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富足:过丰盈而美好的生活
¥16.0(3.8折)定价:¥42.0本是一本倡导人们提高生活品质的励志书籍。MindBodyGreen的创始人杰森·沃克霍布重新定义了幸福生活的定义, 旨在倡导人们追求一种平衡、健康、良好的生活。他在本书中分别从吃、运动、工作、探索、呼吸、感受、爱、疗愈、感谢、基础、生活、欢笑等方面, 根据自己的亲身实践以及身边的事例, 提供了诚实、简要、易懂的贴士, 向读者显示怎样避免拘泥于我们已知的物质生活, 培养多方面的丰富生活, 从而帮助你改善生活的方方面面, 激励你建立可持续
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聚焦
¥12.5(3.8折)定价:¥32.8如果理解了我们的聚焦方式, 我们就能拥有更大的动力与影响力。积极聚焦型的人, 希望不断提升自己, 避免错失机会。预防聚焦型的人, 希望尽量减少损失, 维持事情的原样。本书还向我们展示了如何定位自己的聚焦方式, 如何改变自己的聚焦方式, 如何准确聚焦以获得预期效果。内容包括: 提升与预防, 动机匹配...