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怎样提高你的睡眠质量
¥20.1(6.7折)定价:¥30.0当今社会节奏越来越快,人们在生活压力也越来越大,睡眠质量不高是困扰越来越多的人的首要大敌。 本书对睡眠质量较低的人群作了基本的症状介绍,并对不同的原因进行分析,分门别类地列举了提高睡眠质量的方法,例如按摩舒缓、食膳调理、放空冥想等,帮助读者轻松度过这占人生三分之一的睡眠时间。 书中列举了多个提高睡眠质量的练习方法,如读者按照书中的指示,每天坚持,身心便可获得舒展,从而有效的提高质量的睡眠...
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公共营养师(基础知识)过关必做习题集(含历年真题)(第3版)
¥29.6(5.7折)定价:¥52.0本书是公共营养师职业资格考试科目(基础知识)的过关必做习题集。本书遵循指定教材的章目编排,共分为9章,根据考试大纲的内容和要求精心编写了约1500道习题,其中精选了辽宁、河北、河南、湖北、江苏、浙江等省2007~2011年、2014~2016年的考试真题和全国卷2021~2023年回忆版的考试真题。所选习题基本涵盖了考试大纲规定需要拿握的知识内容,侧重于选用常考重难点习题,每道习题均提供答案,并对大部分习题进行了详细的分析和解答。圣才
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现代临床麻醉技术与手术应用
¥36.3(5.5折)定价:¥66.0本书共分绪论、麻醉风险和意外防治、麻醉机、气道管理技术、麻醉前患者评估与准备、吸入全身麻醉技术、静脉全身麻醉、复合麻醉技术、局部麻醉与神经阻滞等章节, 较全面地介绍了麻醉基础知识, 麻醉基本操作及各种手术或特殊病情的麻醉处理...