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整容睑成形术与面部美容术
¥72.0(7.2折)定价:¥100.0本书加入了激光美容术方面的内容,详细地阐述了眼睑的解剖结构及其各种缺陷的手术整容技巧,也介绍了二氧化碳激光及内镜等先进技术的庆用。但在技术手段提高的同时也对外科医生的审美及技术的熟练性方面上提出了更高的要求。 ...
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瑜伽体位法
¥35.3(7.2折)定价:¥49.0瑜伽体位控制法为每一个想要通过修习瑜伽得到精神提升的人提供一个合理的开端!通过不同的体位控制练习,体验生命的本真和纯粹,达到瑜伽修习的至高境界!...
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一把椅子练出好身材
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8一天8小时你都在与椅子为伍吗? 一把椅子, 可以让你长小肚腩,也能让你美丽又有型! 全法国最in运动新选择 只要一把椅子,久坐族也有紧实好身材! 一把椅子打造专属健身房 40分钟精华示范动作扫码即看 要健身、想瘦身,就是这么简单! ...
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我们都是黑衣控-魅力非凡女性的着装经
¥23.0(7.2折)定价:¥32.0当时尚大咖们向我们推荐一定要拥有的一件衣服时,90%的人都会给出一件小黑裙。 当设计师、明星想看起来优雅、得体,赢得众多菲林时,她们也一定会选择一件黑色的衣服。 奥黛丽赫本、索菲亚罗兰、莫尼卡贝鲁奇、麦当娜、阿黛尔……百年来,那些倩影让人无法忘记、已经成为永恒的经典,或
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指尖风尚-国际美甲大师专业造型指导
¥50.4(7.3折)定价:¥69.0如果说着装与发型能改变一个人的气质与形象,那么美甲则是这华美外衣上的点睛之笔,小 小的指尖能够包罗万象,可以表达心情,引领时尚,宣扬个性,抒发情感,讲述故事。无论你是 谁,都能通过指尖表达自己。 本书由第一美甲杂志Scratch资深编辑 Helena Biggs通过多年的工作积累编写而成。书中不 仅介绍了美甲的发展历史与入门指南,还提供了由 17 位世界级美甲大师精心设计的大量甲妆造型。在分享造型独家小技巧的同时,美甲师们还
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美丽芭蕾塑形法
¥56.2(7.2折)定价:¥78.0正在风靡优选的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。不止塑身方法,还是兼具力与美的生活方式。“黑天鹅”娜塔莉波特曼、众多“维密天使”都在使用这套方法并从中获益。通过不断练习,让普通人拥有芭蕾舞者的修长身材和完美线条,塑造优雅体态。本书由美丽芭蕾创始人玛丽·海伦亲自写作,她将芭蕾舞的动作改良成适合普通人练习、无需任何舞蹈基础便可上手的芭蕾动作,增强各部位力量的同时塑造优美的线条,帮助练就“天鹅臂”“天鹅颈”。针对练习者经常遭遇的“无目标”“见效慢
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男装革命:当代男性时尚的转变(精装)
¥87.1(8.8折)定价:¥99.0《男装革命》是一本关于服饰文化类图书,是“万花筒”时尚文化系列图书的子系列“身体、服装与文化”中的一本。男装的历史其实比女装更有趣,因其包含更多的焦虑与争议。《男装革命》在讲述男装发展的历史的同时,提出了如何定义新世纪的男性角色、非主流厌恶、社会角色焦虑、中性化与女性化、廓形的解构、关于阳刚气质的争议与焦虑等诸多男装问题。作者试图从男装的历史和身体语言学的角度对这些问题进行阐释。 ...
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瑜伽解剖学 典藏版
¥86.1(7.3折)定价:¥118.0本书由瑜伽与呼吸解剖学领域专 家联合医学插画师打造,旨在为读者提供基于解剖学角度的、适用于所有瑜伽体系身体练习原则的瑜伽学习指导。全书采用彩色解剖插图和详细的动作细节解读揭示瑜伽体式的深层运动逻辑,可以帮助练习者重塑对瑜伽练习的认知与体验。从呼吸到站姿到各类其他体式,带你了解特定的肌肉如何回应关节的运动;一个姿势的改变如何加强或减弱效果;脊柱、呼吸、体位之间有何根本的联系。本书能够让你以新的视角去了解每一个动作,对瑜伽老师、物理治 疗