快捷英语 英语时文阅读理解 高二年级

科学视野-11A

科学视野11　通过案例研究、主题探索、科学与技术、社会与环境、单元任务、概念图、活动和探究等多重呈现形式，从日常生活中的技术、废物管理、日常化学品和安全实践、身体摄入和身体功能、科学与空间探索、科学研究技能等视角，强调科学、技术在社会、环境和日常生活中的融合和实际应用，注重研究性学习实际过程体验...

幸福教师五项修炼-禅里的教育

本书是作者对教育的悟道之作。每篇文章，均起笔于禅门公案或故事，却始终着意于教育和教师。作者借这些话头、公案和故事，来阐述他所理解的教育，或者说禅宗与教育之间幽深而美妙的关联，视角独特，发人深省。 作者对教师的修炼提出了不乏新意的见解——“修炼一颗柔软心”，“修炼一双智慧眼”，“修炼一腔宽容怀”，“修炼一手绝活儿”，“修炼一副担当肩”。书中言说了现实教育的种种弊端和不足，更立足于对理想教育的诉说和祈望，对美好教育的呼唤和追寻，十分有

一年级语文卷-陪孩子读到三年级

一年级的孩子要经历许许多多的人生“第一次”，父母陪伴孩子学习，可以减少孩子的孤独、恐慌和无助，在这一阶段，父母引导孩子做力所能及的事情，让孩子有自己的脑袋比什么都重要！《新父母丛书·陪孩子读到三年级：1年级语文卷》为家长如何引导孩子学习语文提供了鲜活、有趣，且颇具指导性的建议...

数学学习理论的演变

本书共分为八章, 主要内容包括: 行为主义学习理论与数学教学、格式塔学习理论与数学教学、斯根普的数学学习理论、奥苏贝尔有意义学习理论与数学教学、产生式学习理论与数学教学、建构主义学习理论与数学教育、建构主义与数学教育实践等...

辛弃疾词20讲

本书是“中学生整本读经典丛书”中的一种。由复旦附中名师黄玉峰老师担任主编。辛弃疾是南宋本书以苏轼的生平和他所创作的诗歌为切入点，通过“背景铺陈”“正文详解”“难点剖析”“提炼主题”等板块，与广大读者特别是中学生分享学习精读整本名著的方法和技巧，使读者在阅读本书后，能够充分了解书中的思想脉络，能够从主题、风格、影响力、艺术特色等方面阅读和欣赏经典名著，提炼故事和写作的规律，品味人类智慧和寓言的精华...

高中古诗文情景式背诵默写题集:必背64篇

《高中古诗文情景式背诵默写题集》既是一本练习册，也是一部工具书，旨在帮助高中生更好地理解和掌握高考大纲规定的64篇必背古诗文，删繁就简、强化理解。本书以题为重，让学生在实际情景中加强对词句的理解和记忆。全书由以下部分构成：历年全国新课标卷情景式背诵默写考查统计与归纳，原文，真题链接，好题精练，答案。书中，高中每篇目设置约20道好题精练习题，初中每篇目设置10道左右好题精练习题。习题皆来源于近年各省份模拟考题。 本书适用于全国新课标Ⅰ

义务教育教科书初中数学高效学习版 八年级下册

华东师大版《义务教育教科书初中数学高效学习版七年级上册》是以现代认知心理学理论为指导，依据“教育部义务教育数学课程标准（2011）”，保持与现行数学课本同步。按照认知信息加工理论，书中的数学概念、法则、定理以“产生式（Production）”或 “产生式”系统表达，学习结果表现为获得数学 “产生式”。华东师大版《义务教育教科书初中数学高效学习版七年级上册》是以现代认知心理学理论为指导，依据“教育部义务教育数学课程标准（2011）”，保

2022百题大过关·小题小卷:高考语文

高考语文小题考核的是高中（含初中）语文中的名句名篇和语言基础知识，涉及名句名篇、病句修改、成语运用、衔接补写、语言得体、图表文转换、逻辑推断、选用、仿用句式等内容，内容庞杂，题型多样，在全国卷中所占分值为26分。本书分小题专项小卷和小题综合小卷两大部分，在全面梳理语文名句名篇及语言基础知识的基础上，以左右两面小卷的形式进行强化训练，使用方便，用时不多，以优化学生使用体验，减轻训练心理负担，提高训练实效...

