历史、通达事理、学习知识、积累优美的语言素材。3.对选定的每条成语，力求做到出处要核查，典故要完整，讲解要平实，例句不生造。是能为读者带来知识的一本好书

小学数学分类题典

《小学数学分类题典》是根据《九年义务教育全日制六年制小学数学教学大纲》的要求，遵循加强基础知识教学和基本技能训练、掌握学习方法和重视发展智力与培养能力、减轻学生过重课业负担等原则，参照4至6年级教材的内容、体系编写而成。《小学数学分类题典》与现行教材内容编排顺序同步，按照各册章节、单元的知识点，分单元精心设计若干个专题，由浅入深，由易到难，循序渐进的介绍各种类型的知识网络，形成良好的认知结构...

奥数题库

本书给出了作者编著的《数学解题策略》(第二版)中全部习题的详解，有的给出了多种解法。这些习题的解答几乎涵盖了数学竞赛中所有的解题策略。本书对部分习题还做了点评。这些习题的点评不拘形式，或是问题的引申和推广，或是类题、似题的分析比较，或是问题的多种解法，或是试题的来源、背景。点评的目的是使读者开阔眼界，加深对问题的理解，培养举一反三的能力...

奥数题库精选美国数学邀请赛试题解答(第2版)(上下)

本书收录了靠前届(1983年)至第34届(2016年)AIME的全部试题，包括英文试题和中文译文，共855道题.对每一道试题均给出详解，有的还给出了多种解法，对部分试题还作了点评试题的点评不拘形式，或是问题的引申和推广，或是类题、似题的分析比较，或是多种解法的优化点评，或是试题的来源、背景.目的是使读者开阔眼界，加深对问题的理解，培养举一反三的能力...

数学的力量小学6年级/趣味无穷的数学乐园

《趣味无穷的数学乐园》丛书通过精心编写的数学趣题、童话、游戏等趣味数学题目，融知识性、科学性、趣味性于一体，有利于同学们开阔视野，扩大知识面，开发智力，培养能力。本丛书引导学生发现数学的美，感受学习数学的趣，在数学的乐趣中快乐地学习美、创造美，让数学回归生活。用数学氛围去感染学生，用数学情趣去陶冶学生，用数学益智去激励学生，进而把学生一步一步领进数学的殿堂...

数学的力量小学2年级/趣味无穷的数学乐园

《趣味无穷的数学乐园》丛书通过精心编写的数学趣题、童话、游戏等趣味数学题目，融知识性、科学性、趣味性于一体，有利于同学们开阔视野，扩大知识面，开发智力，培养能力。本丛书引导学生发现数学的美，感受学习数学的趣，在数学的乐趣中快乐地学习美、创造美，让数学回归生活。用数学氛围去感染学生，用数学情趣去陶冶学生，用数学益智去激励学生，进而把学生一步一步领进数学的殿堂...

数学的力量小学5年级/趣味无穷的数学乐园

《趣味无穷的数学乐园》丛书通过精心编写的数学趣题、童话、游戏等趣味数学题目，融知识性、科学性、趣味性于一体，有利于同学们开阔视野，扩大知识面，开发智力，培养能力。本丛书引导学生发现数学的美，感受学习数学的趣，在数学的乐趣中快乐地学习美、创造美，让数学回归生活。用数学氛围去感染学生，用数学情趣去陶冶学生，用数学益智去激励学生，进而把学生一步一步领进数学的殿堂...

数学的力量小学4年级/趣味无穷的数学乐园

《趣味无穷的数学乐园》丛书通过精心编写的数学趣题、童话、游戏等趣味数学题目，融知识性、科学性、趣味性于一体，有利于同学们开阔视野，扩大知识面，开发智力，培养能力。本丛书引导学生发现数学的美，感受学习数学的趣，在数学的乐趣中快乐地学习美、创造美，让数学回归生活。用数学氛围去感染学生，用数学情趣去陶冶学生，用数学益智去激励学生，进而把学生一步一步领进数学的殿堂...

6年级/小学生分类作文指导全书

本书包括前后两个大的部分，靠前部分主要是分类作文精选，包括写人、记事、状物、写景、游记、想象、感悟、抒情、应用、考场等10个篇章，每个篇章都包括写作、范文和点评等文字；第二部分主要是同步作文特辑，收录部编本上下册单元同步习作。全书“讲、范、评”齐全，分类全面细致，实用性强...

