健康之路:跑步OR健步走

《健康之路：跑步OR健步走》从跑步与健步走实战角度出发，详细地介绍了跑步与健步走的理论知识及实训技术，全面而科学地为跑步和健步走爱好者制定了一套系统的运动技巧与练习方法。《健康之路：跑步OR健步走》共分12章，分别介绍了跑步发展史、初识跑步、跑步生物系统、了解身体结构、运动装备、热身与放松、健步走、开始跑步、健康跑、竞技跑、力量训练、运动损伤的预防与恢复等内容。 《健康之路：跑步OR健步走》图文并茂，秉承了运动理论知识与实训相结合的特

新时代天津市竞技人力资源培育方案研究

本书研究综合运用管理学、体育学、统计学等多学科知识，采用文献资料法、统计预测法、SWOT分析法、问卷调查法、系统分析法等研究方法，基于竞争格局对新时代天津市竞技人力资源培育方案进行了研究...

大学体育与健康(新编21世纪高等职业教育精品教材·公共基础课系列)

本教材的编写是为进一步贯彻落实“健康第一”“终身体育”的指导思想，培养学生对体育的兴趣和爱好，更好地适应当前大学体育课程改革的需要。本书分为理论知识、运动实践和健康评价三个模块共十一个项目。全书以知识性、健康性、趣味性为编写原则，在编写过程中融入思政内容，引导大学生积极主动而快乐地参与体育锻炼，享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，养成终身锻炼的良好习惯，提升生活质量与幸福感。教材在内容的选择和呈现方式上力求全面而新颖，生动而有趣，

新编大学体育教程 专著 王继强,孔祥主编 xin bian da xue ti yu jiao cheng

高职体育与健康(微课+AR演示)

本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，由北京体育大学、首都体育学院、北京大学、清华大学等学校的教师联合编写。本书共17章，分别阐述了体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、冰雪运动、健美操、瑜伽、户外运动、大学生体质健康。书中的各项运动由奥运优选、靠前大赛优选或专业运动员演示，将高标准、易学、实用的动作以图

田径技术教学程序与设计-含光盘一张

《田径技术教学程序与设计》依据对体育专业学生的培养目标与要求，结合田径技术的教学特点，运用多媒体技术教学的优势，力求教材创新。全书共分十章，包括理论与实践两个方面。理论部分有田径运动的新发展，技术与教学的新理念；田径教学的基本原则；主要教学内容与方法；田径教学设计等。实践部分是本书的重点，详尽阐述了短跑、跨栏跑、跳高、跳远、推铅球、掷标枪六个项目的技术教学程序与方法、手段，并配以技术教学影片光盘，影文并茂地展示了各项目技术，基本教

防暴格斗术核心技法

本书共分九章，内容包括：街头防暴格斗概论；街头防暴格斗的七种“武器”；实施街头防暴格斗应该明确的几个问题；街头防暴格斗的重要理论；街头防暴格斗中的徒手技术；街头防卫中的武器防御技术等...

金球-颜强眼中的英超帝国

一本对英超商业帝国背后故事进行全景阐释的书,将于今年夏天出版。这本书当中,包含了对英超众多著名俱乐部商业化演变的记述,也有各种国际资本博弈的扫描。尤其对英超,这一独特足球联赛创立和发展的过程,以足球运动为载体,折射出社会经济和文化环境,对于体育运动发展的深远影响。体坛周报副社长颜强,用5年时间,走访英格兰、英超联赛委员会、英超二十多个俱乐部、以及弗格森、温格、穆里尼奥、马丁·爱德华兹、里克·帕里、希尔·伍德、戴恩、大卫·汤普森、斯库德

金球-英超资本内幕-(全二册)

1、透视豪门内幕，追溯足球本源！一本书读懂英国足球。 2、足球发烧友必备！随便翻开一页，都可以信手拈来一段足球背后的故事。 3、讲历史，回顾英国百年的社会变迁；析商业，细述英超豪门的资本秘史；谈经营，洞悉足球背后的金钱博弈。 4、全书上下两册，装帧精美，全彩四色印刷，内含大量珍贵高清摄影图，附赠英超豪门俱乐部*精美队徽冰箱贴1枚，球迷珍藏不二之选！...

飞盘运动

贾立强著的《飞盘运动》首先对飞盘运动的起源与发展的进行了回顾，其次对飞盘运动的各种玩法进行了简单的介绍。另外本著作重点对飞盘运动中的极限飞盘与飞盘高尔夫进行了详细的介绍，包括飞盘的各种掷法与接法、极限飞盘的各种进攻与防守战术等。著作中七、八章是对飞盘运动员身体、心理素质训练的介绍，因此本书既可以作为教师上课参考用书，也可以用来参考知道飞盘队伍训练...

