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  • 做女人要像希拉里

    ¥8.5(3.4折)定价:¥25.0

    美国政坛上最耀眼、最具争议的美国前“第一夫人”——希拉里·罗德姆·克林顿,被人评价为无论男女老幼,世界上最强的女性之一,而她也曾经是一个向父母哭诉学习辛苦的娇气包,一个遭遇男性选举运动暴力言行而无力应对的怯懦女生。是什么使希拉里脱胎换骨,变身为一个能够游刃有余地面对任何攻击,并一步步实现自己梦想的女强人呢?  本书作者以自然流露的语言,机智、聪慧的笔触,引领内心彷徨、面临困境的女性读者,迈入希拉里的内心世界,让你客观、公正地看到一个曾

  • 唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了

    唐安麒著  /  2015-05-01  /  青岛出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书介绍了让无数人成功瘦身的“唐安麒宇宙饮食”理论, 以及宇宙饮食餐DIY方法。更有3名成功减肥者分享他们的减肥心路历程、健康瘦身方法和瘦身食谱等...

  • 图解瑜伽大全:全方位图解美绘版

    唐译编  /  2012-01-01  /  内蒙古文化出版社
    ¥23.1(4.3折)定价:¥53.8

    本书内容涵盖了瑜伽的方方面面,从瑜伽的历史到现在的分支流派,从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的姿势练习、呼吸技巧和冥想,再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽治病的原理,都进行了详尽的介绍...

  • 减肥日记

    唐堂著  /  2018-01-01  /  华中科技大学出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    1.被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访,中国睡眠先生唐堂亲授42天减肥秘诀,告诉你:如何运用潜意识的力量轻松享瘦! 2.吃好睡好是瘦身成功的关键。42天睡眠减肥法的真正含义,是希望通过利用并提高你的基础代谢率,让你睡着也能变瘦,把你的整个身体变成一个不易胖体质。它提出:(1)一定要吃好睡好,不强调大量运动;(2)减肥的关键是提高自身基础代谢率;(3)健康饮食与深度睡眠相结合,坚持42天。 3.唐堂的42天减肥试验证明: 这不是

  • BRIDE新娘发型设计实战

    唐娟  /  2013-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥54.0(7.2折)定价:¥75.0

    《新娘发型设计实战》是新娘发型设计的实用教程,其中有新娘发型设计的基础知识,还有61款发型设计实例,其中包括13款韩式编发、5款韩式盘发、18款低发髻盘发、21款高发髻盘发和4款高发髻鲜花盘发。每个案例都以步骤图、步骤说明和最终效果图的形式加以呈现,部分案例还展示了背面图

  • 汉服穿搭指南

    ¥51.0(7.5折)定价:¥68.0

    本书是一本集合了各种形制汉服的图集。汉服是我国的传统服饰之一,是传统文化不可或缺的载体。内容涉及历史、文化、礼仪、审美等诸多方面,既有理论,又有实践,由表及里,让读者能够详细了解各种形制的汉服及其结构组成、穿法以及相应的发型,帮助读者构建汉服认知体系,并学习在当代各礼仪场合中如何合理搭配和穿戴汉服...

  • 唐安麒逆生长法则

    唐安麒著  /  2016-10-01  /  青岛出版社
    ¥14.7(3.7折)定价:¥39.8

    本书共分为逆生长宣言、冻龄美肌养成计划、不老身体养成计划三篇, 主要内容包括: 逆龄, 从吃开始 ; 习惯决定你的肤龄 ; 零瑕无皱肌 ; 瓷亮美白肌 ; 零毛孔鸡蛋肌等...

五星书

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