高考语文十年真题考点精讲与分类详解(2022版)

《高考语文十年真题考点精讲与分类详解（2022版）》十年真题全覆盖，考点详解细分类，相关常识多补充，多维备考有妙方...

18天搞定古代文化常识

本书精准对焦高考古代文化常识备考，六大章、十八小节，全面覆盖考点，前有精讲，后有精练，称谓常识、古代职官、选拔制度、礼仪制度、古代地理、古代文学……备考需要的一切，尽在其中...

学前儿童语言教育活动设计与指导

《学前儿童语言教育活动设计与指导》基于作者多年来高校课堂教学经验、幼儿园实地实践观察、参考撰写而成。通过本章导读、学习目标、学习重点与难点、思维导图等环节，呈现核心内容；通过本章练习、真题再现、模拟测试、拓展阅读等环节着重培养学生学以致用的能力；通过正文中想一想、练一练、做一做、说一说等形式提升学生的思考能力。本书共分八个章节，具体内容包括学前儿童语言教育概述、学前儿童语言的学习、学前儿童谈话活动、学前儿童讲述活动、学前儿童听说游戏、

暂AD课标英语8下(人教版)/初中教案与作业设计

《初中教案与作业设计》丛书为紧扣“提升学科素养，注重能力生成”的课标理念，以“针对、实用、新颖”作为编写落脚点，我们编委会特联合全国各学科教研专家和一线高级教师，在吸取全国优秀教学方法的基础上，把专家的新研究成果与一线教师的实践经验融为一体，力求呈献一套全新的《初中教案与作业设计》给广大师生。本丛书按照课时编写，遵循课堂教学规律，分为教学案和导学案两部分，主要设置如下栏目：　　★教学案主要包含“教材分析”“学情分析”和“探究新课堂

暂AD课标英语7下(人教版)/初中教案与作业设计

《初中教案与作业设计》丛书为紧扣“提升学科素养，注重能力生成”的课标理念，以“针对、实用、新颖”作为编写落脚点，我们编委会特联合全国各学科教研专家和一线高级教师，在吸取全国优秀教学方法的基础上，把专家的新研究成果与一线教师的实践经验融为一体，力求呈献一套全新的《初中教案与作业设计》给广大师生。本丛书按照课时编写，遵循课堂教学规律，分为教学案和导学案两部分，主要设置如下栏目：　　★教学案主要包含“教材分析”“学情分析”和“探究新课堂

暂AD课标数学8下(人教版)/初中教案与作业设计

《初中教案与作业设计》丛书为紧扣“提升学科素养，注重能力生成”的课标理念，以“针对、实用、新颖”作为编写落脚点，我们编委会特联合全国各学科教研专家和一线高级教师，在吸取全国优秀教学方法的基础上，把专家的新研究成果与一线教师的实践经验融为一体，力求呈献一套全新的《初中教案与作业设计》给广大师生。本丛书按照课时编写，遵循课堂教学规律，分为教学案和导学案两部分，主要设置如下栏目：　　★教学案主要包含“教材分析”“学情分析”和“探究新课堂

暂AD课标数学7下(人教版)/初中教案与作业设计

《初中教案与作业设计》丛书为紧扣“提升学科素养，注重能力生成”的课标理念，以“针对、实用、新颖”作为编写落脚点，我们编委会特联合全国各学科教研专家和一线高级教师，在吸取全国优秀教学方法的基础上，把专家的新研究成果与一线教师的实践经验融为一体，力求呈献一套全新的《初中教案与作业设计》给广大师生。本丛书按照课时编写，遵循课堂教学规律，分为教学案和导学案两部分，主要设置如下栏目：　　★教学案主要包含“教材分析”“学情分析”和“探究新课堂

暂AD课标语文7下(人教版)/初中教案与作业设计

《初中教案与作业设计：语文（七年级下 配部编RJ）》由一线老师总结多年的教学经验编写，按照“教学案”和“导学案”的思路设计，并按照课标要求对课时进行科学划分，整个教学过程层层深入、思路清晰。部分课以详案形式编写，教师可直接拿来上课教学，部分课节以简案表格形式编写，教师可借鉴备课，启发教学思维。书中汇集了教学教案、重难点知识讲解、备课资料、规律方法总结等内容，为教师提供了课前准备、课堂教学、课后辅导、单元测评于一体的全面资料库...

