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塑身瑜伽-超值赠送VCD
¥17.4(7折)定价:¥24.8你想知道呼吸、体位、坐姿与塑身的关系吗?你想知道怎么吃既美容又瘦身吗?你想简简单单、轻轻松松就拥有迷人身材吗?翻开本书,丰胸、美腰、纤腹、翘臀……一切尽在这本功效卓越的瑜伽塑身教程中。本书由蝉舟瑜伽倾情打造,资深教练全新演绎,让你快速拥有魔鬼身材的神奇塑身瑜伽书...
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天天瑜伽-减脂瘦身-超值附赠减压排毒瑜珈课程DVD
¥12.5(3.8折)定价:¥32.8不知你有没有这样的经历:化妆、洗澡时,总是对着镜子愁眉苦脸,感觉体重并没有增加太多,却看起来越来越胖;总是有双下巴、蝴蝶袖、游泳圈、大象腿等等这样那样的身材小缺憾;看着心爱的比基尼、紧身服装却不敢尝试更严重的,体重秤爆表、衣服全部塞不下这些身材问题无时无刻不在提醒着你:你该减脂了! 可是,如何找到一种能够健康瘦身不反弹的好方法呢?也许你已经试过太多方法而失望不已,但是请不要急于求成。练习瑜伽吧,协调的好身材不再遥不可
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天天瑜伽-养生祛病-超值附赠减压排毒瑜珈课程DVD
¥12.5(3.8折)定价:¥32.8随着社会生活节奏地加快、夜生活的丰富,我们浮躁的内心与忙碌的身体总是无法停歇,感觉负担累累。*近的你是否死气沉沉,没有活力,对生活、工作失去了热情?*近的你是否总是生斑长痘,口气逼人?*近的你是否总有一些小毛病困扰?看起来很健康的你,是否渐渐开始关注养生了呢? 别再被亚健康状态所欺骗了,别再担忧身体的小不适了,从现在开始,练习瑜伽,调理失衡的身心,让身体充满活力、轻盈稳健!用瑜伽唤醒身体的自愈力,与医院与病痛说拜拜!
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天天瑜伽-气血养颜-超值附赠减压排毒瑜珈课程DVD
¥14.1(4.3折)定价:¥32.8听说都女人的美是要白里透红才能与众不同;听说气色好才是真的美;听说通经络、补气血才能永葆青春。如何让听说变成现实?就从瑜伽开始吧。 20岁的你,是否脸上已经开始生斑、长痘?30岁的你,是否肌肤已经开始松弛、下垂?40岁的你,是否已经开始留恋少女般的好气色了?一层层地涂抹护肤品、一层层地上妆,也总是掩盖不住岁月留下的痕迹练习瑜伽吧,由内而外修养身心、对抗衰老、调理气血,让我们永葆青春,做冻龄美人! 练习气血养颜瑜伽,能
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天天瑜伽-气质修炼-超值附赠减压排毒瑜珈课程DVD
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禅瑜伽健身72式-瑜伽体位大全(初级)
¥45.5(7折)定价:¥65.0《禅瑜伽健身72式》源自中国禅瑜伽体系,强调身心的和谐统一,在帮助大众获得身体层面健康的同时,强调呼吸的训练。本书是《瑜伽体位大全》丛书的上册,主要内容包括瑜伽的历史及现状、禅瑜伽健身72式分步图解、历届瑜伽大会回顾及历届瑜伽**介绍,收集整理了禅瑜伽体系常见有效的72个体式,每个体式内容包括难度系数、针对身体特定部位的习练效果、练习方法及练习禁忌。帮助习练者更加安全有效地掌握好每一个体式,体会身体和心灵是一个有机的整体。72个体式又
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天天瑜伽-减压排毒-超值附赠减压排毒瑜珈课程DVD
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