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泡沫轴组合训练 专著 李建臣,李厚林,谭正则主编 pao mo zhou zu he xun lian
¥25.3(5.5折)定价:¥46.0本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展、泡沫轴训练的科学理论基础、泡沫轴训练的功能和作用、泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他训练器材相结合、泡沫轴游戏组合训练等内容...
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我国休闲体育发展现状与产业化管理研究
¥15.1(4.3折)定价:¥35.0本书共九章, 内容包括: 休闲体育概述、休闲体育政策发展、水上休闲体育运动现状与发展、陆上休闲体育运动现状与发展、冰雪休闲体育运动现状与发展等...
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悬吊训练--青少年功能性体能训练指导丛书
¥17.5(7折)定价:¥25.0《悬吊训练/青少年功能性体能训练指导丛书》一书通俗易懂地为广大读者介绍悬吊训练的基本原理和训练基础知识，并以图文并茂的方式介绍其目的、方法和要求。《悬吊训练/青少年功能性体能训练指导丛书》在编撰过程中借鉴了国外著名体能公司PERFORM BETTER的一些先进训练理念，并得到了首都体育学院国家社科基金重点项目《全民健身服务体系创新理论与发展战略研究》，以及北京市《学科与研究生教育》课题组的全力支持。编者从体能训练的实际需要出发，希
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老年人运动与体适能健身研究
¥18.4(3.4折)定价:¥54.0随着我国经济的高速发展和人民生活水平的不断提高，老年人已经具备了寻求健康晚年的需求和经济实力。全书从老年人的角度出发，系统介绍了老年人日常运动健身与体适能锻炼对身体的影响。主要内容包括老年人和老龄化社会、老年人运动与生理、老年人运动与心理、老年人运动方式选择、社区健身器材的的合理应用、老年人运动的意义、老年人运动过程中的注意事项及不适反应处理和老年人体适能测试等方面的内容。本书的对象主要是具有健身需求的老年人，并且语言通俗易懂，从实际
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“摆字龙灯”舞蹈的静态保护与动态传承研究
¥23.0(7.2折)定价:¥32.0本书主要的研究对象为河北省保定市易县忠义村国家级非物质文化遗产 —— “摆字龙灯”舞蹈, 通过对其历史、现状描述与分析, 并运用艺术化、教学化的传承方式, 进行了较为立体地进行静态保护和动态传承。全书采用田野调查的方法, 并通过艺术化实践的检验, 从理论和实践方面进行全面的梳理和传承, 能够有利地保护该“非遗”舞蹈项目, 并能够对“非遗”保护提供范本, 形成研究范式, 为更多地“非遗”舞蹈项目的保护和传承提供佐证...
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田径运动教程
¥21.4(4.3折)定价:¥49.8田径是全民健身中为普及的运动项目之一，又是竞技体育中的金牌大户。因此，广泛开展田径运动，努力提高田径运动竞技水平，无论对我国体育强国战略的推进，还是对全民健康战略的实施，都有着重要的意义。本教材的适用对象为普通高校非体育专业的大学生，教材内容包括理论篇、重点项目篇、一般项目篇、介绍项目篇、拓展篇等五部分。教材结合非体育专业大学生的特点，融入了新的理论知识、新的教学方法和新的训练手段，使非体育专业大学生通过对本教材的学习，了解与熟悉田径
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抗阻组合训练-附DVD
¥17.5(7折)定价:¥25.0近年来，功能性抗阻组合训练作为现代运动功能性训练的重要组成部分被引入国内，但我国大多数教练员对功能性抗阻组合训练的认识尚处于初级阶段，显然功能性抗阻组合训练在运动训练领域还是一个待深入研究的课题。由于国内系统介绍专门性功能性抗阻组合训练方法和手段的资料较为少，而且指导视频也相对匮乏，因此在各个领域中的应用需求尚未得到满足。李建臣、周建梅、谭正则编写的《抗阻组合训练(附光盘)》设计了多种抗阻训练，开展了实用、高效、易学的体能训练方法和手
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垫上功能性组合训练-附DVD
¥19.6(7折)定价:¥28.0《垫上功能性组合训练/青少年功能性体能训练指导丛书》设计了多种抗阻训练，开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段，为广大读者介绍功能性抗阻组合训练的基本原理和体能训练基础知识，以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求，寄希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以参考与应用...
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公益性赛马游戏指南
¥28.0(7折)定价:¥40.0《中国首套马术赛马领域系列丛书：公益性赛马游戏指南》从不同角度详细介绍了目前国内外通用公益性赛马游戏的操作方法。内容涵盖古今中外公益性赛马游戏的历史，赛马知识概述，赛马场布局简介，赛马游戏的影响因素，赛马信息的获取，公益性赛马游戏中的技巧、流程及注意事项...
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篮球运动科学健身与开展方法
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0本书共六章，内容包括：科学健身概述、篮球运动的认知与培养、篮球运动健身与注意事项、篮球运动教学方式研究、篮球人才培养及其优化、篮球运动科学健身创新应用...
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少林寺内功述真-附赠DVD
¥17.5(7折)定价:¥25.0少林武术发源于河南嵩山少室山下禅宗祖庭的少林寺，因其“以武人禅，习武修禅，禅拳合一”为突出特点，故又称“武术禅”。 少林寺始建于北魏孝文帝时期，少林武术尊禅宗初祖菩提达摩为祖师，习武之风始自少林寺第二任方丈北齐武僧稠禅师。一千余年来，以少林寺僧人修习的功夫为主要表现形式的传统文化，具有完整的技术和理论体系。它以武术技艺和套路为其表现形式，以动静合一、内外交融达到禅拳一统的高深修为为主旨，以佛法禅宗智慧和传统武术哲理为其文化内涵，百世
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泡沫轴组合训练
¥19.6(7折)定价:¥28.0本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展；泡沫轴训练的科学理论基础；泡沫轴训练的功能和作用；泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他训练器材相结合、泡沫轴游戏组合训练等内容...
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四川省广场健身舞科学理论与实践体系构建
¥13.0(7.2折)定价:¥18.0本书主要内容包括: 课题研究的理论基础与现实依据、四川省广场健身舞科学理论体系构建、四川省广场健身舞科学实践体系构建等...
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冬奥会推动北京建设世界体育城市研究
¥42.3(7.3折)定价:¥58.0以北京2008年奥运会圆满成功和2022年冬奥会举办权的获得为标志，北京建设世界体育城市发展进入了实质性阶段，冬奥会推动北京建设世界体育城市已经历史性地摆在了市政府和全体市民面前。特别是在京津冀协同发展规划正式上升为国家战略的机遇期，借助冬奥会推动北京建设世界体育城市的提速已经成为现实，如何加快北京建成中国特色世界体育城市的快速发展，是新时代中央对北京工作的要求和首都人民的新期盼。北京建设世界体育城市，很重要的就是提升城市体育的发展质
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大学体育理论与实践教程
¥27.3(7折)定价:¥39.0本书是高校体育公共课教材, 内容分上篇、下篇两个部分, 上篇是对体育理论的阐述, 下篇是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位, 激发大学生自觉锻炼的兴趣, 引导大学生个性化体育发展, 培养终生体育锻炼的习惯, 以实现体育课内外教学一体化进程...
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软梯组合训练附DVD青少年功能性体能训练指导丛书
¥20.3(7折)定价:¥29.0本书综合多学科理论知识，以软梯为主要手段，根据不同锻炼目的的需要，精心设计了以软梯为中心器材开展的练习方法和手段...
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