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儿童长高运动游戏指导
¥25.2(7.2折)定价:¥35.0儿童的身高是由遗传和环境两个因素共同决定的，其中遗传因素的影响约占70%，而包括运动、营养、睡眠、情绪、疾病等环境因素的影响约占30%。其中，作为人体发育最重要条件的运动，被认为是一种比饮食或睡眠更有效地促进生长激素分泌的因素。 那么，如何运动更有利于身高生长呢？本书整理了跳跃、有氧、肌肉力量、体态管理和拉伸共五项「长高运动」，同时，结合3-10岁儿童的身心特点，本书还增加了「家庭亲子游戏」部分，包括身体姿势控制、肢体精细控制、物体
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体育舞蹈理论与训练实践研究
¥43.1(4.9折)定价:¥88.0本书共分为七章。第一章为体育舞蹈概述，对体育舞蹈的起源与发展、基础知识、特点与分类等方面进行了详细介绍；第二章为体育舞蹈的审美内涵，阐述了体育舞蹈在审美方面的本质、形态、特征；第三章为体育舞蹈的多元价值，点明了体育舞蹈对社会以及人们的身体、心理方面的重要价值；第四章为体育舞蹈的基本技术原理，结合运动生物学、人体解剖学、心理学、生理学等众多学科规律，帮助读者进一步了解体育舞蹈中各种技术的原理与特征；第五章为体育舞蹈身体素质训练，列举了体
