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形意拳与八极拳/郑怀贤武学丛书
¥35.0(7折)定价:¥50.0本书以简洁明了、图文并茂的方式向读者展示一个与众不同的郑氏武学思想，以及武医结合、养生为主、取法自然的武学技法体系。 郑氏风格的八极拳，也是郑先生最有代表性的拳种之一。如今西南地区流传的八极拳套路，大多出自郑先生的技术体系。可以说，是郑先生将形意拳与八极拳这两个优秀的拳种全面地介绍到了西南地区，为西南地区的武术繁荣作出了贡献。 八极拳发源于沧州孟村，是燕赵大地**有代表性的拳种之一。郑先生八极拳的风格既有传统八极拳刚猛、磅
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新闻奥运-中国媒体眼中的奥运百年
¥19.3(5.5折)定价:¥35.0简介 本书用媒体的眼光、历史的视角，精心收集中国110年来225篇关于奥林匹克运动的新闻报道、150余幅珍贵的新闻图片，真实再现中国对奥林匹克运动的关注与参与、冲突与交融以及共同成长走向辉煌的历史。 按照奥林匹克运动与中国关系发展的历程特点，全书划分为八个阶段。每个阶段以中国媒体对奥运会的报道为主，辅以中国或世界相关体育运动的报道。每个阶段末尾有奥运大事记作为背景知识，可以让读者更完整、系统地了解奥林
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大学体育教程
¥38.5(7折)定价:¥55.0本书以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线，以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架，在体系上融入了素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯、贴近生活为目标，具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。本书分为两部分，共14章，分别介绍了体育的起源与发展，健康教育与体育锻炼的方法，体育运动卫生与保健知识，营养学与科学的饮食方法和习惯，以及篮球、足球、排球、乒乓球和羽毛球运动的基本技术、
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NUNCHAKU-二节棍
¥27.5(5.5折)定价:¥50.0A proverb for the boxing styles of Chinese martial arts says， -All weapons are an extension of the arms. Therefore， it is the ultimate goal for all those who practice the martial arts to utilize both weapons and arms
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2012年全国象棋少年赛男子甲组对局选评
¥18.8(5.7折)定价:¥33.0《2012年全国象棋少年赛男子甲组对局选评》选局是全国少年赛男子甲组及亚洲选拔赛的对局。这一组别的棋手普遍学棋近十年，棋手已经可以熟练掌握开局、中局和残局技巧。2005年以前，全国少年赛甲组的冠军可以获得象棋大师称号，孙勇征、谢靖、洪智、王斌、赵鑫鑫、王天一等都曾经获得过这一组别的冠军，可见甲组棋手实力的强大。 本书选取2012年全国象棋少年赛男子甲组对局213盘。其中评注40盘，其余173盘既作为资料保存，又为教学工作提供一些教学素
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象棋杀法练习4000题-第二册-801-1600题
¥16.5(5.7折)定价:¥29.0《象棋杀法练习4000题(第2册801-1600题)》在前一册的基础上难度有所提高。相信读者完成第一册练习以后，再学习第二册难度不会感觉很大。本书的内容是从两步杀开始到四步杀结束。之所以从两步杀练习开始，主要是考虑读者在练习完第一册以后，虽然掌握了一定的杀局技巧，但是对其中的
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象棋杀法练习4000题-第一册-1-800题
¥16.2(5.8折)定价:¥28.0本书是《象棋杀法练习4000题》(作者：周晓朴)的第一册，面向的读者是初学者，听以内容是从一步杀开始到三步杀结束。在编写练习题时，我们也照顾到一些水平不高但学习时间已经很长的成年爱好者，所以无论是一步杀还是两步杀、三步杀都有一定数量的缓杀练习，用以提高难度。 全书的
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排球实用教程
¥13.8(5.5折)定价:¥25.0本书的主要特点：一是确保排球运动知识结构的系统性与先进性。《排球实用教程》的内容结构是从排球运动的起源与发展到现代排球运动的技战术介绍，再从如何掌握排球技战术的教与学的基础上到排球教学文件的制定，然后根据排球运动的竞技需要介绍最新的体能训练方法与心理技能训练方法，以及最新的排球竞赛规则，最后介绍如何当好一名排球赛事策划者和裁判工作者。二是练习方法与手段的选编遵循了运动技能的形成规律，突出实用性。以“实用”为核心组织素材，做到通俗易懂，
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网球双打战术训练手册
