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儿童身体素质提升指导与实践-第2版-适用于3-12周岁儿童
¥61.6(7折)定价:¥88.0在体育活动中提升儿童身体素质和运动能力！ 提供从幼儿园小学阶段，适用于不同发育水平儿童的体育课教学计划和教案。 提供丰富的儿童身体素质评测量表、监控管理量表，以及其他教学资源。 通过丰富的训练活动，如游戏、舞蹈、瑜伽和体能练习，提升儿童心肺耐力、柔韧性、肌肉力量和耐力。 为肥胖症、自闭症和残障儿童特别定制的体能教育策略和方法。 适用于3~12周岁儿童，涵盖儿童游戏、舞蹈、瑜伽等近百项提升心肺耐力、肌肉力量和耐力、柔韧性的活动和练习，为
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健美运动员备赛完全指南(精)
¥111.0(7.5折)定价:¥148.0健美运动的普及率创历史新高，而且这项运动还在继续发展。但无论是经验丰富的参赛者，还是刚刚入门的新人，都经常会有关于如何在比赛中展现出很好状态的问题。这本书由专业健美教练编写，致力于向读者提供从选择比赛到准备比赛，再到向非赛季过渡的全面指导。本书首先介绍了健美运动的起源与发展、男女选手如何选择比赛和级别等，然后基于科学研究和实践经验，向读者提供了基于实证的备赛期形体保持方法，覆盖营养、训练、准备时间等重要主题，接着讨论了摆姿势、高峰周、
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SAS特种部队徒手格斗术
¥23.4(5.2折)定价:¥45.0这是一本综合介绍徒手格斗的完全手册，内容源于英国特种空勤团及世界上其他精锐特种部队的徒手格斗术，包括各种格斗技术的介绍、应用以及实战训练。 书中从基础的防御、击打、缠斗、地面战等技术讲起，详细介绍了应对各种被动情况的徒手格斗技术，并给出了体能及实战训练方法。本书对格斗技术动作的讲解清晰明了、浅显易懂，并配有超过300幅动作示范图，帮您快速掌握在短兵相接的肉搏战中战胜敌人所需要的技术和技能。...
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运动损伤处理指导手册(第5版)
¥111.0(7.5折)定价:¥148.0能够对运动者的损伤及时做出正确的处理，是教练、家长乃至运动者自己必须掌握的重要技能。《运动损伤处理指导手册（第5版）》专门为运动打造，旨在为发生损伤的运动者提供初步的有效帮助。《运动损伤处理指导手册（第5版）》介绍了运动损伤处理的基础知识及技能，包括身为不同角色应做出不同的反应、损伤处理时的分步措施、损伤者的身体评估及转移方法，同时还针对超过110种不同的损伤，提供了具体的损伤评估方法、处理措施、预防和复出策略，致力于帮助受伤的运动者
