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从头到脚的完美纤体瑜伽-(附赠DVD光盘1张)
¥28.7(7.2折)定价:¥39.8向爱美的你推荐：《果蔬汁喝就瘦》、《粥养全家》，让美丽、健康与你常相伴！ 本书的最大特色：一是书中采用真人实拍瑜伽体式，文字解析浅显易懂，让读者真正做到一看就懂；二是本书针对女性瘦身需求，以瑜伽全身瘦为主线，重点讲解女性最为关心的瘦腰腹瑜伽体式；整体的版式设计温馨、女人味，图片与文字的融合具有阅读的舒适感,设计元素时尚与传统结合，运用瑜伽传统纹样和女性纹样结合，色调柔和，符合女性读者的审美情趣。 1.第一天：
