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  • 黑猩猩悖论-控制非理性冲动

    黑猩猩悖论-控制非理性冲动

    史蒂夫·彼得斯  /  2014-05-01  /  北京师范大学出版社
    ¥32.4(7.2折)定价:¥45.0

    黑猩猩悖论带给我们的是一种强大的大脑管理模式，这种模式可以帮助你获得幸福、自信，让你变得更健康、更成功。史蒂夫·彼得斯博士通过《黑猩猩悖论(控制非理性冲动)》向你解释出现在你大脑中的冲突和挣扎，然后向你展示如何将你对大脑的理解运用到你生活的方方面面，这样你就能： 意识到你的人脑是如何运转的 了解并调节自己的情绪和思想 管理自己并成为你理想中的那种人 《黑猩猩悖论(控制非理性冲动)》适合大众阅读...

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  • 完整的人

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    史蒂夫·比达尔夫  /  2022-11-01  /  中信出版社
    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    你有多久没有体验到早晨醒来，充满希望地迎接新的一天的感觉了？ 你为什么活得那么累？为什么总是感到挫败与倦怠？ 因为心智中某些层面的缺失，无法获得完整的内在精神力量。 心智模式决定人的行为、情绪，以及获得幸福的能力。 心理治疗师、畅销书作家史蒂夫·比达尔夫提出了两个关键概念，带我们整合心智的四个层面，走出精神困境： ·通过大脑高级功能“超感知”，迅速、微妙、灵敏地感知当下发生的事，明智地做出选择； ·探索心智的“四层公寓

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