千家诗-典藏版

《千家诗》是我国著名的诗歌选本，其所选诗歌大多是唐宋时期的名家名篇，易学好懂。《千家诗》题材多样，意境丰富，其中囊括了山水田园、赠友送别、思乡怀人、吊古伤今、咏物题画、侍宴应制，广泛地反映了唐宋时代的社会现实，在民间流传非常广泛，影响也极为深远。这本《千家诗》是由宋代谢枋得选编，共收入七绝、七律、五绝、五律共222首诗。 ...

上海中考升学一本通

如今，上海的中考已不仅仅是分数的较量，多样化的升学路径、报考规则、加分亮点等都意味着，想要升入理想的高中，不仅要求学生考出过硬的分数，更要求家长和学习全面掌握升学信息，做出适当的规划和决策，如何通过竞赛*限度地发挥优势，如何确定升学目标规避自身弱点，已经愈发重要。本书的两位作者既是教育学的研究者也是一位中考考生的家长，通过为孩子制定学科和升学规划，孩子不仅顺利地升入了理想的高中，更从中总结出了如何在目前的升学背景下，实现分数提高与健康

高考日语:高频语法考点全攻略

本书为高考日语语法辅导用书，全书围绕高考日语新考试大纲，采取讲练结合的方法，帮助学生系统掌握高考日语高频语法点。全书共分为12章：分别为助词、活用、敬体与简体、基础句型、补助动词、形式体言、语法专题、自他动词与主体对象、授受关系、敬语、进阶句型、数量词和指示词系统。在内容编排上，每个语法知识点都有对应的用法、例句，以及相似语法知识点的辨析。每章均有对应的历年高考真题和模式练习，方便考生掌握高考出题动向，并在理解知识的基础上加以实践...

好玩的沙盘游戏作文:开启情智,完美写作

本书为写作文提供了一种新颖的、便捷的、有效的方法, 即通过将沙盘游戏和写作文相结合, 通过直观的、具象的、容易接受的事物, 去循序渐进地引导孩子说话、写话、写作, 让学生敢写、愿意写、会写作文。这种方式更易于学生接受, 也更易于激发学生的想象力、创造力、表达力...

古诗连线:小学生必背75首诗词·速记法(彩图注音版)

根据教学大纲精选小学生必背古诗词75首，在传统编写的基础上增加了新的创意： 1.注音释义，阅读无障碍----为照顾中低年级学生的需要，给正文每首诗歌的题目、作者、诗句都加注了现代汉语拼音，并配有精美的插图，一诗一画，以帮助儿童体会诗歌的意境。 2.一诗一地名，增长知识----别具特色的“一诗一地名（动物、植物、自然现象等）”栏目，对每首诗出现的地名、动物、文学体裁等进行解释，增长儿童的知识，加深对诗歌的理解。 3.连线学诗，提高专注力

中学生整本读经典丛书－活在宋词里的唐诗40讲

本书是“中学生整本读经典丛书”中的一种。由复旦附中名师黄玉峰老师担任主编。宋词是宋代盛行的一种中国文学体裁，为宋代儒客文人智慧精华，标志宋代文学的很高成就。本书以宋词中的唐诗为切入点，通过“背景铺陈”“正文详解”“难点剖析”“提炼主题”等板块，与广大读者特别是中学生分享学习精读整本名著的方法和技巧，使读者在阅读本书后，能够充分了解书中的思想脉络，能够从主题、风格、影响力、艺术特色等方面阅读和欣赏经典名著，提炼故事和写作的规律，品味人类

魔术老虎的本领(儿童文学)

本书收录了《魔术老虎》《超级大力士》《猫步天下》《小翅膀》等6篇童话故事...

