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  • 大学体育实用教程

    张孔军主编  /  2022-03-01  /  吉林大学出版社
    ¥53.9(5.5折)定价:¥98.0

    本书共由理论和实践两部分组成, 其中理论部分为第一章到第五章, 主要包括: 体育与健康概述, 体育与现代生活, 体育锻炼与大学生心理健康, 社会适应, 大学生体能锻炼, 终身体育 ; 实践部分为第六章, 主要包括: 足球、篮球、排球、羽毛球、网球、乒乓球、游泳、素质拓展、攀岩、空竹、跆拳道、柔道、散打、武术、太极拳、瑜伽、有氧拉丁、健美操、艺术体操、体育舞蹈、形体、健身街舞、体育传统养生、高尔夫、跑射联项、柔力球、定向运动、轮滑等项目

  • 大学公共体育教程

    ¥15.4(7折)定价:¥22.0

    本书内容包括: 大学体育概述, 体育锻炼与身心健康, 体育锻炼的原则和方法, 身体形态、机能及运动素质测量与评价, 大学生体质健康测评, 体育文化, 户外运行与安全等等...

  • 大学生体育运动教程

    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    本书主要介绍了高等院校体育课及课外延伸所需内容。全书共分为三篇,上篇为理论基础知识,内容包括体育入门,科学体育锻炼的作用,体育锻炼的原则、内容、方法及计划,运动性病症及运动损伤;中篇为运动技能实践,内容包括田径运动、球类运动、武术运动、健美操、形体训练、瑜伽、跳绳及游泳、轮滑、气排球等娱乐健身活动;下篇为职业实用体育,包括职业实用性体能训练、职业拓展训练等具有职业教育特色的体育项目,并在最后详细介绍了大学生体质健康标准及测定...

五星书

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