近代体育游戏教育史料汇编(第二辑)(全10册)

在近代体育教学中，体育游戏从一开始就占据了重要的位置。根据史料，我们可以看到近代体育课程中的游戏项目涉及乡土游戏、物理游戏、体操游戏、模拟游戏等各种类型，或者由于早期的体育教学受制于教材、场地、器械等条件，故而有关人员特别重视发展体育游戏教学。近代体育游戏中很多是取材于当时民间儿童的活动，经过改良、规范之后施行于学校，这部份文献具有特别的史料价值。为了保存文献，并促进有关的研究工作，我们征集近代体育游戏史料编辑为《近代体育游戏教育史料

特警一招制敌

《特警一招制敌》在文字解释上力求说明要领、解析动作，在示范动作上，着力演示套路、展现拳脚运用流程，使读者在阅读通俗易懂的文字解析及观看动作演示图的过程中就能熟练地掌握一招制敌的要领。《特警一招制敌》的问世有利于加强广大人民群众安全教育与自卫防身教育，是维护国家安全与利益、提高广大人民群众自我防范和自我保护能力、促进中国文明素质的需要。所以，格斗防御是一项值得在我国大力提倡、普及发展的体育运动...

网球

本书的基础知识部分将快捷地带你入门，教你如何选择网球、网球拍、网球弦、服装等必需的网球装备，为你提供最基本的网球常识和熟悉球性的练习。基础技术与训练部分以通俗易懂的文字解说和朗朗上口的要诀，帮你快速记忆各种网球技术要领，再配以大量由专业运动员演示的技术动作，图文并茂，将有助于你快捷、规范、全面地掌握网球的基本技术。实用战术与训练部分不但介绍单打战术、双打战术、常规战术，而且还介绍业余选手快速制胜的绝招，能满足不同选手的比赛需求，并使你

形意拳精华套路与健身功法

形意拳与太极、八卦、少林并称为我国四大名拳，发源于山西太谷，是*非物质文化遗产保护项目。本书侧重介绍了形意拳的基本拳式五行拳和十二形拳。从动作上进一步规范了五行拳和十二形拳，同时配以文字图片说明，以便大家更好地习练形意拳，弘扬民族传统文化。作者即为山西省太谷县的形意拳世家武字辈传人，结合多年的教学和练习经验总结而成，图文并茂，易于学习。2011 年被国务院列入*非物质文化遗产名录。...

全民健身少年儿童篮球运动能力等级评定标准:北京体育大学版

青少年至少掌握一项运动技能，是国家对青少年体育教育的基本要求。青少年运动技能的掌握可以提高身体素质、培养兴趣、建立终身体育锻炼意识、养成终身运动的习惯，达到身心健康之发展。运动技能水平是衡量个体体育综合能力的关键指标。运动员篮球技能等级标准的制定可以评价青少年儿童篮球技能掌握水平及身体素质，促进学校体育的深入推进，为社会性青少年篮球培训提供规范。本书在充分总结和研究我国现行青少年篮球运动员选拔方式基础上，借鉴欧美国家先进理念和评定标准

围棋文化

本书分为上编“中外围棋简史”和下编“围棋与文化”两大部分, 集围棋历史、文化与技术于一体, 具体包括: 围棋的名称、起源和定型 ; 两汉三国时期围棋的普及和发展 ; 两晋南北朝时期围棋的兴盛 ; 唐宋时期围棋的繁荣等...

自行车(1817—2017)

本书主要介绍一种现代人很好熟悉的交通工具——自行车的前世今生。本书主要从有关自行车的人物传奇、品牌技术、赛事展会、协会组织、文化逸闻等方面入手，全面地将自行车的发展史展现给读者。书稿内容时间跨度大，从1817年到2017年，较为详尽地为读者展示了自行车从诞生到发展壮大的全过程。本书在叙述自行车发展情况的过程中，还介绍了一些比较有名的关于自行车的赛事，以及一些关于自行车的名人故事，十分有趣...

跑步损伤预防和康复图解

本书通过50多幅解剖图、近200幅康复训练图，图文并茂地向读者展示了跑步损伤、意外的治疗与康复。其中包括心搏骤停、中暑、肌肉抽搐等10种意外的救治，以及椎间盘突出、股四头肌损伤、跟腱炎等26种常见损伤，每种损伤分别从解剖、成因、症状、诊断、治疗、康复进行介绍，并用图解的形式阐述了各种康复训练，如拉伸、核心稳定性训练、肌力训练等，很好实用。 本书不仅可以指导跑步爱好者如何避免损伤及损伤后如何康复，也可以作为跑步专业运动员损伤康复的指导

全新间隔锻炼及超健康理念:57年体卫结合之探析

"本书作者近60年来一直进行有目的、有计划、有总结、有记录的体育锻炼，并获得“三无二精”式超健康(即58年中无一次病假、无一次住院、无一次挂水，始终精神饱满、精力充沛)。 本书介绍了作者锻炼中遇到的一些障碍困惑，以及如何对其进行认真分析、采用应对措施的经历，通过建立能够反映运动程度的“运动度”概念及反映健康程度的“超健康”概念，系统阐述了全新又实用的、人人都可以掌握其很合适运动量的间隔锻炼(法)。书中包括该法的严格含义、与“

基于我国《青少年体育振兴规划》启动下的青少年体质健康保障体系研究

本书共分为七章, 主要内容包括: 青少年体质健康保障体系创新理论研究 ; 国外青少年体质健康保障体系经验借鉴及其启示 ; 青少年体质健康保障体系创新的实证研究等...