5年级/小学生分类作文指导全书

本书包括前后两个大的部分，靠前部分主要是分类作文精选，包括写人、记事、状物、写景、游记、想象、感悟、抒情、应用、考场等10个篇章，每个篇章都包括写作、范文和点评等文字；第二部分主要是同步作文特辑，收录部编本上下册单元同步习作。全书“讲、范、评”齐全，分类全面细致，实用性强...

小学生好词好句好段全能范本

本书分为四个篇章，包括写人、记事、写景、状物。每个篇章根据学生不同的写作实际需求，分为10个左右的小类，学生查阅起来十分便捷。书中的好词好句好段大多节选自新近出版的很好作文，内容更鲜活，写法更有创意，具有很强的可欣赏性和可借鉴性...

初中生好词好句好段全能范本

本书分为四个篇章，包括写人、记事、写景、状物。每个篇章根据学生不同的写作实际需求，分为10个左右的小类，学生查阅起来十分便捷。书中的好词好句好段大多节选自新近出版的很好作文，内容更鲜活，写法更有创意，具有很强的可欣赏性和可借鉴性...

高中政治可以这样学

本著作包括：高中政治教材逻辑、知识体系、易混易错点分析；高中政治必修基础知识内容整合；高考政治全国卷例题及解析；高考政治考试大纲解读；近年高考政治命题特点和命题规律分析；高考政治学科素养探析；高考题型和解题方法指导；高中政治复习备考指南。本书能够帮助高中学生学好政治，更易掌握教材中的知识点，同时通过往年例题及考题分析，让高中学生掌握答题技巧，是高中学生复习备战高考的良好辅助材料，能够帮助高中学生学好政治，迎战高考...

小学生英语作文示范大全

本书旨在为广大小学生提供富有启发性的英语作文写法指导和便于模仿的英语作文精品佳作，以求在写作训练时能够有所运用和借鉴。全书包括写人文、记事文、写景文、状物文、说明文、日记文、书信文、议论文、看图写文等篇章。每篇英语作文后面都附有参考译文。书稿很前面专门设有小学生英语作文写作常识推荐。全书分类全面，具有很强的指导性和示范性...

王老师教作文:高中写作全方位指导

本书是上海市高中语文特级教师王伟娟积自己30多年的写作教学经验和智慧，为学生精心打造的作文教学辅导书，书中有针对作文竞赛、高考及日常写作等不同要求和不同类型写作的指导，实用性和针对性强，是高中学生攻克写作难关的好帮手...

乡村教师口述史系列开拓者的足迹:新中国第一代乡村教师口述史

本书一共收录15位新中国靠前代乡村教师的口述历史，这些教师的平均年龄在80岁左右，通过“口述”的形式，对他们求学与成长经历、从教经历、教学与管理工作、婚姻家庭生活，以及对乡村教育、师生关系等重要问题的反思都做了较为准确和详尽的记录，试图还原这些新中国靠前代乡村教师的教学生活图景，展现其个体命运与社会、历史的勾连。 每位教师实录包括口述者简介、口述者生平、访谈后记等3个主要板块。从这些新中国靠前代乡村教师的叙述中，我们看到的不

5年级-小学生满分作文一本全

本书旨在为广大小学生提供富有启发性的写作技法和便于模仿的精品佳作，以求在写作训练时能够有所借鉴和运用。全书分为十章，包括写人文、记事文、状物文、写景文、游记文、想象文、感悟文、抒情文、应用文、考场文。每章又分2—6个小类，便于学生查阅范文。书前专门增设了“满分作文是怎样炼成的”板块，切实教给学生实用的满分技巧。全书选文丰富，点评到位，符合小学生写作实际和需要...