¥17.5(7折)定价:¥25.0近十年来，中国女子竞技网球取得了很大的进步，我国承办的国际赛事规格逐渐提高，各地的网球场馆建设数量快速增长，参与网球运动的人员迅速增加，网球运动呈现一片欣欣向荣的景象。这十年间，我国广大的网球理论工作者写和翻译了大量的网球著作，这对推动网球运动的普及，提高网球运动水平发挥了重要的作用。为了使广大的网球专业教练员、体育专业学生、专业运动员和爱好者更多地了解网球双打战术训练方面的知识，在借鉴国内外经验的基础上，我们请教了国内著名的
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体育舞蹈的多元价值与技能训练研究
¥34.1(5.5折)定价:¥62.0体育舞蹈是一种综合性的运动，可以说是体育、舞蹈和艺术的结合体。正因如此，它具备了体育、舞蹈和艺术的特征，对参与其中的人有着诸多方面的好处。人们参与体育舞蹈，不仅可以收获强健的体魄、健康的心理，还能提高审美能力，更好地适应社会，这就彰显了体育舞蹈具有健身、健心、审美、社会适应等多元价值。 体育舞蹈作为一种身体运动，有着一定的运动规范，而且由于舞种多样，技术动作也较为复杂，掌握体育舞蹈的技能并不是简简单单就能实现的。这需要长期刻苦的
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运动训练学教程
¥27.5(5.5折)定价:¥50.0本书主要从运动基本知识、运动的器材与场地、运动基本技能、运动教学、运动教学指导、运动训练的基本理论、运动的基本素质训练、运动训练、运动比赛、运动战术训练及赛后分析、运动课程安全问题、运动安全防范与遇险处理等方面进行了较为详尽的阐述与分析。书中内容可帮助运动者轻松掌握运动训练的基础理论，养成良好的训练习惯，从而不断提升运动表现。此书旨在为从事体育运动的教练、运动员以及运动爱好者提供系统、科学的训练指导...
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农民教育与动员:冬学运动
¥35.4(6折)定价:¥59.0冬学运动是指在中国共产党领导下利用冬季农闲时间组织农民集中学习的活动。本书总结概述了中国共产党领导的抗日根据地、解放区和新中国成立初期冬学运动的历史和经验，详细梳理了各时期冬学运动的发生发展阶段与各阶段的状况和成果，对冬学运动的教育与管理各个细节问题进行了有益的探讨，揭示其特点，发现其规律，褒扬其贡献，总结其经验，发掘其价值...
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象棋实战训练丛书--象棋杀法500题(3～4步杀)
¥24.3(6.1折)定价:¥39.8本丛书包含三个分册，第一册600题，题型均为1～2步杀;第二册500题，题型均为3～4步杀;第三册400题，题型均为5～6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高，使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本丛书亦可作为象棋培训的辅助教学资料...
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文明的潮涌--杭州亚运和亚残运会无障碍建设
¥59.4(5.5折)定价:¥108.0本书包括如下几个部分：一是无障碍与 体育赛事。分析无障碍需求的发展，回顾重大 体育赛事对城市无障碍环境建设的推动作用，包括物质环境建设、制度建设和文化发展等。二是杭州亚残运会无障碍建设。介绍杭州亚残运会的办赛理念，落实在场馆建设上的主要做法，在建设中碰到的主要问题。三是无障碍与融合设计。无障碍融合设计的理念、原则和方法简介，以及融合设计在解决亚残运会场馆建设遇到的困难上可以发挥的作用。四是以融合为导向的亚残运会场馆无障碍设计专项审查。
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拓展训练 (高等院校精品规划教材)
¥29.4(7折)定价:¥42.0本教材以当今国际教育新理念为指导，注重理论与实践紧密结合，图文并茂。全书分知识篇和实践篇共7章，阐述了拓展训练的起源、发展、特点与价值及相关的国际组织、学校拓展训练的特点；详解了拓展训练的深刻内涵和理论基础；强调拓展训练操作过程中对场地、器材、设施、安全和实施流程的规范与要求。重点介绍了场地拓展、户外拓展和室内拓展的项目与常用操作流程和方案范例；结合实践，介绍拓展课程和拓展培训的方案实例。本教材的主要创新点：结合拓展训练市场动作和学校
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体育学校通用教材:学校体育学
¥42.0(7折)定价:¥60.0《学校体育学/体育院校通用教材》总体上有以下几个特点： 一、结构体系上的创新。《学校体育学/体育院校通用教材》共分为四大篇，分别为学校体育总论、体育课程与教学、课余体育、学校体育管理。力图从一个宏观层面，确立学校体育理论的基本范畴。在第二层面的各篇的各自章节中，既对传统稳定的基本理论内容作了新的整合、深化与开发，更补充了近几年的一批新研究成果，拓展了传统的理论研究边界。力求把学校体育放在现代社会的大背景下，以更开放宏观的视野把握
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2018全国象棋杯赛精彩对局解析
¥26.4(5.5折)定价:¥48.0本书就是以2018年全国象棋杯赛为素材编写的对局解析。全书分为两个部分, 第一部分为布局新姿, 介绍2018年来棋坛上一些主要布局变例, 所选取的内容仅以时间为主线 (凡2018年出现的新变为选用标准, 选取的赛事不限于个人赛, 包括全国象棋甲级联赛、杯赛等赛事) ; 第二部分为对局评注部分, 评注第一部分为乙组对局 ; 第二部分为甲组对局。其中乙组对局选取47局, 甲组对局选取59局, 共112局...
