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出版社：
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国水利水电出版社(1)
- 中国纺织出版社(1)
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轻运动:简单到不可能失败的健身指南
¥29.2(4.3折)定价:¥68.0"本书是由欧洲知名运动专家为一天8小时在办公室久坐，去健身房没时间，觉得跑步太辛苦的现代人打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的问题做出分析，为什么总是肩颈僵硬、腰酸背痛？为什么身体总是隐隐感到疼痛？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食，体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体还是越来越差？为什么睡了一夜早上起来感觉更累……本书从心理学、生理学等角度做出分析，并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特别的运动场地，
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定向越野运动理论与实践研究
¥21.8(3.2折)定价:¥68.0本书从定向越野的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的训练、运动赛制的设计与组织以及运动创伤的预防等方面，讲述了定向越野的基本知识和基本技能，探讨了定向越野运动的基本规律和特征...