心灵鸡汤小学版

别把自己埋没于荒野中，是金子总会发光；别让自己淹没在人群中，寻找鹤立鸡群的自我；别让生活的假象蒙蔽了自己的眼睛，擦亮双眼寻找自己的人生；别让颓废占据你的头脑，洗刷灵魂，释放自己的理想。因为，你是最棒的。 　　一花一世界，一叶一菩提。小故事里蕴含着大智慧。 　　《心灵鸡汤（小学版）》收录了上百则故事，选文出新。很多选文具有打动人心的力量，从不同角度给同学们带来精神上、思想上的启迪。这些选文，丰富人文内涵，且文章生动有趣，无论是单

议论文思维导引与时代写作

议论文，又叫说理文，是一种剖析事理，论述事理，发表意见，提出主张的文体。它不同于记叙文以形象生动的记叙来间接地表达作者的思想感情，也不同于说明文侧重介绍或解释事物的形状、性质、成因、功能等。总而言之，议论文是以理服人的文章，记叙文和说明文则是以事感人，以知授人的文章。本书作者通过摆事实、讲道理、辨是非、举例子等方法，来确定某观点正确或错误，树立或否定某种主张。议论文具有观点明确、论据充分、语言精炼、论证合理、有严密的逻辑性的特点。本书

义务教育教科书初中数学高效学习版 九年级下册

华东师大版《义务教育教科书初中数学高效学习版七年级上册》是以现代认知心理学理论为指导，依据“教育部义务教育数学课程标准（2011）”，保持与现行数学课本同步。按照认知信息加工理论，书中的数学概念、法则、定理以“产生式（Production）”或 “产生式”系统表达，学习结果表现为获得数学 “产生式”。各章节内容编排严格执行教育部《义务教育数学课程标准（2011年版）》的要求，并设计成“认知工作单”形式。每个“认知工作单”包括学习目标、

智慧鸟幼儿主题活动资源包:上:教师用书:中班

《教师用书（中班上）/智慧鸟幼儿主题活动资源包》以五大发展主轴为经线，又以五个主题活动为纬线，涵盖语言、艺术、科学、健康、社会等五大领域。让幼儿从自我出发，与自然、与他人互动，发展出对自己、对社会、对自然的初步概念。　　《教师用书（中班上）/智慧鸟幼儿主题活动资源包》适合中班上学期的教师使用...

走近丰子恺100课 下

丰子恺先生是中国现代著名散文家、画家、书法家、翻译家和美术、音乐教育家，也是中国新文化运动的启蒙者之一。他是浙江嘉兴桐乡石门镇人，而祖籍则是金华市婺城区汤溪镇黄堂村。1996年，丰先生的女儿丰一吟等人回祖籍地，归宗黄堂。2013年，一所九年一贯制学校（金华市金西丰子恺学校）在汤溪镇诞生，当时隶属省一级重点中学汤溪中学管理。2018年，学校独立设置，由上海新纪元教育集团管理，更名为上海新纪元金华丰子恺学校。此次更名意在从当地名人文化

高考古诗词鉴赏30讲

古诗词鉴赏是高考语文的重点与难点，在考试中占分比重大、内容灵活多变、答题难度高，教师教学与学生备考都存在困难。本书作者具有十年以上高考语文备考指导经验，对于古诗词题目设置与答题方法有系统性的研究与总结，本书分为五大篇章共三十讲，内容丰富、讲解深入，可以较好地帮助学生提升高考语文古诗词鉴赏成绩，也可以辅助高中语文教师的日常教学...

新高考语文临门12卷

《新高考语文临门12卷》既落实了能力考查的要求，也跟进了题型的转变，不局限于既有题型，适度探索了创新设题，重视和突出对批判性思维的考查。注重衔接统编版高中语文教材内容，尽量规避死记硬背和机械刷题 的应考模式，力求实现从解题到解决问题的设题转变，加大对思维品质的考查力度。引导考生提升逻辑思维能力、形象思维能力和科学思维能力。本书配有详细答案解析与逐题精讲视频，力求帮助高考考生找准备考方向，科学高效备考...

高途高中生文言文基础知识手册

这本书旨在通过对文言文深入浅出的讲解，让学生们不仅能在文言文考试中取得高分，而且还能透过文字，了解我国的优秀传统文化，拓宽学生的知识视野，激发他们对中华文明深厚文化底蕴的认识和热爱，从而促进中华文化的传承和发展。 1. 古代文学史篇 该篇以全面而直观的方式讲述了从上古时期到明清时期的文学简史，通过详细梳理千年的文学脉络，引发学生对传统文化的兴趣和热情。不仅如此，这本书还深入阐述了文言文的学习方法，引导学生更加有效地沉浸式地学习文言文，

2025百题大过关.小题小卷:高考语文(修订版)