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中国排球运动发展研究
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0本书是“当代中国体育改革与发展研究”丛书中的一本，该丛书从文献整理的角度，对新中国成立以来，特别是改革开放以来的排球运动研究进行粗略的梳理，间或提出自己的看法，以期达到指引研究路径的目的...
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垫上功能性组合训练-附DVD
¥19.6(7折)定价:¥28.0《垫上功能性组合训练/青少年功能性体能训练指导丛书》设计了多种抗阻训练，开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段，为广大读者介绍功能性抗阻组合训练的基本原理和体能训练基础知识，以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求，寄希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以参考与应用...
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体育赛事与城市耦合发展研究
¥47.6(7折)定价:¥68.0根据国发〔2014〕46号文件的出台和社会经济发展对我国体育市场发展提出了战略性的要求，各地均开始兴起举办体育赛事的浪潮，都希望借助体育赛事的力量，将体育赛事与旅游这一与体育密切相关的产业结合，在带动当地经济发展，创造经济收益的同时，打造很好的城市形象，通过赛事举办和旅游体验共同提升城市知名度和美誉度。体育赛事形象与赛事举办地目的地形象的深度融合问题成为体育产业和旅游产业进行融合的首要和关键问题。本书基于体育赛事和和旅游业发展情况的现
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筋膜健身塑造优雅体态
¥40.7(6.9折)定价:¥59.0《筋膜健身塑造优雅体态》作者结合身为医生和运动专家的实践经验，从中西医结合的角度，对肥胖、体态不良和颈肩腰腿痛等常见问题进行了深入浅出的分析。本书围绕全身筋膜训练和生物力学调整练习两部分内容，详细介绍了筋膜影响身体的具体原因，并根据具体情况提出了强化练习和纠正方法，使读者可以达到改善身体健康和体态、提升精气神的效果。 《筋膜健身塑造优雅体态》内容涵盖了全身筋膜训练、生物力学调整练习，其中提到的健身方法不需要任何基础和工具，运动负荷很好
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儿童青少年力量与灵敏发展敏感期的年龄特征及干预效果研究
¥46.2(5.5折)定价:¥84.0本书在文献综述的基础上，基于敏感期的研究视角，通过探讨儿童青少年不同年龄段的生长特点与体能发展规律，进而为提高体育课堂教学质量，更好地促进儿童青少年体质健康发展提供一定科学依据。 本书尝试基于敏感期的研究视角，采用横断面调查研究与实证研究相结合的方法，通过三项相互间具有逻辑性、递进性的调查研究和教学干预实验，探讨儿童青少年力量与灵敏相关指标敏感期的年龄特征及敏感期与非敏感期运动干预下的效果...
