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传统华佗五禽戏26式
¥24.0(7.5折)定价:¥32.0五禽戏是东汉末年有名神医华佗在前人导引术的基础上,结合中医学基础理论的阴阳、五行、脏象、经络、气血运行的原理,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物生活习性和神态创编的养生健身操。传统华佗五禽戏26式详细介绍了26式的动作名称、动作要领、功能特点、歌诀及其每戏每式的养生及锻炼价值...
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体育院校通用教材-体育基本理论教程
¥20.6(4.9折)定价:¥42.0本书对体育的一些基本问题,尤其是当代体育实践中的某些宏观性、全局性的理论问题,进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述,反映和概括了我国改革开发以来体育基本理论的动态和成果。 ...
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中国纺织出版社田径运动训练与教学的多方位研究
¥30.9(4.9折)定价:¥63.0田径运动历史悠久,主要囊括田赛、径赛以及比赛,在高校体育运动中,田径运动的开展是很好宽泛的,受到了广大师生的欢迎,同时也是世界上很为普及的体育运动之一,在体育竞赛中也极具观赏性。《田径运动训练与教学的多方位研究》首先阐述田径运动的一些基本理论,包括溯源、特点、分类、价值等,然后从田径运动训练的体能训练、田赛项目训练、径赛项目训练等方面着手进行研究,很后对田径运动的教学程序与设计内容进一步分析,理论与实践结合,体现《田径运动训练与教学的
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2012年全国象棋少年赛男子甲组对局选评
¥24.1(7.3折)定价:¥33.0《2012年全国象棋少年赛男子甲组对局选评》选局是全国少年赛男子甲组及亚洲选拔赛的对局。这一组别的棋手普遍学棋近十年,棋手已经可以熟练掌握开局、中局和残局技巧。2005年以前,全国少年赛甲组的冠军可以获得象棋大师称号,孙勇征、谢靖、洪智、王斌、赵鑫鑫、王天一等都曾经获得过这一组别的冠军,可见甲组棋手实力的强大。 本书选取2012年全国象棋少年赛男子甲组对局213盘。其中评注40盘,其余173盘既作为资料保存,又为教学工作提供一些教学素
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运动训练学教程
¥27.5(5.5折)定价:¥50.0本书主要从运动基本知识、运动的器材与场地、运动基本技能、运动教学、运动教学指导、运动训练的基本理论、运动的基本素质训练、运动训练、运动比赛、运动战术训练及赛后分析、运动课程安全问题、运动安全防范与遇险处理等方面进行了较为详尽的阐述与分析。书中内容可帮助运动者轻松掌握运动训练的基础理论,养成良好的训练习惯,从而不断提升运动表现。此书旨在为从事体育运动的教练、运动员以及运动爱好者提供系统、科学的训练指导...
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体育硕士教学案例库建设研究
¥48.4(5.5折)定价:¥88.0《体育硕士教学案例库建设研究》一书基于教育部《关于加强专业学位研究生案例教学和联合培养基地建设的意见》,在进行了大规模社会调查和对大量相关理论研究成果进行总结的基础上,根据体育硕士专业学位案例教学现状,借鉴国外案例教学的成功经验,通过对案例、案例库、案例教学进行解读,以学生发展为中心,以教学质量提升为宗旨,构建了体育硕士专业学位体育教学、运动训练、竞赛组织与管理、体育社会指导四个领域的教学案例库,为体育研究生培养过程中推广案例教学提供
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NUNCHAKU-二节棍
¥36.5(7.3折)定价:¥50.0A proverb for the boxing styles of Chinese martial arts says, -All weapons are an extension of the arms. Therefore, it is the ultimate goal for all those who practice the martial arts to utilize both weapons and arms
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中国排球运动发展研究
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0本书是“当代中国体育改革与发展研究”丛书中的一本,该丛书从文献整理的角度,对新中国成立以来,特别是改革开放以来的排球运动研究进行粗略的梳理,间或提出自己的看法,以期达到指引研究路径的目的...