高校排球运动教学与实践创新研究

本书共七章，内容包括：排球运动的演变史、排球教学与训练的理论基础、高校排球基本技术训练、高校排球基本战术训练、排球运动员体能训练、排球运动员心理训练、高校排球运动损伤及预防...

中国乡村传统游戏与体育

本书将传统村落中不同地区、不同民族的传统游戏方法与规则、体育种类与特点等内容介绍给读者，反映出因不同地区生产生活方式、风俗习惯、民族意识等不同所形成的各具特色的传统游戏和体育文化...

跟人工智能学象棋开局顺炮篇

本书站在人工智能拆棋的视角，用人工智能象棋软件开局库的先手最优棋路并为读者讲述了顺炮布局技战术的发展历史。最后详细介绍先手直车对横车、先手直车对缓开车两个顺炮布局体系，从先手立场推荐人工智能象棋软件布局库的最优棋路。内含五个章节，将“顺炮直车对横车” “顺炮直车对缓开车”变例详尽拆解，让读者通过阅读此谱后能够完全掌握顺炮先手直车对横车的攻防精要！简练精干，文采斐然，语句通顺、幽默，引人入胜。结论精确到位，利于象棋爱好者阅读学习，能快速

职业篮球俱乐部核心竞争力研究-基于理论架构

本书主要以核心竞争力理论为指导，结合CBA联赛俱乐部目前的发展现状，从俱乐部核心竞争力来源、形成机制、影响变量、评价模型及培育与提升等方面进行全面剖析，形成俱乐部核心竞争力体系架构，并结合实践阐述其重要作用...

现代篮球体能训练理论与实践研究

本书首先介绍了篮球运动的发展历史、规律与价值，并对篮球教学理论与方法进行详细阐述；然后研究了篮球运动体能训练科理论；最后分别对篮球运动力量素质、速度与耐力素质、柔韧与灵敏素质训练实践的研究探索...

现代体育教学多元化理论与实施路径研究

本书首先从基本理论、教学目标、教学原则、教学过程等方面进行了概述；其次，阐述了现代体育教学思想，其中包括“寓德于体”教育思想、“寓智于体”教育思想、“寓美于体”教育思想以及“寓乐于体”教育思想；最后分析了现代体育教学多元化理论、现代体育教学的影响因素以及现代高校体育教学方法，让读者对现代体育教学的内容研究有一个全新的认识，充分反映了21世纪现代体育教学多元化理论与实施路径的前沿问题，力求让读者深刻认识现代体育教学研究的重要性和必要性。

我国体育场地建设与发展研究

体育场地(体育场馆设施的简称)，是开展体育运动、发展体育事业的物质基础，是公共体育服务体系的重要组成部分，承担着为人民群众提供体育场地服务、体育健身指导服务和体育信息服务等责任，是实现国家体育事业发展目标、实施健康中国和全民健身国家战略以及《奥运争光计划》的物质保证，同时，也是经济发展、社会进步的重要标志。体育场地(体育场馆设施的简称)，是开展体育运动、发展体育事业的物质基础，是公共体育服务体系的重要组成部分，承担着为人民群众提供体育

足踝护具产品研究与设计

用户对产品的健康、安全和舒适性要求越来越高，穿戴类的产品与人体接触面大，曲面形态复杂，其结构形态设计的宜人性受到高度关注。本书以足踝组织结构和外部形态曲面为基础，研究了以曲面重构、服装压力、运动和生物力学特征为技术手段的弹性护踝压力和半刚性护踝结构形态的宜人性设计方法。 本书可供设计专业研究与应用的科研工作者和相关工程技术人员阅读使用，也可作为高等院校相关专业师生的参考书...

大学体育与健康(上下册)

本书介绍了体育与健康的理论和实践知识，内容包括体育的概念、体育与健康、大学生体质健康检测、体育锻炼与运动处方、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、壁球等...

学校体育教学的理论与实践探索

本书内容共分为六章，论述了体育教学的概念，体育教学的目标、过程和基本规律，并对目前国内体育课的结构和类型进行了探讨；介绍了体育课堂教学的基本文件等...