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游泳运动系统训练
¥34.9(7折)定价:¥49.8全面解析运动原理、肌肉训练、四泳姿专项 全世界最大游泳组织美国游泳协会（usa swimming）特邀奥运会美国国家游泳队医疗组成员撰写 奥运会冠军、世界纪录保持者推荐 ●全彩专业人体肌肉解剖图：深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ●分步骤描述和讲解训练动作：74 个最有效的游泳训练。 ●针对四种竞赛泳姿和入水、转身、起跳：详尽阐释相关动作，解读每一项练习与提升游泳能