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象棋杀法练习4000题-第一册-1-800题
¥20.5(7.3折)定价:¥28.0本书是《象棋杀法练习4000题》(作者:周晓朴)的第一册,面向的读者是初学者,听以内容是从一步杀开始到三步杀结束。在编写练习题时,我们也照顾到一些水平不高但学习时间已经很长的成年爱好者,所以无论是一步杀还是两步杀、三步杀都有一定数量的缓杀练习,用以提高难度。 全书的
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现代与传统的对话:美学与中国古典舞高峰论坛论文集
¥25.1(3.8折)定价:¥66.0本书收录了“中国古典舞第一届高峰论坛”的优秀论文50余篇,从四个方面展示了古典舞的研究成果与实践成就:一、美学视野中的古典与古典舞;二、舞与文的沟通;三、古典舞的现代阐释;四、感悟与评论。书后附有吴海清所写论坛侧记“美学与舞蹈的对话”...
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2017全国象棋个人赛精彩对局解析
¥28.4(4.9折)定价:¥58.0本书选取本届比赛男子组(甲组和乙组)的精彩对局进行详细评解,其中甲组选取80局,乙组选取20局。在评注的过程中,作者重点讲述实战中的战略与战术、布局的经验与教训、中残局中的得失与关键点。相信读者阅读本书后,能够学习到象棋大师与业余品质高手的思维方法与做棋、杀棋的技巧...
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最受欢迎的全民健身项目指导用书:民族传统体育四色
¥25.8(7.2折)定价:¥35.8本书分五章,分别为什么是民族传统体育、民族传统体育的起源与发展、中国传统文化与民族传统体育、竞技表演性民族传统体育、健身娱乐性民族传统体育...
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筋膜健身塑造优雅体态
¥41.3(7折)定价:¥59.0《筋膜健身塑造优雅体态》作者结合身为医生和运动专家的实践经验,从中西医结合的角度,对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行了深入浅出的分析。本书围绕全身筋膜训练和生物力学调整练习两部分内容,详细介绍了筋膜影响身体的具体原因,并根据具体情况提出了强化练习和纠正方法,使读者可以达到改善身体健康和体态、提升精气神的效果。 《筋膜健身塑造优雅体态》内容涵盖了全身筋膜训练、生物力学调整练习,其中提到的健身方法不需要任何基础和工具,运动负荷很好
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名师在线丛书:游泳健身与球类训练研究
¥25.4(4.3折)定价:¥59.0本书分十一章,内容包括:体育与健康、游泳运动概述、游泳运动原理、游泳运动的技术方法与健身方法、球类游戏的组织和教法、篮球运动、排球运动、民族民间体育项目等...
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冰雪运动创新创业实务指导
¥24.0(4.9折)定价:¥49.0本书以“实践为主,理论够用”为原则,紧紧围绕冰雪运动发展及产业衍生链条中如何就业与创业等问题进行设计编排,内容定位准确、语言详实流畅、案例导入分析、实务实践指导,配备了丰富的阅读材料、经典案例、名言名录、知识小贴士与精美插图,增加了知识性、趣味性、可读性,使本书更具易懂性和实用性。本书是冰雪领域行业发展的创新创业知识读本,可作为体育类大学生职业规划及就业创业实训指导课程教材或教学参考书,也可成为职场人士阅读借鉴的知识读本...
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民间舞蹈教学与编导创造力培养
¥21.5(4.3折)定价:¥50.0本书针对民间舞蹈教学过程中只重视教学中的技巧,忽视了民间舞蹈的真正内涵这一问题提出了相应的解决措施,希望能够改进这些问题,以帮助我国民间舞蹈这种优秀文化更好地传承下去。本书还对舞蹈编导专业的教学现状进行了剖析...
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体育教学与模式创新
¥33.6(5.7折)定价:¥59.0《体育教学与模式创新》基于体育教学改革的需要以及体育教育模式研究的拓展,对体育教学与模式进行了创新性的论述。本书主要从三个层面进行系统探究的:*,本书从高等体育教育的校对出发,详细阐述了高等体育教育的发展现状以及现阶段高等体育教育的信息化发展趋势;第二,本书从体育教育与运动训练的角度出发,深刻揭示了体育教育的新视野以及多种体育运动的训练实践;第三,本书着重对网球教学与训练进行了探究,不仅对网球运动的技战术训练等内容进行了直观阐述,而且
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大学体育 AR版
¥22.1(4.9折)定价:¥45.0本书共十六章,内容包括:体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈等...
