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走路瘦肚
¥9.3(3.2折)定价:¥29.0日本广受欢迎的医生川村昌嗣发明的走路瘦肚法包括运动和饮食两方面内容,告诉你如何科学有效地管住嘴、迈开腿,既达到减肥目的,又保障营养和健康。身边80%的人都在声称减肥,真正能做到并坚持下来的却只有20%。因为瘦身,*重要的并非革新,而是除旧。《走路瘦肚》专门针对瘦身失败的案例,从转变观念着手,重新检视旧习惯,从观念、饮食到运动,全方位瘦身教程!用数据说话,用图表佐证,直观,科学,有效脸书疯传、风靡全球的走路瘦肚法发明者川村昌嗣系统总
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青少年野外生存实战手册
¥13.7(3.8折)定价:¥36.0本书作者意在帮助青少年朋友学习自我生存技能,特别是在遇到危险的时候,能够化险为夷,平安归来。书中的野外生存知识涉及心理学、救护学、医学、生物学以及地理学等,是一本生存技能大百科,更是保障青少年朋友顺利脱险的实用指南...