- 广西科学技术出版社(5)
- 广西科学技术出版社(5)
- 中国宇航出版社(1)
- 中国宇航出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 人民体育出版社(1)
- 人民体育出版社(1)
- 广西科学技术出版社(5)
- 广西科学技术出版社(5)
- 人民体育出版社(1)
- 人民体育出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 天津科学技术出版社(1)
- 中国宇航出版社(1)
- 中国宇航出版社(1)
-
塑身女王教你打造完美曲线-(附赠DVD)
¥13.0(3.7折)定价:¥35.0被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”的郑多莲,婚后生了两个小孩,胖了20公斤,在老公一句梦话:“真怀念你以前的样子”刺激下,决心恢复过去的身材。但她并没有节食,而是改为六到八次的少量多餐,让自己与饥饿无缘,搭配每天15分钟的完美曲线操。没想到三个月后,不但瘦了下来,身材甚至变得比婚前更凹凸有致,一举从韩国红到日本、中国台湾。本书即为郑多莲13年维系好身材的经验分享,她相信怀孕变胖、年龄变大都不是问题,只要有正确的观念,搭配适
-
你值得更美-郑健国的第一本美丽方法书
¥17.6(4.9折)定价:¥36.0亚洲最著名国际首席造型师roger 独家分享30年的美妆功力与时尚 你想与舒淇、莫文蔚、小s、徐若瑄、蔡依林拥有同一个造型师吗? 你想变得跟蔡康永、梁朝伟、王菲、张惠妹、萧亚轩一样气场十足吗? 69个方法+ 43个提醒+ 9个tips+10位超级巨星成功个案 每天30分钟,就能让平凡的你拥有魔鬼身材 在这本书里,以众多明星的实际案例做底蕴,把美妆、家居、个人着装配饰都有在
-
蜜桃翘臀&纤长美腿-塑身女王郑多燕D-21局部塑身
¥10.8(4.9折)定价:¥22.0这一次,只要21天,想瘦哪里瘦哪里! 郑多燕有史以来销售速度最快的图书! 21天密集锻炼,让你有针对性的瘦成一道光! 独家附赠郑多燕专为中国读者打造的20分钟 6步骤瘦身视频 手机、电视、or电脑 独特qr技术,视频随时看! 小伙伴们再也不必为光盘烦恼了。 ...
-
打造硬汉-型男塑形宝典-附CPR心肺复苏术异物哽塞急救法
¥10.5(3折)定价:¥35.0郑元凯著的《打造硬汉--型男塑形宝典》主要介绍怎样塑造形体,内容包括健身的重点知识、如何让肌肉有效增长、如何吃出好身材、热身运动、胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部、腿部等身体各部位肌肉群的练习方法,详细解读了器械的使用方法、动作要领、饮食增肌配方等内容。本书图文并茂、图片精美、设计新颖,是健身爱好者的必读佳作之一...