高考语文小题考核的是语文中的名句名篇情境化背默和语言基础知识的情境化综合运用，涉及名句名篇、病句修改、词语(成语)运用、衔接补写、语言得体、图表文转换、逻辑推断、选用仿用句式、概括扩写等内容。内容庞杂，题型多样，综合性、情境化、应用化是其主要特点，在全国卷中所占分值为26分。本书分小题专项小卷和小题综合小卷两大部分，在全面梳理高中语文名句名篇及语言基础知识的基础上，以左右两面小卷的形式进行强化训练，使用方便，用时不多，以优化学生使用体

行楷入门

《中华练字王：行楷入门》采用凹槽设计，加深字体结构记忆，配合褪色笔芯，随着时间推移，字迹自动褪色，可反复练习，非常环保。字帖内页为厚卡纸，经久耐用。　　扫描《中华练字王：行楷入门》中二维码可观看谢昭然老师书写视频，一对一视频讲解。　　《中华练字王：行楷入门》书写时请使用配套专用笔，使用完后，请盖上笔盖。儿童需在成人监护下使用，内有细小部件，谨防儿童吞食...

常用成语楷书字帖

《中华练字王：常用成语楷书字帖》采用凹槽设计，加深字体结构记忆，配合褪色笔芯，随着时间推移，字迹自动褪色，可反复练习，非常环保。字帖内页为厚卡纸，经久耐用。　　扫描书中二维码可观看谢昭然老师书写视频，一对一视频讲解。　　书写时请使用配套专用笔，使用完后，请盖上笔盖。儿童需在成人监护下使用，内有细小部件，谨防儿童吞食...

快捷英语 活页英语时文阅读理解 高二年级

本套图书最主要的特色是选材和设题，阅读材料多来自当前国内外的重点、热点话题和事件，选材新，时效性强。本套图书包含17个常考话题：时事新闻、兴趣爱好、社会生活、学校教育、健康饮食、文娱体育、情感世界、人物故事、生活哲理、动物世界、假日活动、旅游交通、历史地理、文化风俗、自然环境、科普小品等。设题紧密契合中、高考要求，既有阅读理解、完形填空等经典题型，又包括七选五阅读、语法填空等及读后续写等新高考题型。配有读后续写与应用文写作训练手册，专

走近丰子恺100课 上

本课程采用融入式课程理念进行编写，将丰子恺作品与中小学语文、美术、音乐、道德与法治等课程中的内容建立起意义连接，选择适当的知识点，再根据学生的认知规律和经验构建学习转化体系。这个过程既强化了国家课程（义务教育教科书）的学习功能，又使校本课程的学习获得了生长的空间和血液。本册为上册，适合一至三年级学生使用...

英语时文阅读理解-高二年级23

读书,应该这样读——中学生语文阅读方法指导

本书详细论述了语文阅读的方法和技巧，一共包括五个部分：第一部分着重论述阅读观念的更新，分别介绍了如何确定阅读目标指向、如何强化语境意识、如何运用探究学习和对话学习以及如何提高语感能力等；第二部分详细论述了分步读书法、回环读书法、得意忘言读书法等几种重要的阅读方法和技巧；第三、四、五部分对现代文词句段篇的阅读，诗词和文言文的阅读，以及整本书的阅读进行了具体指导和示范。本书是作者长期从事中学语文教学的经验总结，对于指导学生语文学习有较强的

好兵帅克历险记

《好兵帅克历险记》描述了普通士兵帅克在第一次世界大战的经历为线索，广泛揭露奥匈帝国统治者的残暴专横和腐败...

(社)智慧鸟幼儿主题活动资源包.教师用书.小班.上

本套书一套引自台湾爱智图书公司的幼儿园主题课程，由我社联合北京师范大学、首都师范大学的教授及北京各大幼儿园园长、教师联合改编而成。经过了专家审定、园长审改、一线教师实践等多个环节历时两年完成。本教材以五大发展主轴为经线，又以五个主题活动为纬线，三个班级六个学期共47个主题，涵盖语言、艺术、科学、健康、社会等五大领域。让幼儿从自我出发，与自然、与他人互动，发展出对自己、对社会、对自然的初步概念...