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拓展训练 (高等院校精品规划教材)
¥29.4(7折)定价:¥42.0本教材以当今国际教育新理念为指导,注重理论与实践紧密结合,图文并茂。全书分知识篇和实践篇共7章,阐述了拓展训练的起源、发展、特点与价值及相关的国际组织、学校拓展训练的特点;详解了拓展训练的深刻内涵和理论基础;强调拓展训练操作过程中对场地、器材、设施、安全和实施流程的规范与要求。重点介绍了场地拓展、户外拓展和室内拓展的项目与常用操作流程和方案范例;结合实践,介绍拓展课程和拓展培训的方案实例。本教材的主要创新点:结合拓展训练市场动作和学校
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大学体育教程
¥38.5(7折)定价:¥55.0本书以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架,在体系上融入了素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯、贴近生活为目标,具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。本书分为两部分,共14章,分别介绍了体育的起源与发展,健康教育与体育锻炼的方法,体育运动卫生与保健知识,营养学与科学的饮食方法和习惯,以及篮球、足球、排球、乒乓球和羽毛球运动的基本技术、
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大学体育运动指导与实践
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0本书分四篇共二十二章,理论编包括体育与键康概述、体育与健康锻炼原理与方法、体育卫生与健康、体育与健康心理学基础、运动和营养等五章,运动编包括篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、体操、武术、跆拳道和游泳等十一章,休闲编包括气排球、彩带龙、轮滑等三章,应用编包括课外体育活动、《国家学生体质健康标准》测试内容和评价方法等内容。突出了时代性、实用性、人文性、主体性和以人为本的教育理念...
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体育舞蹈的多元价值与技能训练研究
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0体育舞蹈是一种综合性的运动,可以说是体育、舞蹈和艺术的结合体。正因如此,它具备了体育、舞蹈和艺术的特征,对参与其中的人有着诸多方面的好处。人们参与体育舞蹈,不仅可以收获强健的体魄、健康的心理,还能提高审美能力,更好地适应社会,这就彰显了体育舞蹈具有健身、健心、审美、社会适应等多元价值。 体育舞蹈作为一种身体运动,有着一定的运动规范,而且由于舞种多样,技术动作也较为复杂,掌握体育舞蹈的技能并不是简简单单就能实现的。这需要长期刻苦的
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象棋实战训练丛书--象棋杀法500题(3~4步杀)
¥29.9(7.5折)定价:¥39.8本丛书包含三个分册,第一册600题,题型均为1~2步杀;第二册500题,题型均为3~4步杀;第三册400题,题型均为5~6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高,使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本丛书亦可作为象棋培训的辅助教学资料...
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铸魂育人新时代高校篮球教学研究
¥46.8(6折)定价:¥78.0全书一共分为八章,第一章介绍篮球运动的发展历史,第二章介绍高校篮球课程思政的实施背景,第三章介绍高校篮球专修课程思政实施,第四章介绍高校篮球的训练,第五章介绍高校篮球科学研究,第六章介绍篮球裁判工作,第七章介绍现代科技在篮球教学中的应用,第八章介绍篮球的场地及器材使用、管理...
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新型举国体制背景下“十四五”时期天津市三大球振兴实施路径研究
¥47.6(7折)定价:¥68.0本书详细说明了什么是新型举国体制、振兴三大球的概念界定,以及三大球运动项目共同的本体功能,指出以“兴趣”为基础的球类运动价值观符合时代特点。结合新时代对体育领域的新要求,从“十四五”时期天津发展的实际出发,以三大球的管理体制机制创新、三大球的职业联盟探索、三大球的体教融合、三大球的文化建设等方面论述,全书对体育领域新型举国体制的要义进行归纳总结,借鉴公共管理理论,为振兴三大球的发展提供了有力理论支持...
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大学体育教学与运动训练方法研究
¥24.9(4.3折)定价:¥58.0本书首先对大学体育教学理论与学科建设进行了概述;其次对大学体育运动训练处方与监督、计划的制订、科学运动与训练方法、专项身体素质训练方法进行了总结与分析;最后在大学体育教学方法的改革与创新上做了详细的阐述。本书从理论与实践两个方面对大学体育教学与运动训练方法进行了全面分析与研究,对提高大学生运动训练具有一定的帮助...
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华佗五禽戏标准教程:54式
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0"神医华佗创编的五禽戏养生功法,开辟了体育医疗之先河,千百年来,使众多的练习者收获健康身心,故而流传至今。2021年12月31日正式发布了《重量非物质文化遗产 华佗五禽戏 标准体系》(标准编号DB 3416/T 005-2021),《重量非物质文化遗产 华佗五禽戏 54式动作规范》(标准编号DB 3416/T 006-2021),于2022年3月1日实施,从此华佗五禽戏标准化诞生。 为华佗五禽戏标准化普及推广,作者根据华佗五禽戏地方
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老年人叶问咏春拳教程
¥26.6(7折)定价:¥38.0老年人叶问咏春拳教程是专为老年人设计的叶问咏春拳入门学习指导书,由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。书中介绍了咏春拳的历史发展和招法原理,接着采用真人展示、分步图解的形式,对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路小念头的练习方法和要点进行了细致讲解。此外,本书配有咏春拳的基础套路小念头的演示视频,可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领,提升锻炼效果...
