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  • 高敏感是种天赋.情绪管理篇

    ¥13.9(3.3折)定价:¥42.0

    《高敏感是种天赋:情绪管理篇》享誉全世界的“高敏感专家”伊尔丝·桑德,总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验,为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。 从正视身体真实的感觉开始,引高敏感族找到当下的原始情绪,到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突,进而倾听自己,找到问题的源头,并明确表达内心真正的需求。 让高敏感族获得情绪自由。...

  • 高敏感是种天赋:拯救全球15亿人的心灵之书

    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    ★丹麦心理治疗师伊尔斯桑德俘获全世界敏感族的心理课。  作者伊尔斯桑德,身为高敏感族,同时也长期为高敏感族做心理咨询辅导,特别将她多年来的辅导案例、个人经验汇集成书。不仅为社会大众详细解释什么是高敏感族,更点出高敏感族的才能其实胜于一般人,因为心思细腻,所以可以体会到比大众更多的讯息。同时她也实际整理出19个方法,教导高敏感族如何与外界不了解自己的人相处、面对不了解自己的该如何调整心态。  ★该书出版不到1年,即狂销美、英

  • 如何阅读波伏瓦

    ¥33.3(6.4折)定价:¥52.0

    本书聚焦于波伏瓦的经典篇章,使其经典理论遗产再次进入当代大众视野。西蒙娜·德·波伏瓦(Simone de Beauvoir),法国存在主义作家。本书摘节选了一些主要文本来解释基本主题,如波伏瓦的调查,这些调查有关社会存在和身份、性别、性以及老年人。我们的社会存在在多大程度上决定了我们是谁?性与性别对人类存在的意义是什么?老年意味着什么?那么,人究竟是什么呢?斯特拉·桑福德(Stella Sandford)探讨了波伏瓦对这些和其他问题的

  • 性权利:21世纪的女性主义

    ¥49.6(7.3折)定价:¥68.0

    《性权利:21世纪的女性主义》是牛津大学学术新星埃米娅·斯里尼瓦桑的处女作,尖锐但极具人性地颠覆了我们讨论或避免讨论性问题和性政治的方式,追溯了性在我们世界中的意义,以、权力、欲望为表征,对当代女性主义问题进行了阐释、拆解、质疑、思考和深化。这些文章讨论的是这个世界的性政治与伦理,而使它们得以成文的,是对一个与此不同的世界的期盼...

  • 高敏感是种天赋

    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权! 用19个方法面对自己、向外沟通, 你就是你,勇敢享受与众不同的天生才能! 你是否常有下列这样的心情: ·不想给人添麻烦 ·需要独处 ·容易有罪恶感 ·曾为他人眼中的小事深受打击 ·面对大量咨询时容易焦虑 ·讨厌到人多的地方 ·觉得自己做不好

  • 《高敏感是种天赋》3部曲

    [丹麦]伊尔斯·桑德  /  2023-01-01  /  其他
    ¥80.9(4.9折)定价:¥165.0

    不好意思麻烦别人,总被人说“想太多”“玻璃心”“太敏感”,但就是控制不了自己的 情绪,请记住:这不是你的问题! 敏感不是缺陷,而是上苍赐予你的礼物,每五人中就有一名高敏感族,这是一种与生俱来 的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。 《高敏感是种天赋》详细讲述什么是脆弱和敏感的灵魂,它们的表现形式是什么,以及在 生活中如何积极利用高度敏感的特质,教你如何在狭窄的神经系统忍受阈限内更好地生 活,如何利用敏感人群独有的天赋

  • 高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)

    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。 ? 庞杂的资讯蜂拥而来,身心俱疲,究竟该怎么办? ? 脑海里的灾难小剧场,有办法停止吗? ? 是不是真的要接近拒绝朋友圈、社群网络? ? 什么才是属于自己的快乐与人生意义? ? 与人发生冲突时,该怎么办? 丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德,时隔7年,累积更多咨询辅导案例后,针对高敏感族、内向者常

  • 高敏感女性的力量

    ¥42.0(7.5折)定价:¥56.0

    高度敏感的女性有“薄皮肤”,能够敏锐和深刻地感受到周围的一切。这虽然是脆弱的潜在因素,但如果被认识和重视,就会变成真正的超级能力,让她们更强烈地享受生活中的每一个细微差别,同时提供对社会独特的贡献。 本书作者,一位心理学家和女性个人成长和增强超敏反应项目的创造者,邀请读者踏上一段发现自己特殊资源的旅程。作者从自己的故事开始,结合了许多女性的案例和证言,并通过不同治疗方法(包括正念和接受与承诺疗法)的策略和练习,找到了一条帮助女性清理评

  • 北京紫图图书有限公司高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)

    ¥27.9(5.6折)定价:¥49.9

    在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会,敏感、内向是不被鼓励的个性特征,高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。? 庞杂的资讯蜂拥而来,身心俱疲,究竟该怎么办?? 脑海里的灾难小剧场,有办法停止吗?? 是不是真的要接近拒绝朋友圈、社群网络?? 什么才是属于自己的快乐与人生意义?? 与人发生冲突时,该怎么办?丹麦心理治疗师伊尔斯?桑德,时隔7年,累积更多资讯辅导案例后,针对高敏感族、内向者常遇到的问题,提出

  • 共情沟通

    [丹麦]伊尔斯·桑德  /  2020-01-01  /  天地出版社
    ¥17.1(3.8折)定价:¥45.0

    1、本书是丹麦心理咨询师伊尔斯桑德继全球畅销书《高敏感是种天赋》之后的*作品,英国《卫报》称其俘虏了英格兰夜晚的灯火。当日常对话陷入僵局或适得其反时,适当运用本书中的方法,你将会收获奇特的效果。2、本书提供的方法,具有心理学上的专业性和科学性的指导意义,比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人,而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法,比如改变人生信念,使用空椅子技巧,写信和关注一切非语言的东西。还有许多

  • 星球大战的世界

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    在这个世界上,有着圣诞老人、莎士比亚、米老鼠和《圣经》,而后又有了《星球大战》系列电影。当电影开幕,那些受人喜爱的金色字幕铺满银幕,此时与一个年幼的孩子坐在一起,耳朵里充满了约翰·威廉姆斯所创作的电影配乐之声音,没有什么能够与这种体验相媲美。在这本风趣、知识渊博而且时常能打动人的著作中,凯斯·R.桑斯坦探讨了《星球大战》系列电影所带来的各项启示,这些启示涉及到童年、父亲、黑暗面、反叛活动以及救赎。正如其所示,《星球大战》系列电影还在宪

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