高中理科实验班——跨越数理的科学方法(高考综合版)

本书从高中数学、物理课程里选取了大量典型试题，这些试题有的就是高考试题，有的是近年来高校自主招生试题，也有少部分试题选自全国高中数学、物理省级预赛或全国联赛试题，毫无疑问，这本书对于进一步提高当下高中学生的数、理综合素质十分有益，使学生在研究数学、物理等自然科学问题时能更加灵活、辩证地处理问题，本书是为高等学校培养综合性、复合型的跨学科人才的初步尝试。本书的写作方式主要按照一条明线、两条暗线的思路来展开，具体来说，一条明线就是指跨越数

高中英语教师专业成长与提升

教师知识与信念联系紧密，共同影响教师的教学实践和学生的身心发展。一位优秀教师的成长有其必然的规律，这”必然”就是教师知识与信念的支撑...

幼儿园创意美术活动案例集-让孩子在创造中探索自己的宇宙

艺术活动是一种情感和创造性活动。 　　《幼儿园创意美术活动案例集》一书围绕孩子的能力和兴趣点设计了11种简单的美术创作方式，帮助每一个孩子把自己的想法和感受创造性地表达出来。这些创造性的创作方式使孩子在活动中实际操作，从操作中得到美感培养，而且对孩子的表达能力、精神敏感度和精神生活质量也大有裨益。 　　书中提供的活动案例针对小、中、大班三个不同年龄段的幼儿有所区分，既可在集体教学中实践，也可用于区域活动创作，还是家长辅导孩子涂鸦的参考

方法篇-名师谈教学

本书是“高校名师与教师职业发展丛书”中的一本。本书通过“国家级教学名师奖”获得者对教学实践和教学方法的探索，总结其在学术研究和教学上相互促进的有效方法，展示他们在探索教育教学规律，运用现代教育教学思想引领教学内容、方法和手段，改革、创新课程、教材和教学模式、创建合理教学梯队等方面的突出成就。他们的教学实践表明，高素质教师队伍是高等学校的核心竞争力，是提高高等教育质量的关键。高校教师只有不断探索适合大学生成长成才的教学规律，才能培养具有

幼儿园玩教具配备.设计制作与应用

本书是国内第一本全面阐述幼儿园玩教具配备理论、设计制作方法和实际应用的著作。作者郭力平为研究幼儿游戏和玩教具的知名专家，谢萌为“柠檬猫”儿童玩教具品牌的创始人，二人的合作很好地将幼儿园玩教具的相关理论和实践结合起来，使本书既富有理论创见，又富于实践指导性。教育部关心下一代工作委员会常务副主任、中国教育装备行业协会会长为本书倾情作序。 ...

谢聪教你考人像-高考大通关

本套书选择了许多简单易学的学习方法和范画，作品分析尽量从不同角度、不同形体、不同部位进行揭示，使表现手法更加清晰明了。 　　图文并茂教你掌握实用绘画技法，辨析常见误区教你认清问题本质，技巧点拨让你获得阶段性的提升...

初级中学-语文学科知识与教学能力

《语文学科知识与教学能力(初级中学)》既可作为在校师范生参加教师资格考试的指导课教材，也可作为其他有意参加教师资格考试的考生复习参考用书...

中国历代散文译萃-(上.下册)

《中译经典文库·中华传统文化精粹：中国历代散文译萃（套装上下册）》的选材上加大了明清的比重。全书计先秦两汉二十三篇，魏晋南北朝六篇，唐宋四十六篇，明清四十五篇...

好班是怎样炼成的-中学班主任班级建设之道

一本实用的中学班主任班级建设指导书 多位优秀中学班主任倾情加盟，分享了他们的思考与实践 既有普遍班级建设问题应对策略，也有个性化问题处理方案 引领班级从无序走向有序，从有序走向优秀，从优秀走向卓...

卓越教师的专业修炼

本 书 特 色 和 价 值 这是一本所有教师都可参考使用的职业生涯成长指导书。作者从切身职业经历、经验，综合当下教师评价的实际，指导教师如何全面提升综合素质和专业素养。此书富有非常强的指导性，理论作引领，案例作借鉴，是一本让从业教师突破自我、走向优秀不可多得的床头书。...

做美术教育的研究者

本书共分为四大部分, 课程改革下的美术创新教育与课程实践、美术校本课程建设、美术高考、名师风采。从不同角度展示美术名师对中学美术教育、教学和实践进行的研究和实践总结...