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高敏感女性的力量
¥42.0(7.5折)定价:¥56.0高度敏感的女性有“薄皮肤”,能够敏锐和深刻地感受到周围的一切。这虽然是脆弱的潜在因素,但如果被认识和重视,就会变成真正的超级能力,让她们更强烈地享受生活中的每一个细微差别,同时提供对社会独特的贡献。 本书作者,一位心理学家和女性个人成长和增强超敏反应项目的创造者,邀请读者踏上一段发现自己特殊资源的旅程。作者从自己的故事开始,结合了许多女性的案例和证言,并通过不同治疗方法(包括正念和接受与承诺疗法)的策略和练习,找到了一条帮助女性清理评
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自我疗愈
¥26.6(5.9折)定价:¥45.0本书探索了当代社会的压力、焦虑和抑郁现象,作者将科学、心理学和人类学的观点结合起来,为我们提供了深刻的反思,并提供了有用的建议和有效的方法。书中谈到了人们获得幸福的要素。人们的大脑、生理标记物、基因、细胞、感觉、情绪和思想是作为一个整体运作的,生理疾病常常和情绪有直接的关系。为了理解大脑,作者深入浅出地做些相关阐述,帮助读者了解大脑,管理情绪,改善生活,更重要的是帮助人们发现生活中积极、健康的方方面面,使读者最终能够自我疗愈,改善身心
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精神分析治疗基础:理论与实践:psykoanalytisk terapi i paraksis
¥58.5(7.5折)定价:¥78.0《精神分析治疗基础:理论与实践》认为,治疗师必须同时捕捉非言语的情感和非符号化的体验,提出了结构化(structuralized)和行动化(actualized)情感之间的区别,并涵盖了移情、反移情和活现等关键议题。本书强调了此时此地的无意识意义以及对肯定化(affi rmation)的需要,对那些更具经典精神分析风格的干预起到了支持作用。本书整合了客体关系和结构性治疗的观点,从理论层面来说,即关系导向的性格分析(relational