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篮球运动教学训练的理论与实践
¥41.4(6折)定价:¥69.0对于专业训练中的篮球运动来讲，它是决定比赛胜负的竞技载体。运动员在专业教练员的指导下，长期进行科学的、有规律的训练，在职业赛场领域为国家、为俱乐部、为球队、为个人赢得荣誉。 《篮球运动教学训练的理论与实践》以篮球运动中的教学和训练为核心，通过教学，让大家了解在篮球专业课教学中的术语使用、教学步骤、教学环节、课堂评估、课后作业等环节的主要内容。通过训练，让大家了解在篮球专业训练中，不同年龄段的运动员的身心特点、训练内容、训练重难点
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河洛古都体育文化研究
¥46.2(7折)定价:¥66.0洛文化是华夏文化的源头, 从地域的角度讲，河洛文化指以洛阳为中心，西至潼关、华阴，东至荥阳、郑州，南越伏牛山，北跨黄河之地域内的中国古代文化。河洛古都体育文化是河洛文化的主要内容之一，其内容丰富，特点突出；体育思想引领性强，影响广泛；体育现象层出不穷，或盛极一时，或流传至今。全书共分十章，从河洛古都体育文化概述入手，分别对远古时期、夏商周时期、秦汉时期、 魏晋南北朝时期、隋唐时期、宋朝时期和元明清时期的体育文化进行了描述，同时对河洛古
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高校学术研究论著丛刊(艺术体育)— 高校体育教育理论与项目实践教程
¥47.3(5.5折)定价:¥86.0《高校体育教育理论与项目实践教程》立足于时代发展，并结合体育教育与学生发展的实际，对体育教育理论知识与体育项目实践进行了论述。本书首先对高校体育教育进行了概述，然后从大学生身心健康与大学生全面成长两方面对高校体育教育的价值进行分析，然后对大学生体质健康与科学锻炼以及高校体育课程思政等问题进行了阐述，最后对传统体育运动项目实践、民族传统体育运动项目实践、休闲体育运动项目实践进行了介绍。本书理论性与实用性并具，并体现了科学性、时代性，对体
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青少年户外运动学练技巧一点通
¥26.4(5.5折)定价:¥48.0明媚的阳光下，笑看青少年们嬉戏奔跑，健康成长，这是为人父母者、教育者、体育工作者心中美好的画面。鼓励和正确引导青少年积极、科学参与户外运动，有助于促进青少年身心健康发展！本书聚焦青少年户外运动学练，为青少年的健康成长助力！全书认真详细分析了青少年参与户外运动的诸多益处，并结合青少年身心特点特别挑选推荐了适用于青少年群体的多元化的户外运动项目，并通过系统、全面、具体的户外运动项目技巧与方法的学练指导切实促进青少年在阳光下健康快乐成长！本
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看图学打叶问咏春拳-(二维码视频教学版)
¥27.9(7折)定价:¥39.8叶问宗师的第三代传人，武术名家亲自示范指导 零基础、轻松学！ 基础身形、手法、掌法、拳法、脚法、腿法、散式、肘部攻击、小念头、功力训练、实战运用 近千幅多角度实拍图，分步骤演示技术动作 局部特写放大展示动作细节，轻松掌握正确技击要点 详细解析各技术动作的实际应用方法，帮你提高技击水平，并能够在日常生活中巧妙进行防身应用 扫二维码即可免费观看完整套路教学视频...
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体育教学与模式创新
¥30.7(5.2折)定价:¥59.0《体育教学与模式创新》基于体育教学改革的需要以及体育教育模式研究的拓展，对体育教学与模式进行了创新性的论述。本书主要从三个层面进行系统探究的：*，本书从高等体育教育的校对出发，详细阐述了高等体育教育的发展现状以及现阶段高等体育教育的信息化发展趋势；第二，本书从体育教育与运动训练的角度出发，深刻揭示了体育教育的新视野以及多种体育运动的训练实践；第三，本书着重对网球教学与训练进行了探究，不仅对网球运动的技战术训练等内容进行了直观阐述，而且
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大学体育教学与运动训练方法研究
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书首先对大学体育教学理论与学科建设进行了概述；其次对大学体育运动训练处方与监督、计划的制订、科学运动与训练方法、专项身体素质训练方法进行了总结与分析；最后在大学体育教学方法的改革与创新上做了详细的阐述。本书从理论与实践两个方面对大学体育教学与运动训练方法进行了全面分析与研究，对提高大学生运动训练具有一定的帮助...