中学生记叙文全能辅导

全能辅导丛书是一套定位在高价位的范文类图书，其特色主要有二： 一是辅导全方位。不仅对*常见的文体作文、主题作文进行常规写作方法指导，还对中学生*常用的写作技巧进行专题讲解，实现范文参考、技法领悟、素材积累、考场应试、同题竞赛等多种实用功能的大聚集。 二是解读深层次。对写作方法和范文亮点的讲解与剖析，不仅关注标题、开头、结尾、点题等这些小细节，更关注构思、悬念、哲思、风格、文采等这些大根本，高屋建瓴，切中要害，给广大学生以醍醐灌顶之感和

飞吧,童真(小学卷)

写作是件幸福的事儿，因为仅凭一支笔，我们就比别人多了一个世界。我热衷于在这样一个生动而又无聊的文字世界里笔耕和自我感动。人，是最爱做梦的动物。爱做梦的人又分成两种，一种是富有才情的诗人，而另一种则是悲观的寄托者。对于喜欢写作的人来说，区别常人的地方，就是他对生活的敏感度，在于他是否能用恰如其分的文字，表达自己内心的梦。然而，我曾一度以为，在当下娱乐消遣方式多样的时代，不会有几个孩子会爱上阅读和写作了。但当我拜读完这些文章时，我才知道我

恋练有词-高考英语词汇识记与应用大全-(上. 下两册)

恋练有词(辞)系列图书新品，超200万读者的选择 朱伟、李卓然、尹欣和唐迟四位名师精心打造 采用词群识记应用法(树形记词法)，将词汇分为主词、派生词、形近词和同义词等，通过2000余个主词记住5000余个高考英语真题词汇和词组；精解近1000句真题例句，例句覆盖全国20个省市。 赠送四位作者录制的500余分钟视频导学课和近300分钟外教朗读音频 ...

小班-幼儿园唱游律动活动教程-第1册

文岩、谷长伟主编的《幼儿园唱游律动活动教程（第1册小班）》以小班幼儿的身体和心理发展作为重点内容，分为理论部分与实践部分。理论部分传授了必要的知识、方法、建议与评价；实践部分以实际操作的唱游律动活动为主，所占比重较大。书中图文并茂，教师易看、易学、易懂、易教，每套内容都有详细的介绍，特供教师们选择，这对年级、班级完成教育活动目标提供了方便。本书的最大特点是全部采用了幼儿歌谣加动作模仿的形式，这是在以往的幼儿体操中很少有过的形式。包含的

(精)老子 道德经的奥义

历来译注《老子》的著作不计其数，本书是对《老子》这一道家经典名著的现代解读。书中不仅取具有代表性的各家学说的精华，更加入了现代元素，使读者在阅读的过程中，不仅能领悟到老子朴素的辩证法思想、治国方略，修身养性，更能指导自己在社会中为人处世...

新书--走进阅读:初中语文阅读训练精选:八年级第二学期

本选题紧密结合新教材编选课外阅读资料，单元主题和现行教材基本吻合，在内容、主旨、知识背景、深广度上作一定的拓展，让学生在新的天地中广泛涉猎，努力实践新课程标准提出的把课文阅读与课外阅读紧密结合的要求，让学生在更广阔的天地中获取信息，丰富知识，比较揣摩，陶冶情操。 本选题的选文篇幅精悍，是从书海中精选出来的文质兼美的文章。有名家作品，更有近年涌现出来的耐读耐看的时文珍品，值得学生熟读吟诵、积累运用...

简.爱

《简爱/语文必读丛书》是夏洛蒂勃朗特以自身经历为题材创作的小说，自传成分很浓。简爱是一个心地善良、善于思考的女性。她生活在社会底层，其苦难的生活遭遇令人同情。她勇敢地与罗切斯特先生相爱，但当发现罗切斯特有妻子时，又毅然地离开了。她风餐露宿，历尽磨难，最后被牧师圣约翰收留，在当地一所小学任教。不久，简爱得到叔父留下的一笔遗产，拒绝了表兄圣约翰的求婚，回到了桑菲尔德，毅然决定与在一次火灾中失明且失去一只手的罗切斯特结婚，过上了自己想要

趣学成语

经典的成语，历经千锤百炼，毫不褪色，其典故依旧生动，值得我们一读再读。...

中学作文课教学参考资料:姚卫伟精选美文导读

《姚卫伟精选美文导读》是姚老师教学中的精华材料，全由姚老师亲手选定，并作精到分析与引导，具有美文阅读与作文积累训练的双重作用...