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象棋实战训练丛书--象棋杀法600题(1~2步杀)
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8本丛书包含三个分册,第一册600题,题型均为1~2步杀;第二册500题,题型均为3~4步杀;第三册400题,题型均为5~6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高,使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本从书亦可作为象棋培训的辅助教学资料...
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中国传统功法新赋能丛书:少林内功简化养生法
¥47.6(7折)定价:¥68.0少林内功来源于中医推拿流派中的“内功推拿”流派,常被用于防病治病,是中国传统锻炼功法。少林内功在益气增力方面效果显著,习练少林内功可在维持身体健康、增强抵抗力、提升生活质量。本书以推拿功法之少林内功为基础,结合作者团队的临床诊治经验,形成了“少林内功简化养生法”功法套路,不仅图文并茂,还配有相关动作视频,更加方便读者了解掌握并轻松习练。希望传统功法可以走进现代人的生活,在传承、发扬中华民族优秀传统文化的同时,也能为人们带来健康、平衡和
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叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩
¥27.9(7折)定价:¥39.8叶问咏春拳套路接近图解 是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书,由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路接近图解:小念头、寻桥、标指及木人桩》第 一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展,第 二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法,第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、标指及木人桩。从第 二章开始,《叶问咏春拳套路接近图解:小念头、寻桥、标指及木人桩》以真人展示、分步图解的方式,
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体育三维展示技术:以太极拳交互平台为例
¥32.4(7.2折)定价:¥45.0本书介绍了体育领域现有展示技术及局限性, 对三维表现在体育领域中的现状进行说明, 并且对比介绍现有动作采集技术和三维引擎, 共分五章: 人体运动仿真技术现状、太极拳动作分析、开发平台应用技术介绍等...
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大学生体质健康成因与健康促进
¥23.7(4.3折)定价:¥55.0本书对大学生体质健康课成因与健康促进进行研究, 涉及大学生体质与健康的基本知识、影响因素、体育锻炼原理与方法、运动处方、医务保障、锻炼方法与手段、不同群体健身方法指导以及大学生体质健康测量与评价等内容...
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看图学打叶问咏春拳-(二维码视频教学版)
¥27.9(7折)定价:¥39.8叶问宗师的第三代传人,武术名家亲自示范指导 零基础、轻松学! 基础身形、手法、掌法、拳法、脚法、腿法、散式、肘部攻击、小念头、功力训练、实战运用 近千幅多角度实拍图,分步骤演示技术动作 局部特写放大展示动作细节,轻松掌握正确技击要点 详细解析各技术动作的实际应用方法,帮你提高技击水平,并能够在日常生活中巧妙进行防身应用 扫二维码即可免费观看完整套路教学视频...
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体育学校通用教材:学校体育学
¥42.0(7折)定价:¥60.0《学校体育学/体育院校通用教材》总体上有以下几个特点: 一、结构体系上的创新。《学校体育学/体育院校通用教材》共分为四大篇,分别为学校体育总论、体育课程与教学、课余体育、学校体育管理。力图从一个宏观层面,确立学校体育理论的基本范畴。在第二层面的各篇的各自章节中,既对传统稳定的基本理论内容作了新的整合、深化与开发,更补充了近几年的一批新研究成果,拓展了传统的理论研究边界。力求把学校体育放在现代社会的大背景下,以更开放宏观的视野把握
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现代体育文化体系分析与发展研究
¥28.9(3.4折)定价:¥85.0体育文化是人类自身需求的一种特殊反映,它所具有的特征随着社会的不断发展而表现得愈发明显,其涉及的范围也更加广泛。本书先从整体上对现代体育文化体系的基本知识及理论进行了详细的论述,然后对现代体育文化体系的构成要素,即对竞技体育文化、奥林匹克体育文化、民族传统体育文化、休闲体育文化和校园体育文化及其发展进行了分析和研究,这对促进我国体育文化体系的不断丰富和完善、传承和发展我国体育文化事业都具有很好重要的现实意义。本书结构合理,论述严谨,层