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华佗五禽戏标准教程:54式
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0"神医华佗创编的五禽戏养生功法，开辟了体育医疗之先河，千百年来，使众多的练习者收获健康身心，故而流传至今。2021年12月31日正式发布了《重量非物质文化遗产 华佗五禽戏 标准体系》（标准编号DB 3416/T 005-2021），《重量非物质文化遗产 华佗五禽戏 54式动作规范》（标准编号DB 3416/T 006-2021），于2022年3月1日实施，从此华佗五禽戏标准化诞生。 为华佗五禽戏标准化普及推广，作者根据华佗五禽戏地方
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叶问咏春拳套路完全图解 小念头 寻桥 标指及木人桩
¥27.9(7折)定价:¥39.8叶问咏春拳套路接近图解 是为武术爱好者设计的叶问咏春拳从入门到进阶的指导书，由叶问宗师第三代传人、武术家周光远指导及示范。《叶问咏春拳套路接近图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》第 一章介绍了咏春拳的历史起源与传承发展，第 二章介绍了咏春拳的招法原理与基础身法，第三章、第四章、第五章、第六章分别展示了咏春拳的套路小念头、寻桥、标指及木人桩。从第 二章开始，《叶问咏春拳套路接近图解：小念头、寻桥、标指及木人桩》以真人展示、分步图解的方式，
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高校网球运动教学分析与创新
¥46.8(5.2折)定价:¥89.9当前，伴随着网球不断地遍及以及使用范围的日益增加，各大高校都高度重视网球运动，并积极开设了网球这一门新的运动课程。但在教学实践中受各种因素的影响，高校网球课程的教学效果不佳，并未达到预期。故而，这就需要我们不断探索、改革、创新网球教学办法，促使教学质量的提升。本书以实践教学为基础，分析影响高校网球教学的各种不利因素和网球传统教学中存在的问题，结合网球运动的发展趋势和高校体育教学的改革要求，对高校网球教学的改革与创新进行研究，以提高高校
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体育硕士教学案例库建设研究
¥48.4(5.5折)定价:¥88.0《体育硕士教学案例库建设研究》一书基于教育部《关于加强专业学位研究生案例教学和联合培养基地建设的意见》，在进行了大规模社会调查和对大量相关理论研究成果进行总结的基础上，根据体育硕士专业学位案例教学现状，借鉴国外案例教学的成功经验，通过对案例、案例库、案例教学进行解读，以学生发展为中心，以教学质量提升为宗旨，构建了体育硕士专业学位体育教学、运动训练、竞赛组织与管理、体育社会指导四个领域的教学案例库，为体育研究生培养过程中推广案例教学提供
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武术格斗解剖学图谱:高效能攻击背后的生理学与物理学
¥53.1(5.9折)定价:¥90.0本书以彩色解剖图谱的形式，详细展示了多种格斗流派的经典动作，帮你轻松定位到特定的肌肉，透视其内在的运动本质。通过回顾你的动作——尤其是动作中使用到哪些肌肉，专注提升特定技术所需的速度、力量、精准度，以完善动作的质量和效果。这本书不仅仅讲授解剖，还为你搭配专业的训练与拉伸指导，让你在打磨功夫的同时，避免反作用于自身的冲击与损伤...
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老年人叶问咏春拳教程
¥26.6(7折)定价:¥38.0老年人叶问咏春拳教程是专为老年人设计的叶问咏春拳入门学习指导书，由叶问宗师第三代传人、武术名家周光远指导及示范。书中介绍了咏春拳的历史发展和招法原理，接着采用真人展示、分步图解的形式，对咏春拳的基础身法、基础散式及咏春拳的基础套路小念头的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，本书配有咏春拳的基础套路小念头的演示视频，可以帮助老年人快速领会咏春拳的技法要领，提升锻炼效果...
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象棋实战训练丛书--象棋杀法600题(1～2步杀)
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8本丛书包含三个分册，第一册600题，题型均为1～2步杀;第二册500题，题型均为3～4步杀;第三册400题，题型均为5～6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高，使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本从书亦可作为象棋培训的辅助教学资料...
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2023上海职业教育事业蓝皮书
¥68.6(7折)定价:¥98.0本蓝皮书将职业教育置于关乎经济社会发展的显著位置，直面当前经济下行压力加大、外部环境发生深刻变化的复杂形势，紧紧把握职业教育全方位适应国家经济社会发展周汉民主编简介的近期新定位，充分反映上海如何将中央顶层设计落实为上海施工蓝图，围绕上海职教新一轮三年行动计划同国家职教二十条的完美对接、积极推进产教融合、大力宣扬大职业教育主义、着力推进长三角一体化等方面展开。全书结合黄炎培大职业教育思想，聚焦中国特色，凸显上海特点，全面反映职业教育近期
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中国传统功法新赋能丛书:少林内功简化养生法
¥47.6(7折)定价:¥68.0少林内功来源于中医推拿流派中的“内功推拿”流派，常被用于防病治病，是中国传统锻炼功法。少林内功在益气增力方面效果显著，习练少林内功可在维持身体健康、增强抵抗力、提升生活质量。本书以推拿功法之少林内功为基础，结合作者团队的临床诊治经验，形成了“少林内功简化养生法”功法套路，不仅图文并茂，还配有相关动作视频，更加方便读者了解掌握并轻松习练。希望传统功法可以走进现代人的生活，在传承、发扬中华民族优秀传统文化的同时，也能为人们带来健康、平衡和
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