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    浮世烦恼

    尾林誉史  /  2022-06-01  /  中译出版社
    ¥28.9(4.9折)定价:¥59.0

    每个时代，都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫情肆虐全球，当医疗系统面对前所未有的挑战、病毒并未随时间而消散时，人们应该期待什么？该如何应对才能游刃有余、恰到好处地去面对工作和生活？ 尾林誉史是日本资深的精神科医生、职业健康医师，帮助过3万余人处理工作、生活中的心理和情绪问题，让他们保持好良好的心态。本书中，尾林医生结合他的实际工作，以问答的方式总结了50个大家共同的烦恼，给出了消除压力和烦恼的详细方法和独到

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  • 输出式阅读法

    输出式阅读法

    [日]尾藤克之  /  2022-02-01  /  台海出版社
    ¥24.0(4.9折)定价:¥49.0

    如果你存在以下问题，那么你需要这本书： 没时间——想读的书在书架上越堆越高，可时间却寥寥无几 读得慢——读了半天只翻了几页，速度和蜗牛有一拼 忘得快——一本书读完，书里讲的啥，转头就忘 说不出——读完一本书，总是在别人询问读后感的时候支支吾吾，还急出一头汗 爱放弃——过年的flag计划一天读一本书，结果没过三天就放弃 不走心——注意力不够集中，看似在读书，其实只是“假装读书” …… 让读者真正能从中获益的实战派阅读手册

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